الآن.. سعر الجنيه الذهب اليوم الثلاثاء 28-10-2025 في محافظة قنا    أسعار الدولار اليوم الثلاثاء 28 أكتوبر 2025    وزير المالية: المتحف المصري الكبير يجسد رؤية الدولة في تحويل التراث إلى قوة دافعة للتنمية الاقتصادية المستدامة    أسعار المأكولات البحرية والجمبري اليوم الثلاثاء 28-10-2025 في محافظة قنا    أسعار اللحوم الجملي والضاني اليوم الثلاثاء 28-10-2025 في الأسواق ومحال الجزارة بقنا    أخبار مصر: تأثير زلزال تركيا على مصر، مفاجأة والد ضحايا جريمة الهرم بشأن زوجته، تصريح مثير من الخطيب عن سيد عبد الحفيظ    المتحدث باسم حماس: سلمنا 18 جثمانا إسرائيليا ويتبقى 13.. و10آلاف فلسطيني لا يزالون تحت الركام    ترامب يمتدح إيلون ماسك بعد أشهر من الخلاف: كانت لحظة غبية في حياته    انقلاب سيارة تحمل مواد غذائية على طريق المحلة – طنطا (صور)    حالة الطرق اليوم، كثافة مرورية متقطعة بهذه المحاور والطرق الرئيسية في القاهرة والجيزة    مواعيد عرض مسلسل 80 باكو على قناة MBC مصر    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 28-10-2025 في محافظة قنا    خالد الجندي: في الطلاق رأيان.. اختر ما يريحك وما ضيّق الله على أحد    قد تكون سببًا في إنقاذك، فحص بسيط للعين يتنبأ بأمراض القلب وسرعة التقدم في العمر    رابط حجز تذاكر المتحف المصري الكبير.. احصل على تذكرتك    بيان هام من البحوث الفلكية بشأن زلزال مطروح    أعلى شهادات ادخار في البنوك 2025.. قائمة بأفضل العوائد الشهرية    موعد بداية شهر رمضان 2026 وأول أيام الصيام فلكيًا    د.حماد عبدالله يكتب: ماذا لو لم نقرأ التاريخ !!    سفير الصين يشيد بجهود مصر في اتفاق غزة ويؤكد التزام بكين الثابت ب"حل الدولتين"    رسميًا.. موعد امتحانات الترم الأول 2025-2026 (متى تبدأ إجازة نصف العام لجميع المراحل التعليمية؟)    سعر طن الحديد والأسمنت اليوم الثلاثاء 28-10-2025.. كم سجل طن عز الآن؟    بعد حلقة الحاجة نبيلة.. الملحن محمد يحيى لعمرو أديب: هو أنا ضباب! أطالب بحقي الأدبي    مستشار وزير الثقافة: مصر تسجّل 10 عناصر تراثية في اليونسكو بينها السيرة الهلالية والأراجوز    القنوات الناقلة لمباراة النصر ضد الاتحاد في كأس خادم الحرمين الشريفين.. والموعد    بعد تسجيله أكبر قوة.. إعصار «ميليسا» يتحول إلى «كارثة محتملة» تهدد جامايكا (تفاصيل)    تحرك طارئ من وزير الشباب والرياضة بعد تصريحات حلمي طولان (تفاصيل)    استقبال رسمي مهيب، لحظة وصول شيخ الأزهر إلى قصر الرئاسة الإيطالي في روما (فيديو)    جامعة المنيا تستعرض إنجازات تطوير الطاقة الفندقية لدعم السياحة وجذب الطلاب الوافدين    زاهي حواس: المصريون القدماء عرفوا القائمة وتعدد الزوجات (فيديو)    موسكو تفند اتهام واشنطن لها بنيتها البدء بسباق تسلح نووي    #عبدالله_محمد_مرسي يتفاعل بذكرى مولده .. وحسابات تستحضر غموض وفاته ..فتش عن السيسي    الزناتي يشارك في احتفالية اليوبيل الماسي للهيئة القبطية الإنجيلية    «لاماسيا مغربية» تُبهر العالم.. وإشراقة تضيء إفريقيا والعرب    رئيس محكمة النقض يزور الأكاديمية الوطنية للتدريب    تصل إلى الحرائق.. 6 أخطاء شائعة في استخدام الميكرويف تؤدي إلى كوارث    دراسة| تأخير الساعة يرفع معدلات الاكتئاب بنسبة 11%    درس في المرونة وتقبل التغيرات.. حظ برج الدلو اليوم 28 أكتوبر    مفاجأة.. الزمالك يفكر في إقالة فيريرا قبل السوبر وتعيين هذا المدرب    عضو المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني يطمئن على الدباغ وكايد    «الداخلية» توضح حقيقة زعم أحد المرشحين بالأقصر تعنت مركز شرطة القرنة في الإفراج عن نجله    رياضة ½ الليل| الخطيب يعترف بالعجز.. موقف انسحاب الزمالك.. ثقة تخوف بيبو.. وصدمة قوية للملكي    شبانة عن أزمة دونجا: كل يوم مشكلة جديدة في الكرة المصرية    الداخلية تكشف حقيقة ادعاء محاولة اختطاف فتاة في أكتوبر    ذاكرة الكتب| تدمير «إيلات».. يوم أغرق المصريون الكبرياء الإسرائيلى فى مياه بورسعيد    من حقك تعرف.. ما هى إجراءات حصول المُطلقة على «نفقة أولادها»؟    