إقبال مكثف من المصريين في جدة على التصويت بانتخابات مجلس النواب| صور    أسعار العملات العربية في بداية تعاملات اليوم 21 نوفمبر 2025    سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن والسوق اليوم الجمعة 21نوفمبر 2025    نائب وزير السياحة تبحث في هونج كونج آليات التعاون لجذب الاستثمارات إلى مصر    "متبقيات المبيدات" ينفذ برنامجه التدريبي الدولي السابع لمتخصصين من تنزانيا    الضرائب: نظام مبسط وإعفاءات واسعة لدعم المشروعات حتى 20 مليون جنيه    ترامب يلغى 40% من الرسوم على ورادات برازيلية لإنقاذ البرجر.. تفاصيل    فرنسا تطالب مواطنيها التأهب لحرب مع روسيا: استعدوا لخسارة الأبناء    مجلس الأمن الأوكراني: نتوقع مراعاة الولايات المتحدة ضرورة مشاركتنا في العمل بشأن خطة السلام    فيديو| ضحايا ودمار هائل في باكستان إثر انفجار بمصنع كيميائي    الاحتلال الإسرائيلي يواصل الانتهاكات وشلال الشهداء لا يتوقف    ثلاثة قتلى جراء الزلزال في وسط بنجلادش    مواجهات قوية في جدول مباريات اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025    كواليس جلسة هاني أبوريدة ووزير الرياضة    توروب والشناوي يحضران اليوم المؤتمر الصحفي لمباراة شبيبة القبائل    مواعيد مباريات اليوم - عودة الدوريات الأوروبية.. والمغرب تصطدم بالبرازيل في مونديال الناشئين    طقس حار نهارا ورطوبة متوسطة بكفر الشيخ الجمعة 21 نوفمبر 2015    أطلق اعيرة نارية احتفالا بفوز أحد مرشحي مجلس النواب: حبس شخص 15 يومًا لحيازته سلاحًا بالفيوم    وزارة التضامن تعلن غدا أسعار برامج حج الجمعيات الأهلية    ضبط 15طن أعلاف مجهولة المصدر خلال حملة تموينية مكبرة بالمنوفية    أول تعليق من كريم الحو بعد اصرار عائلة محمد فووي على مقاضاته    في عيد ميلادها.. جارة القمر فيروز كما لم تعرفها من قبل.. تعتني بابنها المعاق وترفض إيداعه مصحة خاصة    اليوم.. حفل ختام مهرجان القاهرة السينمائي في دورته ال46 وتوزيع الجوائز    الرئيس الفنزويلي يأمر بنشر أسلحة ثقيلة وصواريخ على سواحل الكاريبي ردا على تحركات عسكرية أمريكية    الجالية المصرية بالأردن تدلي بأصواتها في المرحلة الثانية لانتخابات النواب    شهيدان بنيران الاحتلال خلال اقتحام القوات بلدة كفر عقب شمال القدس المحتلة    فرص عمل في شمال القاهرة للكهرباء.. اعرف التفاصيل    مدبولي يكشف مكاسب محطة الضبعة النووية.. مليارات الدولارات سنويًا    الصحة المصرية تعلن خلو البلاد من التراكوما فى ندوة لقيادات الصحة فى الصعيد    بورصة وول ستريت تشهد تقلبات كبيرة    أخبار مصر: مصير طعون إلغاء الانتخابات، تفاصيل اعتداء 4 عاملين بمدرسة دولية على 6 تلاميذ، أبرز بنود خطة السلام في أوكرانيا    نفاد تذاكر دخول المصريين لقاعات