اعتني بأظافرك في شهر رمضان وحضّريها للعيد

برغم أنّك لا تضعين طلاء الأظافر في شهر رمضان، إلا أنّ ذلك لا يعني أن تهمليها في هذه الفترة، فالصيام وقلّة الماء يؤثّران في صحَّة أظافرك، فتتكسَّر وتصبح طريَّة وغير جميلة، في الوقت الذي تهتمّ المرأة، في هذا الشهر الكريم، بتحضير الطعام والولائم، ثمّ التنظيف بعد الإفطار والسحور، ما يُفقد أظافرها نضارتها وصحّتها.
تغلّبي على الأظافر الضعيفة والمتشققة!
أولًا: اهتمّي بتنظيف أظافرك:
أهمّ خطوة يجب أن تقومي بها يوميًَّا وتعتمديها، ضمن روتين يومك، هي تنظيف أظافرك، خصوصًا إذا كانت تلك الأظافر طويلة نوعًا ما، حيث تكون عرضة لتكدّس الأوساخ والجراثيم. حاولي أن تنزعي الجلد الميت الموجود حولها، مرَّة في كلّ أسبوع،.
ثانيًا: اهتمّي بأن تزيلي طلاء أظافرك:
إن كنت من النساء اللواتي يضعن طلاء أظافر بصفة دوريَّة، فلا بدّ لك من أن تمتنعي عن استخدام مزيلات طلاء الأظافر المكوّنة من ال"أسيتون"، وحاولي أن تستبدليه بال"أسيتات"، فتأثيره أقلّ إضرارًا بأظافرك.
ثالثًا: اهتمّي بترطيب أظافرك:
لا يعتمد الترطيب على وضع كريم الترطيب فوق أظافرك ويديك، وإنّما يعتمد أيضًا على تناولك للأطعمة والأغذية الصحيَّة؛ ويُساعدك تناول السوائل في ترطيب أظافرك بشكل رائع. ولا تنسي سيّدتي عند الإفطار أن تتناولي مأكولات تحتوي على الفيتامينات والكالسيوم الذي يقوّي الأظافر.