دراسة: فيتامين «د» يساعدك في التخلص من الاكتئاب

الاكتئاب من أمراض العصر، ويسعى العلماء لإيجاد حلول علمية لعلاج مرض الاكتئاب، وفي هذا السياق وأشار تحليل شامل أجراه فريق دولي من الباحثين إلى أن مكملات فيتامين د قد تخفف من أعراض الاكتئاب لدى البالغين المصابين بالاكتئاب، ويشمل التحليل التلوي عشرات الدراسات من جميع أنحاء العالم.
ويعتقد أن فيتامين د ينظم وظائف الجهاز العصبي المركزي التي ارتبطت اضطراباتها بالاكتئاب، بالإضافة إلى ذلك، لاحظت الدراسات المقطعية وجود ارتباط بين أعراض الاكتئاب ونقص فيتامين د، ومع ذلك فإن التحليلات التلوية السابقة حول تأثيرات مكملات فيتامين د على الاكتئاب كانت غير حاسمة، وذلك بحسب موقع ميديكال إكسبريس.
ويتم في التحليل التلوي الجمع بين نتائج العديد من الدراسات المختلفة وتحليلها إحصائيا، ويعد التحليل التلوي الجديد حول ارتباط مكملات فيتامين د بالاكتئاب هو الأكبر الذي تم نشره حتى الآن، بما في ذلك نتائج 41 دراسة من جميع أنحاء العالم.
حققت هذه الدراسات في فعالية فيتامين د في التخفيف من أعراض الاكتئاب لدى البالغين من خلال التجارب العشوائية ذات الشواهد في مجموعات سكانية مختلفة.
ويقول باحث الدكتوراه والمؤلف الرئيسي في معهد الطب السريري في جامعة شرق فنلندا، توماس ميكولا: «على الرغم من النطاق الواسع لهذا التحليل التلوي، فإن اليقين من الأدلة لا يزال منخفضا بسبب عدم تجانس السكان المدروسين وبسبب خطر التحيز المرتبط بعدد كبير من الدراسات».
واوضح ميكولا إلى أن هذه النتائج ستشجع التجارب السريرية الجديدة عالية المستوى في مرضى الاكتئاب من أجل إلقاء مزيد من الضوء على الدور المحتمل لمكملات فيتامين د في علاج الاكتئاب.
اقرأ أيضا: ما قبل التاريخ.. اكتشاف بقايا مضادات الاكتئاب في مدينة يونانية