رئيس جامعة طنطا يواصل جولات متابعة سير أعمال الامتحانات النهائية    الوزراء: لا توجد أي مؤشرات على تغير مستوى الخلفية الإشعاعية داخل مصر    وزير الطيران: استقبلنا أكثر من 700 طائرة بعد غلق المجالات الجوية المجاورة    فرق فنية للمرور على لجان الثانوية العامة بالقاهرة للتأكد من توافر خدمات مياه الشرب    محافظ المنيا يُسلم 328 عقد تقنين لأراضي أملاك الدولة    متحدث جيش الاحتلال : الهجمات الإيرانية لم تتوقف وإسرائيل مستعدة لكل الاحتمالات    خبير عسكري يفجر مفاجأة بشأن الضربات الإسرائيلية ضد إيران    ماسكيرانو يثير الجدل قبل مواجهة الأهلي وإنتر مامي    قائد بوتافوجو: مستعدون لمواجهة أتليتكو مدريد وسان جيرمان.. ونسعى لتحقيق اللقب    في اليوم الوطني لمناهضة ختان الإناث.. النيابة الإدارية تشدد علي الإبلاغ عن جريمتها    مؤامرة الحريم، محمد خميس يروي قصة قتل الملك رمسيس الثالث    بيعملوا كل حاجة على أكمل وجه.. تعرف على أكثر 5 أبراج مثالية    متحدث الحكومة يكشف أسباب تأجيل افتتاح المتحف المصري الكبير: التداعيات الإقليمية ستستمر لفترة طويلة    مايان السيد تنشر صورًا من حفل زفاف شقيقتها وتعلق: "أختي أحلى عروسة"    ب فستان جريء وشفاف.. جومانا مراد بإطلالة لافتة في أحدث ظهور    أحاديث عن فضل صيام العشر الأوائل من شهر المحرم    التايمز: الدفاع البريطانية تأهبت قبيل هجوم إسرائيل على إيران لكن تم استبعادها    مصدر ليلا كورة: الزمالك يرحب بعودة طارق حامد.. واللاعب ينتظر عرضًا رسميًا    السياحة: منع الحج غير النظامي أسهم بشكل مباشر في تحقيق موسم آمن    خبير استراتيجي: إيران في مأزق كبير.. والجبهة الداخلية مخترقة بدعم أمريكي    نور الشربيني من الإسكندرية تؤازر الأهلي في كأس العالم للأندية    تزامنا مع دخول الصيف.. الصحة تصدر تحذيرات وقائية من أشعة الشمس    صوت أم كلثوم على تتر مسلسل «فات الميعاد» | شاهد    تعليمات لرؤساء لجان امتحانات الثانوية العامة بالفيوم    "الإصلاح المؤسسي وتحسين كفاءة الخدمات الحكومية".. جلسة تثقيفية بجامعة أسيوط    شركة سكاى أبو ظبي تسدد 10 ملايين دولار دفعة مقدمة لتطوير 430 فدانا فى الساحل الشمالي    بأغاني رومانسية واستعراضات مبهرة.. حمادة هلال يشعل أجواء الصيف في حفل «بتروسبورت»    ديمبيلي يكشف عن الهدف الأهم فى مسيرته    باحث عمانى: جميع الخيارات مطروحة لإنهاء الحرب أو استمرارها    تعاون بين «إيتيدا» وجامعة العريش لبناء القدرات الرقمية لأبناء شمال سيناء    تأجيل محاكمة 3 متهمين في حادث وفاة لاعب الكاراتيه بالإسكندرية ل28 يونيو للنطق بالحكم    كأس العالم للأندية.. باريس الباحث عن موسم