اجتماعات سرّية في باكستان وتركيا بعد تحركات ترامب لتصنيف الإخوان إرهابيين    د. أسامة أبو زيد يكتب: الإرادة الشعبية.. «سي السيد»    الأمم المتحدة تتبنى قرارًا يطالب إسرائيل بالانسحاب الكامل من الجولان    ترامب يهدد بالهجوم على أي دولة تهرّب المخدرات لأمريكا.. والرئيس الكولومبي يرد    محافظ الدقهلية يعزي أسر ضحايا «سوث الخواجات» ويتفقد المصابين بالمستشفى | صور    دعاء صلاة الفجر اليوم.. فضائل عظيمة ونفحات ربانية تفتح أبواب الرزق والطمأنينة    متحدث الصحة: قوائم بالأدوية المحظورة للمسافرين وتحذيرات من مستحضرات خاضعة للرقابة الدولية    «الصحة» تعلن انطلاق استراتيجية توطين صناعة اللقاحات وتحقيق الاكتفاء الذاتي قبل 2030    نصر الله يحرز تقدما على عصفورة المدعوم من ترامب في انتخابات هندوراس الرئاسية    مدير نجدة الطفل: حوادث المدارس تكشف خللاً تربوياً وضرورة تشديد العقوبات لحماية الأطفال    محافظ الدقهلية يعزي أسر ضحايا حريق «سوق الخواجات» ويتفقد المصابين في المستشفى    زينة عن شخصيتها في "ورد وشوكولاتة": حبيتها لأنها غلبانة وهشة    فيدرا تدافع عن كلاب الشوارع: عندنا مشكلة إدارة وعندي 40 قطة و6 كلاب معيشاهم في بيتي    مصر توسّع حضورها في الأسواق الأفريقية عبر الطاقة الشمسية والتوطين الصناعي    سوريا تعلن إحباط محاولة تهريب ألغام إلى حزب الله في لبنان    إعلان طاقم حكام مباراة الجونة وبترول أسيوط في كأس مصر    «بإيدينا ننقذ حياة» مبادرة شبابية رياضية لحماية الرياضيين طبيًا    كأس العرب - سالم الدوسري: جئنا إلى قطر لتحقيق اللقب    «السيدة العجوز» تبلغ دور ال8 في كأس إيطاليا    مانشستر سيتي يهزم فولهام في مباراة مثيرة بتسعة أهداف بالدوري الإنجليزي    تقرير مبدئي: إهمال جسيم وغياب جهاز إنعاش القلب وراء وفاة السباح يوسف محمد    الخميس.. قرعة بطولة إفريقيا لسيدات السلة في مقر الأهلي    وزير الرياضة يستقبل رئيس الاتحاد الدولي للسلاح    التنمية المحلية ل ستوديو إكسترا: توجيهات رئاسية بتحقيق العدالة التنموية في الصعيد    بروتوكول تعاون بين نادي قضاه جنوب سيناء وجامعة القاهرة    «الوطنية للانتخابات»: إعادة 19 دائرة كانت قرارًا مسبقًا.. وتزايد وعي المواطن عزز مصداقية العملية الانتخابية    إصابة 9 أشخاص في حادث تصادم بالفيوم    إحالة أوراق المتهم بقتل زميله داخل ورشة لتصنيع الأثاث بأشمون للمفتى    هل سرعة 40 كم/ساعة مميتة؟ تحليل علمى فى ضوء حادثة الطفلة جنى    مقتل شخص أثناء محاولته فض مشاجرة بالعجمي في الإسكندرية    والد جنى ضحية مدرسة الشروق: ابنتي كانت من المتفوقين ونثق في القضاء    النيابة العامة تُنظم برنامجًا تدريبيًا حول الاستخدام الآمن للذكاء الاصطناعي    قوات الاحتلال تعزز انتشارها وسط مدينة طولكرم    في ملتقى الاقصر الدولي للتصوير بدورته ال18.. الفن جسر للتقارب بين مصر وسنغافورة    وزير الثقافة: دورة منفتحة على الشباب والتكنولوجيا في معرض الكتاب 57    تحت شعار "متر × متر"، مكتبة الإسكندرية تفتح باب التقديم لمعرض أجندة 2026    مراوغات بصرية لمروان حامد.. حيلة ذكية أم مغامرة محفوفة بالمخاطر (الست)؟    