أول مجموعة لدعم النساء نفسياً لمواجهة التحرش

"عمرك اتعرضتى للتحرش وحسيتى إنك محتاجة تفضفضى مع حد اتعرض لنفس الموقف؟..عمرك حسيتى إنك محتاجة دعم ومساعدة لتقليل الضغط النفسى لمشكلة التحرش اليومية؟..الحل ببساطة أنك تشاركى فى أول مجموعة للدعم والدردشة لمساندة النساء التى تواجه التحرش التى تنظمها نظرة للدراسات النسوية بالتعاون مع مبادرة امسك متحرش "خريطة التحرش".
ومجموعة الدعم هدفها من خلال 5 جلسات خلق مساحة تتحدث من خلالها النساء والفتيات عن تجاربهن ومشاعرهن للتوصل لحلول للمشكلة وكيفية التصرف معها.
إنجى غزلان، إحدى مؤسسى مبادرة "امسك متحرش"، قالت، لليوم السابع، إن مجموعات الدعم والمساندة تقام للمرة الأولى من نوعها بالتعاون بين المبادرة مع نظرة، مشيرة إلى أن مجموعات المساندة عبارة عن أن كل شخص يشارك يستفيد ويفيد، فهى مجموعات يقوم فيها المشتركون بمساعدة ومساندة بعضهم البعض، بهدف خلق مساحة لتبادل المشكلات والقصص وكيفية مواجهة ظاهرة التحرش.
ومن جانبها قالت هبة غنيم، أخصائية نفسية بمركز نظرة، إنها سوف تقوم بتقديم الدعم النفسى للفتيات خلال مجموعة الدعم، والتى ستبدأ يوم 24 ديسمبر الجارى بمقر المركز فى 14 شارع فؤاد سراج الدين بجاردن سيتى، ولمدة 5 جلسات.
وأوضحت أن مجموعات المساندة تعتبر بمثابة "Group Therapy" أو علاج نفسى جماعى لحالات النساء اللاتى تتعرض للعنف والتحرش، مضيفة أن مجموعات المساندة تساعد النساء على اكتساب مهارات نفسية واجتماعية ضرورية للحياة والعلاقات وخاصة للأشخاص الذين يعيشون بكفاءة ولكنهم يواجهون أحداث أو يعيشون بيئة ضاغطة ومؤلمة تشكل تهديد على حياتهم أو صحتهم وتوازنهم النفسى.
وأشارت إلى أن أول الجلسات سوف تقوم من خلالها الفتيات بالحديث عن مشاعرهن ويحكون قصصهم مع ظاهرة التحرش، وفى الجلسة الثانية تقوم بتفريغ الشحنات السلبية لدى الفتيات، والجلسة الثالثة تهدئة أو Relaxation للفتيات، والرابعة نصائح حول إعادة الثقة بأنفسهن والتعامل مع أجسادهن، والخامسة حول تأثير جلسات الدعم على الفتيات اللاتى شاركت.