«مستقبل وطن».. أمانة الشباب تناقش الملفات التنظيمية والحزبية مع قيادات المحافظات    تفاصيل حفل توزيع جوائز "صور القاهرة التي التقطها المصورون الأتراك" في السفارة التركية بالقاهرة    200 يوم.. قرار عاجل من التعليم لصرف مكافأة امتحانات صفوف النقل والشهادة الإعدادية 2025 (مستند)    سعر الذهب اليوم الإثنين 28 أبريل محليا وعالميا.. عيار 21 الآن بعد الانخفاض الأخير    فيتنام: زيارة رئيس الوزراء الياباني تفتح مرحلة جديدة في الشراكة الشاملة بين البلدين    محافظ الدقهلية في جولة ليلية:يتفقد مساكن الجلاء ويؤكد على الانتهاء من تشغيل المصاعد وتوصيل الغاز ومستوى النظافة    شارك صحافة من وإلى المواطن    رسميا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين 28 أبريل 2025    لن نكشف تفاصيل ما فعلناه أو ما سنفعله، الجيش الأمريكي: ضرب 800 هدف حوثي منذ بدء العملية العسكرية    الإمارت ترحب بتوقيع إعلان المبادئ بين الكونغو الديمقراطية ورواندا    استشهاد 14 فلسطينيًا جراء قصف الاحتلال مقهى ومنزلًا وسط وجنوب قطاع غزة    رئيس الشاباك: إفادة نتنياهو المليئة بالمغالطات هدفها إخراج الأمور عن سياقها وتغيير الواقع    'الفجر' تنعى والد الزميلة يارا أحمد    خدم المدينة أكثر من الحكومة، مطالب بتدشين تمثال لمحمد صلاح في ليفربول    في أقل من 15 يومًا | "المتحدة للرياضة" تنجح في تنظيم افتتاح مبهر لبطولة أمم إفريقيا    وزير الرياضة وأبو ريدة يهنئان المنتخب الوطني تحت 20 عامًا بالفوز على جنوب أفريقيا    مواعيد أهم مباريات اليوم الإثنين 28- 4- 2025 في جميع البطولات والقنوات الناقلة    جوميز يرد على أنباء مفاوضات الأهلي: تركيزي بالكامل مع الفتح السعودي    «بدون إذن كولر».. إعلامي يكشف مفاجأة بشأن مشاركة أفشة أمام صن داونز    مأساة في كفر الشيخ| مريض نفسي يطعن والدته حتى الموت    اليوم| استكمال محاكمة نقيب المعلمين بتهمة تقاضي رشوة    بالصور| السيطرة على حريق مخلفات وحشائش بمحطة السكة الحديد بطنطا    بالصور.. السفير التركي يكرم الفائز بأجمل صورة لمعالم القاهرة بحضور 100 مصور تركي    بعد بلال سرور.. تامر حسين يعلن استقالته من جمعية المؤلفين والملحنين المصرية    حالة من الحساسية الزائدة والقلق.. حظ برج القوس اليوم 28 أبريل    امنح نفسك فرصة.. نصائح وحظ برج الدلو اليوم 28 أبريل    أول ظهور لبطل فيلم «الساحر» بعد اعتزاله منذ 2003.. تغير شكله تماما    حقيقة انتشار الجدري المائي بين تلاميذ المدارس.. مستشار الرئيس للصحة يكشف (فيديو)    نيابة أمن الدولة تخلي سبيل أحمد طنطاوي في قضيتي تحريض على التظاهر والإرهاب    إحالة أوراق متهم بقتل تاجر مسن بالشرقية إلى المفتي    إنقاذ طفلة من الغرق في مجرى مائي بالفيوم    إنفوجراف| أرقام استثنائية تزين مسيرة صلاح بعد لقب البريميرليج الثاني في ليفربول    رياضة ½ الليل| فوز فرعوني.. صلاح بطل.. صفقة للأهلي.. أزمة جديدة.. مرموش بالنهائي    دمار وهلع ونزوح كثيف ..قصف صهيونى عنيف على الضاحية الجنوبية لبيروت    نتنياهو يواصل عدوانه على غزة: إقامة دولة فلسطينية هي فكرة "عبثية"    أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. غارات أمريكية تستهدف مديرية بصنعاء وأخرى بعمران.. استشهاد 9 فلسطينيين في قصف للاحتلال على خان يونس ومدينة غزة.. نتنياهو: 7 أكتوبر أعظم فشل استخباراتى فى تاريخ إسرائيل    29 مايو، موعد عرض فيلم ريستارت بجميع دور العرض داخل مصر وخارجها    الملحن مدين يشارك ليلى أحمد زاهر وهشام جمال فرحتهما بحفل زفافهما    خبير لإكسترا نيوز: صندوق النقد الدولى خفّض توقعاته لنمو الاقتصاد الأمريكى    «عبث