«مستقبل وطن».. أمانة الشباب تناقش الملفات التنظيمية والحزبية مع قيادات المحافظات    تفاصيل حفل توزيع جوائز "صور القاهرة التي التقطها المصورون الأتراك" في السفارة التركية بالقاهرة    200 يوم.. قرار عاجل من التعليم لصرف مكافأة امتحانات صفوف النقل والشهادة الإعدادية 2025 (مستند)    سعر الذهب اليوم الإثنين 28 أبريل محليا وعالميا.. عيار 21 الآن بعد الانخفاض الأخير    فيتنام: زيارة رئيس الوزراء الياباني تفتح مرحلة جديدة في الشراكة الشاملة بين البلدين    محافظ الدقهلية في جولة ليلية:يتفقد مساكن الجلاء ويؤكد على الانتهاء من تشغيل المصاعد وتوصيل الغاز ومستوى النظافة    شارك صحافة من وإلى المواطن    رسميا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين 28 أبريل 2025    لن نكشف تفاصيل ما فعلناه أو ما سنفعله، الجيش الأمريكي: ضرب 800 هدف حوثي منذ بدء العملية العسكرية    الإمارت ترحب بتوقيع إعلان المبادئ بين الكونغو الديمقراطية ورواندا    استشهاد 14 فلسطينيًا جراء قصف الاحتلال مقهى ومنزلًا وسط وجنوب قطاع غزة    رئيس الشاباك: إفادة نتنياهو المليئة بالمغالطات هدفها إخراج الأمور عن سياقها وتغيير الواقع    'الفجر' تنعى والد الزميلة يارا أحمد    خدم المدينة أكثر من الحكومة، مطالب بتدشين تمثال لمحمد صلاح في ليفربول    في أقل من 15 يومًا | "المتحدة للرياضة" تنجح في تنظيم افتتاح مبهر لبطولة أمم إفريقيا    وزير الرياضة وأبو ريدة يهنئان المنتخب الوطني تحت 20 عامًا بالفوز على جنوب أفريقيا    مواعيد أهم مباريات اليوم الإثنين 28- 4- 2025 في جميع البطولات والقنوات الناقلة    جوميز يرد على أنباء مفاوضات الأهلي: تركيزي بالكامل مع الفتح السعودي    «بدون إذن كولر».. إعلامي يكشف مفاجأة بشأن مشاركة أفشة أمام صن داونز    مأساة في كفر الشيخ| مريض نفسي يطعن والدته حتى الموت    اليوم| استكمال محاكمة نقيب المعلمين بتهمة تقاضي رشوة    بالصور| السيطرة على حريق مخلفات وحشائش بمحطة السكة الحديد بطنطا    بالصور.. السفير التركي يكرم الفائز بأجمل صورة لمعالم القاهرة بحضور 100 مصور تركي    بعد بلال سرور.. تامر حسين يعلن استقالته من جمعية المؤلفين والملحنين المصرية    حالة من الحساسية الزائدة والقلق.. حظ برج القوس اليوم 28 أبريل    امنح نفسك فرصة.. نصائح وحظ برج الدلو اليوم 28 أبريل    أول ظهور لبطل فيلم «الساحر» بعد اعتزاله منذ 2003.. تغير شكله تماما    حقيقة انتشار الجدري المائي بين تلاميذ المدارس.. مستشار الرئيس للصحة يكشف (فيديو)    نيابة أمن الدولة تخلي سبيل أحمد طنطاوي في قضيتي تحريض على التظاهر والإرهاب    إحالة أوراق متهم بقتل تاجر مسن بالشرقية إلى المفتي    إنقاذ طفلة من الغرق في مجرى مائي بالفيوم    إنفوجراف| أرقام استثنائية تزين مسيرة صلاح بعد لقب البريميرليج الثاني في ليفربول    رياضة ½ الليل| فوز فرعوني.. صلاح بطل.. صفقة للأهلي.. أزمة جديدة.. مرموش بالنهائي    دمار وهلع ونزوح كثيف ..قصف صهيونى عنيف على الضاحية الجنوبية لبيروت    نتنياهو يواصل عدوانه على غزة: إقامة دولة فلسطينية هي فكرة "عبثية"    أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. غارات أمريكية تستهدف مديرية بصنعاء وأخرى بعمران.. استشهاد 9 فلسطينيين في قصف للاحتلال على خان يونس ومدينة غزة.. نتنياهو: 7 أكتوبر أعظم فشل استخباراتى فى تاريخ إسرائيل    29 مايو، موعد عرض فيلم ريستارت بجميع دور العرض داخل مصر وخارجها    الملحن مدين يشارك ليلى أحمد زاهر وهشام جمال فرحتهما بحفل زفافهما    خبير لإكسترا نيوز: صندوق النقد الدولى خفّض توقعاته لنمو الاقتصاد الأمريكى    «عبث فكري يهدد العقول».. سعاد صالح ترد على سعد الدين الهلالي بسبب المواريث (فيديو)    اليوم| جنايات الزقازيق تستكمل محاكمة المتهم بقتل شقيقه ونجليه بالشرقية    نائب «القومي للمرأة» تستعرض المحاور الاستراتيجية لتمكين المرأة المصرية 2023    محافظ القليوبية يبحث مع رئيس شركة جنوب الدلتا للكهرباء دعم وتطوير البنية التحتية    خطوات استخراج رقم جلوس الثانوية العامة 2025 من مواقع الوزارة بالتفصيل    البترول: 3 فئات لتكلفة توصيل الغاز الطبيعي للمنازل.. وإحداها تُدفَع كاملة    نجاح فريق طبي في استئصال طحال متضخم يزن 2 كجم من مريضة بمستشفى أسيوط العام    حقوق عين شمس تستضيف مؤتمر "صياغة العقود وآثارها على التحكيم" مايو المقبل    "بيت الزكاة والصدقات": وصول حملة دعم حفظة القرآن الكريم للقرى الأكثر احتياجًا بأسوان    علي جمعة: تعظيم النبي صلى الله عليه وسلم أمرٌ إلهي.. وما عظّمنا محمدًا إلا بأمر من الله    تكريم وقسم وكلمة الخريجين.. «طب بنها» تحتفل بتخريج الدفعة السابعة والثلاثين (صور)    صحة الدقهلية تناقش بروتوكول التحويل للحالات الطارئة بين مستشفيات المحافظة    الإفتاء تحسم الجدل حول مسألة سفر المرأة للحج بدون محرم    ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحة خضراء يوميًا؟    هيئة كبار العلماء السعودية: من حج بدون تصريح «آثم»    كارثة صحية أم توفير.. معايير إعادة استخدام زيت الطهي    سعر الحديد اليوم الأحد 27 -4-2025.. الطن ب40 ألف جنيه    خلال جلسة اليوم .. المحكمة التأديبية تقرر وقف طبيبة كفر الدوار عن العمل 6 أشهر وخصم نصف المرتب    البابا تواضروس يصلي قداس «أحد توما» في كنيسة أبو سيفين ببولندا    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) نهى هجرس
احذر.. تناول الدهون بكميات كبيرة يصيبك بمرض خطير
يميل العديد من الأشخاص إلى تناول الدهون بشكل كبير بسبب طعمها المختلف واللذيذ، ولكن تناول الدهون بجميع أشكالها بكثرة يمكن أن يؤثر على صحتك ويصيبك بأمراض عديدة. تناول الدهون بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية، ومنها: أضرار تناول الدهون (...)

