تبرعت بثروتها ومصاغها لصندوق تحيا مصر |وداع مهيب فى تشييع الحاجة سبيلة    انتخابات مجلس النواب 2025، إقبال كثيف على لجان إمبابة قبل إغلاق الصناديق    أسعار الذهب اليوم الخميس 4 ديسمبر بالتعاملات المسائية    زاريتا: الاتحاد الأوروبي يتعاون لتعزيز العدالة الانتقالية في السودان    ترامب ورئيسا كندا والمكسيك يشهدون قرعة كأس العالم 2026 غدا    شوط أول سلبي بين سوريا وقطر في كأس العرب 2025    غلق كلي بشارع 26 يوليو لمدة 3 أيام    رامي إمام يطمئن الجمهور على والده «الزعيم» | خاص    محافظ قنا ل إكسترا نيوز: غرفة عمليات لمتابعة الانتخابات على مدار الساعة    دار الإفتاء: البشعة ممارسة محرمة شرعا ومنافية لمقاصد الشريعة    فوز قطاع الطب الوقائى والصحة العامة بالمركز الأول بجائزة التميز الحكومي العربى    توقيع بروتوكول تعاون مشترك بين وزارة الخارجية ومحافظة كفرالشيخ لإتاحة خدمات التصديقات داخل المحافظة| صور    محافظ الدقهلية يقدم العزاء في وفاة الحاجة «سبيلة» بميت العامل بمركز أجا| صور    بعد هجمات البحر الأسود.. تركيا تستدعى سفير أوكرانيا والقائم بالأعمال الروسى لمنع توسع دائرة التصعيد    حفل جوائز التميز الصحفى الإثنين |تكريم «الأخبار» عن تغطية افتتاح المتحف الكبير    هنو يكرم خالد جلال «صانع النجوم»    بانوراما مصغرة ل«المتحف المصري الكبير» بإحدى مدارس كفر الزيات    الأزهر للفتوى يوضح: اللجوء إلى البشعة لإثبات الاتهام أو نفيه ممارسة جاهلية    خالد الجندي يكشف الحكمة من تناثر القصص القرآني داخل السور وعدم جمعها في موضع واحد(فيديو)    منذ الساعات الماضية .. مجلس الزمالك فى اجتماع مفتوح لإنقاذ النادى من أزماته الحالية    كيف تحمين طفلك من برد الشتاء ومشاكل الحساسية؟    عزاء سعيد عبد الواحد مرشح انتخابات النواب عن إمبابة غدا فى منطقته    وزارة الشباب والرياضة تنهى تقاريرها عن وفاة السباح يوسف محمد    دير شبيجل: ماكرون حذر زيلينسكي وميرتس من خيانة أمريكية    تأثير الموسيقى.. كيف تغير المزاج وتزيد التركيز؟    الكرملين: الهند شريك رئيسي لروسيا.. والعلاقات بين البلدين متعددة الأوجه    إجراءات التقديم لامتحان الشهادة الإعدادية 2026    وفاة معلم أثناء طابور الصباح في القاهرة    ياسمين الخيام تكشف التفاصيل الكاملة لوصية والدها بشأن أعمال الخير    بيان من نادي كهرباء الإسماعيلية بسبب الشائعات بين المرشحين على مواقع التواصل    مصر تستهدف جذب الشركات الأمريكية للاستثمار في قطاع التعليم    تحويلات مرورية في القاهرة.. تعرف عليها    نائب رئيس الوزراء: القيادة السياسية تضع الملف الصحي على رأس الأولويات الوطنية    الإمارات تطلق مصنع متطور للمولدات الصديقة للبيئة ينضم إلى القطاع الصناعي في الشارقة    البورصة تسجل مستوى تاريخي جديد مقتربة من 41500 نقطة بختام الأسبوع    «التجاري الدولي» يحصد جائزة بنك العام في مصر من مؤسسة The Banker    السفيرة الأمريكية بالقاهرة: نسعى لدعم وتوسيع الشراكة الاستراتيجية مع مصر    الاحتلال الإسرائيلي يعلن مقتل ياسر أبو شباب على يد مسلحين فى غزة    الداخلية تضبط شخصا يوزع أموالا على الناخبين بطهطا    كرة طائرة - تواجد الصفقات الجديدة وغياب مريم مصطفى في قائمة سيدات الزمالك بمونديال الأندية    في غياب الدوليين.. الأهلي يبدأ استعداداته لمواجهة إنبي بكأس العاصمة    رئيس الوزراء يصدر 10 قرارات جديدة اليوم    الطقس غدا.. تغيرات مفاجئة وتحذير من شبورة كثيفة وأمطار ونشاط رياح وأتربة    لجان لفحص شكوى أهالي قرية بالشرقية من وجود تماسيح    أبو الغيط: جائزة التميز الحكومي رافعة أساسية للتطوير وتحسين جودة حياة المواطن العربي    غدًا.. إطلاق ورشة "السينما والأدب.. نجيب محفوظ نموذجًا"    وفاة الشاعر والإذاعي فوزي خضر وتشييع جثمانه اليوم بعد صلاة العصر    ضبط شخص بحوزته عددا من بطاقات الرقم القومي للناخبين في قنا    «الأوقاف»: تعديل القيمة الايجارية لأملاك الوقف    إخماد حريق داخل شقة سكنية فى أوسيم دون إصابات    موعد صلاة الظهر..... مواقيت الصلاه اليوم الخميس 4ديسمبر 2025 فى المنيا    الحقيقة الكاملة حول واقعة وفاة لاعب الزهور| واتحاد السباحة يعلن تحمل المسئولية    محكمة جنح أول الإسماعيلية تؤجل نظر محاكمة والد المتهم بجريمة المنشار    الصحة: مباحثات مصرية عراقية لتعزيز التعاون في مبادرة الألف يوم الذهبية وتطوير الرعاية الأولية    اليوم الثاني للتصويت بالبحيرة.. إقبال لافت من الناخبين منذ فتح اللجان    استقرار أسعار الذهب اليوم الخميس.. والجنيه يسجل 45440 جنيهًا    دولة التلاوة.. المتحدة والأوقاف    كأس إيطاليا – إنتر ونابولي وأتالانتا إلى ربع النهائي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أنشطة متنوعة تقوي علاقتك بوالدتك
نشر في جود نيوز يوم 23 - 05 - 2012

من أكثر من يحبك في هذه الحياة؟ إنها والدتك ولا شك. إذن فمع اقتراب الإجازة الصيفية، لم لا تفكرين في ممارسة كل أنشطتك وانطلاقك بصحبة أعز الناس؟ قد تكون هناك بعض اللحظات والأوقات التي تفضلين - ولا شك- أن تقضيها مع صديقاتك، أو أنشطة لا تصلح لتشاركك فيها والدتك لسبب أو لآخر، لكن مازالت هناك العديد من الأنشطة التي يمكنكما الاستمتاع بها معا، وزيادة الصلة الروحية بينكما.
