أفاد الدكتور ديبو بودن أخصائي أمراض المسالك البولية، أن السمنة في بعض الحالات، تساعد على نشوء الأورام الخبيثة بسبب اختلال التوازن الهرموني والالتهابات المزمنة والاضطرابات الأيضية، حسبما جاء في روسيا اليوم.
ووفقا له، يمكن رصد صلة ملحوظة بين السمنة (...)
حذر خبراء الصحة من المخاطر الجسيمة التي قد يتعرض لها من يتناولون المكملات الغذائية دون استشارة طبية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعضاء وحتى الوفاة في بعض الحالات، وذلك حسبما جاء في روسيا اليوم.
وجاء هذا التحذير بعد أن كشف استطلاع أجرته مؤسسة (...)
يُعد الزبادي اليوناني من المنتجات الغذائية الغنية بالبروتين وقليلة الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا شائعًا بين الأشخاص المهتمين بصحتهم أو من يتبعون نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن.
في هذا السياق، يوضح الكونسلتو"، تأثير الزبادي اليوناني على الوزن، وذلك (...)
يلجأ العديد من الأشخاص إلى إجراء حقن البوتكس باعتباره أحد الوسائل البسيطة التي تساهم في علاج بعض المشكلات الصحية دون الحاجة إلى تحضيرات كثيرة.
وفي هذا الصدد، يوضح " الكونسلتو"، تأثير البوتوكس على العضلات، وذلك حسبما جاء في موقع، " healthline".
ما (...)
يعتاد بعض الأشخاص إلى التبول بعد العلاقة الجنسية، الأمر الذي قد يكون له بعض الفوائد الصحية للزوجين.
وفي هذا السياق، يوضح " الكونسلتو"، فوائد التبول بعد الجماع، وذلك حسبما جاء في موقع،" healthline".
فوائد التبول بعد الجماع
يمكن أن يساعد التبول بعد (...)
يؤكد البروفيسور ستانيسلاف إيونوف، الأستاذ في كلية الطب بجامعة التعليم، أن الأعراض التحذيرية التي تسبق الإصابة بالجلطة الدماغية تختلف باختلاف المسبب المرضي.
يضيف البروفيسور إيونوف، وفقًا لروسيا اليوم، فقد تحدث الجلطة الدماغية النزفية (النزف داخل (...)
أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول الخضروات الورقية يوميا له فوائد جيدة على صحة القلب والأوعية الدموية.
وأشارت مجلة European Journal of Nutrition، وفقًا لروسيا اليوم، إلى دراسة مشتركة أجراها علماء من أستراليا والدنمارك بينت أن تناول ما يعادل نصف كوب (...)
تعتبر المكرونة من بين الأطعمة، التي يقبل على تناولها الكثيرون، وذلك نظرًا لمذاقها اللذيذ وغناها بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، لكن ماذا عن تأثيرها لمرضى السكري؟
وفي هذا الصدد، يوضح " الكونسلتو"، تأثير المكرونة على مرضى السكري، وذلك حسبما (...)
تعتبر الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات، من أكثر الأطعمة التي يمكنك استهلاك بكميات كبيرة، وذلك نظرًا لأنها من الأطعمة منخفضة السعرات، والتي تكون مفيدة لراعبي فقدان الوزن.
وفي هذا الصدد، يوضح " الكونسلتو"، أفضل الأطعمة الغنية بالفيتامينات والألياف (...)
يشهد فصل الصيف ارتفاعا شديدا في درجات الحرارة يدفع الكثيرين إلى البحث عن طرق سريعة وفعالة لتبريد أجسامهم.
ووفقًا لروسيا اليوم، فإنه من الطرق الشائعة في مواجهة الحر الاستحمام بالماء البارد، إلا أن الخبراء يحذرون من أن هذه الطريقة قد تكون خاطئة وقد (...)
أعلنت منظمة الصحة العالمية عن مرحلة جديدة لوباء كوفيد 19 تُظهر صورة متحوراته التي ستُصبح أكثر انتشارا هذا الصيف، مع تضاعف أعداد المتحورات الرئيسية في غضون أسبوعين.
وذكرت المنظمة: بعد المتحور (NB.1.8.1)، الذي أطلق عليه الخبراء النشطون على وسائل (...)
كشف المؤتمر العلمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC) عن بيانات مقلقة بشأن حالات الموت القلبي المفاجئ بين الشباب، حيث تبين أن نسبة كبيرة من الضحايا هم من الرياضيين.
وتوضح الدكتورة يفغينيا بوغايفسكايا أخصائية أمراض القلب كيف يمكن الوقاية من متلازمة (...)