11 - 12 - 2024
مجسم وقصير.. مي عمر تظهر بإطلالة لافتة وجذابة
نشرت الفنانة مي عمر ، صورا جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي للصور والفيديوهات انستجرام، ظهرت فيها بإطلالة لافتة وجذابة تكشف عن جمالها ورشاقتها. وأطلت مي عمر ، مرتدية فستانا قصيرا ومجسم باللون الأخضر، وجاء الفستان بتصميم أنيق (...)

11 - 12 - 2024
لامع وجذاب.. زينة تشعل السوشيال ميديا بظهورها الأخير
نشرت الفنانة زينة، صورا جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام رفقة مجموعة من الفنانات والفنانين. وأطلت زينة، مرتدية فستانا طويلا ومجسما باللون الذهبي اللامع، وجاء الفستان دون أكمام ليكشف عن جمالها ورشاقتها. ومن (...)

11 - 12 - 2024
احذر .. مشروب شهير يدمر الكلى عند الإكثار من تناوله
مشروبات الطاقة تحتوي على مكونات مثل الكافيين والسكر ومكونات أخرى قد تؤثر سلبًا على الكلى عند استهلاكها بكميات كبيرة أو لفترات طويلة. أضرار مشروبات الطاقة على الكلى: 1. زيادة خطر الإصابة بالفشل الكلوي: تناول مشروبات الطاقة بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي (...)

11 - 12 - 2024
احذر.. هذه الأدوية تؤدي لارتفاع حمض البوليك في الدم
يمكن لبعض الأدوية أن تزيد مستويات حمض البوليك، ويتخلص جسمك بشكل عام من حمض البوليك الزائد، مما يعيد مستوياته إلى المعدل الطبيعي، ومع ذلك، لا يمكن التخلص من حمض البوليك الزائد لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك ( فرط حمض البوليك (...)

