التدخين يسبب السرطان والإجهاض.. وهذه فوائد الإقلاع

يسبب التدخين أمراض القلب والسكتة الدماغية وتمدد الأوعية الدموية، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والسكري، وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي
يحتوي دخان التبغ على العديد من المواد الكيميائية الضارة لكل من المدخنين وغير المدخنين، من بين أكثر من 7000 مادة كيميائية في دخان التبغ، من المعروف أن ما لا يقل عن 250 منها مواد ضارة، بما في ذلك سيانيد الهيدروجين وأول أكسيد الكربون والأمونيا. من بين 250 مادة كيميائية ضارة معروفة في دخان التبغ، يمكن أن يسبب 69 منها على الأقل السرطان.. ومن المواد الكيميائية المسببة للسرطان، الأسيتالديهيد/ الأمينات العطرية/ البنزين وغيرها من المواد، في التقرير التالي نتناول تأثير دخان السجائر وأضرار التدخين على الحمل..
ما الذي قد يسببه لك دخان السجائر؟ التدخين هو السبب الرئيسي للوفاة المبكرة، حيث يسبب تدخين السجائر والتعرض لدخان التبغ نحو 480,000 حالة وفاة مبكرة كل عام في الولايات المتحدة، من هذه الوفيات المبكرة، نحو 36% من السرطان، و39% من أمراض القلب والسكتة الدماغية، و24% من أمراض الرئة، كما أن معدلات الوفيات بين
ما الذي قد يسببه لك دخان السجائر؟
التدخين هو السبب الرئيسي للوفاة المبكرة، حيث يسبب تدخين السجائر والتعرض لدخان التبغ نحو 480,000 حالة وفاة مبكرة كل عام في الولايات المتحدة، من هذه الوفيات المبكرة، نحو 36% من السرطان، و39% من أمراض القلب والسكتة الدماغية، و24% من أمراض الرئة، كما أن معدلات الوفيات بين المدخنين أعلى بنحو ثلاث مرات من بين الأشخاص الذين لم يدخنوا أبدا، اعرف.. كيف تقلع عن التدخين في 10 أيام فقط؟
يضر التدخين تقريبا كل جهاز عضوي في الجسم ويقلل من صحة الشخص بشكل عام، التدخين يسبب سرطان الرئة والمريء والحنجرة والفم والكلى والمثانة والكبد والبنكرياس والمعدة وعنق الرحم والقولون والمستقيم، وكذلك سرطان الدم النخاعي الحاد.
كما يسبب التدخين أمراض القلب والسكتة الدماغية وتمدد الأوعية الدموية، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والسكري، وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، وإعتام عدسة العين، وتفاقم أعراض الربو عند البالغين، حيث يكون المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب رئوي، والسل، وعدوى مجرى الهواء، هذه الحقائق تساعدك على الإقلاع عن التدخين.
التدخين والحمل
التدخين يسبب الكثير من المشكلات للمرأة الحامل، ويجعلها عرضة للإجهاض، ولديها حمل خارج الرحم، كما يولد الطفل مبكرا جدا ويقل وزنه عند الولادة بشكل غير طبيعي، قد يهمك.. هذه العصائر مفيدة أثناء الحمل.
المرأة التي تدخن في أثناء الحمل أو بعده تزيد من خطر وفاة طفلها من متلازمة موت الرضيع المفاجئ، بينما الرجال الذين يدخنون هم أكثر عرضة لضعف الانتصاب، وكلما طالت مدة التدخين زاد احتمال تعرضهم للأذى، بما في ذلك الوفاة المبكرة، اعرفي.. القهوة بديل طبيعي للفياجرا.. تعالج ضعف الانتصاب ومشاكل الخصوبة.
ولكن بغض النظر عن سنهم، يمكن للمدخنين أن يقللوا إلى حد كبير من خطر الإصابة بالمرض، بما في ذلك السرطان، عن طريق الإقلاع عن التدخين.
هل يضر تدخين بضع سجائر في اليوم؟
لا يوجد مستوى آمن للتدخين، يمكن أن يتسبب تدخين سيجارة واحدة في اليوم على مدى العمر في إحداث سرطانات مرتبطة بالتدخين (الرئة والمثانة والبنكرياس) والوفاة المبكرة.
الفوائد الصحية المباشرة بعد الإقلاع عن التدخين
- عودة معدل ضربات القلب وضغط الدم لطبيعته، وتحسين وظائف الرئة.
- إنتاج كميات أقل من البلغم، والتخلص من السعال.
- في غضون بضع سنوات من الإقلاع عن التدخين، ستقل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب وغيرها من الأمراض المزمنة.
هل الإقلاع عن التدخين يقلل من خطر الوفاة والموت من السرطان؟
نعم، الإقلاع عن التدخين يقلل من خطر الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى الناجمة عن التدخين والموت، على الرغم من أنه لم يفت الأوان بعد للاستفادة من الإقلاع عن التدخين، فإن الفائدة أكبر بين أولئك الذين يقلعون في سن أصغر.
يتوقف خطر الوفاة المبكرة وفرص النمو والموت من السرطان المرتبط بالتدخين على العديد من العوامل، بما في ذلك عدد السنوات التي قضاها الشخص المدخن، وعدد السجائر المدخنة في اليوم، والسن الذي بدأ فيها التدخين.