مران الاربعاء : عودة جدو .. غياب الرباعى الاوليمبى .. تأهيل الغزال والكابيتانو

بدأ الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة المدير الفنى الاسبانى خوان كارلوس جاريدو استعداداته للقاء وادى دجلة فى حال استئناف مباريات بطولة الدورى العام.

يدخل الفريق مران اليوم بعد راحة 48 ساعة حصل عليها الفريق عقب العودة من الجزائر والخسارة امام وفاق سطيف فى بطولة السوبر الافريقية بضربات الجزاء الترجيحية.

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ملعب مختار التتش بالجزيرة حيث شرح جاريدو برنامجه التدريبى لمران اليوم.

والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام لاعبو مباراة وفاق سطيف باداء تدريبات استشفائية حرصا على عدم الاجهاد وهم شريف إكرامى - محمد نجيب - سعد سمير - باسم على – عبدا لله السعيد - وليد سليمان. .

بينما قام باقى اللاعبين بالجرى الخفيف حول الملعب ثم اداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات تبعها مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف خورخى سيمو مدرب الاحمال.

شهد المران غياب كل من رمضان صبحى وكريم بامبو ومحمود تريزيجيه ومسعد عوض لانضمامهم لمعسكر المنتخب الأوليمبي الذي يستعد لخوض مباراة كينيا فى التصفيات الأفريقية المؤهلة لدورة الألعاب الأفريقية.

كما شهد المران خضوع حسام غالى للتاهيل فى صالة الجيمنازيوم بسبب إصابته بجزع في الرباط الداخلي للركبة والتى تعرض لها في الشوط الثانى من لقاء وفاق سطيف الجزائرى.

شهد المران مشاركة شريف عبدالفضيل فى المران الجماعى بينما بدأ عمرو جمال فى الجرى الخفيف حول الملعب قبل التوجه الى صالة الجيمنازيوم لاستكمال برنامجه التأهيلى.

كما واصل محمد ناجى جدو برنامجه التاهيلى تحت اشراف محمد ابو العلا اخصائى التأهيل.


واكتفى المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى فريقين فى فقرة خاصة للمران على الكرات العرضية سواء من حيث التمركز الدفاعى او الانتشار الصحيح للاهبى الوسط والهجوم.