جراح مناظير عام: مرضى السكري أكثر الأشخاص عرضه لتقرح القدم    خالد الغندور يثير الجدل قبل مباراة الأهلي ومازيمبي    رئيس التمثيل التجاري: مصر تُولي اهتمامًا كبيرًا بتعزيز التكامل الصناعي مع الصين    34 مليون جنيه لتمويل 47 مشروعًا ضمن مبادرة «مشروعك» ببني سويف    تراجع أسعار سيارات شيري موديل 2024 في مصر.. اعرف القائمة الجديدة    فيديو.. جيش الاحتلال يعترف بإصابة 9 من قواته في اقتحام مخيم نور شمس    فريدة الشوباشي: الولايات المتحدة سبب خراب العالم    روسيا تعلن إنشاء مركز أبحاث وإنتاج للطائرات بدون طيار والأنظمة الروبوتية    استقبال 37 جريحا ومريضا فلسطينيا في معبر رفح البري    جدول امتحانات الصف الأول الإعدادي 2024 الترم الثاني في محافظة الفيوم    بث مباشر مباراة الأهلي ومازيمبي (0-0) في دوري أبطال إفريقيا (لحظة بلحظة) | خطيرررررررررررررة رضا سليم    الزمالك والترجي في بطولة إفريقيا لكرة اليد.. موعد اللقاء والقنوات الناقلة    تحرير 11 محضرًا للمخابز خلال حملة تموينية بمركز أبوتشت بقنا    انتشال جثة شاب مجهول الهوية من نهر النيل بالقناطر الخيرية    دار الأوبرا تقيم احتفالية «نجوم المستقبل» لطلاب مركز تنمية المواهب    «التنورة والفلكلور الواحاتي» في ختام برنامج التوعية التثقيفية بالوادي الجديد    مدبولي يشهد تصدير شحنات كبيرة من مختلف القطاعات الإنتاجية    الصحة تكشف ضوابط وإجراءات أداء مناسك الحج    وصول 23 فلسطينيا من مصابي غزة للعلاج بمستشفيات جامعة أسيوط    غدًا، "حياة كريمة" تنظم قافلة طبية مجانية بقرى المنيرة بواحة الخارجة    كلاسيكو الأرض.. أنشيلوتي يعلن قائمة ريال مدريد لمواجهة برشلونة    اتحاد الكرة يستبعد إقامة ودية بين منتخبي مصر وفرنسا    رئيس فلسطين: المنطقة بأسرها ستكون في مهب الريح دون حل عادل لقضيتنا    مفتي الجمهورية: الاجتهاد الجماعي أصبح مبدأً لا يمكن الاستغناء عنه    وديعة البنك الأهلى.. كيف تحصل على عائد 2000 جنيه شهريًا؟    وزير الخارجية: جهود مكثفة من مصر لدعم غزة منذ اندلاع الحرب    مؤسس «أمهات مصر» تعلن مطالب أولياء الأمور بشأن امتحانات الثانوية العامة    المشدد 5 سنوات ل«تاجر مخدرات» والبراءة لمتهمين آخرين في المنيا    خطوات بسيطة للحصول على صحيفة الحالة الجنائية    «الداخلية» حملات لمكافحة جرائم السرقات تضبط 17 متهمًا ب 4 محافظات    رئيس الوزراء: التعاقد مع شركات عالمية لإدارة وتشغيل ميناء دمياط    للمرة الأولى.. معهد إعداد القادة يستضيف اجتماع المجلس الأعلى لشئون التعليم والطلاب    للاطمئنان على صحة الأنبا أبوللو.. وزير الأوقاف يزور مطرانية سيناء الجنوبية|صور    شم النسيم 2024.. اعرف الموعد وسبب الاحتفال وقصة ارتباطه بعيد القيامة    بحضور ماجد المصري ورانيا منصور.. تامر حسني يوجه رسالة للطلاب في حفل «مهرجان المدارس»    5 ملايين جنيه إيرادات أفلام عيد الفطر خلال 24 ساعة.. «شقو» في الصدارة    بعد شائعات سرقته.. «الآثار»: سرير والدة الأمير محمد علي تحت الترميم    حكم انفصال الزوجين بدون طلاق؟.. أمين الفتوى يجيب    تفاصيل استضافة محافظة جنوب سيناء للمسابقة العالمية للقرآن يوليو القادم| خاص    وكيل «مطروح الأزهرية» يتفقد فعاليات البرنامج التدريبي للشؤون الوظيفية    صور.. حضور المئات من طلبة الثانوية العامة بالمراجعات النهائية المجانية    ميدو يوجه رسالة إلى إدارة توتنهام بشأن عمر مرموش    وزارة الشباب تنظم ندوة توعوية حول خطر المنشطات على صحة الرياضيين    كشف وعلاج ل1300 حالة في 6 تخصصات طبية ضمن حياة كريمة ببني سويف    مخاطرة بحرب إقليمية.. هآرتس تنتقد الهجوم الإسرائيلي على إيران    محافظ الغربية يتفقد 12 مشروعا لحياة كريمة ورصف القرى بزفتى    «يد الأهلي» يواجه أمل سكيكدة الجزائري بكأس الكؤوس    الحكومة: وقف تنفيذ قطع الكهرباء عن الكنائس خلال احتفالات العيد    سفيرة البحرين: زيارة الملك حمد لمصر تؤكد على التكامل الإستراتيجي بين البلدين    مشوفتش عشيقة المدير نهائيًا.. أقوال شاهدة في قضية رشوة أسوان الكبرى.. فيديو    «فرح» تعيد الابتسامة لأهالي الصف بعد 4 أيام اختفاء.. ما القصة؟    القابضة للمياه: تحديث المخطط العام حتى 2052 لمواكبة الاحتياجات المستقبلية    إياد نصار: بحب الناس بتناديني في الشارع ب «رشيد الطيار»    فضل الذكر: قوة الاستماع والتفكير في ذكر الله    بروتوكول تعاون بين جامعة طيبة وجهاز المدينة الجديدة لتبادل الخبرات    كيف أدعو الله بيقين؟ خطوات عملية لتعزيز الثقة بإجابة الدعاء    أدعية الرزق: أهميتها وفوائدها وكيفية استخدامها في الحياة اليومية    خالد منتصر: ولادة التيار الإسلامي لحظة مؤلمة كلفت البلاد الكثير    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تكن سعيدا ؟
نشر في الأهرام اليومي يوم 03 - 11 - 2014

الإنسان الحزين يشعر دائما بعدم الرضا والتعاسة ، غالبا ما يكون تعرض لفقدان حبيب أوأنه وضع سعادته فى حب شخص آخر له ابتعد عنه أو قد يكون ربط سعادته بوصوله لمستوي وظيفي واجتماعي ومادي معين لم يبلغه .
