«مستقبل وطن».. أمانة الشباب تناقش الملفات التنظيمية والحزبية مع قيادات المحافظات    تفاصيل حفل توزيع جوائز "صور القاهرة التي التقطها المصورون الأتراك" في السفارة التركية بالقاهرة    200 يوم.. قرار عاجل من التعليم لصرف مكافأة امتحانات صفوف النقل والشهادة الإعدادية 2025 (مستند)    سعر الذهب اليوم الإثنين 28 أبريل محليا وعالميا.. عيار 21 الآن بعد الانخفاض الأخير    فيتنام: زيارة رئيس الوزراء الياباني تفتح مرحلة جديدة في الشراكة الشاملة بين البلدين    محافظ الدقهلية في جولة ليلية:يتفقد مساكن الجلاء ويؤكد على الانتهاء من تشغيل المصاعد وتوصيل الغاز ومستوى النظافة    شارك صحافة من وإلى المواطن    رسميا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين 28 أبريل 2025    لن نكشف تفاصيل ما فعلناه أو ما سنفعله، الجيش الأمريكي: ضرب 800 هدف حوثي منذ بدء العملية العسكرية    الإمارت ترحب بتوقيع إعلان المبادئ بين الكونغو الديمقراطية ورواندا    استشهاد 14 فلسطينيًا جراء قصف الاحتلال مقهى ومنزلًا وسط وجنوب قطاع غزة    رئيس الشاباك: إفادة نتنياهو المليئة بالمغالطات هدفها إخراج الأمور عن سياقها وتغيير الواقع    'الفجر' تنعى والد الزميلة يارا أحمد    خدم المدينة أكثر من الحكومة، مطالب بتدشين تمثال لمحمد صلاح في ليفربول    في أقل من 15 يومًا | "المتحدة للرياضة" تنجح في تنظيم افتتاح مبهر لبطولة أمم إفريقيا    وزير الرياضة وأبو ريدة يهنئان المنتخب الوطني تحت 20 عامًا بالفوز على جنوب أفريقيا    مواعيد أهم مباريات اليوم الإثنين 28- 4- 2025 في جميع البطولات والقنوات الناقلة    جوميز يرد على أنباء مفاوضات الأهلي: تركيزي بالكامل مع الفتح السعودي    «بدون إذن كولر».. إعلامي يكشف مفاجأة بشأن مشاركة أفشة أمام صن داونز    مأساة في كفر الشيخ| مريض نفسي يطعن والدته حتى الموت    اليوم| استكمال محاكمة نقيب المعلمين بتهمة تقاضي رشوة    بالصور| السيطرة على حريق مخلفات وحشائش بمحطة السكة الحديد بطنطا    بالصور.. السفير التركي يكرم الفائز بأجمل صورة لمعالم القاهرة بحضور 100 مصور تركي    بعد بلال سرور.. تامر حسين يعلن استقالته من جمعية المؤلفين والملحنين المصرية    حالة من الحساسية الزائدة والقلق.. حظ برج القوس اليوم 28 أبريل    امنح نفسك فرصة.. نصائح وحظ برج الدلو اليوم 28 أبريل    أول ظهور لبطل فيلم «الساحر» بعد اعتزاله منذ 2003.. تغير شكله تماما    حقيقة انتشار الجدري المائي بين تلاميذ المدارس.. مستشار الرئيس للصحة يكشف (فيديو)    نيابة أمن الدولة تخلي سبيل أحمد طنطاوي في قضيتي تحريض على التظاهر والإرهاب    إحالة أوراق متهم بقتل تاجر مسن بالشرقية إلى المفتي    إنقاذ طفلة من الغرق في مجرى مائي بالفيوم    إنفوجراف| أرقام استثنائية تزين مسيرة صلاح بعد لقب البريميرليج الثاني في ليفربول    رياضة ½ الليل| فوز فرعوني.. صلاح بطل.. صفقة للأهلي.. أزمة جديدة.. مرموش بالنهائي    دمار وهلع ونزوح كثيف ..قصف صهيونى عنيف على الضاحية الجنوبية لبيروت    نتنياهو يواصل عدوانه على غزة: إقامة دولة فلسطينية هي فكرة "عبثية"    أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. غارات أمريكية تستهدف مديرية بصنعاء وأخرى بعمران.. استشهاد 9 فلسطينيين في قصف للاحتلال على خان يونس ومدينة غزة.. نتنياهو: 7 أكتوبر أعظم فشل استخباراتى فى تاريخ إسرائيل    29 مايو، موعد عرض فيلم ريستارت بجميع دور العرض داخل مصر وخارجها    الملحن مدين يشارك ليلى أحمد زاهر وهشام جمال فرحتهما بحفل زفافهما    خبير لإكسترا نيوز: صندوق النقد الدولى خفّض توقعاته لنمو الاقتصاد الأمريكى    «عبث فكري يهدد العقول».. سعاد صالح ترد على سعد الدين الهلالي بسبب المواريث (فيديو)    اليوم| جنايات الزقازيق تستكمل محاكمة المتهم بقتل شقيقه ونجليه بالشرقية    نائب «القومي للمرأة» تستعرض المحاور الاستراتيجية لتمكين المرأة المصرية 2023    محافظ القليوبية يبحث مع رئيس شركة جنوب الدلتا للكهرباء دعم وتطوير البنية التحتية    خطوات استخراج رقم جلوس الثانوية العامة 2025 من مواقع الوزارة بالتفصيل    البترول: 3 فئات لتكلفة