«مستقبل وطن».. أمانة الشباب تناقش الملفات التنظيمية والحزبية مع قيادات المحافظات    تفاصيل حفل توزيع جوائز "صور القاهرة التي التقطها المصورون الأتراك" في السفارة التركية بالقاهرة    200 يوم.. قرار عاجل من التعليم لصرف مكافأة امتحانات صفوف النقل والشهادة الإعدادية 2025 (مستند)    سعر الذهب اليوم الإثنين 28 أبريل محليا وعالميا.. عيار 21 الآن بعد الانخفاض الأخير    فيتنام: زيارة رئيس الوزراء الياباني تفتح مرحلة جديدة في الشراكة الشاملة بين البلدين    محافظ الدقهلية في جولة ليلية:يتفقد مساكن الجلاء ويؤكد على الانتهاء من تشغيل المصاعد وتوصيل الغاز ومستوى النظافة    شارك صحافة من وإلى المواطن    رسميا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين 28 أبريل 2025    لن نكشف تفاصيل ما فعلناه أو ما سنفعله، الجيش الأمريكي: ضرب 800 هدف حوثي منذ بدء العملية العسكرية    الإمارت ترحب بتوقيع إعلان المبادئ بين الكونغو الديمقراطية ورواندا    استشهاد 14 فلسطينيًا جراء قصف الاحتلال مقهى ومنزلًا وسط وجنوب قطاع غزة    رئيس الشاباك: إفادة نتنياهو المليئة بالمغالطات هدفها إخراج الأمور عن سياقها وتغيير الواقع    'الفجر' تنعى والد الزميلة يارا أحمد    خدم المدينة أكثر من الحكومة، مطالب بتدشين تمثال لمحمد صلاح في ليفربول    في أقل من 15 يومًا | "المتحدة للرياضة" تنجح في تنظيم افتتاح مبهر لبطولة أمم إفريقيا    وزير الرياضة وأبو ريدة يهنئان المنتخب الوطني تحت 20 عامًا بالفوز على جنوب أفريقيا    مواعيد أهم مباريات اليوم الإثنين 28- 4- 2025 في جميع البطولات والقنوات الناقلة    جوميز يرد على أنباء مفاوضات الأهلي: تركيزي بالكامل مع الفتح السعودي    «بدون إذن كولر».. إعلامي يكشف مفاجأة بشأن مشاركة أفشة أمام صن داونز    مأساة في كفر الشيخ| مريض نفسي يطعن والدته حتى الموت    اليوم| استكمال محاكمة نقيب المعلمين بتهمة تقاضي رشوة    بالصور| السيطرة على حريق مخلفات وحشائش بمحطة السكة الحديد بطنطا    بالصور.. السفير التركي يكرم الفائز بأجمل صورة لمعالم القاهرة بحضور 100 مصور تركي    بعد بلال سرور.. تامر حسين يعلن استقالته من جمعية المؤلفين والملحنين المصرية    حالة من الحساسية الزائدة والقلق.. حظ برج القوس اليوم 28 أبريل    امنح نفسك فرصة.. نصائح وحظ برج الدلو اليوم 28 أبريل    أول ظهور لبطل فيلم «الساحر» بعد اعتزاله منذ 2003.. تغير شكله تماما    حقيقة انتشار الجدري المائي بين تلاميذ المدارس.. مستشار الرئيس للصحة يكشف (فيديو)    نيابة أمن الدولة تخلي سبيل أحمد طنطاوي في قضيتي تحريض على التظاهر والإرهاب    إحالة أوراق متهم بقتل تاجر مسن بالشرقية إلى المفتي    إنقاذ طفلة من الغرق في مجرى مائي بالفيوم    إنفوجراف| أرقام استثنائية تزين مسيرة صلاح بعد لقب البريميرليج الثاني في ليفربول    رياضة ½ الليل| فوز فرعوني.. صلاح بطل.. صفقة للأهلي.. أزمة جديدة.. مرموش بالنهائي    دمار وهلع ونزوح كثيف ..