نعمة الأمن| أكاديمية الشرطة.. عرين الأبطال    تطبيق لائحة الانضباط يواجه مخاوف التسرب من التعليم.. أزمة فصل الطلاب بعد تجاوز نسب الغياب    استديوهات الدراما.. كامل العدد    60 دقيقة تأخيرات القطارات بمحافظات الصعيد.. السبت 25 أكتوبر 2025    أسعار الأسماك والخضروات اليوم السبت 25 أكتوبر 2025    أوكرانيا.. اندلاع حريق شرق كييف جراء هجوم صاروخي روسي    محادثات تجارية جديدة بين الصين والولايات المتحدة في كوالالمبور    الصين تعتمد يوم 25 أكتوبر ذكرى وطنية لاستعادة تايوان    روته: قرار صواريخ توماهوك بيد الولايات المتحدة وحدها    شيكو بانزا يدعم محمد السيد بعد هجوم جماهير الزمالك ضده    إصطدام باخرة سياحية بكوبري كلابشة دون إصابات أو خسائر بشرية    ب12 سيارة إطفاء.. السيطرة على حريق مصنع ملابس بالقليوبية| صور    «بوابة أخبار اليوم» تكشف حقيقة تداول صور لثعبان الكوبرا بالغربية| صور    دموع في أول أفلام «الجونة 8»    أحمد فؤاد مخرج «دايبين في صوت الست»: «أم كلثوم» مغامرة ذكية وتحد كبير| حوار    خمسة مسلسلات في عام.. محمد فراج نجم دراما 2025    «الأزهر العالمي للفتوى» يرد| قطع صلة الرحم.. من الكبائر    الإفتاء تُجيب| تحديد نوع الجنين.. حلال أم حرام؟    الإفتاء تُجيب| «المراهنات».. قمار مُحرم    لماذا تتزايد حالات النوبات القلبية بين الشباب؟    ماذا تفعل لو سافرت إلى بلدة لا تتحدث لغتهم؟.. طرق ذكية للتواصل و10 كلمات لابد أن تعرفها    جماهير ليفربول تدعم صلاح بأرقامه القياسية أمام الانتقادات    ميلان ينجو من فخ بيزا في الدوري الإيطالي    أنا بخير والحمد لله.. أول تعليق من مؤمن سليمان بعد شائعة وفاته أثر أزمة قلبية    عمرو أديب ساخرًا من شائعات انتقال محمد صلاح للأهلي: هنعمله الكرة الذهبية في الموسكي ولا في الصاغة؟    "أسير لن يخرج إلا ميتًا".. الدويري يكشف عن لقاءه مع رئيس "الشاباك" في تل أبيب    جيش الاحتلال يتوغل داخل قرية في القنيطرة السورية ب5 آليات عسكرية    عبد الحميد كمال يكتب: بطولة خالدة.. المقاومة الشعبية فى السويس تنتصر على القوات الإسرائيلية    وفاة طفل بسقوط جدار في حي الزهور بالخارجة    أسهل وصفة للتومية في البيت.. سر القوام المثالي بدون بيض (الطريقة والخطوات)    فضائح التسريبات ل"خيري رمضان" و"غطاس" .. ومراقبون: يربطهم الهجوم على حماس والخضوع للمال الإماراتي ..    أصعب 5 ساعات.. تحذير شديد بشأن حالة الطقس اليوم: «توخوا الحذر»    ضاعت في الزبالة.. قصة استعادة مصوغات ذهبية بنصف مليون جنيه ب البحيرة    سعر الدولار الآن مقابل الجنيه والعملات الأخرى ببداية الأسبوع السبت 25 أكتوبر 2025    كونسيساو ينتقد لاعبي «النمور» بعد الهزيمة أمام الهلال.. ويعلق على عدم مصافحة «إنزاجي»    إنزاجي يشيد بلاعبى الهلال بعد الفوز على اتحاد جدة    «الكورة بتتقطع منه».. محمد فضل يفتح النار على نجم الزمالك    نقيب أطباء الغربية ينعي نجلته بكلمات تدمي القلوب    «حرام عليك يا عمو».. تفاصيل طعن طالب في فيصل أثناء محاولته إنقاذ صديقه    «زى النهارده».. وفاة الكاتب المسرحي محمود دياب 25 أكتوبر 1983    أغرب 6 إطلالات للرجال في مهرجان الجونة السينمائي: «بنطلون شفاف ودبدوب» (صور)    قيادي بحركة فتح: واشنطن تربط إعادة إعمار غزة بنزع سلاح المقاومة    «زي النهارده».. «الكاميكازي» يضرب الأسطول الأمريكي 25 أكتوبر 1944    الرقابة المالية تستعرض مزايا منتجات جديدة تعتزم إتاحتها للمستثمرين في البورصة قريباً    ننشر معايير اعتماد مؤسسات وبرامج التعليم الفنى «إتقان»    إطلاق سيارات فولكس فاجن تايرون لأول مرة في مصر.. أسعار ومواصفات    الأهلي يسعى لتأمين تأهله لمجموعات دوري أبطال إفريقيا أمام إيجل نوار    أسعار القهوة الأمريكية ترتفع بشكل حاد بسبب الرسوم الجمركية والطقس السيئ    النائب العام يلتقي قضاة مصر العاملين بدولة الإمارات| صور    عاجل | تعرف على أسعار الذهب في ختام تعاملات اليوم الجمعة    بمشاركة 150 طالبًا.. جامعة قناة السويس تطلق معسكر صقل وتنمية مهارات الجوالة الجدد    "الجبهة الوطنية" يكلف "الطويقي" قائما بأعمال أمين الحزب بسوهاج    26 أكتوبر، جامعة أسيوط تنظم يوما علميا عن الوقاية من الجلطات    لو أهدي إلي ذراع أو كراع لقبلت.. أزهرى يجيب عن حكم قبول الهدايا.. فيديو    البابا تواضروس أمام ممثلي 100 دولة: مصر احتضنت الإيمان المسيحي منذ فجر التاريخ    مؤتمر حميات الفيوم يناقش الجديد في علاج الإيدز وفيروسات الكبد ب 12 بحثا    وزارة الصحة تعلن محاور المؤتمر العالمي للسكان والتنمية البشرية    عالم أزهري: أكثر اسمين من أسماء الله الحسنى تكرارًا في القرآن هما الرحمن والرحيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح هامة لسرعة إنهاء أعمال المطبخ
نشر في التغيير يوم 11 - 07 - 2012

تعاني الكثير من النساء من قضاء معظم الوقت داخل المطبخ لإعداد الوجبات والتنظيف, وهذه بعض النصائح الهامة لربة المنزل لاختصار وتقليص هذا الوقت, وإنجاز المهام بسرعة.
