انتخابات النواب 2025، تصعيد المرشح سيد عيد بدلا من الراحل أحمد جعفر بحدائق القبة    العدل: معايير النزاهة في الاستحقاقات الانتخابية منارة تضئ طريق الديمقراطية    وزير الإسكان: حريصون على تحقيق التكامل بين المدن الجديدة والمحافظة الأم    خلال أخر تعاملات داخل البنوك .. تراجع سعر الدولار أمام الجنيه المصرى بقيمة 10 قروش    قطر والأمم المتحدة تبحثان تطورات الأوضاع في الأراضي الفلسطينية المحتلة    قاذفات قنابل أمريكية تحلق بالقرب من فنزويلا    واشنطن تعلن عن تطوير الأنظمة المضادة لمسيرات تستهدف حدودها في تكساس    تفاصيل زيارة حسام وإبراهيم حسن لمنتخب مواليد 2007    منتخب مصر مواليد 2009 يتعادل مع إنبي 2007 في ثاني التجارب الودية    دوري المحترفين - أبو قيرة للأسمدة يفقد فرصة العودة للصدارة.. ولافيينا يشعل صراع التأهل    حسام وإبراهيم حسن يزوران معسكر منتخب مصر مواليد 2007.. صور    الأرصاد: طقس معتدل نهار الجمعة.. والعظمى بالقاهرة 20 درجة    محافظة الجيزة: غلق المحور المركزي الموازي ب6 أكتوبر كليا لمدة شهر    بيت الغناء العربي يستضيف "نغم باند" غدًا    إكسترا نيوز: لا شكاوى جوهرية في ثاني أيام التصويت وإقبال منتظم من السيدات    فريق طبي بمستشفى التأمين الصحي ببني سويف يجري 4 تدخلات ناجحة بالمنظار    بعد أسبوع من البحث| اصطياد «تمساح الزوامل»    نصائح شعبة الذهب عند شراء الجنيهات والسبائك .. خاص    تحصين 320 كلبًا خلال أسبوعين في الدقهلية| صور    وزارة التعليم توضح : لا يجوز حرمان الطالب غير المسدد للمصروفات من دخول الامتحان    لجان خاصة بذوي الإعاقة، تجارة عين شمس تعلن الجاهزية لامتحان 60 ألف طالب    أنتونى هوبكنز وإدريس إلبا وسلمان خان على السجادة الحمراء لمهرجان البحر الأحمر    «هما كده» أغنية جديدة لمصطفى كامل ويطرحها السبت    لبلبة من ختام البحر الأحمر: سعيدة بردود الفعل على جوازة ولا جنازة    وزير الدفاع الصومالى لترامب: ركز فى وعودك الانتخابية ولا تنشغل بنا    تحذيرات عالمية من خطر هذا الشتاء.. ما هى سلالة أنفلونزا H3N2    أشرف زكى عن عبلة كامل : مختفية عن الأنظار .. ونشكر الرئيس على رعاية كبار الفنانين    أستاذ قانون دستورى: قرارات الهيئة الوطنية للانتخابات متوافقة مع الدستور    حصاد الوزارات.. رئيس هيئة الدواء يبحث مع مسؤولى مؤسسة جيتس تعزيز التعاون    ميدو: صلاح يجب أن يغادر ليفربول.. وأشجعه على خطوة الدوري السعودي    «صحة قنا» تعقد اجتماعًا بمديرى المستشفيات لتعزيز جاهزية منظومة الطوارئ والرعاية الحرجة    تطورات الوضع في غزة تتصدر مباحيات الرئيس السيسي وملك البحرين    تسليم 5 أجهزة تعويضية وكراسي متحركة للمرضى غير القادرين بسوهاج    حبس عاطل بتهمة التحرش بفنانة شهيرة أثناء سيرها بالشارع في النزهة    ضبط شخص بحوزته كروت دعائية وأموال لشراء أصوات الناخبين في الأقصر    محافظ كفر الشيخ: الانتهاء من تدريب وفد من 10 دول أفريقية على تقنيات تحسين تقاوى الأرز    «المشاط» تبحث