يُعدّ الشعور بالانتفاخ أمرًا معتادًا بعد تناول وجبة دسمة، وتشمل أعراضه الشعور بالامتلاء أو الضغط في البطن، وكبر حجم البطن عن المعتاد، ما قد يجعلك تشعر بأن ملابسك لم تعد تناسبك، رغم ثبات وزنك.
وفي الحالات الشديدة، قد تُصدر المعدة أصواتًا وتشنجات، ما (...)
يعد الصداع النصفي أحد أشهر الأمراض، وهو ثالث أكثر الأمراض انتشارًا في العالم ويعاني منه حوالي مليار شخص على مستوى العالم، أي حوالي نسبة 11.6% من سكان الكرة الأرضية، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.
والعرض الشائع لهذه الحالة هي الشعور بألم شديد على شكل (...)
شنت روسيا حربًا على أوكرانيا امتدت ل3 سنوات، دون توقف حتى الآن، بسبب تلميح كييف بالانضمام إلى حلف الناتو، ما اعتبرته موسكو تهديدًا في حال وجدت قوات حلف شمال الأطلسي على حدودها، ما دفعها لبدء عملياتها العسكرية في أوكرانيا منذ 24 فبراير 2022.
ولوح (...)
تعد اللهاية أحد أكثر الإكسسوارات أهمية، والتي يحرص الوالدين على وجودها حتى قبل ولادة طفلهما، وبالفعل تجذب هذه اللعبة الأطفال بأشكالها الجذابة وألوانها المبهجة، لذا يحرص الأبوين على شراء اللهايات التي تتبع لعلامات تجارية معروفة، باعتبارها آمنة على (...)
يعد الغذاء أساسيًا للبقاء على قيد الحياة، من خلال منح أجسامنا الطاقة اللازمة للعمل والحركة، ويشكّل تناول الطعام أهمية قصوى خلال فصل الشتاء، إذ يمنحنا الدفء اللازم لتحمل برودة الجو. ومن الملاحظ خلال الطقس البارد زيادة الشهية بشكل أكبر مما هي عليه في (...)
مع دخول فصل الشتاء، يواجه السائقون العديد من الأيام الممطرة التي تتطلب القيادة بحذر تفاديًا لوقوع الحوادث، والتي يزداد معدلها في فترات هطول الأمطار، إلا أن اتباع بعض التعليمات المتعلقة بالقيادة الآمنة أثناء سقوط المطر يساهم بشكل كبير في الحد من (...)
مع انخفاض درجات الحرارة، تقل حاجتنا لشرب الماء، نظرًا لأن الطقس البارد لا يسبب التعرق، الذي يفقدنا كميات كبيرة من المياه داخل أجسامنا، ما يجعلنا بحاجة لتناول السوائل لتعويض الفاقد، إلا أن دراسة من جامعة نيو هامبشاير كشفت أن أجسامنا تعمل بجهد أكبر (...)
تستضيف مدينة شرم الشيخ، قمة دولية تحت عنوان "قمة شرم الشيخ للسلام"، بعد ظهر يوم الاثنين الموافق 13 أكتوبر 2025، برئاسة مشتركة بين الرئيس عبدالفتاح السيسي والرئيس الأمريكي دونالد ترامب، وبمشاركة قادة أكثر من 20 دولة.
وتهدف القمة، إلى إنهاء الحرب في (...)
يحل اليوم العالمي لالتهاب المفاصل في 12 أكتوبر من كل عام، والذي أسسته مؤسسة التهاب المفاصل عام 1996، بهدف نشر الوعي بشأنه، والذي يعتبره الكثير من الناس مرضًا بسيطًا، ما يدفعهم إلى إهمال العلاج، وعدم اتباع أساليب الوقاية، ما يؤدي إلى تفاقم الأعراض (...)
تطمح كل أم أن يتمتع طفلها بعقل وجسم سليم ومعافى، ليتمكن من النجاح في حياته وتحقيق ما يصبو إليه من أمنيات، فمنذ اللحظات الأولى في الحمل وحتى الولادة، تولي السيدات اهتمامًا كبيرًا لصحة أجسادهن، مع الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية (...)
تعد الفيضانات والأعاصير من أكثر الظواهر الطبيعية خطورة في الولايات المتحدة، وفي عام 2024، شهدت أمريكا أضرارًا مدمرة ناجمة عن فيضانات وأعاصير، نتجت بالأساس عن إعصاري هيلين وميلتون- وهما عاصفتين من الفئة الرابعة والثالثة- وتسببا معًا في وفاة 219 شخصًا (...)
نعيش مع نهاية فصل الصيف في 22 سبتمبر الماضي، وحتى بداية فصل الشتاء الجغرافي في 22 ديسمبر 2025، وخلال الفترة القليلة القادمة أجواء الخريف، حيث لم تعد درجات الحرارة مرتفعة للغاية، كما أنها ليست منخفضة بشدة، ما يجعلنا في حيرة حول اختيار ما يناسبنا من (...)
