وزير التموين يشهد توقيع بروتوكول تعاون لتطوير المجمعات الاستهلاكية    ارتفاع طفيف لأسعار الذهب في ختام تعاملات اليوم    مستشار الرئيس الفلسطيني: "نتياهو" يستخدم سلاح حماس كذريعة لفصل غزة عن الضفة    سلة – الأهلي يهزم الجزيرة في ثاني جولات دوري السوبر    وفاة شخص وإصابة آخر إثر تصادم موتوسكلين بقنا    سكك حديد مصر: حادث اصطدام قطار بسيارة نقل بالضبعة لم يسفر عن أي إصابات    إبراهيم المعلم: الفن والثقافة والإبداع حرية وتنوع.. ولم أمارس رقابة ذاتية في النشر    مصطفى كامل يكشف تفاصيل ملفات الفساد في نقابة المهن الموسيقية (فيديو)    يا أعز من عينى.. إحساس راق من نسمة محجوب فى برنامج كاستنج.. فيديو    متحدث الصحة: إطلاق الرقم الموحد 105 لتلقي استفسارات المواطنين    متحدث الوزراء: لا مساس بأسعار الخدمات الطبية المقدمة لمحدودي الدخل    بدء تطبيق المرحلة الثانية من منظومة التأمين الصحى الشامل في هذا الموعد    بوتين يصادق على اتفاقية روسية-هندية لتنظيم نشر القوات وحركة السفن والطائرات العسكرية    ضبط 20 طن أجبان غير صالحة بأحد الثلاجات بغرب الإسكندرية    عيد البحرين ال 26 |القاهرة تثمن مواقف المنامة تجاه القضية الفلسطينية    خبير استراتيجي: داعش يعيد بناء نفسه في البادية السورية.. وواشنطن تستثمر حادث تدمر لشرعنة قاعدة عسكرية    تركيا تسقط طائرة مسيّرة اقتربت من مجالها الجوي فوق البحر الأسود    شعبان يوسف: تجاهل معارك طه حسين مع درية شفيق غير جائز    هل الزيادة في الشراء بالتقسيط تُعد فائدة ربوية؟.. "الإفتاء" تُجيب    الانتهاء من التصالح على مخالفات البناء ل 15 ألف طلب للمواطنين بسوهاج    البعثة المصرية ترفع رصيدها إلى 20 ميدالية فى دورة الألعاب الأفريقية للشباب    الإدارية العليا ترفض الطعون المقدمة في بطلان الدوائر الانتخابية في قنا    الأهلي يستعد لضربة هجومية كبرى في الشتاء    "الوطنية للانتخابات": إغلاق 31 مقرًا باليوم الأول من جولة الإعادة للمرحلة الثانية من انتخابات النواب بالخارج    اللمسة «الخبيثة» | «لا للتحرش.. بيئة مدرسية آمنة» حملات توعية بالإسكندرية    عاهل الأردن يلتقي رئيس الوزراء الهندي لتنسيق الجهود الإنسانية والإقليمية    تقارير إعلامية: القبض على نيك راينر بتهمة قتل والده المخرج روب راينر ووالدته ميشيل سينجر    اجتماع منتظر بين وكيل صلاح وليفربول لحسم مستقبله    الأردن يدعو لحشد دولي عاجل لحماية دور الأونروا وضمان استمرار عملها في غزة    محمد دياب يرد على هجوم محمد صبحي ضد فيلم «الست»: عيب وغير مقبول    منذ قليل.. فتح لجان تصويت المصريين فى لوس أنجلوس بجولة الإعادة بانتخابات النواب    السيطرة على حريق بمخبز دون خسائر بشرية في أسوان    وزير الأوقاف: الانضباط المؤسسي ومجابهة التطرف في صدارة أولويات المرحلة    نائب رئيس جامعة عين شمس: تقديم أوجه الدعم والرعاية للطلاب الوافدين    كيف أرشد الإسلام لأهمية اختيار الصديق؟ الأزهر للفتوي يوضح    ضبط المتهمين في مشاجرة دامية بالبحيرة| فيديو    الجيش الإسرائيلي يعتزم هدم 25 مبنى سكنياً في الضفة الغربية    البحيرة تستعد لأمطار اليوم: المحافظ ترفع درجة التأهب بجميع المراكز والمدن    رضوى الشربيني تهاجم أحمد العوضي بعد تصريحه الأخير: "كل واحد وتربيته"    تأجيل محاكمة 56 متهما بالهيكل الإداري للإخوان لجلسة 11 فبراير    عاجل- رؤساء المجالس التصديرية خلال اجتماع مع رئيس الوزراء: توطين الصناعة وخفض الواردات لتعزيز الصادرات المصرية    سعر طن حديد عز.....اسعار الحديد اليوم الإثنين 15ديسمبر 2025 فى المنيا    الدليل الكامل لامتحان اللغة العربية نصف العام 2025–2026 للمرحلة الابتدائية    "صحة الشيوخ" تُسرّع دراسة إنشاء مستشفى جديد بحلوان بعد توقف القرار 3 سنوات    اتحاد التمويل الاستهلاكي: نمو مستدام وتراجع ملحوظ في التعثر رغم زيادة عدد العملاء 208%    آخر موعد للتقديم الكترونياً لوظيفة معاون نيابة إدارية دفعة 2024    تصدير 37 ألف طن بضائع عامة من ميناء دمياط    رئيس جامعة القاهرة يصدر قرارات بتعيين وتجديد تعيين 14 رئيسًا لمجالس الأقسام العلمية بطب قصر العيني    الزمالك ينتظر انتظام عدي الدباغ في التدريبات الجماعية اليوم    جوجل توقع اتفاقاً للطاقة الشمسية فى ماليزيا ضمن خطتها لتأمين كهرباء نظيفة    جامعة بنها تطلق مبادرة لدعم الأطفال والتوعية بحقوقهم    انطلاق اجتماعات الاتحاد الأفريقي لكرة السلة في مصر    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 15-12-2025 في محافظة قنا    إصابة نجم ريال مدريد تعكر صفو العودة للانتصارات    الأزهر يدين الهجوم الإرهابي الذي استهدف تجمعًا لأستراليين يهود ويؤكد رفضه الكامل لاستهداف المدنيين    حُسن الخاتمة.. مفتش تموين يلقى ربه ساجدًا في صلاة العشاء بالإسماعيلية    وفد من لجنة الصحة بمقاطعة هوبي الصينية يزور مستشفى قصر العيني التعليمي    محمد صلاح يوجه رسالة للمصريين من خلال ابنته "كيان" قبل أمم إفريقيا    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) ليلى إبراهيم شلبي
مبادرات الصحة العامة.. اللجنة القومية لروماتيزم القلب
من أهم القرارات التى اتخذها السيد وزير الصحة والإسكان فى الفترة الأخيرة قرار بإعادة تشكيل اللجنة القومية لروماتيزم القلب، ومن دواعى سرورى أنه قد تم اختيارى عضوًا بتلك اللجنة استنادًا إلى دور قد قمتُ به فى هذا المجال سابقًا، ويظل بالفعل أحد اهتماماتى (...)