مع بنك الاستثمار الأوروبي نتائج زيارته لمصر    يزن النعيمات صفقة الأهلي المحتملة في الميركاتو الشتوي    الليلة.. قناة الوثائقية تعرض فيلم محفوظ وهي    حكم كتابة الأب ممتلكاته لبناته فقط خلال حياته    الضباب الكثيف يلغي عددا من الرحلات الجوية إلى مطار حلب بشمال سوريا    الهيئة الوطنية للانتخابات تعلن فوز مصطفى البنا وحسام خليل بالدائرة الثانية بأطسا    المشدد 7 سنوات لرئيس حي شرق الإسكندرية السابق في قضية رشوة    رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروع تطوير مدينة النيل الطبية    الخارجية السورية: إلغاء قانون قيصر يمثل انتصارا    ضربات أمنية لضبط الإتجار غير المشروع بالنقد الأجنبي    سباليتي: أداء يوفنتوس أمام بافوس كان محرجا في الشوط الأول    رئيس هيئة الاستثمار يشارك في احتفالية شركة «قرة إنرجي» بمناسبة مرور 25 عامًا على تأسيسها    مؤسسة هولندية تتبرع بأجهزة ومعدات قيمتها 200 مليون جنيه لدعم مستشفى شفاء الأطفال بسوهاج    أسعار الفضة تلامس مستوى قياسيا جديدا بعد خفض الفائدة الأمريكية    «الوطنية للانتخابات» تعلن تخصيص الخط الساخن 19826 لتلقي الشكاوى    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 11-12-2025 في محافظة الأقصر    الدفاع المدني بغزة: تلقينا 2500 مناشدة من نازحين غمرت الأمطار خيامهم    كأس العرب| طموحات فلسطين تصطدم برغبة السعودية في ربع النهائي    دعاء الفجر| (ربنا لا تجعلنا فتنة للقوم الظالمين)    توقيت أذان الفجر اليوم الخميس 11ديسمبر 2025.. ودعاء مأثور يُقال بعد الانتهاء من الصلاة    بانا مشتاق: إبراهيم عبد المجيد كاتب مثقف ومشتبك مع قضايا الناس    الأوقاف تختتم فعاليات المسابقة العالمية الثانية والثلاثين للقرآن من مسجد مصر الكبير بالعاصمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قواعد ذهبية لزواج ناجح وحياة سعيدة
نشر في التغيير يوم 21 - 07 - 2011

ي العلاقة الزوجية قد يمر الطرفان بتغيرات جسدية ونفسية تتطلب أن يلقى كلا الطرفين الدعم والمساندة من الطرف الآخر.
وغالباً ما يكون لدى الزوجين تصورات معينة عن العلاقة الزوجية، فإن لم تكن تلك العلاقة الزوجية مطابقة لتصوراتهم يشعرون بالغضب والتوتر، بل إن كثيرا ما يشعر الأزواج بأن الطرف الآخر يقف عائقا أمام تحقيق ما يصبون إليه؛ وذلك يشعرهم بالضيق وعدم الرضا.
وإذا وقفنا عند معظم المشكلات الزوجية نجدها تتمحور حول المواضيع التالية:
1- إنفاق المال.
2- قلة الثقة.
3- كثرة الجدل.
4- الفوضى.
5- كثرة الانتقاد.
6- عدم إظهار المشاعر العاطفية.
7- الخلاف حول أسلوب تربية الأطفال.
8- الخلاف مع الأهل.
9- التنفيس عن الضغوط التي يتعرضون لها في الخارج.
وأيا كان سبب الخلاف، فإن هناك قواعد مهمة في العلاقة الزوجية تساهم في جعلها أكثر نجاحاً وجمالاً، من هذه القواعد:
1- يجب أن ينظر كلا الزوجين لأولويات الطرف الآخر بنفس الأهمية التي يعطيها لأولوياته.
2- على الزوجين أن يتحلوا بالتسامح والصبر والحب.