توصيل الغاز الطبيعي للمنازل.. وإحداها تُدفَع كاملة    نجاح فريق طبي في استئصال طحال متضخم يزن 2 كجم من مريضة بمستشفى أسيوط العام    حقوق عين شمس تستضيف مؤتمر "صياغة العقود وآثارها على التحكيم" مايو المقبل    "بيت الزكاة والصدقات": وصول حملة دعم حفظة القرآن الكريم للقرى الأكثر احتياجًا بأسوان    علي جمعة: تعظيم النبي صلى الله عليه وسلم أمرٌ إلهي.. وما عظّمنا محمدًا إلا بأمر من الله    تكريم وقسم وكلمة الخريجين.. «طب بنها» تحتفل بتخريج الدفعة السابعة والثلاثين (صور)    صحة الدقهلية تناقش بروتوكول التحويل للحالات الطارئة بين مستشفيات المحافظة    الإفتاء تحسم الجدل حول مسألة سفر المرأة للحج بدون محرم    ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحة خضراء يوميًا؟    هيئة كبار العلماء السعودية: من حج بدون تصريح «آثم»    كارثة صحية أم توفير.. معايير إعادة استخدام زيت الطهي    سعر الحديد اليوم الأحد 27 -4-2025.. الطن ب40 ألف جنيه    خلال جلسة اليوم .. المحكمة التأديبية تقرر وقف طبيبة كفر الدوار عن العمل 6 أشهر وخصم نصف المرتب    البابا تواضروس يصلي قداس «أحد توما» في كنيسة أبو سيفين ببولندا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد الجماع في الشتاء.. ستندهش عند معرفتها
نشر في مصراوي يوم 20 - 12 - 2021

قد يبدو لك النوم ليلًا في فصل الشتاء أفضل من ممارسة العلاقة الحميمة، مع العلم الجماع في الأجواء الباردة ثبت أنه يقدم للجسم العديد من الفوائد المذهلة، على الصعيدين العضوي والنفسي.
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" فوائد الجماع في فصل الشتاء، وفقًا لموقعي "popsugar" و"Healthline".
فوائد الجماع في الشتاء
1- التغلب على اكتئاب الشتاء
يساعد الجماع في الشتاء على مقاومة الاكتئاب الموسمي، ويرجع السبب إلى أن المخ أثناء ممارسة العلاقة الحميمة يفرز مواد كيميائية، تعمل على تحسين المزاج والشعور بالسعادة، مثل هرمون الإندورفين.
2- تقوية المناعة
يلعب الجماع في الشتاء دورًا كبيرًا في تقوية الجهاز المناعي، حيث أظهرت بعض الدراسات، أن ممارسة العلاقة الحميمة في الطقس البارد يعزز قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات والبكتيريا والفطريات، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.
اقرا أيضًا: العلاقة الحميمة تساعد على فقدان الوزن.. حقيقة أم خرافة؟
3- فقدان الوزن
يمكن الاعتماد على الجماع في فصل الشتاء، كوسيلة لفقدان الوزن الزائد، لأن المجهود البدني المبذول أثناء ممارسة العلاقة الحميمة يحفز الجسم على حرق السعرات الحرارية وإفراز الهرمونات التي تقلل الشعور بالجوع.
وفي دراسة أجريت عام 2013، وجد الباحثون أن الرجال يحرقون ما يقرب من 101 سعرة حراري أثناء الجماع، بينما تحرق النساء 69 سعرة حراري.
قد يهمك: فوائد الجماع للجسم.. ستندهش عند معرفتها
4- النوم الجيد
يساهم الجماع في الشتاء على مكافحة الأرق، لأن المخ أثناء العلاقة الحميمة يطلق مواد كيميائية، مثل السيروتونين، تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب والشعور بالنعاس.
5- ضبط ضغط الدم
يمثل الجماع في الشتاء أهمية كبيرة لمرضى الضغط المرتفع، لأن النشاط الجنسي يعمل توسيع الأوعية الدموية، مما يسمح للقلب بضخ الدم المحمل بالأكسجين بشكل متوازن إلى حميع أنحاء الجسم، بحسب دراسة أجريت عام 2005.
6- الوقاية من سرطان البروستاتا
الجماع في الشتاء قد يوفر للرجال حماية ضد الإصابة بسرطان البروستاتا، حيث خلصت دراسات أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد، أن الذكور المواظبين على ممارسة العلاقة الحميمة أقل عرضة لهذا المرض الخبيث بنسبة 22%.
7- تخفيف تقلصات الدورة الشهرية
أجرى باحثون عام 2000، دراسة على 1900 سيدة، لمعرفة تأثير الجماع في الشتاء على صحتهن، واكتشفوا أن العلاقة الحميمة تجعلهن أقل عرضة للمعاناة من تقلصات الدورة الشهرية، مقارنة باللاتي لا يمارسن أي نشاط جنسي في الطقس البارد.
قد يهمك أيضًا: نصائح هامة لمرضى الضغط قبل ممارسة العلاقة الحميمة ..تعرف عليها


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.