رسالة دكتوراة توصي بالاهتمام بتوعية اللاعبين والمدربين للتوازن بين فترات التدريب والراحة

أوصت رسالة دكتوراة تحت عنوان "تأثير برنامج تأهيلى مقترح باستخدام تدريبات الانقباض العضلى بالتطويل على تحسين الكفاءة الوظيفية للاعبى كرة القدم المصابين بتمزق عضلات الفخذ الخلفية"، بضرورة الاهتمام بتوعية اللاعبين وتثقيف المدربين للتوازن بين فترات التدريب والراحة، وكيفية حدوث الاصابات وأسباب حدوثها لتجنب أى شيء قد يؤدي إلى حدوث الإصابة بالإضافة إلى الحرص علي أداء التمرينات التأهيلية بشكل صحيح من قبل المصابين.
وحصل الباحث علاء خليل، على درجة "العالمية" الدكتوراة، في الرسالة، من كلية التربية الرياضية جامعة حلوان، مع التوصية بالطبع والتداول بين الهيئات العلمية والجامعات.
وتكونت لجنة المناقشة والحكم من الدكتور ليلى صلاح الدين سليم، أستاذ فسيولوجيا الرياضة المتفرغ بقسم علوم الصحة الرياضية بكلية التربية الرياضية للبنين جامعة حلوان، والدكتور عزة فؤاد الشورى، أستاذ الإصابات الرياضية
والتأهيل المتفرغ بقسم علوم الصحة الرياضية بكلية التربية الرياضية للبنين جامعة حلوان، والدكتور مجدى محمود وكوك، أستاذ الإصابات الرياضية والتأهيل ورئيس قسم علوم الصحة الرياضية بكلية التربية الرياضية جامعة طنطا، والدكتور يفين فكري فؤاد، أستاذ فسيولوجيا الرياضة بقسم علوم الصحة الرياضية بكلية التربية الرياضية للبنين جامعة حلوان.
وتكمن الأهمية التطبيقية للدراسة فى أنها محاولة لوضع برنامج مقنن من تدريبات الانقباض العضلى بالتطويل ومعرفة الوقت المستغرق فى حدوث الانقباض Time Contraction وسرعة الاستجابة الحركية للعضلة الخلفية Maximal Displacement وذلك بواسطة جهاز التنسيوميوجرافى والذى يعتبر من العناصر الفعالة فى سرعة الشفاء وفى عملية التأهيل وذلك لعودة اللاعب
بصورة أسرع لممارسة نشاطه الرياضي.
ويهدف البحث إلى تصميم البرنامج التأهيلي المقترح باستخدام تدريبات الانقباض العضلى بالتطويل Eccentric ومعرفة تأثيره على الكفاءة الوظيفية للاعبى كرة القدم المصابين بتمزق عضلات الفخذ الخلفية وذلك من خلال، درجة الألم، ومطاطية عضلات الفخذ الخلفية، والحجم العضلى لعضلات الفخذ، والخصائص الانقباضية لعضلات الفخذ الخلفية، والقوة العضلية.
واستنتج البحث، اختفاء مستوى الألم الناتج عن تمزق عضلات الفخذ الخلفية للمجموعة التجريبية قيد البحث فى القياس البعدى، وستعادة المطاطية بالعضلة الخلفية إلى أقرب ما كانت علية قبل حدوث الأصابة مقارنة بالطرف السليم فى القياس البعدي، من خلال نسب التحسن أدى تطبيق البرنامج التأهيلى المقترح الى زيادة طفيفة فى الحجم العضلى.
كما استنتج، أن البرنامج التاهيلى أظهر تحسن واضح فى مستوى الخصائص الانقباضية للعضلة الخلفية للرجل المصابة مقارنة بالطرف السليم فى القياس البعدي، وتحسن القوة العضلية لعضلات الفخذ (القابضة والباسطة) وعودتها إلى أقرب ما كانت علية قبل حدوث الأصابة مقارنة بالطرف السليم فى القياس البعدى.