اكتشف .. طرق فعالة لعلاج "التهابات الفم"

تعد التهابات الفم أو ما تعرف علمياً بمرض القلاع الفموي أو "داء المبيضات الفموي البلعومي"، وهو نوع من عدوى الخميرة التي تتراكم في الغشاء الداخلي للفم، وتظهر في صورة بثرات بيضاء أو طبقة كريمية بيضاء على الفم أو اللسان أو على الوجنتين من الداخل، إذا لم يتم السيطرة عليه منذ البداية قد ينتشر القلاع إلى سقف الفم واللوزتين واللثة ومؤخرة الحلق، ولا يقتصر ظهوره على فئة عمرية بعينها ولكنه أكثر شيوعا لدي الرضع والمسنين، ولدي المرضي الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعة، وأولئك الذين يرتدون أطقم الأسنان، ولدي المرضي المصابون بداء السكري وعدوي الخميرة المهبلية وكذلك الأمراض السرطانية.
ويصاحب ظهور القلاع الفموي أحمرار في الفم، والشعور بآلام، وصعوبة البلع وفقدان حاسة التذوق، إضافة إلى تشقق عند جنبات الفم، والشعور بوجود قطن في الفم، وفي بعض الأحيان حدوث نزيف إذا تم هرش أو حك منطقة الفم.
وتحدث الإصابة ب"القلاع الفموي" عند ضعف الجهاز المناعي في الجسم نتيجة الإصابة بأحد الأمراض المرتبطة بالجهاز المناعي، أو تناول بعض العقاقير أو المضادات الحيوية التي تعوقه على القيام بدوره على أكمل وجه.
ويقدم موقع top10 homeremedies بعض العلاجات المنزلية للحدّ من الإصابة ب"القلاع الفموي"..
1- ملح الطعام
يساعد الملح على تخفيف الأعراض في فترة وجيزة، فقم بعمل غرغرة للفم بمزيج من ملعقة صغيرة من ملح الطعام في كوب من الماء الدافئ، تكرر عدة مرات يوميا للحصول على النتائج المرجوة.
2- الزبادي
يحتوي الزبادي على مركب "البروبيوتيك" وهو يحتوي على بعض العناصر النشطة من أنواع العصيات اللبنية التي يمكن أن تساعد في علاج مرض القلاع، وتحسن من عملية الهضم، لذا يُنصح بتناول علبتين من الزبادي يوميا لبضع أسابيع.
3- زيت جوز الهند
هو وسيلة فعّالة لمكافحة عدوي الخميرة، كما أنه يساعد على الحدّ من ظهور الأعراض الناجمة عن القلاع الفموي، لذا قم بتطبيق زيت جوز الهند داخل منطقة الفم واللسان باستخدام قطعة من القطن.
4- خل التفاح
يحتوي خل التفاح على الانزيمات التي تحدّ من الإصابة بالقلاع الفموي، بالإضافة إلى دوره في أعادة مستوي الحامضية والقاعدية في الجسم لمحاربة نمو الخميرة المسببة للعدوي، فضلا عن أهميته في تقوية الجهاز المناعي في الجسم، فيمكنك الحصول على فوائده من خلال تناول مزيج من ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ المحلي بعسل النحل، مرتين في اليوم.
5- النظافة الجيدة للفم
النظافة تقيك من الإصابة بالقلاع الفموي من خلال تفريش الأسنان مرتين في اليوم، استخدام الخيط السني للتخلص من بقايا الطعام المتكدسة بين ثنايا الأسنان، كشط اللسان باستخدام الفرشاة أو قطعة من القطن، وإذا كنت ممن تستخدم طقم الأسنان عليك بإزالتها قبل التوجه إلى الفراش ونقعه في مطهر الفم.
6- زيت شجرة الشاي
قم بمزج 5 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء الدافئ، وعمل غرغرة للفم بهذا المزيج لبضع دقائق، نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات مما يساعد على التحكم في نمو الخميرة في الفم.
7- القرفة
القرفة علاج منزلي فعّال لمحاربة عدوى الخميرة عن طريق الفم، نظرا لاحتوائه على خواص مضادة للطفيليات والفطريات للتحكم في نمو المبيضات البيض، لذا قم بتناول مزيج من ملعقتين من مسحوق القرفة في كوب من الماء الدافئ يوميا، أو قم بتطبيق مزيج من قطرات زيت القرفة والزيتون على البثرات البيضاء الناجمة عن مرض القلاع الفموي، لمدة 10 دقائق، ثم تغسل جيدا بالماء الفاتر.
8- التغذية الجيدة
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية لتقوية وتعزيز نشاط الجهاز المناعي بالجسم، الحد من تناول الأطعمة السكرية لمنع نمو الخميرة، تناول الأطعمة سهلة الابتلاع مثل الجيلاتين، والآيس كريم، والحليب.