60 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات بمحافظات الصعيد.. الخميس 29 يناير    تجاوز ال 5400 دولار لأول مرة، سعر الذهب يصل إلى أعلى مستوى تاريخي    أخبار 24 ساعة.. وزارة التضامن تطلق برنامج عمرة شعبان وبدء التفويج الأحد    تفاصيل تثبيت الفيدرالي الأمريكي لسعر الفائدة    وزارة النقل تُفعّل الدفع الإلكتروني بالفيزا في الخط الثالث لمترو الأنفاق والقطار الكهربائي الخفيف لتسهيل شراء التذاكر (تفاصيل)    بينهم نائب ومرشح للكونجرس، اللقطات الأولى لتحطم الطائرة الكولومبية تقل 15 راكبا (فيديو وصور)    أربيلوا: أتحمل مسئولية خسارة ريال مدريد أمام بنفيكا فى دورى الأبطال    سيطرة إنجليزية على مقاعد التأهل المباشر فى ترتيب دوري أبطال أوروبا    إيقاف لاعب جزائري عاما كاملا بسبب الاعتداء على حكمة مباراة    تكلفة نشر القوات الاتحادية في المدن الأمريكية بلغت 496 مليون دولار حتى نهاية ديسمبر    ماكرون: فرنسا تعمل على فرض عقوبات أوروبية جديدة ضد روسيا    أوكرانيا تستدعي السفير المجري وتحتج على اتهامات بالتدخل في الانتخابات    ميرتس يستبعد انضمام أوكرانيا السريع للاتحاد الأوروبي ويبدد آمال كييف    دوري أبطال ليفربول، تعرف على مكافأة ليفربول بعد التأهل لدور ال16    حكام مباريات اليوم الخميس في الدوري المصري    محمد بركات: معتمد جمال كسب رهان مباراة بتروجت    تشيلسي لثمن النهائي.. ونابولي يودع دوري الأبطال    مواجهة محتملة جديدة بين ريال مدريد وبنفيكا.. تعرف على خريطة ملحق أبطال أوروبا    ضياء السيد: الأهلي ليس المدينة الفاضلة ولديه بعض الأخطاء    عبد الحميد بسيوني: ناصر منسي من أفضل المهاجمين في الدوري    وفاء مكى: المدعية علي بالاعتداء عليها رشحتها لعمل فنى والمخرج أكد عدم صلاحيتها فقررت الانتقام منى    إصابة شخصين إثر اندلع حريق داخل عقار بإحدى قرى المنيا    وفاة وإصابة 4 شباب في حادث تصادم بالشرقية    ارتفاع مفاجئ في درجات الحرارة ورياح مثيرة للأتربة، حالة الطقس اليوم الخميس    السيطرة على حريق مصنع فى أوسيم دون إصابات    مصرع شاب صدمه قطار أثناء عبور مزلقان فى قنا    حمادة هلال يحصل على إجازة يومين من تصوير «المداح: أسطورة النهاية»    الدكتور مصطفى حجازي يوقع كتابه الجديد «قبض الريح» في معرض الكتاب    الباحثة شيماء سعيد بعد إطلاق كتابها «المهمشون في سينما إبراهيم أصلان»: أتمنى تحويل رواية «وردية ليل» إلى فيلم سينمائي    د.حماد عبدالله يكتب: سمات المدن الجميلة (الحب ) !!    البيئة: مشروع إدارة المخلفات باستثمارات 4.2 مليارات دولار من أكبر المشروعات بتاريخ مصر    ضبط 3 أشخاص عرّضوا حياة المواطنين للخطر بشمال سيناء    شيخ الأزهر يستقبل الطالبة الإندونيسية «ييلي» ويمنحها فرصة استكمال دراسة الماجستير    كنيسة الأرمن الأرثوذكس بالقاهرة تحتضن اليوم الخامس ل "أسبوع الصلاة من أجل الوحدة"    تنفيذ أكثر من 14 ألف شقة بمشروع الإسكان الأخضر بأكتوبر الجديدة    باير ليفركوزن يضرب فياريال بثلاثية في دوري أبطال أوروبا    صفوة تروج ل دورها بمسلسل "إفراج" مع عمرو سعد    ندوة مناقشة رواية «ثمرة طه إلياس».. حمدي النورج: التنوّع سمة أصيلة لدى كبار المبدعين    هل نكهة الفراولة في اللبن والزبادي خطر على الأطفال؟ استشاري يجيب    3 منافسين فى السباق والتصويت إلكترونى بالكامل    أوقاف الأقصر تعلن افتتاح مسجدين بالمحافظة الجمعة المقبلة    رمضان 2026.. أحمد الشامي يكشف تفاصيل شخصيته في مسلسل "مناعة"    مجلس القضاء الأعلى يحتوي أزمة التعيينات.. إجراءات تعيين دفعات جديدة من أعضاء النيابة العامة وزيادة أعداد المقبولين الأبرز    كنوز| فيروز : حبى للبنان .. والعرب أهلى وديارهم دارى    الأكاديمية الوطنية للتدريب تختتم برنامج تأهيل أعضاء مجلس النواب الجدد    رئيس الوزراء يبحث تعزيز الشراكة المصرية التركية في مجال إنشاء المدن الطبية والمعاهد التعليمية للبحوث والتدريب    من البروتين بار إلى إنزيمات الكبد.. الوجه الخفي لمكملات الرياضيين    حياة كريمة.. الكشف على 727 مواطنا خلال قافلة مجانية بقرية الأبطال بالإسماعيلية    نائب وزير الصحة فى بنى سويف: توحيد الرسائل السكانية نحو ولادة طبيعية آمنة    رياح مثيرة للأتربة تضعف الرؤية لأقل من 1000 متر.. الأرصاد تحذر من طقس غدا    وزارة الأوقاف تعتمد ضوابط تنظيم الاعتكاف بالمساجد فى شهر رمضان    وزارة الأوقاف تحدد موضوع خطبة الجمعة القادمة بعنوان تضحيات لا تنسى    طلب إحاطة في النواب لسد الفجوة بين التعليم وسوق العمل والحد من بطالة الخريجين    موعد صلاة العصر اليوم الأربعاء 28يناير 2026 بتوقيت المنيا    بدء وصول المتسابقين المشاركين فى مسابقة بورسعيد الدولية إلى مطار القاهرة    توقيع اتفاقية تعاون مشترك بين جامعتي دمنهور وطوكيو للعلوم باليابان    أوقاف الشرقية تُجري اختبارات لاختيار أئمة التراويح والتهجد لشهر رمضان    سعر الأرز الأبيض والشعير اليوم الأربعاء 28يناير 2026 فى محال المنيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اكتشفي نفسك وطاقاتِك مع "وندي": كوني امرأة حكيمة
نشر في بص وطل يوم 23 - 01 - 2011


ترجمة وتحرير: مروة سالم ولمياء يس

تعريف الحكمة: هي "القدرة على الحكم على الأمور، والتمييز بين الحق والصواب والثوابت التي لا خلاف عليها؛ الحكمة هي البصيرة".
سأتحداكن اليوم أن تتمكنّ من عيْش حياتكنّ بحكمة؛ فكثير منا يعيش حياته بشكل مبهم أعمى؛ فلا يتساءل أبداً عن معنى الحياة، ولا يفتش أعمق من السطح عن الهدف منها.
وكما هو مكتوب في الصورة أعلاه، "المرحلة الأشد صعوبة من الحياة ليست عندما لا يفهمك الناس؛ ولكن حين لا تفهم أنت نفسك"! وحتى تتمكني من معرفة نفسك؛ سيتطلب ذلك منكِ أن تعيشي حياتك بوعي وذكاء، وإذا حققتِ ذلك؛ فسيقودكِ إلى الحكمة، والفاعلية في المجتمع.