07 - 12 - 2024
فستان لافت.. إلهام شاهين تستعرض رشاقتها على السجادة الحمراء
نشرت الفنانة إلهام شاهين، صو جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات " إنستجرام" خلال حضورها مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي. وأطلت إلهام شاهين، مرتدية فستان طويل وأنيق باللون الأحمر والذهبي، وجاء الفستان بتصميم لافت وفرو (...)

06 - 12 - 2024
5 فوائد ل السبانخ.. لن تتخيلها
السبانخ مصدر قوي للمغذيات، فهي منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية والألياف المغذية - مما يجعلها غذاءً خارقًا . فوائد السبانخ 1. يحمي من الأمراض تحتوي السبانخ على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك (...)

06 - 12 - 2024
كيف يخبرك جسمك بمتاعب كليتك؟.. علامات تحذيرية
يعاني العديد من الأشخاص من أمراض الكلى، ولا يعرف معظمهم أنهم مصابون بها، وهناك عدد من العلامات الجسدية لمرض الكلى، يميل المصابون بأمراض الكلى إلى عدم الشعور بالأعراض حتى المراحل المتأخرة جدًا، عندما تفشل الكلى أو عندما تكون هناك كميات كبيرة من (...)

06 - 12 - 2024
لن تصدق.. طريقة فعالة تكشف الفرق بين العسل الأصلي والمغشوش
يعد العسل من الأساسيات التي يجب تواجدها في مطبخك، خاصة في وجود الأطفال، فيحتوي العسل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم. ويحتوي العسل الخام على بقع من حبوب اللقاح ، والغذاء الملكي، والبروبوليس، وجزيئات صغيرة من الشمع (...)

05 - 12 - 2024
كاجوال لافت.. نرمين الفقي تستعرض رشاقتها| شاهد
شاركت الفنانة نرمين الفقي، متابعيها بصور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام" بإطلالة كاجوال لافتة تكشف جمالها. وظهرت نرمين الفقي، مرتدية بنطال باللون الأبيض، ونسقت معه بلوفر لافت ومميز باللون الرمادي ليكشف عن (...)

05 - 12 - 2024
حقيقة تسبب مكونات العطور في أضرار صحية .. هذا النوع هو الأفضل
بعض مكونات العطور قد تسبب أضرارًا صحية عند التعرض لها بشكل مستمر أو بكميات كبيرة، خاصة إذا كانت تحتوي على مواد كيميائية قد تثير الحساسية أو تهيج الجلد أو الجهاز التنفسي. وتشمل هذه المكونات بعض المواد الاصطناعية مثل الفثالات، التي قد تكون مرتبطة (...)

05 - 12 - 2024
لن تصدق.. الإفراط في تناول هذه الأطعمة يصيبك بأمراض القلب
تعد منتجات الألبان من الأساسيات في النظام الغذائي اليومي للعديد من الأشخاص، ولكن الإفراط في تناول منتجات الألبان قد يسبب بعض الأضرار الصحية على المدى الطويل، ومنها: 1. زيادة الوزن: منتجات الألبان الدهنية مثل الحليب كامل الدسم والجبن تحتوي على سعرات (...)

04 - 12 - 2024
كلمة العام.. كل ما تريد معرفته حول تعفن الدماغ
لقد اختبرنا جميعًا هذا الشعور الضبابي الذي يحدث بسبب قلة النوم مع صعوبة التركيز مما ينتج عنه عدم العمل بشكل جيد. ويمكن أن نشعر بالاضطراب والقلق والسلبية وحتى الاكتئاب، وفي هذه الأيام، يشعر الكثير منا بهذه المشاعر، حتى عندما نحصل على قسط كافٍ من (...)

04 - 12 - 2024
بالطو قصير.. ريم سامي تشعل السوشيال ميديا
نشرت الفنانة ريم سامي، صور لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام بإطلالة لافتة. وتألقت ريم سامي، مرتديه بالطو قصير باللون الجملي، ونسقت معه بوت طويل باللون الأسود ليكشف عن جمالها ورشاقتها. ومن الناحية الجمالية تعتمد ريم (...)

04 - 12 - 2024
نشرة المرأة والمنوعات| شيرين عبد الوهاب تتألق في الكويت..أصالة في مأزق بسبب بطانة فستانها .. تفاصيل الإطلالة وردود الفعل
نشر موقع "صدى البلد"، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: أصالة في مأزق بسبب (...)

