النظام الغذائي الغني بالفاكهة يخفض خطر تمدد الأوعية الدموية

الحرص على تناول الكثير من الفاكهة يعمل علي تقليل فرص إصابته بمخاطر تمدد الأوعية الدموية الخطيرة خاصةً تمدد شريان "الأبهري البطني"، وذلك وفقا لأحدث دراسة مستفيضة أجريت في هذا الصدد.
يتم تشخيص تمدد الأوعية الدموية "الابهري البطني" بانتفاخ في جدار الشريان الأورطى – أكبر شريان في الجسم – خاصة الجزء الذي يمر في البطن، فعند تعرضه لخطر التمزق تتمدد الأوعية الدموية لتشكل أبلغ الخطر على صحة الإنسان لترتفع نسبة الوفيات الناجمة عن النزيف حيث يتم الفحص الأكلينكى بواسطة الموجات الصوتية.
وكان فريق من العلماء السويديين قد أجروا أبحاثهم على تحليل الحالات المرضية لأكثر من 80 ألف شخص تراوحت أعمارهم مابين 46 إلى 84 عاما ليتم تتبعهم على مدار الثلاثة عشرة عاما.
وأشارت المتابعة وتحليل البيانات المتوصل إليها إلى تعرض ما يقرب من 1,100 ألف شخص تعرضوا للإصابة بتمدد في الأوعية الدموية الأبهرى البطنى في منطقة البطن في مقابل 222 أصيبوا بتمزق بالأوعية الدموية.
وأظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون أثنين أو أكثر حصص فاكهة يوميا في صورتها المجردة وليس عصير كانوا أقل تعرضا لخطر الإصابة بنسبة 25 % بتمدد الأوعية الدموية الابهرى البطنى ونحو 43% تراجع في فرص تمزق الأوعية الدموية بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون حصة واحدة من الفاكهة يوميا.
كما أشارت البيانات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون حصتين من الفاكهة يوميا تتراجع بينهم بنسبة 31 % مخاطر تمزق الأوعية الدموية الابهري البطني، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وشدد الدكتور "أوتو ستاكلبرج"أستاذ أمراض القلب "بمعهد الطب البيئي "في ستوكهولم على إن ارتفاع مستوى مضادات الأكسدة في الخضراوات والفاكهة يعمل بشكل فعال على وقاية الشرايين والأوعية الدموية من التمدد والتمزق.