عام أكثر سعادة‏..‏ كيف ؟‏!‏

مع بداية عام جديد تحتاج المرأة إلي تحديد أهدافها التي ستعمل علي تحقيقها وهذا ما يدفعنا إلي تأكيد أهمية التخطيط في حياتنا الشخصية والاسرية والمهنية وعلي كل المستويات‏.‏ وكما يقول استاذ الإدارة الأمريكي وليام برايد مؤلف كتاب أسس الإدارة الحديثة إن عملية التخطيط لحياتنا تعتبر وسيلة للتفكير الاستراتيجي لتحقيق حياة كريمة أكثر نجاحا وتنظيما وتوازنا بأقل ضغوط ممكنة‏,‏ كما اننا يجب أن نتعلم من اليابانيين الذين يعطون أهمية قصوي لمرحلة التخطيط في العمل ولجميع جوانب حياتهم‏,‏ وقد يقضون وقتا طويلا جدا في هذه المرحلة أكثر من الأمريكيين أو الأوروبيين ايمانا منهم أن كل ساعة من التخطيط الجيد توفر‏3‏ ساعات أثناء عملية انجاز الأعمال بالاضافة إلي أن عملية التخطيط الجيد للأعمال تعطينا رؤية أوضح لتحقيق أهدافنا وتعظم الاستفادة من وقتنا بأقل ضغوط ممكنة وتحديد أولوياتنا في انجاز الأعمال مما ينعكس ايجابيا علي حياتنا فنصبح أكثر تنظيما وتحكما في حياتنا وأكثر توازنا وبالتالي ننعم بصحة أحسن وحياة آمنة‏.‏
ومع بداية عام جديد لابد أن تضع المرأة نصب عينيها ما أنجزته خلال العام الماضي وتبدأ في التخطيط للعام الجديد علي المستوي الأسري والاجتماعي والمهني وبالتأكيد الشخصي ايضا‏.‏
توضح دكتورة آية ماهر استاذ الموارد البشرية بالجامعة الأمريكية ورئيسة لجنة الشباب بلجنة السياسات كيف يمكن تحقيق ذلك بقولها‏:‏ تبدأ عملية التخطيط بتحديد الهدف الذي تريدين أن تحققيه علي جميع المستويات‏,‏ حتي ولو كان هذا الهدف يتصل بنشاط ما مثل رياضة معينة أو هواية محببة أو تحسين علاقاتك بالآخرين أو تقليل الضغوط في حياتك لكي تكوني محددة ومتعمقة وللتتعرفي علي الهدف الذي تريدين أن تحققيه اسألي نفسك الاسئلة التي تبدأ بعلامات الاستفهام هذه أين ؟ وماذا؟ ومتي؟ وكيف مثل‏:‏
‏1‏ أين أنا الآن علي المستوي المهني؟ والأسري؟ والشخصي من خلال عدة جوانب مثل علاقتك بالآخرين‏,‏ رياضتك؟ تطويرك لذاتك ولفكرك؟ كيف ترين أو تقيمين نفسك الآن؟‏.‏
‏2‏ حاولي أن تتعرفي علي ما تريدين تحقيقه لكل جوانب حياتك وقد تتطلب هذه المرحلة التفكير بعمق قد يصل إلي عدة أيام ولأنها أساس استراتيجتيك لتحقيق أهدافك‏.‏
‏3‏ أسألي نفسك مرة أخري لماذا تريدين تحقيق هذا الهدف؟ وما هي الاضافة الجديدة لك من خلال تحقيقه؟ وهل سيحسن من أحوالك الحالية وسينقلك لنقلة أحسن؟
‏4‏ اسألي نفسك متي ترغبين في تحقيق هذا الهدف؟ أي الفترة الزمنية اللازمة لتحقيقه‏.‏
‏5‏ وكيف تحققين هذا الهدف؟ حيث ستسهم هذه الجزئية في وضع خطتك المستقبلية في صورة خطة عمل لتحقيق هدفك‏.‏وتضيف دكتورة آية‏:‏ من ضمن المعوقات المعروفة في عملية التخطيط تجنب الاشخاص لها لعدم رغبتهم في التقيد بهدف أوخطة عمل معينة أو لخوفهم من الفشل عندما يخفقوا في تحقيق الهدف الذي ينشدونه أو الخوف من المجهول أو التأثير السلبي للمحيطين به‏,‏ مما يؤدي بهم إلي تسويف وتأجيل عملية التخطيط‏..‏ ولكي تتغلبين علي هذه المعوقات يمكن الاستعانة بأهل الخبرة أو الاشخاص المقربين منك لتحديد رؤية واقعية واضحة لكيفية الوصول إلي الهدف الذي تريدين تحقيقه في صورة خطوات واضحة مع وضع أولويات لأهدافك ومراعاة الموازنة بين طموحاتك وبين واجباتك العائلية ومراعاة أن يكون الهدف متوافقا مع تكوينك الشخصي وظروفك العائلية ومحيطك الثقافي‏.‏
وأخيرا تنصح دكتورة آية ماهر كل سيدة قائلة‏:‏ لا تنسي أن يكون من ضمن أهدافك التغلب علي أي جوانب سلبية في حياتك مثل ضغوط الحياة أو الحزن أو القلق وتقوية الجوانب الايمانية مثل تقديم العون أو المساعدة لمن يحتاجونها من المحيطين أو جلب السعادة إليهم لأن هذا سينعكس عليك بالرضاء النفسي‏