مسؤول بالمصل واللقاح يقدّم كبسولات لتقوية المناعة في مواجهة كورونا

قدّم الدكتور أمجد الحداد رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، كبسولات مهمة لتقوية المناعة في مواجهة الفيروسات التنفسية بما في ذلك فيروس كورونا.
وقال خلال لقائه ببرنامج "صباح الورد" على شاشة "ten"، اليوم الأربعاء، إنه يجب الاهتمام بالتغذية السليمة عبر الاعتماد على بروتينات حيوانية قليلة الدهن وقليلة الدسم، والابتعاد عن الأغذية المحفوظة، والإكثار من السلطات الخضراء المزودة بالفيتامينات.
وأضاف أنه يجب ممارسة الرياضة لدورها الكبير في تنشيط الدورة الدموية، مع ضرورة عدم التدخين أمام الأطفال، والحرص على نومهم مبكرًا باعتبار ذلك يحسن من أداء الجهاز المناعي.
وأشار إلى ضرورة الاهتمام بالعامل النفسي، حيث دعا للابتعاد عن القلق والتوتر وتجنب فوبيا الإصابة بالمرض التي قد تضاعف الأمراض.