12 - 12 - 2025
انتبه إلى ما بين السطور فيما يكتب على المنتجات الغذائية
بيض قليل الكوليسترول، خالٍ من الجلوتين، منتج عضوي، خالٍ من السكر، دجاج تم تربيته في الهواء الطلق، لحم بقري تغذيته نباتية… كل تعبيرات حديثة تضفي قيمة على تلك الاختيارات الغذائية. حتى عزيزي القارئ، إذا كنت من المهتمين بقواعد التغذية السليمة، وكان لك (...)

12 - 12 - 2025
الفوليات: العلم يرصد لها فوائد أخرى
حامض الفوليك أو الفوليات كما يُطلق عليه أحد أفراد عائلة فيتامين ب المركب، والمعروف بفائدته الجمة في عملية اكتمال الأنبوب العصبي، عماد جهاز الإنسان العصبي. يبدو أن أهمية الفوليات لا تقف عند هذا الحد الفارق في حياة الإنسان، فغياب حامض الفوليك في دم (...)

12 - 12 - 2025
استشارة طبية: البروتين.. المتهم البريء
الحليب يعد إحدى الصور عالية الفائدة لمنتجات الألبان، وعالي القيمة فيما يتعلق بالمناعة لما له من تأثير مضاد للالتهاب. تناولَه بانتظام يحفز عمل خلايا (T) المناعية. يعاون اللبن الرائب على وجود التوازن بين البكتيريا النافعة في جهاز الإنسان الهضمي، والتي (...)

12 - 12 - 2025
صباح الصحة والسعادة اللطف الخفى
يرسل الله سبحانه أقداره.. فيجزع الإنسان متخيلًا أن ما أصابه إنما هى رسالة تعبر عن غضب الله عليه وإلا لماذا أصابه ما أصابه دون غيره؟ بل قد يتمادى البعض من بنى الإنسان فى غيه فيسأله سبحانه: لماذا أنا؟ واجهت وقائع وقدرًا قاسيًا فى الأسابيع الماضية (...)

05 - 12 - 2025
ضغط الدم.. هل من جديد في قواعده الإرشادية؟
قد تكون بالفعل مهتماً دائماً بقياس وتسجيل قراءات ضغط الدم لديك ومناقشتها مع طبيب متخصص. ربما دارت حول الرقم 130/82 فأخبرك الطبيب بأنه يجب أن تتوخى الحذر، فأنت في مرحلة ما قبل ارتفاع الضغط، وعليك أن تراجع قائمة طعامك، وأن تتخلص من الزائد من ملح (...)

05 - 12 - 2025
الالتهاب: كلمة مشتقة من اللغة اللاتينية بمعنى إشعال النار
وهي بالفعل تعبر عن معنى حقيقي: التهاب الأوعية الدموية التي تغذي القلب (الشرايين التاجية) هي بداية كل ما يحدث للإنسان، سواء أعراض للذبحة الصدرية الناجمة عن ضيق تلك الشرايين، أو تبعاتها، مثل تكون الجلطة وحدوثها لنسد تلك الشرايين فيما يُعرف بالأزمات (...)

05 - 12 - 2025
فى السبعين.. توقفت عن التدخين
قضيت عمري مدخنًا، لكنني توقفت عند السبعين من عمري. قادتني الظروف لموقف أوقفت فيه رغبتي في التدخين، فلم أعد إليه منذ ثلاث سنوات. إصابة صغيري بأزمات ربوية كانت السبب وراء انصرافي التام عن التدخين. الآن، هل هناك أي اختبارات يمكن إجراؤها للتأكد من عدم (...)

05 - 12 - 2025
التدخين يقتل الخلايا ويدمر الحمض النووي
سنوات طويلة حاولت فيها الإقلاع عن التدخين، ولم أفلح. ربما لأنني غير مقتنع تمامًا بما يروّجه الأطباء دائمًا عن مخاطر التدخين، بينما أغلبهم مدخنون. تهدأ عصبيتي مع التدخين، وينتظم هضمي بسيجارة بعد الغداء، ويصفو فكري إذا تشتت إثر سيجارة. أستمتع بتدخينها (...)

05 - 12 - 2025
مصل الإنفلونزا وأمراض القلب
في بداية هذا العام تعرضت لأزمة قلبية والحمد لله فقد تعافيت منها وأتعاطى أدويتي بانتظام: موسع للشرايين، خافض للكولستيرول مع الأسبرين. هل في ذلك ما يتعارض من تناول مصل الإنفلونزا الآن، وهل بالفعل يوفر المصل حماية مطلقة من الإصابة بالإنفلونزا؟ بداية أي (...)

