ارتفاع أسعار الذهب عالميا وسط ترقب لخطاب رئيس الاحتياطي الفيدرالي في جاكسون هول    72 شهيدا بنيران جيش الاحتلال في غزة منذ فجر اليوم    الزمالك يوفر حافلات لنقل جماهيره إلى الإسماعيلية استعدادا لمواجهة مودرن    ذا أثليتك: الدوري الأمريكي يوافق على رفع علم فلسطين في مدرجات كولومبوس بسبب وسام    الأرصاد تحذر من الملاحة بالبحر الأحمر وارتفاع الأمواج على هذه الشواطئ غدا    فرقة كنعان الفلسطينية تشعل أجواء القلعة بالأغاني الحماسية ومشهد الاستشهاد (فيديو وصور)    شروط الالتحاق بأقسام آداب القاهرة للطلاب المستجدين 2025 (انتساب موجه)    إنريكي يضع شرطا لتعاقد باريس سان جيرمان مع صفقات جديدة    ما الفرق بين التبديل والتزوير في القرآن الكريم؟.. خالد الجندي يوضح    "بيقارنوا بلاعيبة الدوري المصري".. تعليق ناري من خالد الغندور على جائزة صلاح الجديدة    تنسيق الشهادات المعادلة 2025.. خطوات تسجيل الطالب بياناته ورغباته    قبل نهاية فترة الانتقالات.. مانشستر يونايتد يخطط لبيع خمسة لاعبين    عانى من كسرين في القدم.. تفاصيل جراحة مروان حمدي وموعد عودته للمباريات    نقيب الأشراف يلتقي رئيس مجلس القضاء الأعلى لتقديم التهنئة بتوليه منصبه    الداخلية تكشف ملابسات فيديو سيدة تلقي بنفسها أمام السيارات في الشرقية    غدر الذكاء الاصطناعى    المنشاوي يهنئ طلاب جامعة أسيوط بحصد 9 جوائز في مهرجان الطرب للموسيقى والغناء    تعرف على آخر مستجدات الحالة الصحية للفنانة أنغام    وفاة ابن شقيقة المطرب السعودي رابح صقر    تعرف على قصة مسلسل سنجل مازر فازر بطولة ريهام عبد الغفور وشريف سلامة    محافظ الغربية: ملف المخلفات على رأس أولويات تحسين جودة الحياة للمواطنين    أمين الفتوى يوضح الفرق بين الاكتئاب والفتور في العبادة (فيديو)    طلقها وبعد 4 أشهر تريد العودة لزوجها فكيف تكون الرجعة؟.. أمين الفتوى يوضح    جامعة قناة السويس تطلق قافلة شاملة لقرية التقدم بالقنطرة شرق    في يومه العالمي- متى تسبب لدغات البعوض الوفاة؟    النائب محمد أبو النصر: رفض إسرائيل مبادرة وقف إطلاق النار يكشف نواياها الخبيثة    إيران تدرس إرسال وفد إلى فيينا لاستئناف المحادثات مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية    وزير الصحة يتفقد مستشفى الشروق ويوجه بدعم الكوادر الطبية وتطوير الخدمات    الأوقاف تعقد 681 ندوة بعنوان "حفظ الجوارح عن المعاصى والمخالفات"    بيع مؤسسي يضغط سوق المال.. والصفقات تنقذ السيولة    وكيل تعليم الغربية: خطة لنشر الوعي بنظام البكالوريا المصرية ومقارنته بالثانوية العامة    مدرسة روزاليوسف المشتركة - لغات صحفية - مستوى رفيع    البيئة تناقش آليات تعزيز صمود المجتمعات الريفية أمام التغيرات المناخية بقنا    مدحت العدل ينعى يحيى عزمي: "واحد من حراس الفن الحقيقي"    البرديسي: السياسة الإسرائيلية تتعمد المماطلة في الرد على مقترح هدنة غزة    النائب علاء عابد: المقترح «المصري–القطري» يتضمن بنود إنسانية    طقس غد.. حار بأغلب الأنحاء ونشاط