تنسيق الشهادات المعادلة 2025.. خطوات تسجيل الطالب بياناته ورغباته    نقيب الأشراف يلتقي رئيس مجلس القضاء الأعلى لتقديم التهنئة بتوليه منصبه    ارتفاع طفيف للدولار أمام الجنيه اليوم الأربعاء 20/8/2025    مرسيدس: "حظر سيارات الوقود سيدخل الصناعة الأوروبية في الحائط"    الرئيس السيسي يبحث سبل تعزيز التعاون المشترك بين مصر واليونان    بالأرقام.. الخارجية تكشف جهود مصر في دعم غزة    النصر × أهلي جدة.. موعد نهائي السوبر السعودي والقناة الناقلة    وسام أبو علي: مقتنع بخطوة اللعب في كولومبوس.. والأمر كان صعبًا بسبب الأهلي    عانى من كسرين في القدم.. تفاصيل جراحة مروان حمدي وموعد عودته للمباريات    رقص بملابس خادشة.. الداخلية تعلن تفاصيل القبض على الراقصة "نورا دانيال"    محافظ الشرقية يزور مصابي حادث انهيار عقار الزقازيق.. صور    غدر الذكاء الاصطناعى    جولة لوزير الآثار بالمتحف اليوناني الروماني وقلعة قايتباي    مناقشات وورش حكي بالغربية ضمن فعاليات المبادرة الصيفية "ارسم بسمة"    تعرف على آخر مستجدات الحالة الصحية للفنانة أنغام    وفاة ابن شقيقة المطرب السعودي رابح صقر    صورة- عمرو دياب مع منة القيعي وزوجها على البحر    ما ثواب صلاة الجنازة على أكثر من متوفى مرة واحدة؟.. الإفتاء توضح    أمين الفتوى يوضح الفرق بين الاكتئاب والفتور في العبادة (فيديو)    في يومه العالمي- متى تسبب لدغات البعوض الوفاة؟    جامعة قناة السويس تطلق قافلة شاملة لقرية التقدم بالقنطرة شرق    افتتاح ملتقى "بوابة استثمار البحر المتوسط MIG" بالعلمين 22 أغسطس    إيران تدرس إرسال وفد إلى فيينا لاستئناف المحادثات مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية    النائب محمد أبو النصر: رفض إسرائيل مبادرة وقف إطلاق النار يكشف نواياها الخبيثة    وزير الصحة يتفقد مستشفى الشروق ويوجه بدعم الكوادر الطبية وتطوير الخدمات    الأوقاف تعقد 681 ندوة بعنوان "حفظ الجوارح عن المعاصى والمخالفات"    خالد الجندى يوضح الفرق بين التبديل والتزوير فى القرآن الكريم.. فيديو    بيع مؤسسي يضغط سوق المال.. والصفقات تنقذ السيولة    وكيل تعليم الغربية: خطة لنشر الوعي بنظام البكالوريا المصرية ومقارنته بالثانوية العامة    صلاح: التتويج بالبطولات الأهم.. وسنقاتل لتكراره هذا الموسم    الرئيس الفرنسي: يجب تثبيت وقف إطلاق نار دائم في غزة    طب قصر العيني يطلق برنامجًا صيفيًا لتدريب 1200 طالب بالسنوات الإكلينيكية    البرديسي: السياسة الإسرائيلية تتعمد المماطلة في الرد على مقترح هدنة غزة    محافظ الإسماعيلية يوجه التضامن بإعداد تقرير عن احتياجات دار الرحمة والحضانة الإيوائية (صور)    كنوز| 101 شمعة لفيلسوف الأدب الأشهر فى شارع صاحبة الجلالة    النائب علاء عابد: المقترح «المصري–القطري» يتضمن بنود إنسانية    خلال اتصال هاتفى تلقاه من ماكرون.. الرئيس السيسى يؤكد موقف مصر الثابت والرافض لأية محاولات لتهجير الشعب الفلسطينى أو المساس بحقوقه المشروعة.. ويرحب مجددًا بقرار فرنسا عزمها الاعتراف بالدولة الفلسطينية    حملة موسعة على منشآت الرعاية الأولية في المنوفية    تحرير 7 محاضر لمحلات جزارة ودواجن بمدينة مرسى مطروح    إزالة 19 حالة تعد على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة في المنيا    كيف يكون بر الوالدين بعد وفاتهما؟.. الإفتاء تجيب    عمر طاهر على شاشة التليفزيون المصري قريبا    بيع 11 محلًا تجاريًا ومخبز بلدي في مزاد علني بمدينة بدر    خلال تفقده لأعمال صيانة وتطوير المدينة الجامعية.. رئيس جامعة القاهرة يؤكد الالتزام بأعلى معايير الجودة    ضبط المتهمين بالتنقيب عن الآثار داخل عقار بالخليفة    الليلة.. إيهاب توفيق يلتقي جمهوره في حفل غنائي بمهرجان القلعة    محافظ القاهرة يقرر النزول بالحد الأدنى لتنسيق القبول بالثانوي العام    تعرف على مواقيت الصلوات الخمس اليوم الأربعاء 20 اغسطس 2025 بمحافظة بورسعيد    توقيع مذكرة تفاهم للتعاون بين اقتصادية قناة السويس وحكومة