الأضرار الناتجة عن النوم دون إزالة المكياج علي بشرتك؟ أو هل واجهت يوما معضلة الشعور بالكسل الشديد فقررت التغاضي عن غسل وجهك فقط هذه الليلة؟ أنا أيضا في بعض الأيام اتجه سريعا إلي النوم دون إزالة المكياج، أو استخدم المناديل المبللة لنزع بعض المكياج عن وجهي ولكنها بالتأكيد لا تزيله بالكامل. لكني مؤخرا اكتشفت الأضرار الجامة الناتجة عن النوم بدون إزالة المكياج، فقررت ألا أكرر هذا مرة ثانية. أنت أيضا بالتأكيد ستفكرين مليا قبل الذهاب إلي النوم دون غسل وجهك من المكياج بعد معرفة أضرار عدم إزالة المكياج قبل النوم. 1- عند النوم يحاول الجلد الحصول علي الراحة التي تجعله يستعيد صحته بعد التعرض للأتربة والمكياج طوال اليوم. ولكن إذا خلدت للنوم دون إزالة المكياج، سيمنعه هذا من التنفس جيدا مما يزيد من إرهاقه. 2- قد يتسبب المكياج في جذب الجذور الحرة الموجودة في الجو تجاه البشرة. هذه الجذور الحرة تلتصق بالمكياج الموجود علي وجهك وتتسبب في تكسير الكولاجين الطبيعي الذي يعمل علي تجديد مرونة الجلد، فبالتالي تعمل علي ظهور التجاعيد 3- سبب آخر سيحثك علي تنظيف بشرتك تماما من المكياج قبل النوم، وبالأخص كريم الأساس ومنتجات المكياج الثقيلة، هو أنها تتغلغل داخل مسام البشرة مما يتسبب في ظهور الحبوب، البثور والرؤوس السوداء. 4- أيضا من أضرار النوم دون إزالة المكياج، أنه يعيق تجديد الجلد لخلاياه ليلا وعندما تستيقظين ستجدين بشرتك باهتة وذابلة. 5- بالنسبة لمكياج العيون مثل الأي لاينر والماسكرا، فإذا خلدت للنوم دون إزالتهم، أنت بذلك تخاطرين بتسللها إلي داخل عينيك لتصبح ملتهبة ومنتفخة. 6- يتسبب عدم إزالة مكياج العيون بطريقة صحيحة أيضا في انسداد مسام بشرة الجفنين، وتراكم البكتيريا علي رموشك وظهور بثور صغيرة برؤوس بيضاء أو دمل صغير علي الجفن يعرف باسم 'شحاذ العين'. 7- بشكل عام، تكرار الخلود للنوم دون إزالة المكياج أولا يقود بشرتك إلي فقدان حيويتها وشبابها فيجعلها أكثر عجزا، وسيسرع من شيخوختها.