يُعد علم الفيزياء من التخصصات شديدة الأهمية، إذ يساعد في اكتشاف القوانين الأساسية للطبيعة، وتطوير التقنيات والابتكارات في مجالات متنوعة كالفضاء والطب والطاقة النووية، إلى جانب توفير الأدوات النظرية والتجريبية اللازمة للبحث في علوم أخرى، كما يساهم في (...)
النوم الجيد ليلاً ليس مجرد راحة، بل ضرورة لصحة الجسد والعقل، خاصة مع التقدم في العمر. فمع تغير نمط النوم لدى كبار السن، تزداد فرص الإصابة بمشاكل صحية ونفسية مثل ضعف الذاكرة، الاكتئاب، وأمراض القلب.
في هذا التقرير، نستعرض أبرز النصائح التي تساعد كبار (...)
أصبح الضغط والتوتر والقلق، سمات تميز الحياة العصرية التي نعيشها اليوم، وتكمن المفارقة في أنه بالرغم من التطور التكنولوجي الذي نحياه اليوم، والذي سهل علينا الكثير من جوانب الحياة، إلا أننا أصبحنا نلهث طيلة الوقت، لمواكبة هذا التقدم، نسعى لكسب المزيد (...)
على مدار أكثر من 7 قرون، ظلّ مستشفى قلاوون شاهدًا على تاريخ الطب في مصر، يجمع بين عظمة العمارة المملوكية وريادة الطب العربي. واليوم، يُعاد إحياء هذا الصرح العريق بتوجيهات من الرئيس عبد الفتاح السيسي، الذي كلف الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة (...)
أغلقت الحكومة الأمريكية أبوابها للمرة الأولى منذ 7 سنوات، بسبب فشل الكونجرس في تمرير قوانين الإنفاق الجديدة لانتهاء صلاحية قوانين التمويل السابقة، ما أدى لإغلاق الكثير من المؤسسات الحكومية الفيدرالية باستثناء المهام الأساسية، ما قد يؤدي إلى فقدان (...)
يكثف الأطباء أبحاثهم ودراساتهم لاكتشاف علاجات جديدة لأنواع السرطان المختلفة، أو حتى بمعرفة أسبابه للوقاية منها، ومن ثم الحد من الإصابة به، ولكن هل خطر ببالك في أحد الأوقات، أن يكون للسرطان علاقة بمحل الإقامة؟، هذا ما كشفت عنه دراسة جديدة أجراها (...)
نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع فيسبوك، منشورًا عن إدمان الألعاب الإلكترونية على الإنترنت، وأرفقته بخط ساخن لاستشارة الصحة النفسية "15335 – 105"، بالإضافة إلى فيديو توعوي لفت فيه الدكتور محمود الحبيبي استشاري علاج الإدمان (...)
أثار توغل الطائرات الروسية في المجال الجوي لبولندا ورومانيا، إلى جانب استخدام طائرات ميج-31 فوق إستونيا، وطائرات عسكرية "مجهولة" فوق السويد والدنمارك والنرويج، قلق الكثير من قادة أوروبا من نية موسكو إلى تصعيد أعمالها العسكرية مع أوكرانيا لتشمل دول (...)
طالب الرئيس الكولومبي جوستافو بيترو، دول العالم الجنوبية، بإنشاء جيش دولي لتحرير فلسطين، والدفاع عنها ضد الاستبداد والشمولية اللتين تروج لهما الولايات المتحدة الأمريكية والاتحاد الأوروبي، مؤكدًا استعداده للانضمام إلى هذه القوات والنزول لساحة المعركة (...)
أعلنت منظمة أطباء بلا حدود، تعليق أنشطتها الحيوية في مدينة غزة بسبب تصاعد الهجوم البري الإسرائيلي، وتدهور الوضع الأمني، حيث تتقدم الدبابات الإسرائيلية باتجاه مقر المنظمة، ما يعرض حياة موظفيها للخطر.
وقال منسق شئون الطوارئ في المنظمة جاكوب جرانجيه في (...)
في سباقٍ مستمرّ بين العلم والمرض، تتوالى الاكتشافات التي تمنح الأمل لملايين المصابين بالسرطان حول العالم. وبينما يثير ذكر هذا المرض شعورًا بالخوف لما يسبّبه من معاناة ونِسَب وفيات مرتفعة، يفتح بحثٌ جديد نافذةً على علاج محتمل يجمع بين الدهاء (...)
انتشر في الآونة الأخيرة الاتجاه لاستخدام مصابيح ال"LED"، بديلًا عن المصابيح ذات الإضاءة الحمراء، ما يدعم هذا التوجه هو الرغبة في ترشيد استهلاك الكهرباء، وتقليل استخدام الطاقة، خاصة الوقود الأحفوري - والذي لا يزال حتى الآن هو المصدر الرئيسي لإنتاج (...)
مع بداية العام الدراسي الجديد، يشعر الكثير من الطلاب بصعوبة استذكار دروسهم، إذ يتطلب الأمر أن يعكف الطالب على المناهج الدراسية لمحاولة فهمها أو حفظها عند تعسر الفهم، ما يجعل المذاكرة من المهام الثقيلة لدى العديد من الطلبة.
ربما تكمن المشكلة في (...)