3- الزوجان بحاجة إلى الصبر لحل الخلاف، مع محاولة تفهم الطرف الآخر، والابتعاد تماماً عن الكلام الجارح والإساءة؛ لأنهما بمثابة طلق ناري يخترق العلاقة الزوجية، كما أن توجيه الاتهامات يقضي على الثقة والتفاهم بين الزوجين.
4- إن التواضع والصبر وضبط النفس أهم الأدوات التي عليك استعمالها في تواصلك مع الآخرين.
5- الزواج الناجح لا يأتي من اختيار الشريك الصحيح والمناسب وحسب، بل في قدرة كلا الزوجين على التكيف مع طباع الآخر، والصبر في العلاقة الزوجية يقوي ويزيد الروابط بين الزوجين، كما لابد من تقبل النقد البناء وإن طلب منك الشريك التغيير، ويجب ألا يكون موقفك عدائي أو دفاعي، بل عليك تقبل ذلك عن طيب خاطر، ومن الضروري أن تكون المطالبة بالتغيير بطريقة لبقة، أو بطريقة غير مباشرة، إذ لا يمكنك التعبير عن وجهة نظرك وطرح أفكارك بطريقة عدائية وقاسية، فهذا سيبني حواجز بين الزوجين، ويزيد التوتر والانفعال وبالتالي ستفقد الهدف الأساسي للنقاش.
6- لا بد عند الحديث عن الخلافات القائمة بين الزوجين أن يوليا اهتماما كبيرا بتعابير الوجه ولغة الجسد.
7- لابد من الإفصاح عن الرغبة بحل الخلاف، ولابد من التواضع وتقديم بعض التضحيات للحفاظ على العلاقة الزوجية.
8- يجب أن تحل الخلافات بحكمة واعتدال، مع الأخذ بوجهة نظر الآخر، فهذا ينمي الثقة بين الزوجين ويفسح لهما المجال للتعبير دون الخوف من الرفض أو إساءة الفهم.
9- الزواج الناجح بحاجة إلى اهتمام وعناية مستمرة، والتجاهل والإهمال يقودان إلى الانفصال، فالزواج ليس مجرد اسم أنه فعل، والزواج ليس شيئا تحصل عليه، وإنما هو فعل تقوم به، إنه الطريقة التي يزداد بها حبك للشريك يوما بعد يوم، والنجاح في الزواج لا يأتي من إيجاد الشريك المناسب، بل من خلال أن تكون أنت الشريك المناسب، والمطالبة بالتغيير الفوري لا يمكن أن تؤدي إلى نتيجة.
10- من الممكن تجاهل بعض الخلافات بشكل مؤقت، وعند حل الخلاف يجب أن تحل الخلافات بطريقة هادئة وعقلانية، واختيار نبرة الصوت وأسلوب الكلام، والحالة العاطفية عموماً يجب أن تؤخذ بالحسبان.
11- لا بد من التركيز على ايجابيات الطرف الآخر، والأخذ بالاعتبار أن كلا الزوجين لديه بعض الأمور التي لابد من تغييرها، وهذا يحتاج للوقت والدعم والتشجيع بدون ممارسة أي ضغط أو إلحاح أو إكراه.
12- ولا تتوقع المثالية من الطرف الآخر، ويجب التغاضي عن بعض السلبيات.
13- تجنب توجيه الاتهامات والتهديد وتعلم حسن الإصغاء.
14- لا بد من الانتظار والصبر وإعطاء كل مسالة الوقت الذي تحتاجه، والصبر هو انتظار لكنه لا يعني الاستكانة والاستسلام والكسل، لكنه يعني أن تستمر في المحاولة، والحكمة الإنسانية تتلخص في كلمتين الانتظار والأمل، والصبر هو أن تقوم بأمر آخر بينما تنتظر حدوث ما تتمناه، وبإمكانك التغلب على العقبات والحواجز بمباشرة العمل.
15- تذكر أن اللطف هو اللغة التي يستطيع الأصم سماعها، والأعمى رؤيتها، وتحقيق الإنجازات والمكاسب في حياتك يتوقف على مدى درجة تعاملك مع الصغار، وعطفك على الكبار لأنه يوما ما ستكون كل هؤلاء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.