عرض المتحف المصري الكبير اليوم الجمعة وغدا السبت    رئيس الطائفة الإنجيلية يشارك في الاحتفال بمرور 1700 على مجمع نيقية    60 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات بمحافظات الصعيد.. الجمعة 21 نوفمبر 2025    الأبيض يرفض رحيل بنتايج| الزمالك يحشد أسلحته للقاء زيسكو.. وتكريم الراحل صبري    هل تنجو «نورهان» من الإعدام؟.. تطور جديد بشأن قاتلة أمها ب «بورسعيد»    تحذير جوي بشأن طقس اليوم الجمعة.. خد بالك من الطريق    الصحة العالمية: اللاجئون والنساء أكثر عُرضة للإصابة ب«سرطان عنق الرحم»    أستاذ طب الأطفال: فيروس الورم الحليمي مسؤول عن 95% من حالات المرض    دراسة تكشف عن علاقة النوم العميق بعلاج مشكلة تؤثر في 15% من سكان العالم    زد يفاوض كهربا للعودة للدوري المصري عبر بوابته (خاص)    محمد منصور: عملت جرسونا وكنت أنتظر البقشيش لسداد ديوني.. واليوم أوظف 60 ألفا حول العالم    محمد صبحي: اوعوا تفتكروا إني اتعالجت على نفقة الدولة ولم أفرح بترشيحي لجائزة الدولة التقديرية (فيديو)    المتحف المصري يفتح أبوابه لحوار بصري يجمع بين العراقة ورؤى التصميم المعاصر    «المهن التمثيلية» تحذر من انتحال اسم مسلسل «كلهم بيحبوا مودي»    فضل سورة الكهف يوم الجمعة وأثر قراءتها على المسلم    دعاء يوم الجمعة.. ردد الآن هذا الدعاء المبارك    ما الأفضل للمرأة في يوم الجمعة: الصلاة في المسجد أم في البيت؟    رئيس هيئة الاستثمار يشارك في المؤتمر "المصري العُماني" لبحث فرص الاستثمار المشتركة بين البلدين    بسبب أعمال المونوريل.. غلق كلي لمحور 26 يوليو في اتجاه طريق الواحات    خاص| عبد الله المغازي: تشدد تعليمات «الوطنية للانتخابات» يعزز الشفافية    رئيس جامعة المنوفية يشهد ملتقى التعاون بين الجامعات المصرية والكورية    التنسيقية: فتح باب التصويت للمصريين بالخارج في أستراليا بالمرحلة الثانية لانتخابات مجلس النواب    القرنفل.. طقس يومي صغير بفوائد كبيرة    ضياء السيد ل dmc: الرياضة المصرية بحاجة لمتابعة دقيقة من الدولة    ستاد المحور: جلسة مرتقبة في الزمالك لتجديد عقد عمر عبد العزيز    هل التأمين على الحياة حلال أم حرام؟.. أمين الفتوى يجيب بقناة الناس    هل عدم زيارة المدينة يؤثر على صحة العمرة؟.. أمين الفتوى يوضح بقناة الناس    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) سارة أسامة
أسباب جفاف البشرة الدهنية في الشتاء وكيفية علاجه بطرق فعّالة
يعتقد الكثيرون أن البشرة الدهنية لا يمكن أن تتعرض للجفاف، لكن الحقيقة أن هذا النوع من البشرة يُعدّ الأكثر تأثرًا بتغيّرات الشتاء رغم إفرازاته الزيتية المستمرة. فمع انخفاض درجات الحرارة وقلة الرطوبة في الجو، يتبخر الماء من سطح الجلد سريعًا، مما يؤدي (...)

