فوائد لممارسة العلاقة الحميمة في الشتاء.. تعرفوا عليها

مثلما تتغير الحالة المزاجية والنفسية بين فصل وآخر، تختلف الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، إذ يقول الخبراء أن الأزواج يميلون إلى ممارسة العلاقة الحميمة أكثر في فصل الشتاء، عن بقية الفصول الأخرى، لعدة أسباب منها، قضاء الزوجين في المنزل فترات أطول معًا.
والأمر الذي قد لا يعرفه كثير من الأزواج أن لممارسة العلاقة الحميمة في فصل الشتاء، فوائد عدة، نستعرضها لكم بحسب موقع " popsugar".
1-إفراز هرمون الإندروفين
يساعد ممارسة العلاقة الحميمة على إفراز هرمون الإندروفين الذي يجعل الزوجين يشعران بالسعادة، والتغلب على اكتئاب الشتاء، خاصة عند النساء.
2-تعزيز الجهازالمناعي
يعزز ممارسة الأزواج للعلاقة الحميمة الجهاز المناعي، فقدأثبتت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يمارسون العلاقة ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع، تصبح مناعتهم أقوى.
3-التخلص من الأرق
يصاب كثير من الأشخاص في فصل الشتاء بالتوتر والقلق، الأمر الذي يمكن أن يعود بالسلب على جودة النوم، والارق، ولكن ممارسة العلاقة الحميمة تجعل الجسم في حالة استرخاء، وتساعد على النوم بسهولة، فأشارت الدراسات أن العلاقة الحميمة يمكن أن تريح الجهاز العصبي والجهاز التنفسي.
فبعد ممارسة العلاقة الحميمة، يقوم الدماغ بإطلاق مواد كيميائية مسببة للنوم مثل السيروتونين والأفيونات التي تجعل الشخص يشعر بالراحة والنعاس.
4- زيادة الرغبة عند الرجال في الشتاء
يؤكد الخبراء، أن الشعور بالرغبة في العلاقة الحميمة يزداد عند الرجال في فصل الشتاء، وذلك نتيجة ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون في هذه الفترة، بسبب التغيرات المناخية.