فرنسا تحتفل باليوم الوطنى للنوم

أظهرت دراسة أجريت الأسبوع الماضى بمناسبة اليوم الوطنى للنوم الذى إحتفلت به فرنسا فى 28 مارس، أن فرنسيا من بين ثلاثة يعانى التعب الناتج غالبا عن عدم كفاية النوم. الدراسة التى أجراها المعهد الوطنى للنوم و اليقظة، أوضحت أن 53% من الفرنسيين قالوا انهم شعروا بالحاجة للخلود إلى الراحة على مدار اليوم خلال الستة شهور الماضية.
كما تظهر الدراسة ان 17 % يعانون النعاس و ينامون أحيانا أثناء مباشرتهم لبعض المهام.
و قد إتضح أن نقص النوم هو السبب الأول للتعب عند 38% من الأفراد المستجوبين فى هذه الدراسة، و عند 45 % من الأفراد المتعبين، و عند 48 % من الذين يعانون من النعاس.
و فى المرتبة الثانية جاءت ظروف العمل كسبب ثان للشعور بالتعب عند 35 % من الفرنسيين.