خفيفة وشهية.. طريقة تحضير الدجاج بالصوص البينك

الدجاج من الأكلات الخفيفة التي تحتوي على دهون قليلة، ويمكن تقديم الدجاج بالعديد من الوصفات الشهية والمختلفة لاصحاب الدايت .
لأطفالك.. طريقة تحضير بطاطس ودجز بتوابل شهية
سهلة ولذيذة.. طريقة تحضير كريم كراميل بالبرتقال

وإليك طريقة تحضير الدجاج بالبينك صوص بالخطوات.
مقادير الدجاج بالبينك صوص
4 صدور دجاج
مخلية
1 ملعقة كبيرة زبدة
1 ملعقة كبيرة زيت
بصل
2 فص ثوم
2 كوب مشروم
2 كوب سبانخ
ملح وفلفل
جوزة الطيب
الصوص
1 ملعقة كبيرة زبدة
2 كوب عصير طماطم
1 كوب كريمة
1 مكعب مرقة
2 كوب جبن موتزاريلا
للوجه
أرز أبيض للتقديم
طريقة تحضير الدجاج بالبينك صوص
* افتحي صدور الدجاج، وضيفي إليها زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود وتحمر في صينية على النار أو على جريل
* ثم شوحي البصل المفروم في الزبدة على النار
* ضيفي الملح والفلفل الأسود والمشروم والسبانخ
* اخلطي الكريمة وعصير الطماطم ومكعب المرقة المذاب في الماء المغلي
* ضعي شرائح الدجاج في الصوص ويضاف على الوجه خليط السبانخ
* وضيفي على الوجه الجبنة المبشورة ومكعبات الزبدة
* ثم ضعي الدجاج في الفرن حتى تمام النضج
* يقدم الدجاج مع الأرز