30 - 11 - 2024
شكل مقعر يظهر فقط من الفضاء.. دراسة يابانية تكشف سرا مذهلا عن أهرامات الجيزة
تعد أهرامات الجيزة في مصر من أهم المعالم الأثرية، ويهتم بها جميع العلماء من كل أنحاء العالم، وذلك بسبب أسرار بنائها التي لا يعلمونها حتى الآن. وقد حيرت الأهرامات العلماء على مدار السنين، حيث أظهرت دراسة جديدة أن الأهرامات خدعت أنظار البشر على مدار (...)

30 - 11 - 2024
فستان جريء.. ياسمين عبد العزيز تشعل السوشيال ميديا
شاركت الفنانة ياسمين عبد العزيز، متابعيها فيديو جديد لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام" بإطلالة كاجوال لافتة. وتألقت ياسمين عبد العزيز، بفستان لافت باللون الموف، وجاء الفستان بتصميم لافت ومميز ليكشف عن جمالها (...)

29 - 11 - 2024
ملابس رياضية.. ياسمين صبري تستعرض رشاقتها
شاركت الفنانة ياسمين صبري، متابعيها بصور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام" بإطلالة رياضية جذابة. أحمر جريء.. هند عبد الحليم تشعل السوشيال ميديا لوك غريب.. ريم سامي تثير ضجة بظهورها الأخير إطلالة لافتة.. ملك أحمد (...)

23 - 11 - 2024
وفاة محمد رحيم.. تطور مفاجئ في الساعات الأخيرة قبل مفارقته الحياة
سيطرت حالة كبيرة من الحزن على الوسط الغنائي، وذلك بعد وفاة الملحن محمد رحيم عن عمر ناهز 45 عاما، بعد دخوله المستشفى، وحجزه في العناية المركزة قبل ساعات من وفاته. ملابس رياضية.. ياسمين صبري تستعرض رشاقتها أفكار مجربة وناجحة.. 5 نصائح للتعامل مع الطفل (...)

23 - 11 - 2024
مكشوف الظهر.. ملك قورة تشعل السوشيال ميديا في أحدث ظهور
شاركت الفنانة ملك قورة، متابعيها بصور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات " إنستجرام" بإطلالة لافتة. ملابس رياضية.. ياسمين صبري تستعرض رشاقتها أحمر جريء.. هند عبد الحليم تشعل السوشيال ميديا لوك غريب.. ريم سامي تثير ضجة (...)

23 - 11 - 2024
هل تسخين الطعام أكثر من مرة خطر| تفاصيل
تسخين الطعام بشكل متكرر من الأشياء الشائعة عند العديد من الأشخاص، وإذا تم تحضير الطعام بطريقة صحية، وتم تبريده بسرعة بعد الطهي (أو إعادة التسخين) وتخزينه باردًا، فإن إعادة التسخين أكثر من مرة لا ينبغي أن تزيد من خطر الإصابة بالمرض، لكن التخزين (...)

23 - 11 - 2024
نشرة المرأة والمنوعات.. وفاة عادل الفار.. تفاصيل الساعات الأخيرة وكيف تدهورت حالته.. فستان زفاف ياسمين رئيس تتبرع به لفتاة
نشر موقع "صدى البلد"، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: أحمر جريء.. مي عمر (...)

22 - 11 - 2024
طريقة عمل الرز البسمتي .. وصفات مختلفة
طريقة عمل الرز البسمتي من الوصفات التي تبحث عنها العديد من السيدات، ويمكن تحضير الرز البسمتي بالعديد من الوصفات المميزة والمختلفة. 5 خطوات بسيطة لحماية الملابس الصيفية من التلف عند التخزين| تعرف عليها فعالة وبسيطة.. 7 حيل ممتازة لمنع انخفاض مناعة (...)

22 - 11 - 2024
فعالة وبسيطة.. 7 حيل ممتازة لمنع انخفاض مناعة الجسم
مع تغير الفصول يمكن أن تنخفض مناعة الجسم، ويصاب الجسم بالعديد من الأمراض والفيروسات ، وذلك للحفاظ على مناعة قوية ومنع انخفاضها، هناك عدة طرق يمكن اتباعها. بذور الشيا تقلل من خطر الإصابة ب أمراض القلب وانخفاض المهارات العقلية| تفاصيل مفعول السحر.. (...)

20 - 11 - 2024
فستان قصير .. زوجة خالد سليم في أحدث إطلالة| شاهد
نشرت خيرية علي، زوجة الفنان خالد سليم، صور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام بإطلالة لافتة وجذابة. نرمين الفقي تستعرض جمالها على البحر| شاهد فستان مجسم.. ميرهان حسين تثير ضجة بظهورها اللافت وأطلت زوجة خالد سليم، (...)

20 - 11 - 2024
إعلان