ريهام العاصي: المرأة شريك أساسي في بناء الجمهورية الجديدة    النواب يصدر بيانًا بشأن اجتماعات رئيس المجلس مع ممثلي الهيئات البرلمانية للأحزاب    وزير الرى يُتابع الموقف الحالي للمنظومة المائية في ضوء أحوال الطقس    زراعة المنيا تحذر من الري خلال ظاهرة التقلبات الجوية    محافظ الإسماعيلية يعقد اللقاء الأسبوعى لخدمة المواطنين    اقتراح برغبة لاستهداف أسواق سياحية بديلة لضمان استدامة الحركة الوافدة    إشادة بالسياسة الخارجية المصرية ومختلف التحركات التي يقودها الرئيس السيسي    خطة أمريكية من 15 بندا لوقف الحرب بين واشنطن وطهران    مباحثات مرتقبة في بريطانيا بهدف تشكيل ائتلاف لفتح هرمز    الأردن: سقوط بقايا جسم متفجر على الطريق بين عمان والعقبة    ترامب: يجب أن نبقى يقظين لحماية أمريكا وقواتها وسط التصعيد الإيراني    «شكرًا مو».. السفير البريطاني يودع محمد صلاح بالعامية المصرية    شبكة ESPN: اتحاد جدة مهتم بضم كاسيميرو.. والقرار مرتبط بمصير فابينيو    "كاس" تعلن قبول استئناف السنغال ضد قرار منح المغرب لقب أمم إفريقيا    إنقلاب سيارة أجرة بترعة مياه غرب محافظة الأقصر    الجنح تبرئ الطبيب المتهم بالتسبب في وفاة زوجة عبدالله رشدي    مؤلف فيلم «سفاح التجمع» يعلن عودته لدور العرض    «برشامة» يسجل أعلى افتتاحية في تاريخ السينما المصرية ب 800 ألف تذكرة في أسبوعه الأول    آخر تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر    عِشرة عمر.. معرض فني يحتفي بذكرى الفنان الراحل عصمت داوستاشي مع عائلته وتلاميذه    «سُبحان الذى يُسبّح الرعد بحمده».. الصيغة المستجابة لدعاء البرق والرعد    إستراتيجية وطنية موسعة لتدريب وتأهيل الكوادر الطبية بجميع التخصصات    وزيرا الصحة والتعليم العالي يبحثان الاستراتيجية الوطنية لتدريب وتأهيل الكوادر الطبية    القضية 14.. فيفا يعلن إيقاف قيد الزمالك بسبب مستحقات الجفالي    وادى دجلة يتقدم على طلائع الجيش بثنائية في الشوط الأول بكأس عاصمة مصر    فينيسيوس: نيمار قدوتي    هاني رمزي: علاقة مسؤولي الأهلي بلجنة الاسكاوتنج لم تكن جيدة    الليلة.. البابا تواضروس يلقي عظته الأسبوعية من كنيسة الملاك ميخائيل بالعباسية    المذيعة سالي عبد السلام تُرزق بمولدها الأول    رئيس النواب يكشف تفاصيل اجتماعاته مع ممثلي الهيئات البرلمانية والمعارضة والمستقلين    الاقتصادية تغرم مدونا 100 ألف جنيه بتهمة سب وقذف بدرية طلبة    أمطار غزيرة والحرارة تنخفض ل 13.. كيف واجهت الإسكندرية نوة «عوة»؟    