هناك بعض الأطعمة التي تخلصك نهائيًا من رائحة جسمك وفمك الكريهة وهي: 1- الطماطم: من أهم الأطعمة التي تحارب رائحة الجسم فهي تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ومطهر طبيعي تساعد على خفض كمية البكتيريا المسببة للرائحة في الجسم. 2- الليمون: يلعب الليمون دورًا رئيسًا في إزالة الروائح الكريهة من الجسم فهو مطهر طبيعي مضاد للجراثيم والسيطرة على رائحة الفم الكريهة التي تسببها البكتيريا. 3- القرفة: من أهم ما يحارب رائحة الفم الكريهة عن طريق تقليل كمية البكتيريا في الفم. 4-الشاى الأخضر: الشاي الأخضر مضاد للأكسدة يساعد على منع رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم والقدمين، كما يدعم إزالة السموم عن طريق مساعدة إنتاج الجلوتاثيون وهو الناقل للأكسدة الذي يزيل السموم الضارة التي تكون السبب الأساسي في ظهور الرائحة الكريهة. 5- زيت جوز الهند: زيت جوز الهند مزيل للعرق، كما يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.