1. تنظيم المطبخ
هل تقضين الكثير من الوقت للبحث عن وعاء ما أو حتي غطاء, أو تفقد أجزاء المطبخ المختلفة للبحث عن بعض التوابل, هذا في الحقيقة يتسبب في إهدار الكثير من الوقت, لذا عليك بتنظيم المطبخ بكل محتوياته, فمن الأفضل قضاء يوم أو يومين في تنظيم المطبخ, حيث سيوفر هذا الكثير من الوقت والجهد أثناء الطبخ وإعداد لوجبات, وهذه أهم الأمور التي ينبغي تنظيمها:
1- تنظيم الثلاجة والفريزر والخزانات وأدراج المطبخ, والتخلص من الأشياء غير المفيدة, أو وضعها في ركن خاص.
2- التخلص من التوابل والمنتجات التي انتهت صلاحيتها, ثم تنظيم الباقي بوضع لواصق بأسماء المنتجات وترتيبها أبجديا داخل خزانة المطبخ.
3- وضع كل الأوعية والمقالي في مكان واحد, وكذلك الأطباق والسلطانيات في مكان خاص بها, وهكذا تجميع كل مجموعة متعلقة ببعضها في مكان واحد.
2. التخطيط المسبق
يفضل كتابة قائمة بالوجبات التي تنوين إعدادها في بداية الأسبوع, وبالتالي يمكن تدوين الأشياء التي تحتاجين إليها من السوق, وبهذه الطريقة لن تضطري إلي النزول إلي السوق في آخر لحظة لإحضار إحدى المنتجات, أو تضطرين إلي شراء الطعام الجاهز, وكذلك يمكنك تعليق قائمة على الثلاجة بالأشياء التي تنقصك وتدوين ما ينقص أولا بأول.
3. الطعام المجمد
حاولي الاستفادة من الطعام المجمد, فالخضروات المجمدة تكون مقطعة وجاهزة للطبخ في وقت قصير, وكذلك يمكن الاستفادة من عجائن البيتزا والفطائر المجمدة في إعداد سريع لوجبات الفطور والعشاء, وحاولي اختيار المنتجات بأقل الإضافات الصناعية والمواد الحافظة والصوديوم والدهون المشبعة أو غير المشبعة.
4. استفيدي من التكنولوجيا الحديثة
تشتري أغلب النساء الكثير من الأجهزة الكهربائية متعددة الاستعمال, ولكن القليلات يستفدن من هذه الأجهزة, فحاولي الاستفادة منها حيث ستوفر عليك الكثير من الوقت والجهد, فالأجهزة تتنوع من تقطيع الخضروات والفاكهة وحتي خفق الكريمة وطحن المكسرات, واستفيدي من الميكروويف لإذابة الأطعمة المجمدة و إعادة تسخين الأطعمة.
5. وجبات لأكثر من يوم
عندما تقومين بإعداد وجبة ما, فيمكنك صنع ضعف الكمية منها, وتخزين الباقي في الفريزر حتي تكون جاهزة للطبخ في يوم آخر, وكذلك بقايا الطعام يمكن الاستفادة منها بإضافة, بعض المقبلات والسلطات إليها فتبدو وكأنها وجبة جديدة.
6. التنظيف أثناء طهي الطعام
قد تعشق الكثير من النساء فن الطبخ وإعداد الوجبات, ولكن بالتأكيد يكره معظمهن التنظيف وغسل الصحون, فبدلا من ترك التنظيف لآخر اليوم فيصبح المطبخ مكدسا بالأوعية المتسخة, عليك بتنظيف المطبخ وغسل الصحون أولا بأول أثناء الطهي, وكذلك نقع الأوعية في الماء الساخن وبعض الصابون وبذلك يسهل تنظيفها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.