span style="font-family:" Arial","sans-serif""اكتئاب الشتاء هو نوع من الاكتئاب ينشأ نتيجة تغير فصول العام، ويغيب عند حلول فصل الربيع، حيث إنه يتكرر بنفس الشكل على مرور وتعاقب السنين. span style="font-family:" Arial","sans-serif""قالت معالج نفسي د. إيمان السيد، إن أعراض الاكتئاب الشتوي تبدو مشابهة لأعراض الاكتئاب العام، لكن الاكتئاب الشتوي له نمط موسمي وهذه أعراضه وهي: span style="font-family:" Arial","sans-serif""- اضطراب وتغيير في الشهية وخصوصاً اشتهاء الأطعمة الحلوة أو النشوية. span style="font-family:" Arial","sans-serif""- زيادة الوزن عن المعتاد. span style="font-family:" Arial","sans-serif""-تراجع في مستويات الطاقة. span style="font-family:" Arial","sans-serif""-الشعور بالصداع، الإعياء بصفة مستمرة. span style="font-family:" Arial","sans-serif""-زيادة فترة النوم. span style="font-family:" Arial","sans-serif""-وجود صعوبة التركيز أو التواصل. span style="font-family:" Arial","sans-serif""-قلق وتوتر لذا يجب التروي في اتخاذ القرارات الهامة الشعور بالرفض الاجتماعي. span style="font-family:" Arial","sans-serif""- تجنب التواصل الاجتماعي. span style="font-family:" Arial","sans-serif""- فقدان الاهتمام بالنشاطات الهامة والمختلفةspan lang="AR-SA" style="font-family:" Arial","sans-serif"".