والحكمة هي واحدة من الفضائل الأربع التي يبرزها الإمام الغزالي، عندما يذكر أنه لكي ننعم في حياتنا بالفضيلة، ونحظى بالشخصية المؤثرة، سنحتاج إلى الحكمة.
وأعتقد أن عملية البحث عن الحكمة هي أكثر أهمية للمرأة بصفة خاصة؛ فباعتبارك امرأة، فأنت تلعبين أدواراً مهمة، ومؤثرة فيمن حولك أكثر مما تتخيلين؛ فأنت أخت وابنة، وأحياناً أنتِ أُمّ أيضاً. وإذا اخترتِ أن تسيري في طريق الجهل والخمول؛ فاعلمي أنك تشجّعين مَن هم في محيط تأثيرك ليحذوا حذوكِ، ويسيروا في نفس طريقك؛ لذا لا تستغربي أن بإمكانك تغيير عالمكِ المحيط بكِ إلى الأفضل، إذا غيّرتِ نفسك في البداية.
خطوات لتعرفي بها نفسك:
يمكنك أن تعيشي حياة مؤثرة وفعالة ذات هدف، وكما رأينا في تعريف الحكمة أول المقال؛ أنها القدرة على الحكم على الأمور، وتبين الحق والصواب والثوابت، وهذه القدرة لن تأتي من تلقاء نفسها دون بذل أي جهد؛ فهي تحتاج إلى تدريب وتقوية؛ مثلها مثل أي شيء في حياتك تريدين أن تقوّيه؛ فلا بد أن تقومي بتمرينه؛ فعلى سبيل المثال إذا كنتِ تريدين تقوية عضلاتك؛ فستمارسين التمرينات الرياضية، وإن كنت تريدين تقوية إيمانك؛ فستزيدين من صلاتك وذكرك، وإذا أردتِ تقوية عقلك؛ فسيتحتم عليك تدريب وتنمية ذكائك وانتباهك.
مثل هذه الأشياء لا تحدث بين عشية وضحاها؛ وإنما تحدث نتاج تراكم العادات والممارسات الحياتية التي تقومين بتطويرها وتعزيزها مع مرور الوقت.
سأعرّفكِ هنا بالخطوات الأولية التي تدلّك على الطريق لكي تصبحي امرأة حكيمة:
1- مرّني وعيك
• أن تكوني واعية، أمر يتطلب منك أن تصبحي منتبهة ومدركة لما يجري حولك في كل لحظة من حياتك اليومية، وأن تلتفتي حتى إلى أبسط تفاصيلها؛ فمثلاً قومي بالتنفس، ولاحظي ما يطرأ على جسمك من تغييرات وحركة أثناء هذه العملية البسيطة.
• وهو أمر يتطلب منك أيضاً البدء في تكوين وعيك تجاه اللحظة الحالية، وإدراك أنها هدية ونعمة غالية تستحقّ تقديرها وصونها.
• أدركي ما حولك بكل حواسك المادية من اللمس، والتذوّق، والشمّ، والبصر، والسمع.
• عيشي اللحظة الحالية، وعيشي الحاضر الذي تملكينه الآن بكامل الوعي والانتباه، ولا تسمحي لأي لحظة بأن تضيع منك وأنت غافلة عنها وعما يدور فيها.
فعندما تكونين بهذا الوعي الذي وصفناه تصبحين أكثر إدراكاً لكل من ذاتك المادية والروحية على حد سواء، وأكثر وعياً بإمكاناتك التي تعرفينها وتلك المُحتملة التي لا تزال دفينة داخلك دون توظيف، وعندما تحققين ذلك؛ فستقفين على أساس قوي، تمضين فوقه نحو مستقبل واضح ذي تأثير.
2- مرّني ذكاءك
• التعلُم أمر لا يقتصر على قاعات الدراسة لينتهي مباشرة بعد التخرج، التعلم مهمة دائمة مستمرة باستمرار الحياة.