رياح واضطراب الملاحة والعظمى بالقاهرة 35    مدبولي لقادة الدول: حان الوقت لاتخاذ إجراءات سريعة وحاسمة لردع العدوان الإسرائيلي والاعتراف بالدولة الفلسطينية    حملة موسعة على منشآت الرعاية الأولية في المنوفية    إزالة 19 حالة تعد على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة في المنيا    تحرير 7 محاضر لمحلات جزارة ودواجن بمدينة مرسى مطروح    محافظ الإسماعيلية يتفقد عددا من القطاعات الخدمية ويستمع للمواطنين بمركز أمراض الكلى    تعرف على مواجهات الزمالك في دوري الكرة النسائية للموسم الجديد    بيع 11 محلًا تجاريًا ومخبز بلدي في مزاد علني بمدينة بدر    ضبط المتهمين بالتنقيب عن الآثار داخل عقار بالخليفة    عمر طاهر على شاشة التليفزيون المصري قريبا    الليلة.. إيهاب توفيق يلتقي جمهوره في حفل غنائي بمهرجان القلعة    كيف يكون بر الوالدين بعد وفاتهما؟.. الإفتاء تجيب    تعرف على مواقيت الصلوات الخمس اليوم الأربعاء 20 اغسطس 2025 بمحافظة بورسعيد    توقيع مذكرة تفاهم للتعاون بين اقتصادية قناة السويس وحكومة طوكيو في مجال الهيدروجين الأخضر    وزير الدفاع يلتقي مقاتلي المنطقة الشمالية.. ويطالب بالاستعداد القتالي الدائم والتدريب الجاد    محافظ القاهرة يقرر النزول بالحد الأدنى لتنسيق القبول بالثانوي العام    رئيس الوزراء: أدعو الطلاب اليابانيين للدراسة في مصر    نيوكاسل ردا على إيزاك: لم يتم إبلاغه أن بإمكانه الرحيل.. ونرحب بعودته    الاحتلال الإسرائيلي يقتل نجم كرة السلة الفلسطينى محمد شعلان أثناء محاولته الحصول على المساعدات    انطلاق القطار السادس للعودة الطوعية للسودانيين من محطة مصر (صور)    تحرك شاحنات القافلة ال19 من المساعدات الإنسانية من مصر إلى غزة    ترامب: رئيس البنك المركزي يضر بقطاع الإسكان وعليه خفض أسعار الفائدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قواعد ذهبية لزواج ناجح وحياة سعيدة
نشر في التغيير يوم 21 - 07 - 2011

ي العلاقة الزوجية قد يمر الطرفان بتغيرات جسدية ونفسية تتطلب أن يلقى كلا الطرفين الدعم والمساندة من الطرف الآخر.
وغالباً ما يكون لدى الزوجين تصورات معينة عن العلاقة الزوجية، فإن لم تكن تلك العلاقة الزوجية مطابقة لتصوراتهم يشعرون بالغضب والتوتر، بل إن كثيرا ما يشعر الأزواج بأن الطرف الآخر يقف عائقا أمام تحقيق ما يصبون إليه؛ وذلك يشعرهم بالضيق وعدم الرضا.
وإذا وقفنا عند معظم المشكلات الزوجية نجدها تتمحور حول المواضيع التالية:
1- إنفاق المال.
2- قلة الثقة.
3- كثرة الجدل.
4- الفوضى.
5- كثرة الانتقاد.
6- عدم إظهار المشاعر العاطفية.
7- الخلاف حول أسلوب تربية الأطفال.
8- الخلاف مع الأهل.
9- التنفيس عن الضغوط التي يتعرضون لها في الخارج.
وأيا كان سبب الخلاف، فإن هناك قواعد مهمة في العلاقة الزوجية تساهم في جعلها أكثر نجاحاً وجمالاً، من هذه القواعد:
1- يجب أن ينظر كلا الزوجين لأولويات الطرف الآخر بنفس الأهمية التي يعطيها لأولوياته.
2- على الزوجين أن يتحلوا بالتسامح والصبر والحب.