الأردن يفتح باب استيراد العجل المبرد من مصر لتعزيز المعروض الغذائي    الإدارية العليا: الأقدمية والكفاءة أساس الندب للوظائف القيادية    مجموعة كونتكت المالية تحقق 2.8 مليار جنيه إجمالي دخل تشغيلي خلال 2025    جلسة خاصة فى الأهلى لحسم موقف المُعارين.. اعرف التفاصيل    مهرجان العودة السينمائي يكرّم المخرج الراحل داوود عبد السيد    أستاذة اقتصاد: كشف غاز بجنوب كلابشة يعزز أمن الطاقة المصري    وزارة التضامن: فرق التدخل السريع تكثف تواجدها الميداني لمواجهة تداعيات المطر    تعرف على آخر تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر    هل تتغير مواعيد المواصلات يوم السبت مع تعديل وقت إغلاق المحال؟    28 أبريل.. النطق بالحكم على متهمين بقتل سيدة وسرقتها فى الجيزة    مصر تُرسل نحو 1000 طن من المساعدات الإغاثية العاجلة إلى لبنان الشقيق    تكريم 26 من حفظة القرآن فى احتفالية كبرى بقرية الخمايسة بسوهاج.. صور    إسعاف قنا: استقرار الأوضاع على الطرق الصحراوية والزراعية واستعدادات كاملة لمواجهة الطقس السيء    محافظة قنا تطلق مشروع تكويد الأشجار ضمن مبادرة 100 مليون شجرة    هيئة الدواء: كود ثنائى الأبعاد لكل عبوة دوائية يضمن تتبعها لحظيا داخل السوق    الصحة تحذر من تقلبات الطقس وتكشف استعداداتها لحماية المواطنين.. الوزارة: ضرورة الالتزام بالإجراءات الوقائية لتفادى المضاعفات.. رفع درجة الاستعداد القصوى بجميع المستشفيات ووحدات الطوارئ    شوربة العدس مش الاختيار الوحيد.. أفضل الأكلات لمواجهة التقلبات الجوية    ضبط مدير شركة توظيف بالبحيرة بتهمة النصب على راغبي السفر للخارج    "البحوث الزراعية" يفتتح يوم حقلي لحصاد وتقييم أصناف بنجر السكر بمحافظة كفر الشيخ    مجلس جامعة القاهرة يشيد بحكمة الرئيس ورؤيته الاستشرافية في قيادة الدولة المصرية    دعاء المطر الشديد.. ماذا تقول عند نزول أمطار غزيرة وخوف الضرر    قمة الحسم.. الأهلي والزمالك يتنافسان على لقب دوري السوبر الممتاز للطائرة    وزير العمل والمنظمة الدولية يبحثان تعزيز التعاون وإطلاق العمل اللائق في مصر    كندا تدين خطط إسرائيل السيطرة على جنوب لبنان    طهران تبلغ واشنطن بعدم رغبتها في استئناف المفاوضات مع ويتكوف وكوشنر وتفضل التعامل مع نائب الرئيس    واشنطن: مطالب الحرس الثوري الخاصة بالتفاوض "غير واقعية"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فن إدارة الوقت من أسرار النجاح

"ليس لدى وقت" عبارة نسمعها كثيرا ونقولها أكثر، ولكن بالتمعن فى معناها نجدها عبارة تخلو من الصحة والحقيقة فالوقت هو الحياة، وطالما أننا نحيا فنحن نملك الوقت، فالأولى أن نقول ليس لدينا قدرة على إدارة وتنظيم الوقت. أما عن الوقت فإننا نملكه ولدينا منه مقدار أعمارنا، ولكننا لا يمكن إيقافه أو التحكم به، فبمرور كل ثانية يذهب معها جزء من العمر ولن يعود أو يعوض، فحياة الإنسان ما هى إلا عدد من الثوانى، والوقت هو أثمن ما نملكه فى الحياة، ويمر من بين أيدينا فى سرعة متلاحقة، فزيادة قيمة الوقت يكمن فى حسن استغلاله محاولين تخفيض نسبة الضائع منه، واستثماره بأفضل صورة فسارع فى استغلاله لخير الدنيا والآخرة.