فكري يهدد العقول».. سعاد صالح ترد على سعد الدين الهلالي بسبب المواريث (فيديو)    اليوم| جنايات الزقازيق تستكمل محاكمة المتهم بقتل شقيقه ونجليه بالشرقية    نائب «القومي للمرأة» تستعرض المحاور الاستراتيجية لتمكين المرأة المصرية 2023    محافظ القليوبية يبحث مع رئيس شركة جنوب الدلتا للكهرباء دعم وتطوير البنية التحتية    خطوات استخراج رقم جلوس الثانوية العامة 2025 من مواقع الوزارة بالتفصيل    البترول: 3 فئات لتكلفة توصيل الغاز الطبيعي للمنازل.. وإحداها تُدفَع كاملة    نجاح فريق طبي في استئصال طحال متضخم يزن 2 كجم من مريضة بمستشفى أسيوط العام    حقوق عين شمس تستضيف مؤتمر "صياغة العقود وآثارها على التحكيم" مايو المقبل    "بيت الزكاة والصدقات": وصول حملة دعم حفظة القرآن الكريم للقرى الأكثر احتياجًا بأسوان    علي جمعة: تعظيم النبي صلى الله عليه وسلم أمرٌ إلهي.. وما عظّمنا محمدًا إلا بأمر من الله    تكريم وقسم وكلمة الخريجين.. «طب بنها» تحتفل بتخريج الدفعة السابعة والثلاثين (صور)    صحة الدقهلية تناقش بروتوكول التحويل للحالات الطارئة بين مستشفيات المحافظة    الإفتاء تحسم الجدل حول مسألة سفر المرأة للحج بدون محرم    ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحة خضراء يوميًا؟    هيئة كبار العلماء السعودية: من حج بدون تصريح «آثم»    كارثة صحية أم توفير.. معايير إعادة استخدام زيت الطهي    سعر الحديد اليوم الأحد 27 -4-2025.. الطن ب40 ألف جنيه    خلال جلسة اليوم .. المحكمة التأديبية تقرر وقف طبيبة كفر الدوار عن العمل 6 أشهر وخصم نصف المرتب    البابا تواضروس يصلي قداس «أحد توما» في كنيسة أبو سيفين ببولندا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تركني وتزوج .. ماذا أفعل للتخلص من الحزن ؟
نشر في محيط يوم 17 - 11 - 2012

أستاذة عواطف بعد التحية انا من اشد المعجبين بنصائحك وبعد: أنا فتاة ابلغ م العمر22عام مشكلتي تتلخص ف الآتي: منذ3 سنوات تعرفت ع ابن خالي وبدأت علاقتنا كأصدقاء ليس إلا. بعدها بدأت العلاقة تنحدر عن مجراها الطبيعي أحببته كثيراً مع علمي بأنه خاطب لكنه هو من بدأ بالملاطفة معي وإعطاني اهتمام غير طبيعي أنا اسكن ف بلدة بعيدة جداً عنه وبطبيعة الحال كان لا يأتي بيتنا المرة الأولي التي أتي فيها كانت هي المرة التي تعرفت عليه ، المهم أصبح بعدها يأت كثيرا ع غير عادته ف السابق ويقول انه يأت لأجلي مرت الأيام هكذا وأنا أتعلق به أكثر و أكثر وكنت دائماً أفكر ف مسمي علاقتي به ولا اجد أجابه فسألته ماذا تريد مني؟ لكنه استغرب سؤالي! وتهرب من الإجابة فقررت أن أبعد عنه وانسحب من هذه القصة السخيفة فأبي وقال اعتبرني سؤالك كأن لم يكن وخلينا كما نحن .
لم افهم شيئاً إلا أنه يريد استمرار العلاقة بدون مسمي كنت وقتها ضعيفة فقبلت وأنا غير راضية ع ذلك كله لأني تربيت عل مبادئ وأخلاق ،كان هو من أذهبني إياها *ولأنه كان كثير العلاقات قبل أن يخطب وبعد أن خطب أوقعني ف شباكه ولم استطع الفلات منه .
مضت الأيام والعلاقة مستمرة إلي أن جاء الميعاد المنتظر موعد زواجه بدأ ف التغير معي وأنا لا أفهم لماذا؟ إلي أن عرفت بالصدفة من أمي انه سيتزوج يوم كذا صدمت وسارعت ف الاتصال به وسألته لكن أخذ يعطيني مخدر بأنه لا يعلم متى سيتزوج / وبالطبع كان يكذب وقتها قررت الانسحاب نهائيا/ وتزوج بعدها بشهرين وذهب الجميع ف البيت إلي فرحه إلا أنا فاتصل بي قبل يوم زفافه فلم أرد عليه وانقطعت عنه وانقطع هو أيضا إلي دنيته الجديدة تعبت شهور وشهور وشعرت بالوحدة لأنه كان كل شئ لي واتجهت إلي خالقي كي يخلصني من أغلال نفسي هو هناك سعيد ومتزوج وأنا هنا تعيسة ووحيدة .
