البابا تواضروس يستقبل سفير إيطاليا    اللقاء نصف السنوي التاسع والاخير لخدام وخادمات ايبارشية المنيا    توافقًا مع جهود الدولة.. 12 إجراء لترشيد استهلاك الكهرباء بجامعة بنها    محافظ سوهاج يستجيب لشكوى أحد المواطنين بقرية السمطا من مياه الشرب    إعلام إيراني: انفجارات ضخمة في طهران جراء غارات أمريكية إسرائيلية    الأردن يعترض صواريخ إيرانية ويُفعّل نظام إنذار مبكر تجريبي    البرازيل ضد فرنسا.. مبابي وفينيسيوس في التشكيل الرسمي للمواجهة الودية    تعديل جدول مباريات نصف نهائي دوري لكرة السلة    دخول نجل حسين الشحات المستشفى بوعكة صحية مفاجئة    محمد منصور يكشف رأيه في ضم صلاح ل سان دييجو الأمريكي    بسبب فالفيردي.. أتلتيكو مدريد يهاجم اللجنة التأديبية بالاتحاد الإسباني    القاتل الصامت.. ينهي حياة شخصين داخل شقة في الإسكندرية    محافظ بورسعيد يتابع تطوير 24 فصلا لاستيعاب 580 طالبا بمدرسة عقبة بن نافع    تموين مطروح: مصادرة وإعدام 230 قطعة مواد غذائية منتهية الصلاحية في حملة تفتيشية    الخارجية الأمريكية: حققنا تقدمًا في تبادل الرسائل مع إيران    لاعب السعودية: استعدينا جيدا لمواجهة مصر.. ونعيش مرحلة هامة    جامعة المنصورة تكتشف مصريبثيكس، حفرية عمرها 18 مليون سنة    وزيرة الثقافة: إحياء وتطوير المكتبة البلدية بدمنهور وتحويلها إلى مركز ثقافي    سر الهوية المصرية| الإمبراطور الرومانى يأمر بمنع التعليم باللغة المصرية ويغلق المعابد والمدارس!    الصحة تنظم مؤتمرًا علميًا وتعلن طفرة في مواجهة مرض الدرن    إصابة شاب ببتر في ساقه اليسرى إثر اصطدام قطار بقنا    ما السيناريوهات المتوقعة حال فشل المفاوضات بين الولايات المتحدة وإيران؟    لجنة لمتابعة إجراءات ترشيد استهلاك الكهرباء داخل شركات الإنتاج الحربي    لانس يتمسك بموعد مواجهة باريس سان جيرمان رغم قرار التأجيل    عبدالرحيم علي: خطورة الحوثيون تتركز في مضيق باب المندب والبحر الأحمر بشكل عام    9 مشروبات طبيعية لتنشيط الكبد وتحسين الهضم    منتخب الناشئين يختتم استعداداته لمواجهة تونس    طرح 180 فرصة استثمارية عبر منصة الكوميسا الرقمية تغطي 7 قطاعات استراتيجية    غدا .. تكريم المخرج الكبير خالد جلال في الاحتفاء ب"اليوم العالمي للمسرح"    مستقبل وطن ينظم لقاء مع رؤساء اللجان النوعية بمجلس النواب    أرض الحضارات، اتحاد الجمباز يكشف شعار بطولة كأس العالم بالقاهرة    قصص كفاح ملهمة.. محافظ كفر الشيخ يهنئ الأمهات المثاليات على مستوى الجمهورية من أبناء المحافظة    هيجسيث: الحرب الأمريكية على إيران ليست بلا نهاية    حبس المتهم بمحاولة تهربب 400 ألف بذرة مخدر الميرجوانا بالمطار    نصائح لتخطى الاكتئاب الموسمى    «الصحة» توجه نصائح طبية للوقاية من نزلات البرد في الشتاء    بسبب سوء الأحوال الجوية.. إصابة 