مران السبت : بيكهام وصلاح في الاهلي .. تألق رزق .. هدف عالمي لنجيب

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة المدير الفنى الاسبانى خوان كارلوس جاريدو استعداداته للقاء الفائز من بطل رواندا ونظيره الموزمبيقى فى افتتاح بطولة دورى رابطة الابطال الافريقية.

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ملعب مختار التتش بالجزيرة حيث شرح جاريدو برنامجه التدريبى لمران اليوم.

والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام اللاعبون بالجرى الخفيف حول الملعب ثم اداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات تبعها مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف خورخى سيمو مدرب الاحمال.

قبل بداية المران خضع الثلاثى سعيدو وهندريك وبيتر لفقرة خاصة من التدريبات التاهيلية لرفع معدلات اللياقة البدنية تمهيدا للمرحلة القادمة.

على جانب اخر كان الحارس شريف اكرامى خضع للفقرة من التدريبات التأهيلية بصحبة زميله محمد ناجى جدو بناءا على تعليمات من الاسبانى جاريدو.

بينما خضع حسام غالى للتأهيل فى صالة الجيمنازيوم بسبب إصابته بجزع في الرباط الداخلي للركبة.

قام جاريدو بتصعيد الثلاثى محمد صلاح و أحمد بيكهام و ناصر ماهر لتعويض غيابات الفريق.

بدأ المران الفنى حيث قام جاريدو بتقسيم اللاعبين الى ثلاث مجموعات تتبادل نقل الكرة للمران على مهارة التسليم والتسلم تحت ضغط.
شهد المران مشاركة محمد هانى المدافع الايسر بعد تعافيه من اصابته بمزق فى العضلة الخلفية.
واكتفى المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى فريقين فى فقرة خاصة للمران على الكرات العرضية سواء من حيث التمركز الدفاعى او الانتشار الصحيح للاهبى الوسط والهجوم.

واختتم المدير الفنى المران بتقسيمة بين فريقين تبعها فقرة خاصة لتسديد الكرات الثابتة عن طريق عماد متعب ووليد سليمان.