الرضا بقضاء الله وما قدره لنا من رزق فى الصحة والجمال والمستوي المادي والإجتماعي والعاطفي هو البوابة الملكية للسعادة فنحن فى الدنيا فى دار اختبار ، الله يختبر قدرتنا على تحمل حزن فقدان أحباء لدينا ، قد يختبر صبرنا على أقارب لنا لا نرى منهم سوى الحسد والرغبة فى مضايقتنا متى سنحت لهم الفرصة .
ولكن لكى نشعر بالسعادة لابد أن نهتم بما لدينا أكثر من أهتمامنا بما ينقصنا فالكثير منا يتعامل مع نظره وسمعه وقدرته على الكلام والحركة وكأنها أشياء عادية ويتناسى أن هناك العديد من الأشخاص لا يتمتعون بأحدى هذه النعم منذ ولادتهم أو بسبب حادثة ما آثناء رحلة حياتهم . فعندما تتذكر هذه النعم التى منحها لك الله ويستطيع أن يأخذها منك لا قدر الله فى أى وقت ، ستشعر حتما بالسعادة .
لا تضيع وقتك فى تذكر ماضي أغضبك ودائما قل لنفسك "اللى فات مات" فعندما تلوم نفسك على ما مضى ، فلا مجال لأن تشعر بالسعادة لأننا بشر ونخطأ كثيرا فسامح نفسك وحب نفسك حتى تستطع أن تسامح وتحب الآخرين .
تذكر أن كل يوم جديد هو فرصة حقيقية لك لا تعبأ بالماضي كما أتفقنا فاليوم هو المهم فقد يكون الله سامحك على كل ماسبق فلما لا تبدا اليوم بالصلاة التى ستشعرك هى الآخرى بالسعادة والسكينة والرضا ؟ لما لا تبدأ اليوم بسماع القرآن الذى سيشعرك هو الآخر بالطمأنينة ؟ لما لا تبدأ اليوم بالتعامل بهدوء مع من حولك وتتحكم فى إنفعالاتك ؟ لما لا تبدأ اليوم بالأهتمام بعملك ؟ لما لا تبدأ اليوم بالأهتمام بمظهرك ونظافة وترتيب منزلك ؟
لا تكن بخيلا خوفا من الفقر فى المستقبل ، فالبخيل لا يعيش بشكل كريم ، وما قيمة المال لو لم يشعرك بالسعادة ؟!
من يوجه لك النقد الذى لا هدف من وراءه سوى هدمك ، تأكد أنه يشعر بالغيرة منك ولذا لا تمنحه الفرصة فى تكديرك أبدا .
لا تنتظر شكرا من أحد أكرمته ، فأنت لا تفعل الخير لوجه أحد غير الله ، أجعل كل أعمالك لله حتى معاملتك الطيبة مع أولادك وزوجتك أوزوجك وأعلم أن الإحسان يشعرك بالسعادة فأنت مخطيء عندما ترد الإساءة بالإساءه لإن الإحسان يشعرك بقوة نفسيتك وفضيلتك فى القدرة على التسامح مع من حولك القريب والبعيد .
وأخيرا لا تترك نفسك فريسة للفراغ ، فهو وحش قاتل يسلبك سعادتك. أجعل وقتا للقرب من الله فى صلاة وقراءة قرآن وحدد وقتا لقرأة كتب فى مختلف المجالات لإكتساب معلومات تنمي قدرتك على التفكير وأجعل أيضا وقتا لممارسة الرياضة ووقتا للخروج فى الحديقة أو النادي أو المول ، المهم أن تشغل وقتك بما يفيدك وتستمتع بالحياة قدر المستطاع لإنها قصيرة مهما طالت ولا شىء يستحق فى هذه الدنيا أن تغضب من آجله سوى تقصيرك فى القرب من الله لآن الخلود والحياه الآبدية السعيدة الحقيقية هى حياة أهل الجنة ، فأجعل الدنيا طريقك للجنة فى قربك لله ومحافظتك على صحتك وتنمية عقلك وتسامحك مع من حولك .
[email protected]
لمزيد من مقالات نهى الشرنوبي


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.