3- الزوجان بحاجة إلى الصبر لحل الخلاف، مع محاولة تفهم الطرف الآخر، والابتعاد تماماً عن الكلام الجارح والإساءة؛ لأنهما بمثابة طلق ناري يخترق العلاقة الزوجية، كما أن توجيه الاتهامات يقضي على الثقة والتفاهم بين الزوجين.
4- إن التواضع والصبر وضبط النفس أهم الأدوات التي عليك استعمالها في تواصلك مع الآخرين.
5- الزواج الناجح لا يأتي من اختيار الشريك الصحيح والمناسب وحسب، بل في قدرة كلا الزوجين على التكيف مع طباع الآخر، والصبر في العلاقة الزوجية يقوي ويزيد الروابط بين الزوجين، كما لابد من تقبل النقد البناء وإن طلب منك الشريك التغيير، ويجب ألا يكون موقفك عدائي أو دفاعي، بل عليك تقبل ذلك عن طيب خاطر، ومن الضروري أن تكون المطالبة بالتغيير بطريقة لبقة، أو بطريقة غير مباشرة، إذ لا يمكنك التعبير عن وجهة نظرك وطرح أفكارك بطريقة عدائية وقاسية، فهذا سيبني حواجز بين الزوجين، ويزيد التوتر والانفعال وبالتالي ستفقد الهدف الأساسي للنقاش.
6- لا بد عند الحديث عن الخلافات القائمة بين الزوجين أن يوليا اهتماما كبيرا بتعابير الوجه ولغة الجسد.
7- لابد من الإفصاح عن الرغبة بحل الخلاف، ولابد من التواضع وتقديم بعض التضحيات للحفاظ على العلاقة الزوجية.
8- يجب أن تحل الخلافات بحكمة واعتدال، مع الأخذ بوجهة نظر الآخر، فهذا ينمي الثقة بين الزوجين ويفسح لهما المجال للتعبير دون الخوف من الرفض أو إساءة الفهم.
9- الزواج الناجح بحاجة إلى اهتمام وعناية مستمرة، والتجاهل والإهمال يقودان إلى الانفصال، فالزواج ليس مجرد اسم أنه فعل، والزواج ليس شيئا تحصل عليه، وإنما هو فعل تقوم به، إنه الطريقة التي يزداد بها حبك للشريك يوما بعد يوم، والنجاح في الزواج لا يأتي من إيجاد الشريك المناسب، بل من خلال أن تكون أنت الشريك المناسب، والمطالبة بالتغيير الفوري لا يمكن أن تؤدي إلى نتيجة.
10- من الممكن تجاهل بعض الخلافات بشكل مؤقت، وعند حل الخلاف يجب أن تحل الخلافات بطريقة هادئة وعقلانية، واختيار نبرة الصوت وأسلوب الكلام، والحالة العاطفية عموماً يجب أن تؤخذ بالحسبان.
11- لا بد من التركيز على ايجابيات الطرف الآخر، والأخذ بالاعتبار أن كلا الزوجين لديه بعض الأمور التي لابد من تغييرها، وهذا يحتاج للوقت والدعم والتشجيع بدون ممارسة أي ضغط أو إلحاح أو إكراه.
12- ولا تتوقع المثالية من الطرف الآخر، ويجب التغاضي عن بعض السلبيات.
13- تجنب توجيه الاتهامات والتهديد وتعلم حسن الإصغاء.
14- لا بد من الانتظار والصبر وإعطاء كل مسالة الوقت الذي تحتاجه، والصبر هو انتظار لكنه لا يعني الاستكانة والاستسلام والكسل، لكنه يعني أن تستمر في المحاولة، والحكمة الإنسانية تتلخص في كلمتين الانتظار والأمل، والصبر هو أن تقوم بأمر آخر بينما تنتظر حدوث ما تتمناه، وبإمكانك التغلب على العقبات والحواجز بمباشرة العمل.
15- تذكر أن اللطف هو اللغة التي يستطيع الأصم سماعها، والأعمى رؤيتها، وتحقيق الإنجازات والمكاسب في حياتك يتوقف على مدى درجة تعاملك مع الصغار، وعطفك على الكبار لأنه يوما ما ستكون كل هؤلاء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.