استثنائي يتحدى طموحات أتلتيكو    رئيس الوزراء يتفقد مركز تنمية الأسرة والطفل بزاوية صقر    الأكاديمية العسكرية تحتفل بتخرج الدورة التدريبية الرابعة لأعضاء هيئة الرقابة الإدارية    امتحانات الثانوية العامة.. الصحة تعتمد خطة تأمين أكثر من 800 ألف طالب    محافظ كفر الشيخ يُدشن حملة «من بدري أمان» للكشف المبكر عن الأورام    لطلاب الثانوية العامة.. نصائح لتعزيز القدرة على المذاكرة دون إرهاق    «التعليم العالي» تنظم حفل تخرج للوافدين من المركز الثقافي المصري لتعليم اللغة العربية    خبير اقتصادي: الدولة المصرية تتعامل بمرونة واستباقية مع أي تطورات جيوسياسية    السجن المؤبد ل5 متهمين بقضية داعش سوهاج وإدراجهم بقوائم الإرهاب    تخفيف عقوبة السجن المشدد ل متهم بالشروع في القتل ب المنيا    غدا.. بدء التقديم "لمسابقة الأزهر للسنة النبوية"    أهم أخبار الكويت اليوم السبت 14 يونيو 2025    غدا .. انطلاق فعاليات مؤتمر التمويل التنموي لتمكين القطاع الخاص    "القومي للأشخاص ذوي الإعاقة" ومؤسسة "شجرة التوت" يطلقان فعاليات منصة "القدرة على الفن - Artability HUB"    يسرى جبرى يرد على من يقولون إن فريضة الحج تعب ومشقة وزيارة حجارة    باستخدام المنظار.. استئصال جذري لكلى مريض مصاب بورم خبيث في مستشفى المبرة بالمحلة    إيران تؤكد وقوع أضرار في موقع فوردو النووي    إجرام واستعلاء.. حزب النور يستنكر الهجمات الإسرائيلية على إيران    طلب إحاطة يحذر من غش مواد البناء: تهديد لحياة المواطنين والمنشآت    وكيل تعليم الإسماعيلية يجتمع برؤساء لجان الثانوية العامة    مدبولي: الحكومة تبذل قصارى جهدها لتحقيق نقلة نوعية في حياة المواطنين    الطبيب الألماني يخطر أحمد حمدي بهذا الأمر    على غرار ياسين.. والدة طفل تتهم مدرب كاراتيه بهتك عرض نجلها بالفيوم    الصحة: قافلة متخصصة في جراحات الجهاز الهضمي للأطفال ب«طنطا العام» بمشاركة الخبير العالمي الدكتور كريم أبوالمجد    جماهير الأهلي توجه رسائل مباشرة ل تريزيجية وهاني قبل مباراة إنتر ميامي (فيديو)    «الإفتاء» توضح كيفية الطهارة عند وقوع نجاسة ولم يُعرَف موضعها؟    ما حكم أداء النافلة بين الصلاتين عند جمع التقديم؟    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) ريهام الصواف
طريقة عمل صوابع زينب، تحلية لذيذة وبأقل التكاليف
طريقة عمل صوابع زينب، من الوصفات التي يمكنك تنفيذها في البيت، وتقديمها لأسرتك كتحلية مسائية بدلًا من شرائها، للتوفير في الميزانية. طريقة عمل الباباز، كيك شرقى لذيذ وسهل التحضير طريقة عمل بلح الشام زي الجاهز وبأقل التكاليف صوابع زينب من الحلويات (...)

