دائما ما يحتاج الإنسان مراجعة عاداته الغذائية بين الحين والآخر، إلا أنه ليس من السهل دائمًا أن تكون جميع قواعد الغذاء الصحي صحيحة بشكل مطلق، فعلى سبيل يمكن أن يُسبب تناول التفاح في الوقت الخطأ مشاكل في الأمعاء بدلاً من تحسين عملية الهضم.
وحول موضوع (...)
إذا كنت قد اكتسبت القليل من الوزن خلال الأسبوعين الماضيين، فعليك مراجعة عدد ساعات نومك.
يمكن أن تؤثر ليلة نوم سيئة في أدائك في اليوم التالي بعدة طرق، لكن أثبتت دراسة أجريت عام 2016 ربطت بين قلة النوم وزيادة الوزن. هذا هو ما تحتاج إلى معرفته إذا كنت (...)
تحدث أحد المصلين في موقع الهجوم الثاني على مسجد كريستشيرش بنيوزيلندا لصحيفة "الجارديان" البريطانية، عن كيفية قيامه بمطاردة المسلح بعيدًا باستخدام ماكينة بطاقة الائتمان.
كان عبدالعزيز، المولود في أفغانستان، داخل مسجد لينوود مع أربعة من أبنائه لأداء (...)
في زلة لسان كشف أحد قادة حزب بهارتيا جاناتا الحاكم، نوايا الهند من التصعيد العسكري الذي قامت به منذ أسبوع حين عبرت طائراتها المقاتلة لتنفيذ ضربات داخل الجزء الباكستاني من إقليم كشمير لاستهداف معسكر قالت إنه يؤوي متشددين ضالعين في تفجير انتحاري أودي (...)
أشر خطاب استقالة وزير الدفاع الأمريكية، جيم ماتيس، ليلة أمس الخميس، والذي عزا فيه رحيله المزمع في فبراير المقبل، إلي "خلافات مع سياسة الرئيس ترامب"، إلي تصاعد الخلاف في إدارة الرئيس الأمريكي إلي مداها بعد قراره شبه المنفرد بالانسحاب من سوريا فيما (...)
نشرموقع "برايت سايد" تقريراً حول المشكلات التي قد تواجه الأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات يومياً.
وقال الموقع إن النوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات يومياً، يجعل الجسم آمنًا وسليمًا، ولكن ما لا يعلمه الكثيرون، أنه لا ينصح بالنوم أكثر من ذلك، حيث ستبدأ (...)
نشر موقع "بيزنس انسايدر" اليوم الأربعاء، تقريرًا حول القدرات العسكرية للولايات المتحدة الأمريكية، خلص فيه إلي أن الأمن القومي الأمريكي يواجه أسوأ أزمة منذ عقود، وقال التقرير إنه إذا دخلت الولايات المتحدة حربًا الآن مع روسيا أو الصين فإنها قد تواجه (...)
صرَّحت المتحدثة الرسمية باسم الحكومة الألمانية "بالإنابة أولريكه ديمر"بأن الحكومة الأمريكية أبلغتها أمس بشأن قرار الرئيس ترامب انسحاب الولايات المتحدة الأمريكية من معاهدة القوات النووية متوسطة المدى.
وعبرت ديمر عن أسف الحكومة الألمانية لانسحاب (...)
تحتضن دبي مساء اليوم احتفالية إطلاق المجموعة الجديدة لشركة مجوهرات "جادا دبي" في فندق برج العرب، للكشف عن أحدث تصميماتها بالتعاون مع شركة "دبي باشون" للمجوهرات، وهو عبارة عن حذاء من الذهب الخالص، هو الأغلى على مستوى العالم، ويقدر ثمنه بحوالي 17 (...)
نشرت وكالة "رويترز" صورًا لعدد من المواطنين في الهند، اليوم الثلاثاء، وهم يقومون باحتضان عدد من الأشجار وتعليق لافتات مكتوب عليها "أنقذينا".
وتعاني الهند من معدلات التلوث العالية في الفترة الأخيرة، وبشكل ملحوظ، مما أثر علي صحة سكانها.
هنديات يشاركن (...)
أفادت صحيفة "الجارديان" البريطانية، اليوم، بأن السيدة الأولى الأمريكية ميلانيا ترامب، توجهت إلى الحدود مع المكسيك، بعد عدة أيام من الجدل الحاد حول فصل الأطفال عن أهلهم إثر دخولهم الولايات المتحدة بطريقة غير شرعية.
وأضافت الصحيفة أنه بجانب زيارتها (...)
تستضيف مدينة "سان بطرسبرج" الروسية، المباراة الثانية للمنتخب المصري في الجولة الثانية ضمن مباريات كأس العالم.
واستقطبت مدينة سان بطرسبرج عددًا هائلاً من السياح المُقبلين على حُضور مُباريات كأس العالم، إذ توافد المُشجعون من مُختلف الجنسيات على مدينة (...)
ألقت هزيمة المنتخب المصري أمام الكاميرون في نهائي أمم أفريقيا بظلالها علي الجمهور المصري بعد ان تبخر أمال الفوز بالكأس الثامنة.