3 أشخاص إثر انهيار جزئي لمنزل بالبحيرة    البورصة تختتم بتراجع جماعي لكافة المؤشرات    موعد ومكان عزاء الملحن الراحل وفا حسين    حكم الحجاب فى الإسلام.. دار الافتاء تجيب بالأدلة الشرعية    محاضر للباعة الجائلين لبيعهم اسطوانات بوتاجاز فى السوق السوداء    جامعة سوهاج تطلق منظومة الرعاية الصحية الشاملة للعاملين بها    بعد موجة الأمطار الغزيرة.. أوقاف كفر الشيخ تواصل تطهير أسطح المساجد ونزح مياه الأمطار    الداخلية تكشف ملابسات قيام قائد دراجة نارية بأداء حركات استعراضية| فيديو    وصول جثمان والدة وزير الزراعة لمثواه الأخير بمقابر العائلة ببرج العرب.. فيديو    العالم هذا الصباح.. ترامب يفضل استخدام مصطلح "عملية عسكرية" لوصف ما يجرى ضد إيران.. انفجارات ضخمة تهز تل أبيب وسط دوي صفارات الإنذار.. البنتاجون يعلن صفقات ضخمة مع كبرى شركات الدفاع    بالمرصاد للمتلاعبين.. تموين القاهرة تضبط مخابز ومستودعات مخالفة    قرار جمهوري بضم الكلية العسكرية التكنولوجية إلى الأكاديمية العسكرية المصرية    البابا لاون الرابع عشر يهنئ رئيسة أساقفة كانتربري ويدعو لمواصلة الحوار "في الحق والمحبة"    نجاة أحمد بعد لقاء الرئيس السيسى: حسيت بالأمان أول ما قابلته وربنا يحفظه لمصر    مهاجم العراق: جاهزون لأهم مباراة في مسيرتنا    مياه الأمطار تغرق محال تجارية في الشيخ زويد بشمال سيناء    ضبط 2 طن ونصف دقيق بلدي مدعم محظور تداوله بالمنوفية    أوقاف شمال سيناء في استنفار ميداني لمتابعة جاهزية المساجد وتكثيف أعمال نزح مياه الأمطار    «الرعاية الصحية» تُصدر لائحة التحقيق والجزاءات لتعزيز الشفافية والانضباط    ماذا بعد رمضان؟.. الأوقاف توجه رسالة مهمة للمواطنين بعد انتهاء الشهر الكريم    جرائم التحرش الإلكتروني.. الأوقاف تنشر خطبة الجمعة المقبلة    البابا تواضروس خلال تكريم المتبرعين لحالات زرع الكبد: "التبرع بالكبد نوع من العطاء والبذل والتضحية به يتم إعطاء حياة جديدة لإنسان"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اكتشفي نفسك وطاقاتِك مع "وندي": كوني امرأة حكيمة
نشر في بص وطل يوم 23 - 01 - 2011


ترجمة وتحرير: مروة سالم ولمياء يس
تعريف الحكمة: هي "القدرة على الحكم على الأمور، والتمييز بين الحق والصواب والثوابت التي لا خلاف عليها؛ الحكمة هي البصيرة".
سأتحداكن اليوم أن تتمكنّ من عيْش حياتكنّ بحكمة؛ فكثير منا يعيش حياته بشكل مبهم أعمى؛ فلا يتساءل أبداً عن معنى الحياة، ولا يفتش أعمق من السطح عن الهدف منها.
وكما هو مكتوب في الصورة أعلاه، "المرحلة الأشد صعوبة من الحياة ليست عندما لا يفهمك الناس؛ ولكن حين لا تفهم أنت نفسك"! وحتى تتمكني من معرفة نفسك؛ سيتطلب ذلك منكِ أن تعيشي حياتك بوعي وذكاء، وإذا حققتِ ذلك؛ فسيقودكِ إلى الحكمة، والفاعلية في المجتمع.
