وزير التعليم: 88% من طلاب الصف الأول الثانوي اختاروا الالتحاق بنظام البكالوريا    التعليم توجه المديريات بخطوات جديدة لسد العجز في المدارس للعام الدراسي الحالي    مجلس الوزراء يوافق على مد التقديم لطلبات التصالح في بعض مخالفات البناء لتقنين أوضاعها    الشرع: سوريا ستحاول إعادة ضبط علاقاتها مع روسيا    مركز حقوقي فلسطيني: 36 انتهاكا إسرائيليا لوقف إطلاق النار في غزة    مشهد إقليمي جديد تحكمه خريطة السلام    تعرف على منتخبات أفريقيا المشاركة في كأس العالم 2026    عبدالواحد السيد يفجر أزمة زيزو: «بيطالب ب80 مليون وعايز عقده مرتين»    فليك يستعيد ثلاثة لاعبين استعدادًا لمواجهة جيرونا    كريم فؤاد يجرى أشعة رنين لتحديد موعد انتظامه فى تدريبات الأهلى    29 أكتوبر.. الحكم على الراقصة ليندا في اتهامها بنشر الفسق والفجور    موعد امتحانات نصف العام الدراسي في المدارس 2025-2026 (الخريطة الزمنية وفقًا للوزارة)    انتصار قضائي جديد لشيرين عبد الوهاب على شركة روتانا أمام محكمة النقض    وزير الثقافة: قافلة مسرح المواجهة والتجوال ستصل غزة حال توفر الظروف المناسبة    «القوس بيعشق السفر».. 5 أبراج تحب المغامرات    حكم تشغيل القرآن الكريم عبر مكبرات الصوت قبل الفجر والجمعة    اليوم العالمى لغسل اليدين.. خطوات بسيطة لتحضير صابون سائل من مكونات طبيعية    "الإسكوا" تمنح "جهار" جائزة النجمات الذهبية الثلاث تقديراً لإنجازها العالمى    رئيس مجلس النواب يستقبل السفير محمود كارم رئيس المجلس القومي لحقوق الإنسان    كرم الضيافة    36 جامعة مصرية فى تصنيف التايمز    مصر تعين سفيرا جديدا في إثيوبيا    البلدي يتراجع 4 جنيهات، أسعار كرتونة البيض اليوم الأربعاء ببورصة الدواجن    الإغاثة الطبية بغزة: 170 ألف مواطن فلسطيني استقبلوا بمستشفيات القطاع خلال عامين    مارك روته: المزيد من حلفاء الناتو سيمولون شحنات الأسلحة الأمريكية لأوكرانيا    اللجنة الخاصة: استثناء "فوات الوقت" في استجواب النيابة للمتهمين    مصر والأردن يفتتحان اجتماع المجلس الوزاري المشترك الثالث لوزراء المياه والزراعة العرب    هيقولوا مخي اتلحس.. باسم يوسف: خايف من الحلقة الجاية من برنامج "كلمة أخيرة"    ياسمين علي تتصدر تريند مواقع التواصل الاجتماعي.. لهذا السبب    لإنهاء ملفات التصالح.. محافظ أسيوط يشدد على متابعة المراكز التكنولوجية    مانشستر يونايتد يوافق على تجديد عقد كاسيميرو    منال عوض: مصر تمضي بخطى ثابتة نحو تعزيز الإدارة المستدامة للمخلفات الإلكترونية    «الرعاية الصحية» تطلق حملة «نرعاك تسمع» لتوفير السماعات الطبية بالمجان لمنتفعي التأمين الشامل    وزير الصحة يبحث التعاون مع شركتين صينيتين لتطوير الجراحة الروبوتية في مصر    ننشر موعد إجراء قرعة الحج السياحي 2026 | خاص    «الوزراء»: 58% من العارضين في «تراثنا» سيدات    تحرير 133 محضرًا للمحال المخالفة للمواعيد الرسمية    المغرب يتجاوز إسبانيا برقم قياسي عالمي    مكتبة الإسكندرية تفتتح معرض الصور الفوتوغرافية "التراث الأثري الإيبروأمريكي"    محافظ أسوان يدشن وحدة الكلى الجديدة بمستشفى كوم أمبو المركزي    تهشم سيارة هالة صدقي في حادث سير بالشيخ زايد (تفاصيل)    الدراما التركية على موعد مع تحول كبير في «المؤسس أورهان».. وجوه جديدة تشعل الأحداث!    