مران الخميس : تألق رحيل .. هدف عالمي .. درس خاص من جاريدو

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة المدير الفنى الاسبانى خوان كارلوس جاريدو استعداداته للقاء وادى دجلة فى حال استئناف مباريات بطولة الدورى العام.

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ملعب مختار التتش بالجزيرة حيث شرح جاريدو برنامجه التدريبى لمران اليوم.

والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام اللاعبون بالجرى الخفيف حول الملعب ثم اداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات تبعها مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف خورخى سيمو مدرب الاحمال.

على جانب اخر واصل عبدالله السعيد برنامجه التأهيلى فى صالة الجيمنازيوم لاصابته باجهاد فى عضلة السمانة.

كما شهد المران خضوع حسام غالى للتاهيل فى صالة الجيمنازيوم بسبب إصابته بجزع في الرباط الداخلي للركبة والتى تعرض لها في الشوط الثانى من لقاء وفاق سطيف الجزائرى.


كما واصل محمد ناجى جدو برنامجه التاهيلى تحت اشراف محمد ابو العلا اخصائى التأهيل وحرص جدو على المشاركة فى جزء من تدريبات الكرة متدرج المستوى لتجنب تجدد إصابته في الركبة..

ثم بدأ المران الفنى حيث قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى اربع مجموعات تتبادل نقل الكرة فى تقسيمة بدون حراس مرمى للمران على مهارة التسليم والتسلم تحت ضغط.

ثم اجرى جاريدو تقسيمة بين فريقين تكون الفريق الاول من : اكرامي - باسم علي - حسام عاشور - محمد رزق - شريف حازم - صبري رحيل - صلاح الدين سعيد - مؤمن زكريا - اسلام رشدي - محمد نجيب.

بينما تكون الفريق الثانى من : احمد عادل عبدالمنعم - شريف عبد الفضيل - عماد متعب - لؤي وائل- أحمد خيري - حسين السيد - وليد سليمان - بيتر أيبيموبوي - سعد سمير - جدو -هندريك.
تألق صبرى رحيل فى التقسيمة واحرز هدف عالى فى مرمى عبدالمنعم.
واختتم جاريدو المران بفقرة خاصة لتسديد الكرات الثابتة حيث انفرد احمد ايوب وطارق سليمان باللاعب وليد سليمان والحارسين شريف اكرامى وعبدالكافى رجب.