20 - 11 - 2025
أفضل نصائح للوقاية من لمعان البشرة الدهنية في فصل الشتاء
على الرغم من أن الشتاء معروف ببرودته وجفافه، إلا أن البشرة الدهنية قد تعاني بشكل واضح من اللمعان الزائد خلال هذا الفصل. ورغم أن العديد يعتقدون أن اللمعان مرتبط فقط بالصيف وارتفاع درجات الحرارة، إلا أن الحقيقة أن الشتاء يمكن أن يزيد من الإفرازات (...)

20 - 11 - 2025
العناية بالبشرة الدهنية المعرضة للحبوب في الشتاء
تواجه البشرة الدهنية تحديات مضاعفة خلال فصل الشتاء، فرغم انخفاض الحرارة وجفاف الهواء، تستمر هذه البشرة في إنتاج الزيوت، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب، وازدياد اللمعان، وتقشر الطبقة السطحية أحيانًا. لذلك تحتاج البشرة الدهنية إلى روتين متوازن يحميها من (...)

20 - 11 - 2025
العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاء
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة تصبح البشرة الحساسة أكثر عرضة للجفاف والاحمرار والالتهابات. فالهواء البارد والرياح القاسية يقللان من نسبة الرطوبة في الجلد، مما يضعف حاجزه الطبيعي ويجعله سريع التهيّج. وفيما يلي تسلط بوابة الفجر الإلكترونية (...)

20 - 11 - 2025
لماذا يزداد تساقط الشعر في فصل الشتاء؟ الأسباب والحلول
مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، تلاحظ الكثير من النساء والرجال زيادة ملحوظة في تساقط الشعر، وهو أمر قد يثير القلق، خاصة عند رؤية كميات أكبر من الشعر على الوسادة أو أثناء التمشيط. ورغم أن الوضع قد يبدو مفاجئًا، فإن الخبراء يؤكدون أن تساقط (...)

20 - 11 - 2025
كيف تؤثر الإضاءة الزرقاء من الشاشات على نومك وصحتك النفسية؟
في عصر يسيطر فيه الهاتف الذكي والكمبيوتر والأجهزة اللوحية على حياتنا اليومية، أصبحت الإضاءة الزرقاء المنبعثة من هذه الشاشات موضوعًا يثير اهتمام الباحثين وخبراء الصحة. فالضوء الأزرق، وهو نوع من الإضاءة ذات الموجات القصيرة والطاقة العالية، لا يؤثر (...)

20 - 11 - 2025
أهمية شرب الماء في الشتاء وفوائده للصحة العامة
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يميل الكثير من الأشخاص إلى تقليل شرب الماء، معتقدين أن الشعور بالبرودة يقلل الحاجة للسوائل. إلا أن الواقع الصحي يشير إلى أن شرب الماء في الشتاء لا يقل أهمية عن الصيف، بل له تأثير مباشر على صحة الجسم، البشرة، (...)

20 - 11 - 2025
كيف تحمي بشرتك من الجفاف في الشتاء؟ نصائح عملية للحفاظ على النعومة والترطيب
مع دخول فصل الشتاء، تواجه البشرة تحديات كبيرة بسبب انخفاض درجات الحرارة، والجفاف الناتج عن الهواء البارد، بالإضافة إلى تأثير التدفئة المنزلية. يصبح الجلد أكثر عرضة للتقشر، الاحمرار، والشد، ما يتطلب اتباع روتين يومي فعال للحفاظ على الترطيب والنعومة (...)

20 - 11 - 2025
قرعة الملحق العالمي والأوروبي المؤهل لكأس العالم 2026 (بث مباشر)
يجري الاتحاد الدولي لكرة القدم "الفيفا"، اليوم فعاليات قرعة الملحق العالمي المؤهل ل كأس العالم 2026، من أجل حسم آخر مقعدين للمنتخبات المتأهلة إلى المونديال. بث مباشر قرعة الملحق العالمي والأوروبي المؤهل لكأس العالم ويقدم لكم موقع فيتو بث مباشر بث (...)

20 - 11 - 2025
مواعيد مباريات الملحق العالمي والأوروبي المؤهل لكأس العالم 2026
يجري الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، اليوم الخميس، فعاليات قرعة الملحق العالمي والأوروبي المؤهل ل كأس العالم 2026، من أجل حسم آخر مقاعد للمنتخبات المتأهلة إلى المونديال. موعد مباريات الملحق العالمي والأوروبي المؤهل لكأس العالم وتقُام مباريات (...)