اعترف أني أنا من فعل ذلك بنفسه لأني كنت اعلم جيداً انه ليس لي ولن يكون لي لأنه حتى لوترك خطيبته وتقدم لي أبي من المستحيل ان يوافق وهو كان يعلم بذلك لأنه تحدث مع والدته ف الأمر ومع ذلك كان يقول لي دائما "لو كنت قابلتك قبل ارتباطي كان الوضع اختلف" يعني بذلك طبعا أن هذا هو السبب الوحيد لمنع ارتباطه بي; ولأنه كان حلم حياته الزواج لم يضحي من اجلي ويترك خطيبته التي كان يقول عنها أنه لا يشعر معها بأي شئ ذهب وتركني أقاسي ويلات تعلقي به أنا الآن اعترف أني ظلمت نفسي مع من لا يستحق وظلمت زوجته لعلمي انه رزقها وليس لي .
ومع ذلك لحد الآن هو لا يندم علي علاقاته السابقة ويعيش حياته بكل سرور وأنا ندمت علي علاقة واحدة وأعيش ف تعب وملل مع أني تركته لله عملا بقول نبينا محمد ص " من ترك شيئا لله عوضه خيراً منه " هو أتصل علي بعد زواجه ب 6أشهر وأنا لم أرد عليه ومن وقتها وهو يتصل علي أمي علي غير عادته وبعد6 أشهر آخرين أتي لبيتنا من غير مناسبة طبعا أنا تعاملت معه بتجاهل عل قدر المستطاع مع شعوري بأنه يريد إرجاع ما مضي بس منتظر أبدأ أنا لكني تجاهلت وأنا الآن صايرة حزينة ومكسورة وانتظر التعويض من الله خصوصا أني تبت إلي الله وندمت ولكن أشعر بطول الوقت والسأم ...ماذا افعل للتخلص من الحزن والنسيان نهائيا ؟ أأسف للأطالة الشديدة.
مهجة - مصر
ببساطة شديدة ودون تكرار ممل لما قلته سابقاً ماذا ستجنين من حزنك وهمك ، أنت تعلمين مشكلتك جيداً وتعلمين جيداً أنه لا طائل من وراء ذلك ، فلم تضيعين وقتك ، وتضيعين حياتك لأجل من بم يشعر بك يوماً أو يقدر حياتك ، علي ماذا أنت صابرة ولم الحزن والانكسار .
أين هي حياتك ومتي يحق لك أن تعيشيها ، ليس بالحزن تكون الحياة ولا بابكاء علي ما مضي وفات ، لكن بالتفكر والتدبر وترتيب الأوراق والنظر إلي الأمام
وللمتنبي بيت شعر رائع يقول فيه .
لا تعذل المشتاق عن أشواقه .. حتى بكون حشاك في حشاه
فأنا لست مكانك ولا قلبي هو قلبك ولا يعني ذلك أنني لا أقدر مشاعرك ، لكن يعني أن أسالك ماذا انت فاعلة ، لماذا تصرين علي السير عكس الاتجاه متوقعة ألا تصطدمي بالأشياء أو ألا تتعثرين في الطريق
يا صديقتي للحياة منطقها المعروف فلماذا الإصرار علي عناد النفس ومحاربة القدر
ألم يئن لك أن تصدعي بأمر الله وترضي بما شاء وقدر
هل جربت مرة أن ترضي بما قسم الله بل أن تشكريه وتلجئين إليه يعوضك خيراُ أليس الله هو القائل "وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُم يَرْشُدُونَ"
كم مرة لبيت دعوة الحق ودعوته أن يستجيب لك وأن يهيئ لك الخير
لم لا تتوكلي علي الله وتحسني الظن به وتتفاءلين خيراً بما كتب لك وقدر عليك
اطردي عن نفسك الهم والغم والحزن واعلمي ان رحمته وسعت كل شيء فهو ارحم بالمولود من والدته ، فهو رحمن رحيم
لا فائدة ترجي من كل هذا القنوط والإحباط والاضطراب والقلق الذي أنت محاطة به
كوني صادقة مع نفسك وتدبري أمرك بإرادة حديدية وقوة فولاذية لتتخلصين من الأوهام التي تحيط برأسك وتكدر حياتك ، عيشي يومك فالماضي انقضي ولن يرجع والمستقبل بيد الخالق وحده ولا زال في علم الغيب أنت لا تملكين إلا يومك فلا تهدريه في التفكير فيما مضي وانقضي أو فيما هو قادم لا تعلمينه ، لا تدمري نفسك بالحياة علي أطلال وردم والحياة أمامك تدعوك للتدبر والتفكر ، تقربي إلي الله واطلبي عونه فهو لن يخذلك ، استمدي قوتك من ثقتك بالله وإيمانك بقضائه وقدره ، ويقينك بأنه لن يختار لنا إلا خيراً .
عواطف عبد الحميد
نتلقي رسائلكم علي الرابط التالي
تابعوا أوتار القلوب علي الفيس بوك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.