مراجعة صندوق النقد ومنصة موحدة للتراخيص.. تفاصيل اجتماع المجموعة الاقتصادية    مقربون من نتنياهو: نمر بمرحلة أمنية حساسة وقد تحدث تطورات قريبًا    ريان شرقي: السيتي الخيار الأمثل وأتطلع للتألق تحت قيادة جوارديولا بمونديال الأندية    أحمد شوبير يشارك في افتتاح كأس العالم للأندية بطريقة جديدة    الزمالك يستقر على تدعيم الهجوم بثلاث صفقات أجنبية في الصيف المقبل (خاص)    العثور على جثة شاب غريق بالنيل في أسوان.. والشرطة تبحث عن شبهة جنائية    "قلبي بيرقص من الفرحة".. دينا الشربيني توجه رسالة ل أمينة خليل بعد زفافها    ليلة قمرية تدخل في هذه الأبراج الفلكية وتنقلب حياتهم العاطفية    المتحف المصري الكبير نقلة حضارية وثقافية لمصر.. تقرير لإكسترا نيوز    الأوطان ليست حفنة من تراب.. الأوقاف تنشر نص خطبة الجمعة المقبلة    التفاح قبل النوم- ماذا يفعل بالجسم؟    إنذار أكاديمية سباحة بسبب مخالفة العقد في مركز شباب دمياط    أحمد مرعي: معسكر الصين فرصة جيدة لإعداد المنتخب الأولمبي لكرة السلة    نقيب المحامين يدعو مجلس النقابة والنقباء الفرعيين لاجتماع لبحث ترتيبات الجمعية العمومية الطارئة    خناقة ولإد العم... إصابة شخصين في مشاجرة بسبب لهو الأطفال بالعمرانية    استشهاد 10 فلسطينيين بينهم أطفال في قصف الاحتلال على غزة وخان يونس    بعد حرب الرسوم.. ترامب يعلن التوصل لاتفاق تجاري مع الصين يشمل المعادن النادرة    موعد صرف معاش تكافل وكرامة شهر يونيو 2025.. الزيادة الجديدة وطرق الاستعلام    ماجد الكدواني: «أنا وكريم عبدالعزيز بنخاف من الكوميديا.. ودا اللي اتفقنا عليه» (تفاصيل)    بأنشطة متنوعة.. قصور الثقافة بأسيوط تطلق برنامج الأنشطة الصيفية    «الريادة»: معركتنا الحقيقية في الانتخابات البرلمانية المقبلة ستكون على المقاعد الفردية    شوبير: أزمة كثرة النجوم في الأهلي مصطنعة    "مياه الفيوم": تحليل 36 ألف عينة لمتابعة جودة مياه الشرب والصرف خلال مايو 2025    اتحاد ألعاب القوى يتفق على تدريب المنتخب في ملاعب جامعة قناة السويس    موعد إجازة المولد النبوي الشريف 2025 (تفاصيل)    رئيس الطائفة الإنجيلية: مصر لها ثقل تاريخي ودور إقليمي محوري    ضبط المتهمين بتعريض حياة المواطنين للخطر على الطريق الصحراوى|فيديو    "كل شيء مُدمر".. تفاصيل مجزرة إسرائيلية مروعة في دير البلح بغزة.. فيديو    ترامب لنتنياهو: أوقف حرب غزة فورًا.. وامتنع عن تهديد إيران    تفاصيل مجزرة إسرائيلية مروعة في دير البلح بغزة    السمسم للقلب- إليك فوائده    هل يستمر أوسيمين؟.. جالاتا سراي: الفرص تتزايد يوميًا    تأجيل استئناف المتهم الرئيسي في "تظاهرات الألف مسكن" ل14 يوليو    أحمد عبدالحميد ينضم ل أبطال مسلسل «ابن النادي»    الضويني ناعيا مدرس الأزهر المقتول: لقي مصرعه في المكان الَّذي رجع إليه ليكون آمنًا مع أهله    الأردن يدين القصف الإسرائيلي لمحيط المستشفى الميداني الأردني بغزة وإصابة ممرض    محافظ الدقهلية: تكثيف الترويج للفرص الاستثمارية وتيسير الإجراءات لخلق مشروعات جديدة    وزير الري: الإجراءات الأحادية لإقامة السدود في دول منابع النيل تُهدد استقرار الإقليم    بعد الهجوم الأوكراني بالمسيرات على أسطول القاذفات الروسي.. "سي إن إن": الولايات المتحدة معرضة لنفس الهجمات    رغم تحذيرات الصحة العالمية..حكومة الانقلاب تتجاهل متحور "نيمبوس" شديد العدوى سريع الانتشار    «تدخل الأمن أنقذني».. أول تعليق من حسام البدري بعد الاعتداء عليه في ليبيا    كيا مصر تحذر المقبلين على الشراء من هذه السيارات.. التفاصيل    تقبل طلاب الثانوية علمي.. 10 معلومات عن كلية علوم التغذية 2025    محافظ المنوفية يتفقد تطوير مدخل شبين الكوم الجديد والكورنيش القديم    الحج السياحي 2025.. جهود الجميع نجحت في حل أي مشاكل طارئة بسرعة واحترافية    صباح تقتل عشيقها في الشارع بعد نشره صورها العارية: "خلّصت البشرية من شره"    الفنان محمد ثروت يدعو لشفاء آدم تامر حسني .. اللهم متّعه بالصحة والعافية    وزير الزراعة يشارك في مؤتمر الأمم المتحدة للمحيطات بفرنسا    وزير المالية: اقتصاد مصر يتحسن.. و«اللي جاي أفضل»    مانشستر سيتي يعلن ضم الهولندي رايندرز لمدة 5 سنوات    اعتماد وحدة التدريب ب"تمريض الإسكندرية" من جمعية القلب الأمريكية- صور    الليمون بالنعناع.. مشروب منعش لترطيب الجسم ومقاومة الحر    ضبط قضايا إتجار بالنقد الأجنبي بقيمة 10 ملايين جنيه خلال 24 ساعة    حالة الطقس اليوم في الكويت.. أجواء حارة ورطبة نسبيا خلال ساعات النهار    إصابة 7 أشخاص في حادث انقلاب ميكروباص أعلى كوبري قها بالقليوبية    عريس متلازمة داون.. نيابة الشرقية تطلب تحريات المباحث عن سن العروس    تعرف على آخر تطورات مبادرة عودة الكتاتيب تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي    دعاء الفجر.. أدعية تفتح أبواب الأمل والرزق فى وقت البركة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لن تحميك.. علامات تنبهك بضرورة تغيير نظارتك الشمسية
نشر في الشروق الجديد يوم 15 - 06 - 2020

النظارة الشمسية أحيانًا تكون وسيلة للأناقة، لكنها في الأصل هامة لحماية العين من أشعة الشمس الضارة التي تسبب تلف القزحية مع الوقت، ويعتقد البعض أن النظارة الشمسية مهما كان نوعها فهي مفيدة وفعالة في الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ولكن هذا عكس الحقيقة.
النظارة الصحيحة والمفيدة في حماية العين من الشمس هي التي تحتوي على عدسات مستقطبة؛ لأنها تقلل من إجهاد العين وتحسن الرؤية، وتخف من حدة الصداع لأنها تمنع رؤية العين لتوهج الشمس الشديد، وفي بعض الأحيان تفعل كل النظارات ذلك ولكن بنسب بسيطة، وبذلك تكون بلا فائدة مع الوقت لأن العين تتعرض يوميًا للأشعة وهذا يسبب لها الضرر الذي قد يكون تلف في الشبكية أو إعتام العدسة.
ووفقًا لموقع "اسيرولسا" الفرنسي، فإن هناك بعض الاختبارت التي يمكن من خلالها التأكد أن النظارة تحمي بالفعل من أشعة الشمس ولديها القدرة على تقليل التوهج، وهي ارتداء النظارة والنظر إلى الشمس، فإذا لاحظ صاحب النظارة أنه يرغب في إغلاق عينه لشدة الضوء فهذا يدل على أنها غير مفيدة.
كما يمكن عمل هذا الاختبار من خلال مقارنة نظارة لديها عدسات مستقطبة بنظارتك وسوف يظهر الفرق في التوهج وبذلك سيسهل اكتشاف مدى فعالية النظارة في الحماية من الشمس، أما الطريقة الثانية للتأكد، فهي البحث عن ملصق يتم وضعه في النظارة مدون عليه بأنها مستقطبة وأحيانًا تكون الكلمة محفورة في الحافة السفلية للعدسة اليسرى.
وسلطت دراسة برازيلية الضوء على فعالية النظارة في حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.
وقالت مؤلفة الدراسة ليليان فينتورا، أستاذة طب العيون في جامعة ساو باولو، إن النظارات الشمسية تتدهور قوة حمايتها للعين من الأشعة البنفسجية مع مرور الوقت، مضيفة أنه حتى الآن لم يتم تحديد المدة التي يصلح فيها استخدام النظارة ولكن إذا كان الشخص يستخدم نظارته الشمسية يوميًا لمدة عامين فمن الأفضل اتخاذ قرار تبديلها حاليًا.
وأوضحت أنه كلما كانت قوة أشعة الشمس عالية وتسبب توهج كثيف على العين فإن ذلك يؤكد على ضرورة الامتناع عن استخدام النظارة الشمسية لسنوات طويلة لأنها تفقد فعاليتها.
وأشارت إلى أن الدراسة تركز على تصنيف النظارات الشمسية حسب الفئة استنادًا إلى قتامة العدسة ومستوى الحماية التي تقدمها، حيث إن النظارة التي تحمي من الأشعة البنفسجية يجب أن تنجح في اختبار العدسة الذي يتكون من وضع النظارة أو العدسات أمام مصباح محاكأة الشمس بقوة 450 وات لمدة 50 ساعة على مسافة 3 سم، موضحة أن هذا يعادل قوة الشمس لمدة يومين كاملين في الصيف و4 أيام في فصل الشتاء، وهذه القوة تنطبق على الدول التي تكون فيها الشمس متوجهة بشدة- وفقًا لما ذكره موقع "هيلث".
وأكدت أن نتائج الدراسة لم تظهر بعد ولكنها ستكون خطوة في تصنيف النظارات لتوفير حماية أكثر للعين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.