انخفاض درجات الحرارة يتسبب في ارتفاع أسعار الدواجن بالبحيرة    أسرة سوزي الأردنية تساندها قبل بدء ثاني جلسات محاكمتها في بث فيديوهات خادشة    الإفتاء توضح حكم شراء الشقة عن طريق البنك بفائدة ثابتة    محافظ كفر الشيخ يُهنئ القارئ أحمد نعينع لتكليفه شيخًا لعموم المقارئ المصرية    هبوط هامشي للمؤشر الرئيسي للبورصة بمستهل تعاملات جلسة الأربعاء    تعرف على مواقيت الصلاه اليوم الأربعاء في سوهاج    وليد صلاح عبداللطيف يكشف عن "فضيحة" في قطاع ناشئي الزمالك    محافظ أسيوط يتفقد موقع حادث سقوط تروسيكل بمصرف قناطر حواس بمنقباد    متى يكون سجود السهو فى الصلاة قبل السلام؟.. أمين الفتوى يوضح    الإفتاء: السير المخالف في الطرق العامة محرم شرعًا ويُحمّل صاحبه المسؤولية القانونية    العكلوك: تكلفة إعادة إعمار غزة تبلغ 70 مليار دولار.. ومؤتمر دولي مرتقب في القاهرة خلال نوفمبر    تجمع القبائل والعشائر الفلسطينية في غزة يدعم الجهود الأمنية    مجموعة بحري.. نبروه يواجه دكرنس ودمنهور يصطدم ب سبورتنج بدوري القسم الثاني «ب»    رمضان السيد: ظهور أسامة نبيه في هذا التوقيت كان غير موفقًا    عمقها 30 مترًا.. وفاة 3 شباب انهارت عليهم حفرة خلال التنقيب عن الآثار بالفيوم    تأجيل محاكمة المتهمين بقتل طالبة بولاق الدكرور هنا فرج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شمس جمالك تشرق كل صباح
نشر في الشروق الجديد يوم 01 - 11 - 2013

كريمات الليل والعناية بالبشرة فى المساء تنجح فى مهمتها دائما.. ذاب القلق وضاع الارهاق بآثاره الرمادية على بشرتك.. لم يعد هناك اى اثر للماكياج والاتربة والاشعة البنفسجية الضارة على بشرتك.
ملامحك تستعيد جمالها الطبيعى وتستعد لاشراقة يوم جديد لجمالك. مع شروق الشمس يتألق قمر جمالك من جديد.
الخطوة الاولى لاستعادك جمالك ورونقك يبدأ دائما بتنظيف البشرة كل مساء لإزالة آثار الماكياج. بعد يوم طويل من العمل الشاق انت بحاجة للعناية بتغذية بشرتك ومساعدتها للاحتفاظ بجمالها وحيويتها.
كيف تعتنين ببشرتك كل مساء؟
لابد من اتباع بعض الخطوات المهمة من اجل الحصول على بشرة اكثر جمالا. كما ان العناية بالبشرة يساعد فى تأخر ظهور خطوط الشيخوخة عليها سواء كانت على صورة تجاعيد صغيرة أو كبيرة أو ترهل فى الجلد.
تنظيف البشرة: تتعرض البشرة للعديد من العوامل اليومية التى تنهك الجلد مثل اشعة الشمس والاتربة والذرات الحرة. فى الصيف تؤثر حرارة الشمس على جمال بشرتك وتسبب جفافها وفى الشتاء يزداد جفاف البشرة بسبب تعرضها للبرد. عملية تنظيف البشرة خطوة اساسية لجمالك ايا كان سنك أو طبيعة بشرتك. تتوافر فى الاسواق العديد من الكريمات التى تعمل على تنظيف البشرة من الاعماق وتمتاز بنعومتها الفائقة، كما تصلح لكل انواع البشرة باختلاف تركيباتها ومكوناتها، يمكنك تنظيف وجهك بالماء أو الكريم السائل.
تحتاج البشرة الجافة لكريم ذى نسيج ناعم لترطيبها من الاعماق بينما تكتفى البشرة الدهنية بالماء لتنظيفها.
