"جلد الدجاج" عبارة عن حالة جلدية شائعة تؤدي إلى ظهور بقع حمراء أو بنية ونتوءات خشنة في البشرة، وغالبًا ما تتركز في منطقة الذراعين أو الفخذين أو الخدين أو الأرداف، وقد تمتد للساقين والساعدين، وبمجرد الإصابة بهذا المرض الجلدي سيؤدي إلى الرغبة في الحكة. وتزيد الإصابة ب"جلد الدجاج" -الذي ينتج من تراكم خلايا الجلد الميتة وتسببها في انسداد بصيلات الشعر- في فصل الشتاء؛ لأن الجلد يصاب بالجفاف وقد تحدث ذلك أيضًا أثناء الحمل نتيجة عدم توازن هرمونات الجسم. ويمكن بسهولة التعرف على "جلد الدجاجة" بمجرد ظهوره، عبر عدة علامات واضحة، مثل جفاف الجلد ونتوءات حمراء أو بيضاء أو وردية، حيث يختلف لونها باختلاف لون البشرة، إضافة إلى تهيج وحكة واحمرار طفيف حول النتوءات مهما اختلف لونها، بحسب موقع "هيلث لاين نيتوركس" الأمريكي الخاص بالصحة. ويعتبر "جلد الدجاج" شائعًا عند المرأة والمراهقين أكثر من الرجال، ويزيد حدوثه عند الإصابة بالأكزيما أو جفاف الجلد أو زيادة الوزن أو اختلال بنسبة الكيراتين الموجود بشعر الجسم، وهذا قد يكون ناتجًا عن أمراض وراثية أو التهاب الجلد التأتبي. ويمكن علاج "جلد الدجاج" عبر عدة طرقها، منها استخدام مرطب لتهدئة البشرة والتقليل من الجفاف والحكة ويسهل الحصول على كريمات الترطيب من الصيدليات دون وصفة طبيبة، ويفضل استخدام الأنواع التي تزيل خلايا الجلد الميت وتمنع انسداد بصيلات الشعر، ويمكن بسهولة التعرف على هذه الأنواع من خلال قراءة المكونات، لأنها يجب أن تحتوي على حمض اللبنيك واليوريا. كما يوجد علاجات منزلية، وهي: - حمام دافئ يساعد الحمام الدافئ القصير في فتح مسام الجلد، وبعد الجلوس في الماء الساخن بدقائق، يجب فرك البشرة المصابة بالنتوءات بفرشاة خشنة للتخلص منها، لكن لا يجب أن تزيد مدة الاستحمام عن دقائق لأن التعرض للماء لفترة طويلة يقلل من الزيوت الطبيعية بالجسم وهذا يزيد من حدة "جلد الدجاجة". - التقشير يساعد التقشير اليومي للبشرة على تحسين مظهر الجلد وإزالة الخلايا الميتة، وبالتالي يقلل من جلد الدجاجة أو يمنع ظهوره، لكن يجب فعل ذلك بلطف لعدم خدش البشرة، ويمكن استخدام مقشرات طبيعية أو كريمات. - تجنب الملابس الضيقة تتسبب الملابس الضيقة في ظهور جلد الدجاجة أو انتشاره نتيجة الاحتكاك الشديد وتهيج البشرة.