نعم أنا أحب نفسي

لا تصدق من يقول لك لا تحب نفسك والا أصبحت شخصا أنانيا ، حب ذاتك واحترمها وتعلم احتوائها جيدا ولا تتوقع من الاخرين ان يحبونك ويقدرونك وانت لا تحب نفسك ولا تقدرها ، ثم كيف ستحب الاخرين والأشياء من حولك وانت لا تحب نفسك ؟! وما الفائدة التي ستعود عليك اذا احبك الأخرون وقدرونك وانت لا تحب نفسك ولا تقدرها ؟!
اذا كانت تنتابك مشاعر سلبية فحتما انت لا تحب نفسك ، انت تسير في الاتجاه الخاطىء ، لا ترضي نفسك كما ينبغي ، لا تحقق لنفسك ما تريد من أهداف ، لم تصل بعد للاختيارات السليمة التي تحقق لك أهدافك ؛ لا تقل لماذا لم أحقق أهدافي ؟ ؛ فأنت بذلك تركز على المشكلة ، مما يزيد من مشاعرك السلبية ولكن قل كيف أحقق أهدافي ؟ ؛ فأنت بذلك تركز على الحل .
اذا كنت تشعر بالحزن ، انت بلا شك لا تسامح نفسك على أخطاءك السابقة ، اجعل من اخطاءك فرص للتعلم والتعامل بخبرة مع المواقف المشابهة المقبلة ولا تتعامل مع المشاكل وكأنها لا نهاية لها ، فأي مشكلة مؤقتة ولابد ان يكون لها حل بالصبر والهدوء والأصرار والثقة بالنفس وثقتك بنفسك ببساطة تعني ان تتعامل بتقدير لذاتك دون انتظار آراء من حولك وحكمهم عليك .
انت من تصنع السعادة لنفسك ، فالسعادة تنبع من أعماقك ومن أصرارك على ان تكون سعيدا وراضيا بكل الظروف من حولك .
عقلك الباطن يتعامل وفق ما تردده عليه ، فردّد دائماً أنك تثق بنفسك ؛ وتحب ذاتك ولا تكرهها ، ولا تدع الآخرين يقلّلون منها.
كن أنت لا تحاول أن تكون ما يريده الآخرون ولكن كن ما تريده لنفسك.
أعرف مميزات نفسك واستمتع بها وفي نفس الوقت تفهم عيوبك أو سلبياتك وتعامل معها وحاول مع الوقت التغلب عليها.
لا تحزن ، فلا شيء يستحق التعاسة ؟! احمد الله على ما تتمتع به من نعم لا تعد ولا تحصى ، فتكفي نعمة الحياة .
كن على ثقة ان الله يفعل لك الخير ، فقد يباعد الله بينك وبين ما تظنه خيرا لك كي يدخر وقتك ومجهودك لشئ أفضل وأعلى مكانة .
ثقتك بنفسك وحبك لها تنبع من ثقتك بالله ومحبتك له وتقديرك لعطاياه لك ... وإذا كان الله معك ، فمن وما يضرك ؟!Noha.elsharnouby@hotmail.com
لمزيد من مقالات نهى الشرنوبي;