قبل الموسم الدراسى.. كيف تعرفين أن طفلك مصاب بمرض فيروسى

تنتشر الأمراض الفيروسية فى الشتاء فى الأماكن المزدحمة والتجمعات فى فصل الشتاء، خاصة المغلقة منها وغير جيدة التهوية، مثل الفصول المدرسية وأماكن مدرجات الطلاب فى الجامعات، وهو ما يسبب تواطن الميكروبات والفيروسات فى حجرات الدراسة، كما أنها من الممكن أن تستوطن فى المكيفات داخل الغرف لشهور وسنوات عديدة تنتقل إلى الأشخاص المتواجدون بالغرفة فى حالة عدم تهويتها باستمرار.
ومن أبرز الأعراض التى لابد من التوقف عندها للطلاب والعرض مباشرة على الطبيب المختص لبيان الإصابة بالأمراض الفيروسية هى :
· الكحة مع وجود آلام فى الرقبة.
· ارتفاع درجات الحرارة.
· تغيير فى لون البلغم.
· ظهور الطفح الجلدى على الجسم.
كما تساعد الأماكن المغلقة على الإصابة بأمراض الجهاز التنفسى الحلق أو الحنجرة، أو الجهاز التنفسى السفلى مثل القصبة الهوائية، ومن الممكن أن تنتقل الأمراض إلى التهاب فى الغدد الليمفاوية فى الرقبة أو الطفح الجلدى حول الفم.
وللوقاية من هذة الأمراض يجب اتباع عدد من النصائح قبل دخول موسم الشتاء منها:
· عدم شرب مياه ساقعة.
· عدم تناول الآيس كريم.
· الابتعاد عن المصابون بالبرد وتجنب الازدحام.
· تعليم الأطفال ارتداء الكمامة فى الفصول.
· غسل اليدين بصورة مستمرة بالصابون والمياه مما يقلل من معدل انتشار الأمراض.
· عدم التعرض لنوبات من الحرارة سواء العالية أو المنخفضة.
· الإكثار من شرب الألبان للأطفال والفواكه التى تحتوى على فيتامين سى.