"الناظر" يقدم عددًا من النصائح للوقاية من حر الأسبوع المقبل

قدم الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، مجموعة من الإرشادات طالما أن درجة الحرارة طوال أيام الأسبوع المقبل ستكون نحو 40 مئوية، منها استخدام شمسية اليد والتي تعتبر وسيلة ممتازة للحماية من الشمس، وارتداء الملابس البيضاء والخفيفة.
كما حذر من خلال صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" من الجلوس أمام التكييف أو المراوح بعد العودة من الخارج، ونصح بالإكثار من شرب السوائل والابتعاد عن شرب الشاي والقهوة بين المغرب والفجر.