ليفركوزن يثأر من دورتموند بهدف مازة ويتأهل لربع نهائى كأس ألمانيا    يوفنتوس يتخطى أودينيزى بثنائية ويتأهل إلى ربع نهائى كأس إيطاليا    بورنموث ضد إيفرتون.. جريليش يمنح التوفيز فوزًا ثمينًا في البريميرليج    أخبار كفر الشيخ اليوم.. مبادرة الخير بدسوق تنظم حفلًا ترفيهيًا للطلاب الصم وضعاف السمع بمناسبة يوم التحدي    نقيب الإعلاميين يستعرض رؤية تحليلية ونقدية لرواية "السرشجي" بنقابة الصحفيين    تراث وسط البلد رؤية جديدة.. ندوة في صالون برسباي الثقافي 7 ديسمبر الجاري    رئيس شعبة الدواجن بالجيزة يحذر من الفراخ السردة: اعدموها فورا    أخبار مصر اليوم: إعلان مواعيد جولة الإعادة بالمرحلة الثانية بانتخابات النواب.. تفعيل خدمة الدفع الإلكتروني بالفيزا في المترو.. ورئيس الوزراء: لا تهاون مع البناء العشوائي في جزيرة الوراق    استمرار تعثر خطة الصين لبناء سفارة عملاقة في لندن    رئيس شئون البيئة ل الشروق: نسعى لاستقطاب أكبر حجم من التمويلات التنموية لدعم حماية السواحل وتحويل الموانئ إلى خضراء    1247 مستفيدًا من قوافل صحة دمياط بكفر المرابعين رغم سوء الطقس    بنك التعمير والإسكان يوقع مذكرة تفاهم مع مدرسة فرانكفورت    القطاع الخاص يعرض تجربته في تحقيق الاستدامة البيئية والحياد الكربوني    وكيل الأوقاف: المسابقة العالمية للقرآن الكريم حدث فريد يجمع الروحانية والتميز العلمي    جامعة أسيوط تختتم ورشة العمل التدريبية "مكافحة العنف ضد المرأة" وتعلن توصياتها    ما حكم المراهنات الإلكترونية؟.. أمين الفتوى يجيب    نتائج المرحلة الثانية لانتخابات مجلس النواب 2025 في كفر الشيخ    موعد صلاه العشاء..... مواقيت الصلاه اليوم الثلاثاء 2ديسمبر 2025 فى المنيا    صحة الوادى الجديد تنفذ عدد من القوافل الطبية المجانية.. اعرف الأماكن    يلا شوووت.. هنا القنوات الناقلة المفتوحة تشكيل المغرب المتوقع أمام جزر القمر في كأس العرب 2025.. هجوم ناري يقوده حمد الله    أدعية الفجر.. اللهم اكتب لنا رزقًا يغنينا عن سؤال غيرك    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) إيمان طعيمه
أسلوب حياة صحي.. خط دفاعك الأول ضد السكري
يعد داء السكري من أكثر الأمراض المزمنة التي تهدد نمط الحياة المعاصر، خاصة مع زيادة الاعتماد على الأطعمة السريعة وقلة الحركة، ورغم خطورته، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون أن الوقاية منه والسيطرة عليه ممكنة بدرجة كبيرة من خلال اتباع أسلوب حياة صحي. وتوضح د. (...)