اخترنالك
الصحف الإيطالية: لعنة كوبر تستمر.. الأرجنتيني أصبح استثناءً في عالم كرة القدم
الأسود تتتوج باللقب الأفريقي عبر (...)
قام فريق مؤسسة الأهرام المسرحي بعرض مسرحية حلم ولا علم علي مسرحها في حضور لجنة التقييم المكونة من سيدة المسرح العربي سميحة أيوب رئيسا وعضوية أشرف عبدالغفور ود. سناء شافع والملحن أحمد الحجار.
معظم ممثلي الفرقة من الهواة العاملين بمؤسسة الأهرام (...)
تكليلا لجهودها مع البراعم, كرمت مؤسسة نبني الخيرية أطفال منطقة منشية ناصر بالقاهرة الذين تمكنوا من تعلم القراءة والكتابة من خلال إقامة حفل تخرج لهم مؤسسة نبني التي تم تأسيسها من قبل الشباب تعمل علي النهوض بأطفال المنطقة عن طريق برنامجين الأول (...)
تداول مستخدمو التواصل الاجتماعي فيس بوكب صورا لمركب يستخدم في الأطعمة وخاصة الزبادي و الألبان ذي اللون الأحمر وهو مركبE120 تستخدمه الشركات الكبيرة لإعطاء المنتج سواء من الزبادي أو الحلوي اللون الوردي أو الأحمر, ولكن جاءت المفاجأة هذه المرة غريبة بعض (...)
احتل هاشتاج محمد علي كلاي صدارة التدوينات الأكثر تداولا علي موقع التدوينات القصيرة تويتر بأكثر من نصف مليون تدوينه في أقل من سبع ساعات علي انتشار خبر وفاته.
حيث غرد دونالد ترامب المرشح للانتخابات الرئاسية الأمريكية ينعي وفاة محمد علي كلاي قائلا إنه (...)
حالة من الفوضي تسيطر علي مواقع التواصل الاجتماعي, وعدم وجود رقابة ذاتية من قبل مستخدميه ليفعل الجميع ما يحلو له, حيث قامت احدي الصفحات بموقع الفيس بوك والتي تقدم أفضل الأماكن للخروج والسهرات ودور العرض,
بالخروج عن الدور المنوط بها لتروج لبيع (...)
استطاعت عائلة بريطانية استعادة كلبها الضائع بعد5 سنوات من تاريخ اختفائه.
تعود الحادثة إلي عام2011 حينما فقدت ساندرا رايت صاحبة ال50 عاما كلبها المدلل بعد أن خرج في رحلة مع أختها في إحدي ضواحي مدينة مانشستر البريطانية.
وسادت حالة حزن في الأسرة إلي أن (...)
التقط مصور أمريكي مستقل يدعي لاري لنش صورة غريبة في مسقط رأسه بولاية فلوريدا الأمريكية.
وخرج لنش في جولة حرة في إحدي الغابات القريبة من بيته ليمارس هوايته بالتقاط بعض الصور, وحين عاد إلي بيته ليتفحص الصور فوجئ بصورة للشجرة علي شكل بومة والتي لم (...)
نشرت صحيفة ديلي ميرور البريطانية جلسة تصوير لزفاف داخل محطة وقود بتايلاند, حيث أصر العروسان علي التقاط صور زفافهما في مكان عملهما تعبيرا عن حبهما للمكان وولائهم له, وجاءت جلسة التصوير تحت مسمي الحب أحرق المحطة.
و قال العريس أو فاسكميان وعروسته (...)
التقطت رادارات السرعة في العاصمة البريطانية لندن صورة لامرأة تضع المكياج الخاص بها وهي تقود سيارتها الخاصة علي سرعة80 كيلو مترا في الساعة. وعلق سائق السيارة المجاورة لها علي الطريق بصحيفة ديلي ميل البريطانية قائلا ذهلت حينما نظرت إلي جانبي ففوجئت (...)
قالت صحيفة ديلي ميرور البريطانية, إن عائلة دفعت ما يقرب من20 ألف جنيه إسترليني كي يتزوج ابنهم المتوفي من امرأة متوفية لأنهم لا يريدون أن يظل من دون زواج. المثير أن العريس توفي منذ ثلاث سنوات بسبب منعه من الزواج.
لذلك دفعت عائلته, من منطقة شانشي (...)
ذكرت صحيفة ميرور البريطانية أن أصحاب مزارع الدجاج المحلي حاولوا إيجاد حل للمحافظة علي الدجاج خلال عبورها الشارع حفاظا علي سلامتها, مما دفعهم لتصميم زي وردي أو أصفر زاهي اللون لتنبيه سائقي السيارات وغيرهم للحفاظ علي الطيور آمنة في المناطق الحضرية (...)
يدور فى رأس كل رب أسرة أفكار كثيرة حول أفضل الأماكن لاصطحاب أسرته فى عيد "شم النسيم"؟ ولعل ابرز ما تبحث عنه الأسر هى أماكن ذات أفكار جديدة تطغى عليهم روح جديدة من المرح والسعادة ومنها
"الخطف" حيث تقدم بعض مشروعات الشباب الجديدة نوعا جديدا من (...)