14 - 06 - 2025
نصائح للوالدين للتعامل مع طالب الثانوية العامة ليلة الامتحان
نصائح للوالدين، للتعامل مع طالب الثانوية العامة ليلة الامتحان، يبدأ غدا ماراثون الثانوية العامة، وليلة الامتحان لطلاب الثانوية العامة تُعد من أكثر الأوقات توترًا وضغطًا نفسيًا في حياة الطالب، وتمتد آثارها إلى أفراد الأسرة جميعًا، خصوصًا الوالدين. (...)

14 - 06 - 2025
فوائد الحلبة لمرضى السكري والقلب ولجمال البشرة والشعر
فوائد الحلبة، تُعد الحلبة واحدة من أقدم النباتات الطبية والغذائية المعروفة في التاريخ، وقد استُخدمت في العديد من الحضارات القديمة مثل الحضارة المصرية، والهندية، واليونانية، لعلاج أمراض متنوعة ولأغراض غذائية متعددة. فوائد الحمص، ينظم سكر الدم (...)

14 - 06 - 2025
النظام الغذائي المناسب، لطلاب الثانوية العامة خلال الامتحانات
النظام الغذائي المناسب لطلاب الثانوية العامة، مع بداية امتحانات الثانوية العامة، تتزايد الضغوط النفسية والذهنية على الطلاب، مما يتطلب اهتمامًا خاصًا بنظامهم الغذائي في هذا اليوم الحاسم. فالطعام ليس مجرد وسيلة للشبع، بل هو أحد أهم العوامل التي تؤثر (...)

14 - 06 - 2025
وفري في الميزانية طريقة عمل الكريب زي الجاهز وبأقل التكاليف
طريقة عمل الكريب في البيت، من طرق الأكلات التي يمكنها أن توفر في الميزانية بشكل كبير، ويمكن للأمهات أن تصنعها في البيت، بكل سهولة خاصة أنه من الأكلات التي يفضلها الكبار والصغار. طريقة عمل البيتزا بالفراخ، زي الجاهزة وبأقل التكاليف طريقة عمل البرجر (...)

14 - 06 - 2025
نصائح للعناية بالقدمين خلال فصل الصيف باستخدام أفضل المواد الطبيعية
نصائح للعناية بالقدمين، مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تتعرض القدمان للكثير من العوامل التي تؤثر على صحتهما وجمالهما. فبين ارتداء الأحذية المفتوحة، والمشي على الشواطئ، وزيادة التعرق، تصبح القدم عرضة للجفاف، والتشققات، والرائحة الكريهة، (...)

14 - 06 - 2025
طريقة عمل الكيكة بالليمون وكرات جوز الهند لتحلية مميزة
طريقة عمل الكيكة بالليمون وكرات جوز الهند، من طرق عمل الكيكة غير التقليدية، والتي يمكنك عملها لأفراد أسرتك من باب التغيير والتجديد، في طريقة عمل الكيكة، لتقديمها لهم في المساء، مع مشروبهم المفضل، كما يمكنك ابهار ضيوفك بها. طريقة عمل الباباز، كيك (...)

14 - 06 - 2025
فوائد زيت النعناع، مضاد للبكتيريا والفطريات ومسكن للألم
فوائد زيت النعناع، يُعد زيت النعناع من الزيوت العطرية الشهيرة التي تُستخرج من أوراق نبات النعناع باستخدام تقنية التقطير بالبخار، ويتميّز برائحته المنعشة وطعمه المميز، إلى جانب فوائده الصحية والجمالية المتعددة التي جعلته يدخل في مجالات الطب البديل، (...)

14 - 06 - 2025
فوائد اللب الأبيض، لنوم هادئ وتقوية مناعتك وقلبك
فوائد اللب الأبيض، يُعتبر اللب الأبيض، المعروف أيضًا ببذور القرع أو بذور اليقطين، من الوجبات الخفيفة الشهيرة حول العالم. وعلى الرغم من حجمه الصغير، فإنه يحمل في داخله مجموعة هائلة من العناصر الغذائية التي تجعله واحدًا من أكثر الأطعمة فائدة للصحة (...)

12 - 06 - 2025
علاج ضربة الشمس في البيت واكتشاف الأعراض وطرق الوقاية
ضربة الشمس من الحالات الصحية الخطيرة التي قد تصيب الإنسان نتيجة التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس الحارقة، وخاصة خلال فصل الصيف أو أثناء ممارسة الأنشطة البدنية في أجواء مرتفعة الحرارة. إجراءات لتخفيف حالات الإجهاد الحراري بين الحجاج في المشاعر (...)