طوكيو في مجال الهيدروجين الأخضر    الزمالك: منفحتون على التفاوض وحل أزمة أرض النادي في 6 أكتوبر    وزير الدفاع يلتقي مقاتلي المنطقة الشمالية.. ويطالب بالاستعداد القتالي الدائم والتدريب الجاد    تعرف على حالة الطقس اليوم الأربعاء 20 أغسطس 2025 بمحافظة بورسعيد    أحمد ياسر: كهربا يمر بظروف صعبة في ليبيا... ولا يصلح للعب في الأهلي والزمالك    صباحك أوروبي.. صلاح يتوج بجائزة لاعب العام.. استبعاد فينيسيوس.. ورغبة إيزاك    رئيس الوزراء: أدعو الطلاب اليابانيين للدراسة في مصر    انطلاق القطار السادس للعودة الطوعية للسودانيين من محطة مصر (صور)    ترامب: رئيس البنك المركزي يضر بقطاع الإسكان وعليه خفض أسعار الفائدة    إيزاك: النادي يعرف موقفي منذ فترة.. وعندما تكسر الوعود لا يمكن للعلاقة أن تستمر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لاعبو الدوري يجيبون ل في الجول كيف يقضون وقتهم في منازلهم.. ورسالة للجمهور
نشر في في الجول يوم 20 - 03 - 2020

توقف النشاط الكروي في مصر بسبب تفشي فيروس كورونا فكيف يقضي اللاعبون تلك الأيام في منازلهم وما هي التدريبات التي يقومون بها؟
عمار حمدي
لاعب طلائع الجيش المعار من الأهلي تحدث لFilGoal.com قائلا: "حاليا لا أترك النزل نهائيا وأقوم بغسل يدي بشكل مستمر".
وأضاف "لا أصافح أي شخص حال تركي المنزل للضرورة القصوى، وحتى لعبي بلايستيشن مع أصدقائي لا أفعله".
وعن كيف يتدرب حاليا قال: "الجهاز الفني لطلائع الجيش أرسل لي تدريبات خاصة أقوم بها في النمزل مثل الركض وتدريبات بدنية تتعلق بتنشيط العضلات بشكل مستمر".
أما عن كيف يتغلب الجمهور على العزل قال: "أعلم إنها فترة صعبة ولكن علينا التكاتف سويا للتغلب على هذا الفيروس".
أسامة جلال
مدافع إنبي تحدث لFilGoal.com قائلا: "لن أتجمل في البداية اعتقدت أن الأمر مثل الأنفلونزا لكن بعد ذلك أدركت مدى أهمية وخطورة الموقف وعزلت نفسي في منزلي ولا أتركه إلا للضرورة".
وعن تدريباته قال: "هي تدريبات اعتيادية وحاليا أنا متواجد في طنطا لذا أتدرب في النادي بشكل منفرد للحفاظ على لياقتي البدنية".
ووجه أسامة جلال نصيحة للجمهور قائلا: "جلوسك في منزلك ليس لحمايتك فقط بل لحماية عائلتك وأصدقائك وعلنا بالنظر لما حدث في بعض البلدان الأخرى، علينا التحلي بالوعي لإنقاذ الجميع".
محمد سمير
مدافع المقاولون العرب قال لFilGoal.com: "أمكث في منزلي ولا أقوم بأي زيارات عائلية مؤخرا".
وتابع "أقوم بتدريبات بدنية مكثفة وأركض يوما لساعة للحفاظ على وزني، بالطبع الأمر صعب ليس مثل النادي ولكن هذه هي الظروف وعلينا التكيف عليها جميعا".
وعن نصيحته للجمهور قال محمد سمير: "العزل المنزلي أمر ليس فيه شيء خاطئ بل هو الصواب، ربما نتغلب على الملل بالجلوس مع أسرنا ومشاهدة الأفلام أو لعب البلايستيشن أو أي شيء آخر".
وأكمل "على الكل البحث عما يحبه في منزله ويقوم به للتغلب على الملل".
أحمد ياسر
لاعب المصري تحدث لFilGoal.com قائلا: "أثناء عزل نفسي في منزلي أتدرب بشكل قوي لساعتين يوما للتغلب على إيقاف النشاط الكروي".
وأكمل "الأزمة ليست سهلة ولن نعبرها سوى بتكاتفنا جميعا، علينا بالخوف على أسرنا فنحن رأينا ما حدث في الدول الأوروبية".
حسام حسن
لاعب سموحة قال لFilGoal.com: "مثل زملائي في الفريق أتدرب يوميا بشكل منفرد بناء على تعليمات النادي وألتزم بالمكوث في النمزل".
وأتم "على الجميع الانصات لتعليمات وزارة الصحة فهذا لسلامتنا جميعا".
كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا.. اضغطهنا
لمعرفة كل المصابين بفيروس كورونا من عالم كرة القدم وتطور حالاتهم، اضغطهنا
لمتابعة تأثير فيروس كورونا على الأحداث الرياضية المحلية والعالميةاضغط هنا
اقرأ أيضا
في الجول يكشف كواليس قرارات الأهلي
الأهلي يعلن موافقته على رغبة إكرامي بالرحيل
الأهلي يٌبلغ حسام عاشور بعدم التجديد
الإسماعيلي ل في الجول: المحمدي لا يحتاج جراحة
أفشة يحكي عن أصعب 4 ساعات قبل انضمامه ل الأهلي


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.