حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول اللحوم الحمراء بكميات كبيرة، قائلا:" اللحوم الحمراء تصيب المواطنين بالسكر والسرطان ".
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه يجب تناول اللحوم بكميات قليلة حتى لا يتعرض الشخص (...)
كتب- محمود طايع:
تُعد حبة البركة من أكثر الأطعمة شيوعًا بين الأشخاص، ويميل العديد إلى تناولها لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على الصحة، فضلًا عن مذاقها المتميز من بين الأطعمة الأخرى، فماذا عن فوائدها على الصحة في حال تناولها (...)
تمكن الدكتور وليد حسن، الطبيب المصري الأمريكي ورئيس قسم المسالك البولية بمستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي، من تنفيذ أول إجراء علاجي بؤري عن بُعد لعلاج سرطان البروستاتا باستخدام الروبوت، بالتعاون مع فريق من كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة، ضمن إطار (...)
تظهر على الجلد بقع داكنة صغيرة يظنها البعض شامات أو تصبغات جلدية عادية، لكنها في الحقيقة قد تكون مؤشرا على نوع خبيث من سرطان الجلد، لذلك، يعد تجاهلها خطرا على الصحة.
ووفقًا لروسيا اليوم، علق الدكتور كونيل بيريت، استشاري الأمراض الجلدية في مستشفى (...)
قد تكون الإفرازات المهبلية أمر طبيعي لدى النساء، فقد تخبرالسيدات بالكثير عن أجسادهن، بما في ذلك ما إذا كن تعانين من عدوى ما، ومستوى الترطيب لديهن، كما يمكن أن تكون علامة من علامات الحمل.
في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، هل الإفرازات المهبلية (...)
يُمكن أن تساعدكِ وسائل منع الحمل، مثل الحبوب واللصقات واللولب الرحمي ، على تجنّب الحمل غير المرغوب فيه، حيث تُعد هذه الوسائل آمنة وفعالة بشكل عام، إلا أنها تنطوي على بعض المخاطر التي يجب أن تكوني على دراية بها.
في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، (...)
حذر فريق من الخبراء من تهديد متزايد ينجم عن طفيلي قاتل يعرف باسم دودة الشريط الثعلبية (Echinococcus multilocularis)، الذي يمكن أن يؤدي إلى فشل كبد مميت في حال إصابة البشر به، وذلك حسبما جاء في روسيا اليوم.
وتعيش هذه الدودة في الحيوانات البرية مثل (...)
قد تعاني بعض السيدات من ظهور التجاعيد في وقت مبكر، ما يسبب لهن الشهور بالقلق والحرج، ومنهن من تلجأ لحقن البوتكس والفيلر للتخلص منها ولكن تلك الإجراءات تأثيرها مؤقت، لذلك يتم اللجوء غلى بعض الفيتامينان المعروفة بفوائدها للبشرة، ومن بينها فيتامين (...)
كشف فريق من الباحثين الإيطاليين عن نتائج دراسة جديدة مثيرة للجدل تربط بين الإفراط في تناول الدجاج وزيادة خطر الوفاة المبكرة، خاصة بسرطانات الجهاز الهضمي.
ووفقًا لروسيا اليوم، فإنه على الرغم من أن الدجاج يُروّج له عادة كخيار صحي مقارنة باللحوم (...)
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد عن دور غير متوقع لفيروس شائع في تعزيز فعالية علاجات سرطان الجلد وتقليل آثارها الجانبية، وذلك وفقًا لروسيا اليوم.
وسلّط الباحثون الضوء على الفيروس المضخم للخلايا (CMV)، وهو فيروس واسع الانتشار يصيب معظم الناس دون (...)
أظهرت دراسة حديثة أن المراهقين الذين يعتادون على النوم مبكرًا ويحصلون على قسط كافٍ من النوم يتمتعون بمهارات إدراكية وعقلية أفضل مقارنة بمن ينامون في أوقات متأخرة، وذلك وفقًا لما جاء في روسيا اليوم.
وشملت الدراسة التي تعد الأكبر من نوعها في مجال تطور (...)
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة جنوب أستراليا ومعهد أبحاث AdventHealth أن اتباع طريقة بسيطة في نمط الحياة اليومي يساعد في تحسين الإدراك والحفاظ على صفاء الذهن عند كبار السن، وذلك حسبما جاء في روسيا اليوم.
وجاء في منشور لمجلة Age and Ageing:أجرى (...)