قصف صهيونى عنيف على الضاحية الجنوبية لبيروت    نتنياهو يواصل عدوانه على غزة: إقامة دولة فلسطينية هي فكرة "عبثية"    أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. غارات أمريكية تستهدف مديرية بصنعاء وأخرى بعمران.. استشهاد 9 فلسطينيين في قصف للاحتلال على خان يونس ومدينة غزة.. نتنياهو: 7 أكتوبر أعظم فشل استخباراتى فى تاريخ إسرائيل    29 مايو، موعد عرض فيلم ريستارت بجميع دور العرض داخل مصر وخارجها    الملحن مدين يشارك ليلى أحمد زاهر وهشام جمال فرحتهما بحفل زفافهما    خبير لإكسترا نيوز: صندوق النقد الدولى خفّض توقعاته لنمو الاقتصاد الأمريكى    «عبث فكري يهدد العقول».. سعاد صالح ترد على سعد الدين الهلالي بسبب المواريث (فيديو)    اليوم| جنايات الزقازيق تستكمل محاكمة المتهم بقتل شقيقه ونجليه بالشرقية    نائب «القومي للمرأة» تستعرض المحاور الاستراتيجية لتمكين المرأة المصرية 2023    محافظ القليوبية يبحث مع رئيس شركة جنوب الدلتا للكهرباء دعم وتطوير البنية التحتية    خطوات استخراج رقم جلوس الثانوية العامة 2025 من مواقع الوزارة بالتفصيل    البترول: 3 فئات لتكلفة توصيل الغاز الطبيعي للمنازل.. وإحداها تُدفَع كاملة    نجاح فريق طبي في استئصال طحال متضخم يزن 2 كجم من مريضة بمستشفى أسيوط العام    حقوق عين شمس تستضيف مؤتمر "صياغة العقود وآثارها على التحكيم" مايو المقبل    "بيت الزكاة والصدقات": وصول حملة دعم حفظة القرآن الكريم للقرى الأكثر احتياجًا بأسوان    علي جمعة: تعظيم النبي صلى الله عليه وسلم أمرٌ إلهي.. وما عظّمنا محمدًا إلا بأمر من الله    تكريم وقسم وكلمة الخريجين.. «طب بنها» تحتفل بتخريج الدفعة السابعة والثلاثين (صور)    صحة الدقهلية تناقش بروتوكول التحويل للحالات الطارئة بين مستشفيات المحافظة    الإفتاء تحسم الجدل حول مسألة سفر المرأة للحج بدون محرم    ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحة خضراء يوميًا؟    هيئة كبار العلماء السعودية: من حج بدون تصريح «آثم»    كارثة صحية أم توفير.. معايير إعادة استخدام زيت الطهي    سعر الحديد اليوم الأحد 27 -4-2025.. الطن ب40 ألف جنيه    خلال جلسة اليوم .. المحكمة التأديبية تقرر وقف طبيبة كفر الدوار عن العمل 6 أشهر وخصم نصف المرتب    البابا تواضروس يصلي قداس «أحد توما» في كنيسة أبو سيفين ببولندا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بطلة السباحة العالمية نجوى غراب: قطعت المسافة لأمريكا لتعريفهم بقدرة المرأة المصرية.. وحلمي الفوز ببطولة العالم(حوار)
نشر في الفجر يوم 01 - 07 - 2018


*السباحة جزء لا يتجزأ من حياتي
*الشخص الذي يريد فعل شئ لا ينتظر أحد
* وضعت هدفي بأن أحقق نجاح يعلو من شأن بلادي
* أوصلت رسالتي وصورة بلدي لأمريكا والعالم
* حلمي الوصول إلي بطولة العالم في كوريا لعام 2019
* الرياضة هي الطريق الأمثل لشغل أوقات الفراغ لدي الشباب
إمراة لا تعرف سوي تحطيم الأرقام القياسية، أستطاعت بموهبتها وحبها للسباحة التغلب على كل الصعوبات والمشاركة في البطولات العالمية والفوز بها، بل امتد نجاحها إلى عشق الرسم التأثيرى والأدب الفرنسي وهو ما ترجم على منزلها ليتحول إلى لوحة فنية، وهو ما كشفته نجوي غراب، بطلة السباحة العالمية في حديثها ل "الفجر".. إلى نص الحوار.
كم كان عمرك عندما بدأتي ممارسة السباحة؟
بدأت وأنا عمري أربع سنوات، واتممت75 عاما ومازالت مستمرة في ممارسة السباحة
كيف كانت بداية اهتمامك بالسباحة؟
بدأت ممارسة السباحة بتوجه من الأسرة، فوالدي كان بطل الاولومبيات في الفروسية ووالدتي كانت طبيبة فكانوا يدركوا المعني الحقيقي للرياضة وأهميتها للأنسان، فبدأت أولي اهتمام كبير للسباحة حتي أصبحت جزء لا يتجزأ من حياتي وأول هواياتي.
