ينصح خبير التغذية الأمريكي د.اوز بتناول ثمرة توت العليق البرى يساعد على حرق الدهون بالجسم،كما أنه مضاد للأكسدة وأن مذاقه المسكر يساعد على سد الإحساس بالجوع الشديد. ويوضح الطبيب الأمريكي في دراسة أجراها على هذه الثمار أنه متوفر في صورة أقراص أو حقن أو حتى مشروب مما يؤكد أنه متوفر في جميع صوره وأشكاله ولا يقتضى غير الإقبال عليه وتناوله حسب ما يروق له . ينصح خبير التغذية الأمريكي د.اوز بتناول ثمرة توت العليق البرى يساعد على حرق الدهون بالجسم،كما أنه مضاد للأكسدة وأن مذاقه المسكر يساعد على سد الإحساس بالجوع الشديد. ويوضح الطبيب الأمريكي في دراسة أجراها على هذه الثمار أنه متوفر في صورة أقراص أو حقن أو حتى مشروب مما يؤكد أنه متوفر في جميع صوره وأشكاله ولا يقتضى غير الإقبال عليه وتناوله حسب ما يروق له .