20 - 11 - 2025
مصر قاطرة العالم العربى ودورها يعكس ثقلها الدولى
عندما تجتمع الخبرة الدبلوماسية والتاريخ الصحفى مع مسئول فتوقع أن الحوار معه سيكون مختلفاً وهو ما تعودنا عليه فى لقاءاتنا السابقة مع السفير عبدالله الرحبى سفير سلطنة عُمان فى مصر ومندوبها الدائم لدى الجامعة العربية فقد بدأ حياته صحفياً حتى وصل رئيسًا (...)

20 - 11 - 2025
العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء
تُعد البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة تحديًا في العناية اليومية، فهي تجمع بين مناطق دهنية لامعة وأخرى جافة حساسة. ومع قدوم فصل الشتاء، تتفاقم مشكلات هذا النوع من البشرة، حيث تميل المناطق الجنمافة إلى التقشر والاحمرار، بينما تظل منطقة الT-Zone (...)

20 - 11 - 2025
العناية بالأظافر في فصل الشتاء ومنع التكسر والجفاف
تتعرض الأظافر خلال فصل الشتاء لمجموعة من المشكلات التي قد تجعلها ضعيفة وهشة وسريعة التكسر. فمع انخفاض درجات الحرارة، تقل نسبة الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد المحيط بالأظافر، وتشقق الكيوتكل، وظهور خطوط بيضاء، بالإضافة إلى بطء نمو الأظافر (...)

20 - 11 - 2025
لعنة الإخفاق تطارد إيطاليا قبل سحب قرعة الملحق الأوروبي المؤهل لكأس العالم
يسحب الاتحاد الدولي لكرة القدم، فيفا، اليوم الخميس، قرعة الملحق الأوروبي المؤهل إلى بطولة كأس العالم 2026. الإخفاق يطارد إيطاليا وينتظر منتخب إيطاليا التعرف على خصمه المقبل من بين ثلاثة منتخبات هي: أيرلندا الشمالية، السويد، ومقدونيا الشمالية. و (...)

20 - 11 - 2025
تأثير الطقس البارد على الشعر وكيفية الحفاظ عليه في الشتاء
مع حلول فصل الشتاء يتعرض الشعر لتحديات جديدة نتيجة انخفاض درجات الحرارة، والجفاف الناتج عن الهواء البارد، وكذلك استخدام أجهزة التدفئة داخل المنزل. يصبح الشعر هشًا، متقصفًا، وفقدان اللمعان من أبرز المشاكل التي تواجه الكثيرين خلال هذا الموسم. فيما (...)

20 - 11 - 2025
العناية بالشفاه في الشتاء طرق فعّالة لمنع التشقق والجفاف
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تصبح الشفاه من أكثر مناطق الوجه عرضة للجفاف والتشقق. فالبشرة الرقيقة للشفاه تفتقر إلى الغدد الدهنية، مما يجعلها عرضة للجفاف السريع، خاصة مع التعرض للهواء البارد والرياح، أو كثرة استخدام مشروبات ساخنة ومهيجات (...)

20 - 11 - 2025
العناية باليدين في الشتاء – طرق فعّالة لمنع الجفاف والتشققات
تُعد اليدان من أكثر أجزاء الجسم تعرضًا للعوامل الخارجية، وخاصة خلال فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة ويزداد جفاف الهواء، ما يؤدي إلى تشقق الجلد، فقدان الرطوبة، وخشونة ملمس اليدين. ومع كثرة غسل اليدين واستخدام المعقمات، تصبح المشكلة أكثر وضوحًا، (...)

20 - 11 - 2025
العناية بالأظافر في الشتاء – نصائح لحماية الأظافر من الجفاف والتكسر
مع حلول فصل الشتاء، تتعرض الأظافر لمشكلات صحية وجمالية عديدة نتيجة الطقس البارد والجاف، وانخفاض الرطوبة، وكثرة غسل اليدين واستخدام المعقمات. يصبح نمو الأظافر أبطأ، وتظهر طبقات متقشرة على السطح، ويزداد خطر التكسر والتقصف، مما يتطلب روتين عناية مخصص (...)