والحكمة هي واحدة من الفضائل الأربع التي يبرزها الإمام الغزالي، عندما يذكر أنه لكي ننعم في حياتنا بالفضيلة، ونحظى بالشخصية المؤثرة، سنحتاج إلى الحكمة.
وأعتقد أن عملية البحث عن الحكمة هي أكثر أهمية للمرأة بصفة خاصة؛ فباعتبارك امرأة، فأنت تلعبين أدواراً مهمة، ومؤثرة فيمن حولك أكثر مما تتخيلين؛ فأنت أخت وابنة، وأحياناً أنتِ أُمّ أيضاً. وإذا اخترتِ أن تسيري في طريق الجهل والخمول؛ فاعلمي أنك تشجّعين مَن هم في محيط تأثيرك ليحذوا حذوكِ، ويسيروا في نفس طريقك؛ لذا لا تستغربي أن بإمكانك تغيير عالمكِ المحيط بكِ إلى الأفضل، إذا غيّرتِ نفسك في البداية.
خطوات لتعرفي بها نفسك:
يمكنك أن تعيشي حياة مؤثرة وفعالة ذات هدف، وكما رأينا في تعريف الحكمة أول المقال؛ أنها القدرة على الحكم على الأمور، وتبين الحق والصواب والثوابت، وهذه القدرة لن تأتي من تلقاء نفسها دون بذل أي جهد؛ فهي تحتاج إلى تدريب وتقوية؛ مثلها مثل أي شيء في حياتك تريدين أن تقوّيه؛ فلا بد أن تقومي بتمرينه؛ فعلى سبيل المثال إذا كنتِ تريدين تقوية عضلاتك؛ فستمارسين التمرينات الرياضية، وإن كنت تريدين تقوية إيمانك؛ فستزيدين من صلاتك وذكرك، وإذا أردتِ تقوية عقلك؛ فسيتحتم عليك تدريب وتنمية ذكائك وانتباهك.
مثل هذه الأشياء لا تحدث بين عشية وضحاها؛ وإنما تحدث نتاج تراكم العادات والممارسات الحياتية التي تقومين بتطويرها وتعزيزها مع مرور الوقت.
سأعرّفكِ هنا بالخطوات الأولية التي تدلّك على الطريق لكي تصبحي امرأة حكيمة:
1- مرّني وعيك
أن تكوني واعية، أمر يتطلب منك أن تصبحي منتبهة ومدركة لما يجري حولك في كل لحظة من حياتك اليومية، وأن تلتفتي حتى إلى أبسط تفاصيلها؛ فمثلاً قومي بالتنفس، ولاحظي ما يطرأ على جسمك من تغييرات وحركة أثناء هذه العملية البسيطة.
وهو أمر يتطلب منك أيضاً البدء في تكوين وعيك تجاه اللحظة الحالية، وإدراك أنها هدية ونعمة غالية تستحقّ تقديرها وصونها.
أدركي ما حولك بكل حواسك المادية من اللمس، والتذوّق، والشمّ، والبصر، والسمع.
عيشي اللحظة الحالية، وعيشي الحاضر الذي تملكينه الآن بكامل الوعي والانتباه، ولا تسمحي لأي لحظة بأن تضيع منك وأنت غافلة عنها وعما يدور فيها.
فعندما تكونين بهذا الوعي الذي وصفناه تصبحين أكثر إدراكاً لكل من ذاتك المادية والروحية على حد سواء، وأكثر وعياً بإمكاناتك التي تعرفينها وتلك المُحتملة التي لا تزال دفينة داخلك دون توظيف، وعندما تحققين ذلك؛ فستقفين على أساس قوي، تمضين فوقه نحو مستقبل واضح ذي تأثير.
2- مرّني ذكاءك
التعلُم أمر لا يقتصر على قاعات الدراسة لينتهي مباشرة بعد التخرج، التعلم مهمة دائمة مستمرة باستمرار الحياة.
