دقات.. قلب

** دقات قلب
تزيد على الحد
ترتفع بنبض لأعلى درجاته.
تتوقف معها القدرة على التنفس..
لنفتح بابا على حياة..
ونبعد ستائر عن نافذة.
حتى لا يصاب القلب بأزمة.
وفى الماضى كان يسقط الرجال
إثر أزمات قلبية مفاجئة.
الآن ومع زيادة ضغوط الحياة.
امتدت الأزمات لتحتل قلوب النساء..
لنسمع شكوى إمرأة من أمراض القلب.
يؤكد علماء الجمعية الأمريكية فى دراسة جديدة ان الإصابة بأمراض القلب قد تضاعفت بين النساء بشكل كبير ما يثبت أن الفيتامينات وغيرها لا تفلح أبدا فى وقاية النساء من الأزمات القلبية وأن هناك علاجات بديلة ناجحة فى معالجة أمراض القلب التاجية والوقاية منها، وتشمل السيطرة على الوزن، وتقليل حالات ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.
وأظهرت الدراسات أن النساء قد أصبحن مهددات بالأزمات القلبية بشكل مساو للرجال.
كيف تحمى قلبك؟
النساء على وجه التحديد بحاجة إلى تغيير حياتهن، ويشير الخبراء إلى وجود حاجة ماسة إلى المشى اليومى لمدة نصف ساعة على الأقل حتى يحتفظ بصحته ونشاطه، كما أن عادة الخمول تتطور عند الفتيان على اتباع أنماط حياتية نشيطة مثل ممارسة لعبة كرة القدم وغيرها.
عوامل الخطر
يجب الانتباه إلى أن التقاء عاملين أو أكثر لدى الشخص الواحد يؤدى إلى مضاعفة خطر تعرضه لأزمة قلبية قاتلة، كان يكون الشخص مصابا بالسكرى أو السمنة أو بارتفاع الضغط مثلا وفى الوقت نفسه مدخنا.
ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم.. أهم العوامل التى تعرض القلب للذبحة.
التدخين: يضاعف مخاطر الإصابة بأزمة قلبية
السكرى: يعد مسئولا عن تلف جدار الأوعية الدموية، لذا يفضل عمل فحص للسكر بعد الأربعين.
حبوب منع الحمل: وخاصة لو تناولت سيدة مدخنة حبوب منع الحمل.. مما يزيد على احتمال تجلط الدم وتعرض الشرايين للانسداد.
التوتر والضغط العصبى: يؤكد الخبراء أيضا أن كبت الانفعال لدى النساء يدفعهن إلى الافراط فى الطعام لدفن غضبهن، ويؤكد الخبراء أن آلافا من العوامل المهددة للقلب، بسبب كبت الانفعال، لذا يأكلن ولا يشعرن بالشبع أبدا.
أعراض تستدعى الاستشارة الفورية
تتميز أمراض القلب بإعطاء إنذارات قبل أن تصل إلى مرحلة الخطورة، مما يستدعى الاستشارة الفورية ومن بينها:
1- الشعور بألم فى الصدر بعد بذل مجهود:
- أسرعى باستشارة الطبيب، الذى يقوم بإجراء تخطيط للقلب خلال المجهود، أو تصوير الشرايين، وكذلك القسطرة لفحص الترسبات الدهنية التى تغلق الشرايين.. وقد يصف أدوية أثناء النوبة تعمل على توسيع الشرايين التاجية، أو الأسبرين بكميات بسيطة لمنع حدوث الجلطة.
2- عندما يكون الألم مفاجئا وقويا ودائما: قد يتعلق الأمر بعوارض الجلطة لذا يجب عدم التأخر فى الاسعاف دقيقة واحدة لأن حياة المريض تكون مهددة، وفى المستشفى يحقن المريض بمادة تذيب الجلطة التى تغلق الشريان مباشرة وتمنع حدوث أى تلف فى عضلة القلب.
3- الشعور بخفقان القلب:
استشيرى اختصاصى القلب، لتشخيص أى إصابة فى القلب من خلال تخطيط القلب أثناء المجهود وذلك لمدة 24 ساعة، ثم يتم تقرير العلاج اللازم.
4- النهجان بعد القيام بأقل مجهود:
- وهو ما يعنى حدوث هبوط فى القلب، وتزداد هذه الإصابة حدة عندما يكون الشخص مصابا بارتفاع ضغط الدم، وهناك يصف الطبيب مدرات البول لتخفيف عبء السوائل وتراكمها فى الجسم، وأدوية لتوسيع الأوعية الدموية وتحسين وظيفة القلب.