20 - 11 - 2025
تأثير الطقس البارد على الصحة النفسية وكيفية التكيف مع الشتاء
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، لا تتأثر أجسامنا فقط بالبرد، بل تتأثر صحتنا النفسية أيضًا. فقد أظهرت الدراسات أن بعض الأشخاص يعانون من تغير المزاج، انخفاض الطاقة، والشعور بالكآبة نتيجة قلة التعرض لأشعة الشمس وقصر النهار، وهو ما يعرف (...)

20 - 11 - 2025
فى يومها العالمى |طفولة بطعم الوجع من غزة إلى السودان
فى 20 نوفمبر من كل عام يحتفل العالم بيوم الطفولة العالمى الذى يصادف اعتماد الأمم المتحدة لإعلان حقوق الطفل عام 1959 لكن جحيم الحروب حوّل هذه المناسبة إلى ذكرى للألم الذى يغتال الأطفال الذين يدفعون فى كل ثانية ثمن الجرائم الوحشية للكبار. وفى غزة التى (...)

20 - 11 - 2025
قلب دفاع آرسنال يغيب عن الملاعب عدة أسابيع بسبب الإصابة
يغيب جابرييل ماجاليس، قلب دفاع آرسنال، عن الملاعب لعدة أسابيع بسبب إصابة عضلية تعرض لها خلال مباراة ودية نهاية الأسبوع الماضي بين البرازيل والسنغال. مدة غياب جابرييل واضطر المدافع البرازيلي لمغادرة الملعب في الدقيقة 64 بعد شعوره بآلام في فخذه، وغادر (...)

19 - 11 - 2025
الصحة النفسية لدى المراهقين: معركة صامتة في سنوات التشكّل
تُعد مرحلة المراهقة من أكثر المراحل حساسية في حياة الإنسان، نظرًا لما تحمله من تغيّرات جسدية وعاطفية واجتماعية. وفي ظل الضغوط الأسرية والدراسية والمجتمعية، أصبحت الصحة النفسية للمراهقين قضية محورية تستدعي الاهتمام والدراسة. فارتفاع معدلات القلق، (...)

19 - 11 - 2025
كوراساو، قصة أصغر دولة تتأهل لكأس العالم وبدون مدير فني
كأس العالم، خطف منتخب كوراساو الأضواء بعدما تأهل بشكل رسمي لبطولة كأس العالم 2026، التي تقام في أمريكا وكندا والمكسيك الصيف المقبل، لتصبح أصغر دولة من حيث التعداد السكاني التي تتأهل للمونديال. قصة تأهل منتخب كوراساو للمونديال وكان التعادل السلبي (...)

19 - 11 - 2025
برشلونة يعود رسميا لملعب كامب نو في دوري أبطال أوروبا
منح الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) موافقته رسميا على عودة مباريات برشلونة في دوري أبطال أوروبا إلى ملعب كامب نو، رغم أن لوائح البطولة لا تسمح عادةً بتغيير الملعب خلال الدور الأول. عودة برشلونة لكامب نو وجاء هذا القرار بشكل استثنائي لبرشلونة بعد (...)

19 - 11 - 2025
محمد صلاح ينافس على جائزة أفضل لاعب في العالم من جلوب سوكر
أعلنت جلوب سوكر عن فتح باب التصويت على المرشحين للجوائز لهذا العام، حيث تقام النسخة السادسة عشرة من حفل توزيع الجوائز يوم الأحد 28 ديسمبر 2025 في دبي. وينافس النجم المصري محمد صلاح على جائزة أفضل لاعب في العالم. صلاح ينافس على جائزة أفضل لاعب في (...)

19 - 11 - 2025
إعلان