في إطار جهودها المستمرة لنشر الوعي الصحي وتمكين المرأة، نظمت حملة "إنتي الأهم" ورشة تثقيفية مميزة تحت عنوان "Women Health Workshop" بقيادة الدكتورة داليا غزلان، والتي استقبلت بنفسها عددًا من الفتيات والسيدات بمقر الحملة، في يوم حافل بالمعرفة (...)
لتجنب أضرار الملح الزائد بالرنجة والفسيخ في شمس النسيم، يجب تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم بعد الأسماك المملحة، لتقليل تأثير الصوديوم المرتفع بالدم.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي يجب تناولها بعد الرنجة والفسيخ، وفقًا لموقع (...)
إذا كنت ترغب في تقوية الانتصاب والحفاظ عليه أطول فترة ممكنة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، هناك مشروبات احرص على تناولها يوميًا.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المشروبات لتقوية الانتصاب، وفقًا لموقع "Hims".
اقرأ أيضًا: للرجال- أسوأ 3 (...)
رغم أن القهوة مشروب يومي أساسي لكثير من الأشخاص، إلا أن بعضهم يعاني من ألم البطن أو الحموضة أو اضطرابات في المعدة بعد تناولها، خاصة على معدة فارغة. ولحسن الحظ، توجد وصفات طبيعية بسيطة تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي سريعًا.
يستعرض "الكونسلتو" في (...)
وجه الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة والسكان، بنقل الطبيب محمد حسين فياض إلى معهد ناصر، مع ضرورة توفير الرعاية الطبيبة اللازمة له وفحصه بشكل دقيق من قبل الفريق الطبي المتخصص.
وكان قد كتب الدكتور فياض على حسابه الشخصي بموقع (...)
هناك فئات يحظر عليها تناول الأسماك المملحة، مثل الرنجة والفسيخ، في عيد شم النسيم، حفاظًا على سلامتها، حسبما ذكر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب.
وقال شعبان إن الأسماك المملحة ممنوعة منعًا باتًا لأصحاب الأمراض المزمنة، لاحتوائها (...)
مع التغيرات الجوية وتقلبات الطقس، يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، خاصة مع ضعف المناعة، وهناك عادات يومية قد تبدو بسيطة لكنها تؤثر سلبًا على كفاءة الجهاز المناعي.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز العادات التي تضعف المناعة مع (...)
في الفترة الأخيرة، لوحظ انتشار واسع لحالات الإسهال والقيء بين الأطفال، خاصة في الحضانات والمدارس، ويعد فيروس الروتا هو السبب الرئيسي في هذه الأعراض، نظرًا لقدرته العالية على الانتشار بين الصغار.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد (...)
إذا كنت تعتقد أن الشوفان هو الأكثر احتواءً على الألياف الغذائية المشبعة والمفيدة لصحة الجهاز الهضمي، فأعلم أن هناك فواكه تحتوي عليها بنسبة أكبر.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفواكه الغنية بالألياف أكثر من الشوفان، وفقًا لموقع (...)
إذا كنت تهتم بصحتك بعد تناول الوجبات، فهناك عادات شائعة قد تبدو بسيطة لكنها تؤثر سلبًا على الهضم وتسبب مشكلات صحية مزمنة مع مرور الوقت.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء التي يجب تجنبها بعد الأكل مباشرة، وفقًا للدكتور كريم جمال، (...)
يشتهر الشاي الأخضر بقدرته على إنقاص الوزن، لكنه يساعد أيضًا على علاج الأرق وتحسين جودة النوم، خاصةً عند إضافة بعض التوابل إليه.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، توابل تجعل الشاي الأخضر مشروبًا مفيدًا لعلاج الأرق، وفقًا لموقع "Times of (...)
يلجأ كثير من الأشخاص إلى تسخين البيض المسلوق عند تناوله في وقت لاحق، خاصة في العمل أو أثناء الرحلات، لكن البعض يتساءل، عن مدى آمان هذه الأمر.
وفي هذا الصدد، يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تسخين البيض المسلوق على الصحة، وفقًا للدكتور (...)
إذا كنت ترغب في فقدان الوزن وحرق دهون الجسم، احرص على تناول شاي الزنجبيل بالشمر بعد كل وجبة بشكل يومي، وسوف تبهرك النتائج.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد شرب شاي الزنجبيل بالشمر بعد كل وجبة يوميًا، وفقًا لموقع "Times of india".
اقرأ (...)