فإدارة الوقت تعنى فى المرتبة الأولى بإدارة الذات، بحيث يؤدى الإنسان ما عليه من واجبات، ويحقق توازن فى حياته بين نفسه وعائلته وعلاقاته الاجتماعية وبين الرغبة فى الإنجاز فى عمله وطموحاته المادية. فإدارة الوقت هى إدارة الأعمال التى نقوم بعملها بأقل جهد وأقصر وقت خلال 24 ساعة فى اليوم بتحقيق واستخدام الطرق والوسائل التى تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته فى تحقيق أهدافه وخلق التوازن فى حياته محاولين فرض سيطرتنا على الوقت وليس العكس.
فبدون تحديد للهدف أو إدارة للوقت حياتنا تصبح كسفينة تتقاذفها الأمواج والريح بلا اتجاه محدد تسير وفقا للتيار، لا تدرى أين تذهب وكيف تتجه ولأى هدف تسير، وبالتالى كلما كانت خطَّتك مرسومة بشكل متقن، كلما وصلت إلى وجهتك بأمان. فأهم شيء فى إدارة الوقت بشكل صحيح أن تحدد الهدف منذ اللحظة الأولى ولتجعل هدفك الأسمى هو رضا الله ومن خلاله تضع أهداف حياتك، ومن ثم تخطط وقتك لتحقيق الأهداف التى حددتها، فالإنسان الذى يعرف كيف يستغل وقته، يكون أكثر سعادة من أولئك الذين يضيعون أوقاتهم من دون فائدة فالسعادة مرتبطة بما يحققه الإنسان من أعمال وإنجازات.
وما تنظيم الوقت إلا عملية إنجاز الكثير من الأعمال فى زمن قصير، وحل المشاكل بجهد أقل، وبالتالى تحقيق الاستقرار الاجتماعى والنفسى والعاطفى والوصول إلى الشعور بالسعادة والقوة والتفاؤل، بالإضافة إلى التخلص من التراكمات السلبية والحزن والقلق. فإذا كانت عملية تنظيم الوقت هذا هو مردودها فماذا يعيقنا عن تنفيذها؟ هناك عدة عوائق من أهمها عدم وجود أهداف أو خطط محددة، فبوجود هدف وخطة مسبقة يصبح تنظيم الوقت عملية يسيرة، والعكس صحيح، فإذا لم تخطط لحياتك فستصبح مهمتك فى تنظيم الوقت صعبة.
ومن المعوقات أيضا النسيان، وينتج عن عدم تدوين ما يريد الشخص إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات فلابد من تدوين الأفكار والخطط والأهداف حتى لا تكن أفكار عابرة قابلة للنسيان، فضع مفكرة صغيرة وقلما فى جيبك دائماً لتدون الأفكار والملاحظات، وتوقع أنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات عليها وسيساعدك التدوين على إدخال تعديلات وإضافات وحذف بعض الأمور الغير مهمة من خطتك، فالمرونة أثناء التنفيذ من أسباب النجاح. فكثيرا ما يقابلنا خلال خططتنا اليومية مقاطعات من الآخرين فى شكل زيارات مفاجئة أو طلبات ملحة أو مكالمات تليفونية، وقد لا تكون مهمة، عندئذ اعتذر بكل لباقة فعليك أن تقول لا فى بعض الأحيان، وأن تقارن بين الأولويات، لأن الفرص والواجبات قد تأتيك فى نفس الوقت، فأيهما ستختار؟ دائما اختار المفيد الأولى الذى لا يؤجل أما ما يمكن تأجيله فيأتى فى المرتبة الثانية.
ومن أشد معوقات تنظيم الوقت التكاسل والتأجيل، وعدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار فى التنظيم، فتجنبه وركز على عملك حتى تنهيه ولا تشتت ذهنك فى أكثر من عمل وتوقف عن أى نشاط غير منتج. وأنظر إلى الوقت على أنه كنز ثمين بين يديك وتعلم من عالم النمل حسن استغلال كل لحظة فالنملة لا تترك دقيقة تمر دون عمل بالتعاون مع بقية أفراد المجموعة، وتأكد أن إتقان العمل يوفر الوقت فى الصيانة والإصلاح.