01 - 12 - 2025
المورينجا.. كنز طبيعي لدعم صحة وذاكرة الأطفال
بينما تتزايد التحديات الصحية التي يواجهها الأطفال بسبب الملوثات البيئية وتأثيرها على نموهم وذاكرتهم، تتجه أنظار الباحثين إلى المصادر الطبيعية الآمنة التي يمكن أن تدعم صحتهم وتعزز قدراتهم الإدراكية. وتلقي د. نيرمين سعيد عبد العزيز، باحث بقسم الطب (...)

01 - 12 - 2025
خدعوك فقالوا.. التدخين يخفف القلق والتوتر
يرتبط التدخين لدى الكثيرين بفكرة خاطئة مفادها أنه وسيلة فعالة للتهدئة وتخفيف التوتر، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة تثبت أن هذا الاعتقاد لا أساس له من الصحة. وفي توضيح علمي مهم، تؤكد أ.د. أسماء محمود، أستاذ الطب البيئي وبحوث التدخين وأمراض الصدر (...)

01 - 12 - 2025
الأمعاء.. دماغك الثاني الذي يفكر ويشعر ويوازن الصحة النفسية
لم تعد الأمعاء تعرف اليوم بوصفها عضوًا هضميًا فقط، بل تحولت إلى محور اهتمام علمي واسع بعد اكتشاف دورها العميق في التفكير والمشاعر وتوازن الصحة النفسية هذا ما توضحه أ.د. دعاء عبدالرحمن محمود، أستاذ الميكروبيولوجي بقسم كيمياء المنتجات الطبيعية (...)

01 - 12 - 2025
بعد واقعتى السلام والتجمع.. مدارس بلا ذئاب بشرية!
تغليظ عقوبة التحرش والاعتداء الجنسى على الأطفال مطلب شعبى الخبراء: مطلوب اختبارات نفسية للعمل بالمنشآت التعليمية حالة من الارتياب تنتاب الآن معظم أولياء الأمور، خاصة بعد حادثتى التعدى الجنسى على طلاب إحدى المدارس الخاصة فى السلام والتجمع.. الحادثتان (...)

27 - 11 - 2025
بدون مواد حافظة| مفاهيم خاطئة عن اللبن البودرة
تنتشر بين كثير من الأسر معتقدات خاطئة حول اللبن البودرة، أبرزها أنه يحتوي على مواد حافظة أو أنه أقل قيمة غذائية من اللبن السائل، ما يدفع البعض للابتعاد عنه بلا سبب علمي، وفي توضيح مهم، قدمت د. إسراء أشرف، أخصائي سلامة وجودة الأغذية، شرحًا علميًا (...)

27 - 11 - 2025
بعد انتشار الأدوار الفيروسية.. نصائح ضرورية لحماية الأطفال
تشهد الفترة الحالية زيادة ملحوظة في إصابة الأطفال بالعدوى الموسمية، هذا التصاعد المقلق في أعداد الإصابات يضع الأسر أمام مسؤولية كبيرة لاتخاذ إجراءات وقائية فعالة، حفاظًا على صحة الصغار وخاصة الرضع وتجنبًا لأي مضاعفات قد تهدد سلامتهم. ويوضح د. سامح (...)

26 - 11 - 2025
الطلاق الإلكترونى انهيار للأسر ب «ضغطة زر»
قرارات مصيرية تُدار من خلف الشاشات والأطفال هم الضحايا إفشاء أسرار البيوت.. طريق مُمهد نحو انهيار العلاقة «نية الزوج».. الفيصل الشرعى فى الطلاق الإلكترونى فى زمن أصبحت فيه الرسائل أسرع من الكلمات، والإشعارات تحل محل الحوار المباشر، ظهر نوع جديد من (...)

26 - 11 - 2025
مقاومة المضادات الحيوية.. خطر ينتقل من شخص لآخر
مقاومة المضادات الحيوية أحد أخطر التحديات الصحية في العالم، إذ تهدد بعودة أمراض بسيطة لتصبح صعبة العلاج، ورغم أن الأمر يبدو للبعض مشكلة طبية بحتة، فإن الحقيقة أن مقاومة البكتيريا للأدوية لا تقتصر على الفرد المصاب فقط، بل يمكن أن تنتقل بسهولة داخل (...)