لعل اهم ما تبحث عنه كل امرأة ان تشعر بنظافة بشرتها من الاعماق مع ازالة الماكياج بآثاره التى تضر بالبشرة، ايا كان المنتج المستخدم فلابد ان تخلص بشرتك تماما ليس فقط من آثار الماكياج ولكن ايضا من اثار الاتربة والدهون والاشعة البنفسجية الضارة والذرات الحرة ايضا.
الكريم الناعم: الكريم السائل هو الافضل للبشرة الجافة والحساسة حيث يمد الجلد باحتياجاته كاملة من التنظيف والترطيب والتغذية.
ضعى الكريم بأطراف اصابعك مع توزيعه على البشرة فى حركة دائرية ثم امسحى الزيادات بقطعة مستديرة من القطن الناعم.
لا تترددى فى اعادة تنظيف بشرتك مرة اخرى اذا كان الماكياج كثيفا مع استخدام لوسيون بعد الكريم السائل لتتأكدى من نظافة بشرتك من الاعماق.
يفضل ان يتناسب كل من الكريم السائل واللوسيون فى مكوناتهما حتى يكمل كل منهما عمل الآخر لذا ننصح بأن يكونا من نفس المنتج.
التنظيف بالماء: هو الافضل لصاحبات البشرة الدهنية. ويعنى التنظيف بالماء اختيار جيل أو كريم يمكن شطفه بالماء لتخليص البشرة من اثار الماكياج والاتربة من خلال رغوة غنية. كما يمكن استخدامها احيانا لصاحبات البشرة الجافة للتخلص من آثار الجير العالق بالماء.
وتكون الرغوة طبقة واقية للبشرة يبقى اثرها حتى بعد الشطف. بعد غسل البشرة بالماء استخدمى المنتج واتركى الرغوة تعمل قليلا على بشرتك بواسطة فرشاة صغيرة.
العناية بالعيون والجفون:
انت بحاجة لاستخدام مزيل ماكياج من نوع خاص يناسب حساسية المنطقة المحيطة بالرموش والجفون. يفضل اختيار منتج ناعم متخصص على ان يكون خاليا من الدهون حتى لا يسبب انتفاخا فى العين.
ضعى قطعة مستديرة من القطن فى الكريم وامسحى بها عينيك بعد اغماضهما دون دعك أو فرك.
كريمات العناية:
العناية بالبشرة اثناء الليل تحقق فعالية مزدوجة واثارا ثلاثية على جمالك. وفى علم الكرونوبولوجى وهو العلم الذى يدرس علاقة الجسم بالوقت وجدوا ان خلايا البشرة تتجدد بصورة اسرع اثناء ساعات الليل. كما يفرز الجلد مواد تحافظ على نعومة البشرة وتعوق زحف الشيخوخة بالتعاون مع كريم العناية الليلى. يبدأ استخدام كريمات العناية المسائية بعد سن الخامسة والعشرين اما قبل هذه السن فالبشرة تنتج احتياطاتها التى تكفيها من داخلها ولا تحتاج لمساعدات خارجية.
الترطيب اولا:
تفقد البشرة بعضا من الماء المختزن بداخلها بعد سن الثلاثين.. لذلك يجب الاستفادة من الفترة المسائية بتقديم كريم مرطب للبشرة يحافظ على نعومتها ومرونتها ويعيد لها ماتفتقده من الماء وفى الصباح ستشعرين بالفرق.
الحيوية:
بعد سن الاربعين لا تجدد الانسجة خلاياها بصورة كافية مما يسبب نحافة البشرة والتجاعيد. تحتاج البشرة فى المساء وبعيدا عن التأثيرات الضارة للعوامل الخارجية المحيطة بنا إلى تنشيط عملها باستخدام كريمات للعناية شديدة التركيز تحتوى على مواد منشطة للجلد والخلايا وتحميها من زحف التجاعيد. تستخدم هذه الكريمات لمدة شهر بمعدل اربع إلى خمس مرات سنويا بالتبادل مع كريمات الترطيب القوية. يتم توزيع الكريم على بشرة شديدة النظافة وعلى الرقبة لأنها اكثر المناطق التى تتعرض للترهل مع التقدم فى السن.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.