• أنتِ تعيشين حالياً في عصر المعلومات بكل معنى الكلمة، وهو شيء لم يتوفر لأحد من قبل على مرّ العصور، إن لديكِ بالفعل عالماً كاملاً من المعلومات رهن إشارتك؛ فماذا تنتظرين؟
• استغلّي هذا العصر الذي تعيشين فيه؛ لتتمكني من اتخاذ قرارات حياتك بطريقة مستنيرة وواعية.
• لا تأخذي كلام أحد باعتباره حقيقة ثابتة مسلّماً بها؛ ولكن فتّشي عن الحقيقة وعما يُقنعك بتصدقيه والتسليم به.
• فكّري بمنطقية في كل الخيارات التي تملكينها، ثم اختاري منها بذكاء.
• اعلمي أنكِ تعيشين في بلد نصف النساء فيه أميّات، لا يعرفن القراءة ولا الكتابة، وإذا تمكّنتِ أنت من القراءة والفهم، وتطبيق ما تعلمتِه؛ فهي نعمة كبيرة، يجب أن تحمدي الله عليها.
• إن لهذه النعمة عليكِ حقاً، وهو الالتزام تجاه نفسك وتجاه النساء الأخريات في مجتمعك؛ لتكُنّ أقوى وأكثر فاعلية بالذكاء والتفكير المنطقي.
• أخيراً أذكّركِ بما قيل من أن "المعلومات مصدر قوة"، وقد توافرتْ لديكِ أسباب الوصول إليها؛ فاستخدميها إذن.
3- عيشي حياتك بفاعلية
• لقد وهبك الله قدراً من الرزق وكتبه لكِ منذ لحظة ميلادك، ومن واجبك الآن أن تسعي لاستغلال هذا الرزق وتوظيفه؛ حتى تصبحي في أفضل حال.
• دعي نفسكِ تتفتح بأقصى ما فيها من خير وحب وتفاؤل؛ فهذا من شأنه أن يصل بك سريعاً إلى ما قُسم لكِ من الرزق.
• الرزق الذي أُحدّثكِ عنه لا يعني المال فقط؛ وإنما هو محيط بك في كل جوانب حياتك؛ فالحب رزق، والعمل رزق، والمال رزق، والصحة رزق، وكذلك الأبناء رزق، وأنتِ لا تعلمين ما هو حد الأرزاق الذي كتبه الله لكِ، وما دام ما تطمحين إليه في يد الله تعالى؛ فلا تضعي سماءً لطموحاتك؛ بل أطلقي لها العنان.
• ضعي في حسبانك دائماً أنك لا تخدمين نفسك أو عائلتك أو مجتمعك أبداً، عندما تتضاءلين ويتضاءل دورك في الحياة حتى يختفي، أو عندما تنسين أحلامك وتتجاهلين رغباتك وطموحاتك.
• قد منحك الله كل الأدوات التي تحتاجينها لتكوني قوية، وناجحة، وتنعمي بالصحة الجسدية والنفسية والعاطفية؛ لذلك تدرّبي على استخدام هذه الأدوات والامتيازات؛ لتعيشي حياة فعّالة وسعيدة وصحية.
والآن وقد أصبحتِ امرأة حكيمة، ابحثي في نفسك عما هو حقيقي، وما هو صائب، وما هو راسخ ومتين، وعيشي كل يوم كما لو أنه ليس هناك غدٌ قادم، وكما لو كان يومك الذي تعيشينه الآن هو آخر أيام الأرض.

للاطلاع على المقال باللغة الإنجليزية: اضغط هنا
اقرأ أيضاً:
اكتشفي نفسك وطاقاتك مع "وندي"
اكتشفي نفسك وطاقاتك مع "وندي": درس من أرض العجائب
اكتشفي نفسك وطاقاتك مع "وندي": اكتبي قصتك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.