وفيما يلي نقترح عليك بعض الأنشطة التي يمكنك ممارستها مع والدتك:
الذهاب إلى النادي الصحي
هل أنت معتادة على الذهاب إلى النادي الصحي (الجيم) بانتظام خاصة خلال الإجازة الصيفية لأداء تمارين اللياقة المختلفة؟ وهل تلاحظين أن والدتك تعاني في الفترة الأخيرة من بعض الزيادة في الوزن مما يسبب لها الحزن؟ اقنعيها إذن بمصاحبتك إلى النادي الصحي، وأرشديها بمساعدة المدربة المتخصصة في اختيار التمارين والأجهزة المناسبة لها، وحاولي تحديها في أداء بعض التمارين ولتنظرا من منكما ستتفوق في هذا المجال.
الحصول على بعض الدورات التدريبية
هل تشتركين مع والدتك في الميل لمجال معين وترغبان في تعلمه؟ لا أجمل إذن من الاشتراك معا في دورة تدريبية من أجل إجادة المجال الذي تعشقانه. سواء كان الأمر يتعلق بتعلم السباحة أو لعبة التنس أو الحصول على دورات في اللغة الفرنسية أو البيانو، أو أي مجال آخر.
الذهاب إلى الدورات معا، ثم المراجعة واسترجاع المعلومات أو حتى التدريب معا سيقرب بينكما كثيرا، وأؤكد لك أن والدتك سينتهي بها الأمر لتكون أقرب صديقة إلى نفسك (إذا لم تكن كذلك منذ البداية).
رياضة المشي
ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة يوميا أو أكثر من الأمور الصحية والجميلة وغير المكلفة التي يمكنك مشاركة والدتك فيها، سواء كان ذلك في الصباح الباكر بالنادي أو في المنطقة المحيطة بالمنزل، لتستمتعا بهواء الصباح النظيف قبل أن تزداد حرارة الشمس، أو حتى في المساء بعد وجبة عشاء دسمة للاستمتاع بنسيم الليل المنعش. وسيصاحب المشي بالطبع تبادل الحديث والضحكات والمواقف الطريفة.
التسوق
سواء كنت بحاجة لشراء ملابس وإكسسوارات جديدة أو حتى كانت والدتك بحاجة لزيارة السوبر ماركت وشراء مستلزمات المنزل المختلفة، فإن تواجدكما معا خلال جولة الشراء سيكون ممتعا بحق، وسيتيح لكما تبادل الأراء والتوفيق بين الأذواق ووجهات النظر، بالإضافة إلى تجاذب أطراف الحديث في أمور الحياة المختلفة. وقد يتخلل الأمر قضاء بعض الوقت اللطيف بكافيه أنيق أو مطعم صغير على الطريق لتناول مشروب أو وجبة سريعة قبل استئناف الرحلة.
ممارسة بعض الألعاب
خلال الإجازة الصيفية، كم سيكون ممتعا أن تتحدي والدتك في منافسة حامية الوطيس من خلال إحدى الألعاب التفاعلية التي يمكن للاعبين ممارستها معا على الإنترنت. كل ما تحتاجان إليه هو جهازي كمبيوتر متصلين بالإنترنت. إذا كانت والدتك غير خبيرة بدرجة كافية في الألعاب الحديثة، فلتختاري لها لعبة الشطرنج أو الطاولة أو الكوتشينة، وحاولي تدريجيا أن تدربيها على الألعاب الأخرى الحديثة الموجودة على الشبكة الإلكترونية.
بهذه الطريقة ستطمئن والدتك أنك تستخدمين الإنترنت بشكل آمن، وستقضيان معا وقتا ممتعا داخل المنزل ويزداد تقاربكما وتفاعلكما معا.
وإذا كانت والدتك لا تجيد استخدام الكمبيوتر أو الإنترنت، فلتتجهي أنت إلى ملعبها. أعدي جلسة مريحة في شرفة المنزل مكونة من منضدة صغيرة ومقعدين مع كوبين من مشروبكما المفضل، ولتلعبا معا إحدى الألعاب التقليدية التي تجيدها والدتك، كالطاولة أو الكوتشينة أو الدومينو، مع الاستمتاع بنسمات الهواء الجميلة ومتابعة المارة من أعلى. ثقي أنك ستقضين وقتا طيبا، وستكرري التجربة مجددا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.