12 - 06 - 2025
اصنعيه بنفسك، غسول طبيعي للبشرة بعد التعرض للشمس المحرقة
غسول طبيعي للبشرة بعد التعرض للشمس، تُعد العناية بالبشرة بعد التعرض للشمس من الخطوات الأساسية للحفاظ على نضارتها وصحتها، خاصة في فصل الصيف الحار ومع التعرض لأشعة الشمس الشديدة. خلطات طبيعية للبشرة الباهتة، لاستعادة نضارتها وحيويتها قبل العيد فوائد (...)

12 - 06 - 2025
طريقة عمل الكبسة باللحمة، أكلة العزومات والمناسبات الخاصة
طريقة عمل الكبسة باللحمة، من أكلات المطبخ العربي، والتي يشتهر بها المطبخ الخليجي بشكل خاص، وهي من أفضل الأكلات التي يمكنك الاستعانة بها في على مائدة عزوماتك. وتعد طريقة عمل الكبسة باللحمة من الوصفات سهلة التحضير، ولا تحتاج وقتا ولا جهدا، وتقدم (...)

12 - 06 - 2025
فوائد السمسم، مضاد طبيعي للالتهابات ومقوي للمناعة
فوائد السمسم، يُعد السمسم من أقدم المحاصيل الزيتية المعروفة للبشرية، ويُستخدم منذ آلاف السنين في العديد من الأغراض الغذائية والطبية والتجميلية. فوائد الزعفران، يحسن الرؤية ويحمي من الزهايمر وأمراض القلب فوائد زيت حبة البركة لتقوية المناعة وتنظيم سكر (...)

11 - 06 - 2025
نصائح لحماية البشرة من الاسمرار، مع التعرض لأشعة الشمس
نصائح لحماية البشرة من الاسمرار، مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد فترات التعرض لأشعة الشمس، سواء أثناء التنزه أو الذهاب إلى الشاطئ أو حتى عند ممارسة الأنشطة اليومية. اصنعي بنفسك غسول طبيعي مناسب لنوع بشرتك قناع الكركم لتفتيح البشرة (...)

11 - 06 - 2025
علاج التهاب الحلق، بمواد طبيعية في أسرع وقت
علاج التهاب الحلق، يُعد التهاب الحلق من أكثر الحالات شيوعًا بين الناس، وعلى الرغم من أنه من المشاكل الصحية التي تنتشر في فصول الشتاء والخريف، إلا أن الكثيرين أصبحوا يعانون منه هذه الأيام، مع التغيرات المستمرة في درجات الحرارة، وما نتعرض له من موجات (...)

11 - 06 - 2025
طريقة عمل البسبوسة في البيت، أوفر وبأقل التكاليف
طريقة عمل البسبوسة في البيت، زي الجاهزة، مرملة ومتماسكة من الوصفات التي تحتار في عملها الكثير من ستات البيوت، ومع ارتفاع أسعار الحلويات الشرقية، تحاول الكثيرات البحث عن طريقتها. طريقة عمل الأرز باللبن، زي الجاهز وأحلى وأوفر طريقة عمل الكريم (...)

11 - 06 - 2025
طرق عمل بروتين للشعر، بمكونات طبيعية وفعالة
طرق عمل بروتين للشعر، في السنوات الأخيرة، زاد الإقبال على علاجات البروتين للشعر لما لها من فوائد كبيرة في تقوية الشعرة، وتنعيمها، وتقليل الهيشان والتقصف. فوائد زيت الخروع للشعر، يساعد على نموه وكثافته أفضل الزيوت لترطيب الشعر بعد تعرضه للحرارة (...)

11 - 06 - 2025
أيهما أفضل للصحة، العصير الطبيعي أم الفواكه الطازجة؟
العصير الطبيعي الكامل أم الفواكه الطازجة، في ظل الاهتمام المتزايد بالصحة والتغذية السليمة، يكثر الحديث عن أهمية تناول الفواكه ودورها الحيوي في الوقاية من الأمراض وتعزيز المناعة، ولكن يتكرر السؤال كثيرًا: هل من الأفضل تناول الفاكهة كما هي، طازجة (...)