هل كان هناك من يدعمك لإستمرار ممارسة السباحة؟
أنا لا أومن بفكرة الدعم من قبل الأشخاص، فالشخص الذي يريد فعل شئ لا ينتظر أحد، فأنا لا أريد أن أثقل علي بلدي فهي فيها ما يكفيها، فالدعم الذاتي أهم، فكان أول أهدافي هو تحقيق نجاح يعلو من شأن بلادي فبذلت المجهود المعنوي والمادي بذاتي، فخصصت جزء من مالي الخاص والأصح هو معاشي لأني شخصية غير ثرية ماديا، ولكن بداخلي ثراء في حب بلدي وإعلاء شأنها.
كيف تغلبتي علي مخاوفك من منافسة السباحات الأمريكان؟
قررت الذهاب إليهم بنفسي، في البداية كان بداخلي شئ من الهيبة إتجاههم ولكن عندما حققت هدفي في العالم وأوروبا كلها، قولت "ليه امريكا اللي موجهتهاش"، وقطعت كل هذه المسافة من مصر لأمريكا علي حسابي الخاص لمنافستهم وتعريفهم من هي المرأة المصرية، وبمجرد حصولي علي الميدالية الفضية في الخمسين كانت سعادتي في تلك اللحظة لا توصف، فشعرت بتوصيل رسالتي وصورة بلدي لأمريكا والعالم.
من هو مثلك الأعلي في السباحة؟
مثلي الأعلى هو السباح العالمي السابق عبداللطيف أبو هيف، والحمدلله ربنا حققلي حلمي وسيرت على خطاه.
ما البطولات التي حصلتي عليها؟
حصلت علي بطولات الجمهورية جميعها علي المستوي المحلي، أما علي المستوي الخارجي فحصلت علي أهم جائزيتن لعام 2015 البرونزية أي الثالثة علي العالم في كازان بروسيا، أيضا ثلاث ميداليات الرابعة والخامسة والسابعة، وبطولة العالم في كندا لعام2014 حصلت علي ميداليتن في غايه الأهمية للخمسين والمئة، وشاركت في بطولة العالم في السويد لعام2010 محققة التصنيف ال11 علي مستوي العالم، وتوالى الفوز بالبطولات حتي الحصول علي ميدالية في بطولة أمريكا الوطنية 2016، وتعتبر هذه الميدالية مميزة لدي لأني حينها كنت الوحيدة الأجنبية وسط السباحات الموجودين، وفي ذات البطولة حصلت علي الميداليتن الرابعة والخامسة، وأستطاعت الفوز ببطولة فرنسا الوطنية كلها المقسمة علي ثلاث بطولات وطنية والتي تعد بمثابة بطولالة الجمهورية عندنا، وحصلت فيها علي 8ميداليات بترتيب المركز الثاني والثالث من عام2011 حتي الأن، وحققت أيضا نجاح في البطولات الدولية بالفوز بميداليات في دول النمسا والمانيا.
لماذا لم تشبع كل هذه البطولات رغبتك في ممارسة السباحة؟
لأن كل مرة بحصول فيها علي ميدالية أو جائزة لم أكن محققة الرقم القياسي الذي أرغب فيه مثلما حدث في بطولة فرنسا لم أحقق ما أريد، فعودت للتدريب والذهاب لمواجهة الفرنسيين مرة ثانية، عمري 75عاما ولكن لدي رغبة بداخلي في تحقيق المزيد من النجاح وتحطيم أرقام أعلي في بطولات عالمية أكثر، أولهم الوصول إلي بطولة العالم في كوريا لعام 2019.
هل منعتك السباحة من ممارسة باقي هوايتك؟
حبي لقراءة الأدب الفرنسي لم ينتهي فلدى القدرة علي قراءة نفس الكتاب مالايقل عن 6 مرات دون الشعور بالملل، وأيضا حبي للرسم لم ينتهي بعد، فدرست سابقا فن الرسم التأثيري في معهد ليوناردو دافنشي لمدة عام وتعلمت ما يكفيني لأتقان فن الرسم وممارسته.
برأيك.. كيف يمكننا نشر ثقافة ممارسة الرياضات المختلفة ؟
عن طريق إبراز كافة الفوائد الإيجابية بالرياضات المختلفة لكل الفئات العمرية، وقدرتها علي التخلص من كل الطاقات السلبية خصوصا بعد المجهود الجسماني المبذول، وعلي الجانب الأخر الرياضة هي الطريق الأمثل لشغل أوقات الفراغ لدي الشباب وتفريغ طاقاتهم بدلا من أنقضاء الوقت في الكافيهات أو الأتجاه للتدخين مثلا.
ماذا عن علاقة أحفادك بالسباحة؟
أحفادى يمارسون السباحة ولكنهم غير أبطال، وكانت البداية لديهم لكونهم يمتلكون هواية ممارستها، عدا حفيدتي الصغرى فدخلت الي عالم السباحة بالتدريب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.