كما إن سوء الفهم للغير قد يؤدى إلى مشاكل تلتهم وقتك فابتعد عن المجادلة فهى مضيعة للوقت وأعلم أن الكلمة الطيبة تفعل مفعول السحر! ويمكنك من خلالها أن تربح ثقة الآخرين وتوفر الوقت الضائع فى مناقشات لا فائدة منها، وأترك ما لا يعنيك، لأن التدخل فى أمور لا تضر ولا تنفع يؤدى إلى مزيد من ضياع الوقت وعوّد نفسك أن تسامح الآخرين، حتى لا تدخل فى مهاترات مضيعة للوقت.
ودائما افصل بين واجباتك ومسئولياتك وأعمل بمبدأ هنا والآن فركز على ما تفعله الأن هنا ولا تجعل غيره يشتت تفكيرك وافصل بين القضايا التى تشغل تفكيرك وجزئها، وعالج كل قضية على حدة ولا تدمج المشاكل اليومية مع بعضها، وخصص لكل مشكلة وقتاً قصيراً لحلها، انسَ أى مشكلة تصادفك ولا تعطها أكثر من دقيقة أو دقيقتين من تفكيرك.. وبعد ذلك انتقل للتفكير فى أهدافك فتركيزك على المشكلة لن يحلها ولكن حلها يكمن فى وضع الحلول لها والبدء فى تنفيذها، وعند الفشل لا تيأس ولا تضيع وقتك فى منطقة التحصر على الفشل أو الإخفاق ولكن تعلم من الأخطاء وأجعلها تجربة تعينك على النجاح.
وابدأ فورا فى خطوات تنظيم الوقت أجعل أهدافك أمام عينيك وأجعل لجميع نواحى حياتك الشخصية والعائلية والاجتماعية والعملية والمادية أهداف تسعى إليها ثم إشرع فى تنظيم وقتك بوضع جدولا شهريا وأسبوعيا ويوميا لكل جانب من حياتك.
واستغل أوقاتك بوضع الأولويات ثم املأ الأوقات التى بينها بأشياء تفيدك مثل أوقات الانتقال من مكان سكنك إلى العمل يوميا احسبها كم تستغرق وكيفية استغلال هذا الوقت إما بسماع أشرطة تنموية أو بذكر الله أو حتى تنظيم ذهنك وتخطيط أولوياتك.
وعليك أن تدرك أهمية الوقت وتكن حازما مع نفسك كى تبدأ فورا فى وتعلم التفويض الجيد فلا تفعل كل كبيرة وصغيرة بيدك فيضيع اليوم منك. ونظم مكان عملك حتى لا تستغرق وقتا إضافيا فى إيجاد أشيائك، وركز على ما تفعل حتى تنهيه ولا تكرر المجهود، ولا تشتت ذهنك بأشياء تقاطعك وتعلم قول لا وكن منطقيا وواقعيا فى التخطيط وفى تحديد الأوقات الكافية لكل عمل.
ابدأ فى تنفيذ خططك بالمهام الصعبة أجعل أهم أعمالك فى بداية اليوم وأنت بكامل طاقتك وقلل من الأعمال الروتينية وتخلص من كل ما هو ليس ضرورى، وأحذر من لصوص الوقت مثل الهاتف والإنترنت والفضائيات والألعاب الترفيهية. وفى نهاية الأسبوع قيم نفسك، وأنظر إلى جوانب التقصير فتداركها، عليك بمقارنة ما سبق تخطيطة بما تم تنفيذه حتى تحدد الإيجابيات والسلبيات وتحدد الانحراف عن الخطة وإصلاحه. وأعلم أنك أنت مدير وقتك فضع أهدافك وحدد أولوياتك وحدد النشاطات وبرنامجها الزمنى وعندئذ ستجد أنه أصبح لديك وقت.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.