يحدث ارتفاع سكر الدم نتيجة لعدد من الأسباب، أهمها عدم إفراز الجسم لكميات كافية من الأنسولين، أو عدم استفادة الخلايا منه، حيث يتحكم هرمون الأنسولين في استخدام الخلايا للسكر الموجود بالدم.
وفي هذا الصدد، يستعرض " الكونسلتو"، أبرز الأطعمة التي تساعد في (...)
بذور الكتان من الأطعمة التي تحتوي على كم هائل من الألياف الغذائية، كما تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية، بما في ذلك حمض ألفا لينولينيك.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل بذور الكتان تزيد هرمون الانوثة؟ بحسب موقع " webmd".
اقرأ أيضًا: احذري- (...)
قد تتعرض بعض النساء الحوامل للإجهاض، نتيجة عادات صحية وغذائية خاطئة أو إهمال من قبل الأم الحامل، أثناء فترة حملها، ما يؤدي إلى الإجهاض.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طرق تنظيف الرحم بعد الإجهاض، بحسب "mayoclinic" و"webmd".
اقرأ أيضًا: (...)
تعد القتة من الخضروات متعددة الاستخدامات لأي نظام غذائي، إذ تُؤكل نيئة كوجبةٍ خفيفةٍ منخفضة السعرات الحرارية، أو يُمكن إضافتها إلى الحمص أو زيت الزيتون أو الليمون أو تتبيلة السلطة لإضافة نكهةٍ مميزة.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد (...)
هناك أسباب عديدة تدفع النساء إلى تأجيل الدورة الشهرية أو تفويتها، حيث إن بعضهن يعانين من نزيف حاد، أو تقلصات مؤلمة، أو أعراض حادة أخرى خلال دورتهن الشهرية يرغبن في تجنبها.
وفي هذا الصدد، يوضح " الكونسلتو"، هل وسائل منع الحمل توقف الدورة الشهرية؟، (...)
أُجريت دراسات على القرفة لفوائدها المحتملة في ضبط ضغط الدم وسكر الدم، ورغم أن النتائج الأولية واعدة، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فعاليتها .
ووفقًا ل verywellhealth، فقد استُخدمت القرفة لقرون في الطب التقليدي، وقد دفع الاهتمام المتجدد (...)
يُعد ضعف الانتصاب من الآثار الجانبية الشائعة للصرع، ولكن يمكنك القيام بالكثير لتخفيف أعراض ضعف الانتصاب مع إدارة الصرع في الوقت نفسه.
وفي هذا الصدد، يوضح " الكونسلتو"، تأثير الصرع على ضعف الانتصاب وطرق الوقاية منه، وذلك حسبماء جاء في موقع، " (...)
يعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالقلق والتوتر بشكل مستمر، لذلك يتم اللجوء إلى استخدام بعض المكملات الغذائية الموصوفة طبيًا للتخفيف منه.
وفي هذا السياق، يوضح " الكونسلتو"، أفضل المكملات الغذائية لعلاج التوتر، وذلك حسبما جاء في موقع، " (...)
قد تُسبب وسائل منع الحمل الهرمونية أحيانًا زيادة الوزن، ولكن هل هناك بعض الأنواع التي قد تناسب السيدات دون التسبب في زيادة الوزن.
وفي هذا الصدد، يوضح " الكونسلتو"، أفضل أنواع وسائل منع الحمل، وذلك حسبما جاء في موقع، healthline.
أفضل أنواع وسائل منع (...)
أكد الدكتور عمرو عباسي، استشاري النساء والتوليد بالمركز القومي للبحوث، أن الأورام الليفية في الرحم تُعد من الأمراض الشائعة التي قد تصيب الفتيات في سن مبكرة، وليس فقط بعد الزواج كما يعتقد البعض، مشيرًا إلى أن هذه الأورام في الغالب تكون حميدة، وقد لا (...)
تشير الدكتورة ناتاليا كروغلوفا خبيرة التغذية إلى أنه عموما لا توجد أي آثار سلبية لشرب عصير الحمضيات على معدة فارغة، لذلك ينصح الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي وداء السكري بتخفيفه بالماء والحد من كميته.
وتقول خبيرة التغذية، وفقًا لروسيا (...)
ذكرت مجلة Scientific Reports أن علماء من البرازيل تمكنوا من اكتشاف طريقة لمحاربة التهابات الفم وتطور التهاب دواعم السن المزمن دون الحاجة لاستخدام الأدوية.
ووفقًا لروسيا اليوم، فقد أشارت المجلة إلى أن العلماء أجروا دراسة على فئران التجارب لمعرفة أفضل (...)
يعتبر ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، وهي من الأسباب الرئيسية للوفاة في العديد من البلدان حول العالم.
ووفقًا لروسيا اليوم، فإن النظام الغذائي يرتبط بشكل وثيق بالحفاظ على ضغط دم صحي، إذ يمكن لتقليل تناول (...)