26 - 11 - 2025
لصحة جيدة.. مشروبات عشبية تهدئ التوتر وتحسن النوم
في ظل تسارع وتيرة الحياة وضغوط العمل والدراسة، أصبح القلق، التوتر، وقلة النوم جزءًا يوميًا من حياة الكثيرين، ومع تزايد الاعتماد على الأجهزة الذكية والمواعيد المتلاحقة، يبحث الكثيرون عن وسائل بسيطة وطبيعية تساعد على تهدئة الجسم والعقل دون آثار (...)

26 - 11 - 2025
في الأسبوع العالمي للتوعية.. الاستخدام الصحيح للمضاد الحيوي يجنبك مقاومة البكتيريا
تعٌد المضادات الحيوية أحد أهم الأدوية في مكافحة العدوى البكتيرية، لكنه قد يتحول إلى خطر على صحة الإنسان عند استخدامه بطريقة عشوائية أو بدون استشارة الطبيب، وتتزايد المخاطر مع توقف المريض عن تناول الدواء قبل انتهاء الجرعة أو استخدامه في حالات لا (...)

20 - 11 - 2025
صدق أو لا تصدق.. التوتر أهم أسباب تصبغات البشرة
هل تخيلت يومًا أن التوتر والضغط العصبي يمكن أن يكونا سببًا في تصبغات الجلد وداكنة لون الوجه؟ هذا التأثير النفسي على الجسم لا يقتصر على البشرة فقط، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى اضطرابات في ضغط الدم ووظائف الغدة الكظرية، مما يخلق سلسلة من التأثيرات (...)

20 - 11 - 2025
لجمالك.. «الخس» كنز غذائي لصحة البشرة والمناعة
الخس ليس مجرد خضار يستخدم لإضافة مذاق مميز للسلطات، بل يعد عنصرًا غذائيًا غنيًا بالفوائد الصحية المهمة لجميع الأعمار. وتشير د. مروة الشربيني، أخصائي التغذية، إلى أن الخس يحتوي على فيتامين A وC وE، وهى فيتامينات أساسية لدعم نضارة البشرة، ومحاربة (...)

20 - 11 - 2025
الأنيميا في المدارس.. كيف نحمي الأطفال من نقص الحديد؟
الأنيميا من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين تلاميذ المدارس، ويعود ذلك غالبًا إلى العادات الغذائية غير السليمة ونقص العناصر الضرورية لتكوين خلايا الدم الحمراء. ويؤثر نقص الحديد بشكل مباشر على مستوى التركيز والانتباه والتحصيل الدراسي للأطفال، مما (...)

20 - 11 - 2025
«جزّ الأسنان».. مشكلة يمكن السيطرة عليها مبكرًا
جزّ الأسنان من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، سواء أثناء النوم أو أحيانًا أثناء الاستيقاظ، وعلى الرغم من أنه قد يبدو أمرًا بسيطًا في البداية، إلا أن تجاهله يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة في الأسنان والفك، ما يجعل من المهم التعرف على (...)

20 - 11 - 2025
للكبار والصغار.. وصفة طبيعية لتهدئة السعال بعد نزلات البرد
تسعى الأمهات دائمًا لإيجاد طرق طبيعية لتعزيز مناعة أطفالهن بعد انتهاء نزلات البرد والإنفلونزا. ومن بين هذه الطرق الوصفات المنزلية البسيطة والفعّالة التي تجمع بين المكونات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية التي تقوي الجسم وتساعده على التعافي (...)

20 - 11 - 2025
«انترڤيو المدرسة».. خطوات بسيطة تكسب طفلك الثقة والنجاح
مقابلة المدرسة من اللحظات المهمة في حياة الطفل، سواء عند الالتحاق بالسنوات الأولى للروضة أو عند الانتقال إلى مدرسة جديدة، ويشعر كثير من الأطفال بالتوتر والقلق قبل المقابلة، وهذا أمر طبيعي، لكنه قد يؤثر على أدائهم إذا لم يتم التعامل معه بشكل (...)