05 - 12 - 2025
هل يحتاج الإنسان للمكملات الغذائية دائمًا؟
أنا في الأربعين من عمري، والحمد لله لا أعاني من متاعب صحية، وأحرص على غذائي وأمارس الرياضة بصفة دائمة. أود الحفاظ على ملفي الصحي في صورة جيدة، فما الفيتامينات والمعادن التي يجب أن أتناولها يوميًا من باب الاحتياط؟ الفيتامينات والمعادن والمكملات (...)

05 - 12 - 2025
صباح الصحة والسعادة الحبوب الكاملة.. غذاء يحميك من الإصابة بالسكرى
كثيرًا ما يتكرر سؤالى ليعلن عن حاجة المجتمع إلى مزيد من الشرح والكثير من بيان تفاصيل معلومة صحية تبدو أهميتها فى الوقاية من الأمراض: ما الحبوب الكاملة ولماذا يؤكد العلماء فائدتها؟ الإجابة عن السؤال جاءت فى دراسة دانماركية - سويدية حديثة استمرت لمدة (...)

28 - 11 - 2025
أدوية تتناولها.. قد تنال من ذاكرتك
"اسأل طبيب ولا تسأل مجرب" الفهم الواعي لطبيعة الأدوية التي تتناولها، سواء لعلاج مرض أو لتلافي أعراض، يسهم بصورة فعالة في الحصول على النتيجة المرجوة. كانت الأدوية دائمًا سلاحًا ذا حدين؛ فكما أن لها أثرًا فعالًا في العلاج، فإن هناك أيضًا أثرًا جانبيًا (...)

28 - 11 - 2025
استشارة طبية: هل التحول للنباتية يفيد مريض السكر؟
سؤال القارئة: أنا مريضة سكر تم تشخيصي منذ أكثر من عشر سنوات، وعمري أربعون عامًا، وكان والداي مصابين بالسكر. حتى الآن أعالج بالأقراص، لكن نسبة السكر دائمًا تقف عند حدود 140 - 160 صائم رغم أنني أتناول ثلاثة أدوية مختلفة لعلاج السكر. ينصحني زوجي (مدرس (...)

28 - 11 - 2025
استشارة طبية: الزيت الحار وبذور الكتان
سؤال القارئ: هل إضافة الزيت الحار إلى الفول لها قيمة غذائية عالية؟ هل يمكن أن تؤكل بذور الكتان؟ وهل بذور الشيا الصينية لها نفس القيمة الغذائية لبذور الكتان؟ وأين توجد هذه البذور وكيف تؤكل أو يمكن إضافتها للطعام للتخفيف من أثر تناولها مجردة؟ الرد (...)

28 - 11 - 2025
استشارة طبية.. كيف أتغلب على الأرق؟
مرت بى ظروف خاصة سلبتنى نعمة كنت أتمتع بها إلى حد قريب: النوم العميق. ما زلت أعانى من الأرق ولا أرغب على الإطلاق فى اللجوء إلى أدوية النوم. قرأت لك موضوعًا سابقًا عن النوم ولجأت إلى كل الوسائل الطبيعية التى تفضلت بذكرها لكنى ما زلت أعانى الأرق. هل (...)

28 - 11 - 2025
استشارة طبية: سرطان الثدى.. هل الوقاية ممكنة؟
أنا من عائلة تكررت فيها الإصابة بسرطان الثدى، لذا فأنا دائمة القراءة عن كل ما يمت له بصلة. ما أود بالفعل أن أعرفه هل هناك عوامل أو ممارسات يمكنها أن تقى الإنسان خطر السرطان بالفعل، أم إن تلك مجرد نصائح وملاحظات، وفى النهاية سيتحقق المكتوب على الجبين (...)