11 - 06 - 2025
طريقة عمل المايونيز في البيت، أرخص وألذ من الجاهز
طريقة عمل المايونيز، من طرق الصوصات التي يمكنها أن توفر في الميزانية بشكل كبير، خاصةً أنه من أصناف الصوصات التي يطلبها أفراد الأسرة مع الكثير من الأكلات؛ مثل البرجر والبطاطس المقلية والبيتزا. طريقة عمل الملوخية الخضراء، وصفة أهل زمان طريقة عمل (...)

11 - 06 - 2025
طريقة عمل البرجر في البيت وبأقل التكاليف
طريقة عمل البرجر، من الطرق التي تحاول الكثير من الأمهات أن تصنعها بنفسها في البيت، بدلًا من شراؤه جاهز، لعدة أسباب أهمها، هو الحفاظ على صحة أفراد الأسرة، لأنه سيكون صحي ومضمون عن الجاهز، ومن جهة أخرى للتوفير في الميزانية. طريقة عمل المخ، مقرمش مثل (...)

10 - 06 - 2025
بعد مجهود العيد، دللي نفسك بجلسة حمام مغربي في البيت
جلسة حمام مغربي في البيت، كل ستات البيوت مرت بأسبوع من المجهود الشاق طوال أيام عيد الأضحى، ما بين مجهود كبير في الطهي، والاستقبال، والتنظيف، والزيارات، مما يجعلهم في حاجة ماسة إلى لحظة استرخاء حقيقية تعيد إلى كل ست بيت نشاطها وتوازنها، وتمنحها لمسة (...)

10 - 06 - 2025
لاستعادة نشاطك وطاقتك، طقوس صغيرة للأمهات بعد العيد
طقوس صغيرة تُعيد للأمهات طاقتهم ونشاطهم بعد العيد، بعد أيام العيد المزدحمة بالزيارات العائلية، والتحضيرات، وإعداد الطعام، واستقبال الضيوف، تجد كثير من الأمهات أنفسهن في حالة من الإنهاك الجسدي والتعب النفسي. وزارة الصحة في اليوم العالمي للسلامة (...)

10 - 06 - 2025
طريقة عمل الكيك بصوص الشوكولاتة
طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بصوص الشوكولاتة البيتي، من طرق كيك الشوكولاتة سريعة التحضير، ومضمونة النتيجة، كما أنها غير مكلفة، وتعد من الذ أصناف الكيك، لعشاق الشوكولاتة. طريقة عمل كيكة الشوكولاتة السحرية، وبأقل التكاليف طريقة عمل كيكة الرواني، (...)

10 - 06 - 2025
فوائد زيت حبة البركة لتقوية المناعة وتنظيم سكر الدم
فوائد زيت حبة البركة، يُعد زيت حبة البركة، والمعروف أيضًا باسم زيت الحبة السوداء أو زيت الكمون الأسود، واحدًا من الزيوت الطبيعية التي حظيت باهتمام متزايد في السنوات الأخيرة، وذلك لما له من فوائد صحية وطبية متعددة. فوائد زيت الزيتون، يخفف حموضة (...)

10 - 06 - 2025
دهون الكبد، الأعراض والتشخيص وطرق العلاج والوقاية
علاج دهون الكبد، تُعد دهون الكبد أو ما يُعرف طبيًا ب"الكبد الدهني" (Fatty Liver Disease) من أكثر المشاكل الصحية المنتشرة في العصر الحديث، خاصة مع تغير نمط الحياة وزيادة الاعتماد على الوجبات السريعة، وقلة النشاط البدني. فوائد القرنفل، يحسن وظائف (...)

10 - 06 - 2025
إعلان