غدا.. النواب يناقش التعديلات الكاملة لقانون المجلس وتقسيم الدوائر الانتخابية    البابا تواضروس يصلي القداس الإلهي ب كنيسة «العذراء» بأرض الجولف    القاهرة: قطع المياه 8 ساعات اليوم وغدًا عن هذه المناطق    تحصين 219 ألف رأس ماشية ضد الحمى القلاعية والوادى المتصدع بالدقهلية    7.5 مليون طن صادرات زراعية.. مصر تحصد ثمار استراتيجيات التنمية المستدامة    عضو شعبة المواد الغذائية: «كلنا واحد» تعيد التوازن للأسواق وتدعم المستهلك    انهيار صحي كامل يهدد قطاع غزة    مستعمرون يحرقون 40 دونما مزروعة بالقمح بسبسطية قرب نابلس    "الساحل والصحراء" يعقد مؤتمرًا بعنوان "الإرهاب في غرب أفريقيا"    سيميوني: أهدرنا فرصة الفوز باللقب فى أسهل موسم    المدير الفني لبيراميدز: لا نحصل على أي دعم من أحد في مصر ونحارب بمفردنا    هيثم فاروق: أثق في يورتشيتش وبيراميدز لن يعود للدفاع في الإياب أمام صن داونز    برشلونة يضع عينيه على نجمين صاعدين من الدوري الفرنسي    مغامرة كأس العالم للأندية    إصابة نجم يد الزمالك بقطع في الرباط الصليبي للركبة    سقوط المتهم بسرقة «موبايل» من سيدة بالدقهلية    بدء امتحانات الفصل الدراسي الثاني ب8 مدارس فنية للتمريض بالإسكندرية    تأجيل محاكمة أكبر مافيا لتزوير الشهادات الجامعية    ضباط الشرطة الفرنسية يقدمون عرضًا على السجادة الحمراء ضمن ختام «كان السينمائي»    «التكية» بمركز شباب أبنوب ضمن عروض مسرح قصور الثقافة    مسلم يرد من جديد على منتقديه: كفاية بقى    لقاء سويدان: الجمهور ملهوش التدخل في حياة السقا ومها الصغير    محمد رمضان يروج ل فيلم "أسد" بصورة جديدة من الكواليس    موعد افتتاح المتحف المصري الكبير 2025.. هل يوافق إجازة رسمية؟    ابتلعه قبل 4 أشهر دون أن يدري أحد.. أطباء مستشفى ناصر يستخرجون هاتفا من معدة مريض بشبرا الخيمة    الكل حزين.. تجمع الأهالى أمام منزل الشيخ سيد سعيد انتظارا لوصول جثمانه.. فيديو    تأجيل محاكمة متهمي اللجان النوعية    "ملكة جمال الكون" ديو يجمع تامر حسني والشامي    ملك المونولوج.. ذكرى رحيل إسماعيل ياسين في كاريكاتير اليوم السابع    وزير البترول يتفقد المجمع الحكومي للخدمات الذكية خلال جولته بالوادى الجديد    وزارة الأوقاف الأردنية تحتفي بوداع حجاج المملكة إلى الديار المقدسة    سيد عطا: جاهزية جامعة حلوان الأهلية لسير الاختبارات.. صور    وزير الداخلية اللبناني: الدولة لن تستكين إلا بتحرير كل جزء من أراضيها    القوات الروسية تسيطر على 3 بلدات في شرق أوكرانيا    بيرو تفتح تحقيقاً جنائياً بحق جندي إسرائيلي بعد شكوى مؤسسة هند رجب    تسجل 44.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس في مصر: موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد ل48 ساعة    سقوط عدد من "لصوص القاهرة" بسرقات متنوعة في قبضة الأمن | صور    هل يوجد احتمالية حدوث زلزال عنيف في مصر؟.. مسؤول بمعهد البحوث الفلكية يوضح    المانجو "الأسواني" تظهر في الأسواق.. فما موعد محصول الزبدية والعويسي؟    النزول من الطائرة بالونش!    اتحاد الصناعات: الدولة تبذل جهودا كبيرة لتعميق صناعة حديد التسليح محليًا    النائب مصطفى سالمان: تعديلات قانون انتخابات الشيوخ خطوة لضمان عدالة التمثيل    وزيرة التنمية المحلية تعلن انتهاء الخطة التدريبية لسقارة للعام المالي الحالي    كونتي ضد كابيلو.. محكمة تحدد المدرب الأفضل في تاريخ الدوري الإيطالي    بمشاركة منتخب مصر.. فيفا يعلن ملاعب كأس العرب    جرافينبيرش يتوج بجائزة أفضل لاعب شاب في الدوري الإنجليزي    محافظ قنا يكرم باحثة قانونية لحصولها على الدكتوراة في العلوم السياسية    رئيس الوزراء يفتتح المقر الرئيسي الجديد لهيئة الإسعاف    نائب وزير الصحة يبحث مع وفد منظمة الصحة العالمية واليونيسف تعزيز الحوكمة ووضع خارطة طريق مستقبلية    جامعة كفر الشيخ تسابق الزمن لإنهاء استكمال المنظومة الطبية والارتقاء بالمستشفيات الجديدة    براتب 20 ألف جنيه.. تعرف على فرص عمل للشباب في الأردن    رئيس جامعة الأزهر: القرآن الكريم مجالًا رحبًا للباحثين في التفسير    خلي بالك.. رادارات السرعة تلتقط 26 ألف مخالفة في يوم واحد    فتاوى الحج.. ما حكم استعمال المحرم للكريمات أثناء الإحرام؟    حكم طلاق الحائض عند المأذون؟.. أمين الفتوى يُجيب    الداخلية تضبط المسئول عن شركة لإلحاق العمالة بالخارج لقيامه بالنصب    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 24-5-2025 في محافظة قنا    هل يجوز الحج عن الوالد المتوفي.. دار الإفتاء توضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح هامة لسرعة إنهاء أعمال المطبخ
نشر في التغيير يوم 11 - 07 - 2012

تعاني الكثير من النساء من قضاء معظم الوقت داخل المطبخ لإعداد الوجبات والتنظيف, وهذه بعض النصائح الهامة لربة المنزل لاختصار وتقليص هذا الوقت, وإنجاز المهام بسرعة.