28 - 11 - 2025
حسبى الله ونعم الوكيل
الكلمة فى مجال الصحة لها أثر فاعل قادر على التأثير فى النفس والعقل، فما بالك إذا ما اقترنت بالصورة وتكررت على مدار النهار فى فترات متقاربة بما لا يدع لك فرصة الهرب منها. الإعلان عن أخطار التدخين فى وسائل إعلان وإعلام العالم أحرز انتصارًا باهرًا أدى (...)

21 - 11 - 2025
استشارة طبية: سرطان البروستاتا
توفى والدي في الثمانين من عمره موفور الصحة، ولم يكن يعاني من تصلب شرايين أو أمراض قلب أو سكر أو أي من الأمراض المزمنة المعروفة، وإنما كان مصابًا بسرطان البروستاتا الذي اكتُشف قبل عامين من وفاته، وكان يعالج بالأشعة العميقة. أسأل: هل الإصابة بسرطان (...)

21 - 11 - 2025
استشارة طبية: علاج الذبحة الصدرية غير المستقرة
أتوجه بالسؤال بعد أن شرحتم الفرق بين الذبحة الصدرية المستقرة وغير المستقرة، أرجو توضيح الفارق بين مستقبل المريض في حالة الإصابة بأي منهما والعلاج بصورة مبسطة يطمئن قلوبنا. أنا في السادسة والستين من عمري، ولا أعاني من الضغط العالي أو السكر، لكن يبدو (...)

21 - 11 - 2025
صحتك بعد الخمسين: أمصال ولقاحات للوقاية في أيام الخريف
مع التقدم في العمر، تنحسر بعض آليات القدرة على ردع هجوم الميكروبات المسببة للمرض وتنحسر قدرات جهاز المناعة، الأمر الذي يجعله صيدًا سهلاً لأنواع العدوى الشائعة. ما نمر به الآن من أيام كرب وزمن صعب نتيجة اجتياح فيروس كورونا للعالم أظهر كيف أن هدفه (...)

21 - 11 - 2025
استشارة طبية.. الماغنسيوم ومستوى السكر في الدم
هل بالفعل يفيد الماغنسيوم في التحكم في مستوى السكر في الدم لمريض السكر؟ كيف يمكنني تعاطيه؟ زياد هلال - القاهرة يمكنك بالفعل الاستفادة من الماغنسيوم كمكمل غذائي إذا ما كنت تعاني من ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم، ولكن في حالة أنك تعاني بالفعل من نقص (...)

14 - 11 - 2025
الطعام بين المطهو والطازج.. كيف نحافظ على ما يحتويه من معادن وفيتامينات؟
كثيرًا ما نردد مقولة تتداول بيننا حتى نصدقها، فتصبح قاعدة لا تقبل الجدل، وهي أن طهو الطعام يفقده الكثير من مكوناته، وأن تناول كل شيء طازجًا أفضل وأكثر فائدة. المعلومة صحيحة أحيانًا، لكنها ليست صحيحة مطلقًا. فهناك أطعمة يجب طهوها لتأمين سلامتنا مثل (...)

14 - 11 - 2025
العدس.. الدفء والفائدة في أيام الشتاء الباردة
عرف الناس العدس منذ القدم، فكتابات العهد القديم تشير إلى أنه كان طعام الفقراء وزاد الأغنياء أيام القحط والمجاعة. يعد العدس غذاءً مثالياً لمرضى السكر، عكس ما شاع قبلاً، إذ إنه يحتوي على مجموعة من السكريات تتميز ببطء نفاذها من الأمعاء إلى الدم، مما (...)

14 - 11 - 2025
استشارة طبية.. مريض السكر وآداء العمرة
استعد لأداء مناسك العمرة، لكن مرضى السكر يثير بعض المخاوف خاصة وقد تعرضت أكثر من مرة للغيبوبة. فهل هناك بعض النصائح التي تساعدني على أداء العمرة بدون مشاكل؟ أمين عبدالهادي - مصر القديمة غيبوبة السكر تحدث إما نتيجة ارتفاع نسبته في الدم إلى حدود تتخطى (...)

14 - 11 - 2025
إعلان