أنتِ تعيشين حالياً في عصر المعلومات بكل معنى الكلمة، وهو شيء لم يتوفر لأحد من قبل على مرّ العصور، إن لديكِ بالفعل عالماً كاملاً من المعلومات رهن إشارتك؛ فماذا تنتظرين؟
استغلّي هذا العصر الذي تعيشين فيه؛ لتتمكني من اتخاذ قرارات حياتك بطريقة مستنيرة وواعية.
لا تأخذي كلام أحد باعتباره حقيقة ثابتة مسلّماً بها؛ ولكن فتّشي عن الحقيقة وعما يُقنعك بتصدقيه والتسليم به.
فكّري بمنطقية في كل الخيارات التي تملكينها، ثم اختاري منها بذكاء.
اعلمي أنكِ تعيشين في بلد نصف النساء فيه أميّات، لا يعرفن القراءة ولا الكتابة، وإذا تمكّنتِ أنت من القراءة والفهم، وتطبيق ما تعلمتِه؛ فهي نعمة كبيرة، يجب أن تحمدي الله عليها.
إن لهذه النعمة عليكِ حقاً، وهو الالتزام تجاه نفسك وتجاه النساء الأخريات في مجتمعك؛ لتكُنّ أقوى وأكثر فاعلية بالذكاء والتفكير المنطقي.
أخيراً أذكّركِ بما قيل من أن "المعلومات مصدر قوة"، وقد توافرتْ لديكِ أسباب الوصول إليها؛ فاستخدميها إذن.
3- عيشي حياتك بفاعلية
لقد وهبك الله قدراً من الرزق وكتبه لكِ منذ لحظة ميلادك، ومن واجبك الآن أن تسعي لاستغلال هذا الرزق وتوظيفه؛ حتى تصبحي في أفضل حال.
دعي نفسكِ تتفتح بأقصى ما فيها من خير وحب وتفاؤل؛ فهذا من شأنه أن يصل بك سريعاً إلى ما قُسم لكِ من الرزق.
الرزق الذي أُحدّثكِ عنه لا يعني المال فقط؛ وإنما هو محيط بك في كل جوانب حياتك؛ فالحب رزق، والعمل رزق، والمال رزق، والصحة رزق، وكذلك الأبناء رزق، وأنتِ لا تعلمين ما هو حد الأرزاق الذي كتبه الله لكِ، وما دام ما تطمحين إليه في يد الله تعالى؛ فلا تضعي سماءً لطموحاتك؛ بل أطلقي لها العنان.
ضعي في حسبانك دائماً أنك لا تخدمين نفسك أو عائلتك أو مجتمعك أبداً، عندما تتضاءلين ويتضاءل دورك في الحياة حتى يختفي، أو عندما تنسين أحلامك وتتجاهلين رغباتك وطموحاتك.
قد منحك الله كل الأدوات التي تحتاجينها لتكوني قوية، وناجحة، وتنعمي بالصحة الجسدية والنفسية والعاطفية؛ لذلك تدرّبي على استخدام هذه الأدوات والامتيازات؛ لتعيشي حياة فعّالة وسعيدة وصحية.
والآن وقد أصبحتِ امرأة حكيمة، ابحثي في نفسك عما هو حقيقي، وما هو صائب، وما هو راسخ ومتين، وعيشي كل يوم كما لو أنه ليس هناك غدٌ قادم، وكما لو كان يومك الذي تعيشينه الآن هو آخر أيام الأرض.
للاطلاع على المقال باللغة الإنجليزية: اضغط هنا
اقرأ أيضاً:
اكتشفي نفسك وطاقاتك مع "وندي"
اكتشفي نفسك وطاقاتك مع "وندي": درس من أرض العجائب
اكتشفي نفسك وطاقاتك مع "وندي": اكتبي قصتك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.