1. تنظيم المطبخ
هل تقضين الكثير من الوقت للبحث عن وعاء ما أو حتي غطاء, أو تفقد أجزاء المطبخ المختلفة للبحث عن بعض التوابل, هذا في الحقيقة يتسبب في إهدار الكثير من الوقت, لذا عليك بتنظيم المطبخ بكل محتوياته, فمن الأفضل قضاء يوم أو يومين في تنظيم المطبخ, حيث سيوفر هذا الكثير من الوقت والجهد أثناء الطبخ وإعداد لوجبات, وهذه أهم الأمور التي ينبغي تنظيمها:
1- تنظيم الثلاجة والفريزر والخزانات وأدراج المطبخ, والتخلص من الأشياء غير المفيدة, أو وضعها في ركن خاص.
2- التخلص من التوابل والمنتجات التي انتهت صلاحيتها, ثم تنظيم الباقي بوضع لواصق بأسماء المنتجات وترتيبها أبجديا داخل خزانة المطبخ.
3- وضع كل الأوعية والمقالي في مكان واحد, وكذلك الأطباق والسلطانيات في مكان خاص بها, وهكذا تجميع كل مجموعة متعلقة ببعضها في مكان واحد.
2. التخطيط المسبق
يفضل كتابة قائمة بالوجبات التي تنوين إعدادها في بداية الأسبوع, وبالتالي يمكن تدوين الأشياء التي تحتاجين إليها من السوق, وبهذه الطريقة لن تضطري إلي النزول إلي السوق في آخر لحظة لإحضار إحدى المنتجات, أو تضطرين إلي شراء الطعام الجاهز, وكذلك يمكنك تعليق قائمة على الثلاجة بالأشياء التي تنقصك وتدوين ما ينقص أولا بأول.
3. الطعام المجمد
حاولي الاستفادة من الطعام المجمد, فالخضروات المجمدة تكون مقطعة وجاهزة للطبخ في وقت قصير, وكذلك يمكن الاستفادة من عجائن البيتزا والفطائر المجمدة في إعداد سريع لوجبات الفطور والعشاء, وحاولي اختيار المنتجات بأقل الإضافات الصناعية والمواد الحافظة والصوديوم والدهون المشبعة أو غير المشبعة.
4. استفيدي من التكنولوجيا الحديثة
تشتري أغلب النساء الكثير من الأجهزة الكهربائية متعددة الاستعمال, ولكن القليلات يستفدن من هذه الأجهزة, فحاولي الاستفادة منها حيث ستوفر عليك الكثير من الوقت والجهد, فالأجهزة تتنوع من تقطيع الخضروات والفاكهة وحتي خفق الكريمة وطحن المكسرات, واستفيدي من الميكروويف لإذابة الأطعمة المجمدة و إعادة تسخين الأطعمة.
5. وجبات لأكثر من يوم
عندما تقومين بإعداد وجبة ما, فيمكنك صنع ضعف الكمية منها, وتخزين الباقي في الفريزر حتي تكون جاهزة للطبخ في يوم آخر, وكذلك بقايا الطعام يمكن الاستفادة منها بإضافة, بعض المقبلات والسلطات إليها فتبدو وكأنها وجبة جديدة.
6. التنظيف أثناء طهي الطعام
قد تعشق الكثير من النساء فن الطبخ وإعداد الوجبات, ولكن بالتأكيد يكره معظمهن التنظيف وغسل الصحون, فبدلا من ترك التنظيف لآخر اليوم فيصبح المطبخ مكدسا بالأوعية المتسخة, عليك بتنظيف المطبخ وغسل الصحون أولا بأول أثناء الطهي, وكذلك نقع الأوعية في الماء الساخن وبعض الصابون وبذلك يسهل تنظيفها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.