20 - 11 - 2025
سنة أولى أمومة: شوربة العدس وجبة ذهبية لطفلك من عمر 8 أشهر
السنة الأولى من عمر الطفل واحدة من أكثر المراحل التي تبحث فيها الأم عن أفضل الأطعمة التي يمكن أن تدعم نمو طفلها وتعزز مناعته، وفي هذا السياق، يؤكد د. أشرف قاسم، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن شوربة العدس من الوجبات المهمة جدًا للأطفال لما (...)

20 - 11 - 2025
بين الطعم الحلو والتحذير.. ما يجب معرفته عن تفاعل الميلارد
يحب كثير من الناس اللون الذهبي والطعم المقرمش للأطعمة المحمرة أو المخبوزة، لكن وراء هذا اللون والطعم الرائع يكمن علم كيميائي دقيق تشرح أخصائية سلامة وجودة الأغذية، د. إسراء أشرف، أن هذا اللون والذوق الناتج عن الطهي ليسا صدفة، بل نتيجة تفاعل ميلارد (...)

20 - 11 - 2025
6 احتياجات أساسية لدعم الأبناء في مرحلة المراهقة
تعٌتبر مرحلة المراهقة من أكثر المراحل حساسية في حياة الأبناء، فهي مرحلة انتقالية تتشكل فيها الهوية وتتغير فيها الأفكار والمشاعر بشكل سريع وإذا لم يفهم الأهل طبيعة هذه المرحلة واحتياجاتها، قد تتكون فجوة كبيرة بينهم وبين أبنائهم يصعب تجاوزها (...)

20 - 11 - 2025
تجنبي الشيخوخة| بدائل صحية للسكر والدقيق تحافظ على جمالك
في ظل نمط الحياة السريع وكثرة الاعتماد على الأطعمة المصنعة، يواجه الكثيرون مشكلات صحية مثل ضعف جهاز المناعة، التجاعيد المبكرة، مشاكل الهضم وارتفاع سكر الدم ومن هنا، تؤكد أخصائية التغذية د. مروة الشربيني على أهمية تعديل النظام الغذائي اليومي واستبدال (...)

20 - 11 - 2025
جددي مطبخك| صينية كُرات الكفتة بصوص الطحينة
الكفتة من الأكلات المحببة للكثير، وتقدم الشيف نيفين عباس، طريقة تحضيرها بصوص الطحينة في الفرن بخطوات بسيطة ومذاق شهي ينال إعجاب كل أفراد الأسرة. اقرأ أيضًا| بأقل التكاليف.. طريقة تحضير البرجر بمكونات بسيطة المقادير: للكفتة: نصف كيلو لحم مفروم قليل (...)

20 - 11 - 2025
حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية ونزلة برد| كيف نفرق بينهم؟
كثير من الناس يختلط عليهم الأمر بين حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية ونزلات البرد، لأن الأعراض تتشابه في بعض الأحيان، لكن لكل حالة أعراضها الخاصة وطريقة التعامل معها. يوضح د. أحمد بشير، أستاذ أمراض الصدر والحساسية وأمراض النوم بجامعة الأزهر، أن (...)

20 - 11 - 2025
«المعدنية أم الصنبور»| المياه المناسبة لتحضير الحليب الصناعي لطفلك
تتساءل الكثير من ربات البيوت عن الوقت المناسب لتقديم الماء للرضيع، وعن نوع المياه الأكثر أمانًا سواء للشرب أو لتحضير الحليب الصناعي، ومع كثرة المعلومات المتداولة، قد تختلط الأمور على الأهل، لذلك يوضح د. محمود كامل، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة (...)

20 - 11 - 2025
سنة أولى أمومة.. خطوات التعامل مع الطفل بعد سقوط الحبل السري
مع اللحظات الأولى بعد ولادة الطفل، تظل سرته محور اهتمام الأم حتى يسقط الحبل السري ثم تبدأ مرحلة جديدة من العناية، وفي هذا التوقيت قد تلاحظ بعض الأمهات وجود صديد بسيط أو رائحة غير مألوفة، وهو أمر قد يحدث طبيعيًا، لكنه يحتاج إلى متابعة دقيقة لضمان عدم (...)

17 - 11 - 2025
إعلان