تأييد المشدد 7 سنوات لمتهم بتزوير عقد سيارة وبيعها    تكريم أحمد مجدى بمهرجان الباطنة السينمائى الدولى فى نسخته الثالثة    عودة الحركة المرورية على طريق بنها شبرا الحر بعد حادث التصادم    أمن القليوبية يكثف جهوده لضبط المتهم بسرقة مشغولات ذهبية من عيادة طبيب أسنان    أبوريدة يحسم الملفات الحائرة بالجبلاية.. المفاضلة بين ميكالي وغريب لقيادة المنتخب الأولمبي    زلزال بقوة 6.1 يضرب غرب تركيا ويشعر به سكان إسطنبول    «العمل» تُحرر 338 محضرًا ضد منشآت لم تلتزم بتطبيق الحد الأدنى للأجور    «Gates»: انضمام «عز العرب» إلى عملائنا بمقر رئيسى في «Space Commercial Complex»    بعد مأساة الطفل عمر.. كيف تكشف لدغة ذبابة الرمل السوداء التي تُخفي موتًا بطيئًا تحت الجلد؟    انتبه إذا أصبحت «عصبيًا» أو «هادئًا».. 10 أسئلة إذا أجبت عنها ستعرف احتمالية إصابتك ب الزهايمر    حكم طلاق المكره والسكران في الإسلام.. الشيخ خالد الجندي يحسم الجدل ويوضح رأي الفقهاء    اعرف وقت الأذان.. مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 27 أكتوبر 2025 فى المنيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الغنى بالاستغناء
نشر في الأهرام اليومي يوم 23 - 08 - 2017

تعتمد قيمة الإنسان المعنوية والنفسية على الاستغناء عن ماديات الحياة إلا ما هو ضرورى للمعيشة الكريمة التى تحفظ له مكانة أدبية وكرامة إنسانية وتوفر له أساسيات الحياة من ملبس ومشرب ومأكل ومسكن
وتحفظ له القدرة على العمل وكسب لقمة العيش حتى ولو كانت محدودة لمجرد أنها تسد رمقه وتغنيه عن سؤال اللئيم، وكذلك فإن قيمته الإنسانية تتركز فى الرضا بالقليل والعمل بالتنزيل والاستعداد ليوم الرحيل، فالتوكل على الله الخالق سبحانه من علامات الرضا والقبول والتسليم، بما رزق الله والحمد والشكر على نعمته.. هذه هى قمة السلامة النفسية والعيش فى صحة وهدوء ورضا وقناعة دون النظر إلى ما فى يد الغير ولا المقارنة بما يمتلك الآخرون.
إن فلسفة الاستغناء عظيمة وعميقة وهى تعنى القناعة والثقة بالنفس وقوة الشخصية بالإرادة والاعتزاز والشعور بالتفوق والارتفاع بمستوى الطموحات المعنوية الإنسانية وليست المادية التى تتسلط عليها الشهوات والإشباع الحسى.
نعم قيمة الإنسان فى الترك والاستغناء وليست فى الاستحواذ والتفاخر بالامتلاك وأن حسابات المكسب والخسارة إذا خرجت عن نطاق المعقول إلى حيز اللا معقول فإنها لا تفيد الفرد، ولا يجنى من ورائها سوى الحسرة والمرارة وانشغال البال والتوتر والاكتئاب وعدم الاستمتاع بما أنعم الله على بنى البشر بالرزق الحلال وجمال الكون ومباهج الطبيعة. إن اللهث وراء المكاسب المادية والسعى وراء المزيد من الثروة والسلطة والجاه والسلطان ليس من الحكمة فى شىء، فكل شىء زائل ولا يبقى سوى ما ينفع الناس وما يدفع إلى الرخاء والعزة لكل الناس تحت مظلة من حسن الخلق والعشرة الطيبة والتآخى بين الناس والجميع سواسية دون التفاخر والاستعلاء والكبر والتكبر وأن تكون صاحب رسالة تنفع بها نفسك وتنفع الآخرين خير من أن تكون صاحب منصب ومال تعيش بهما فى عزلة عن الناس وتحتمى بهما ووراء حجاب من المتسلقين والمنافقين وأصحاب المصالح والمنافع الذين لا هم لهم سوى أن يصوروا لك أنك الفارس المغوار الذى لم تنجب الأرض مثله وهنا أنت فى قمة الرياء والنفاق وقد اختفت معالم نفسك وتلاشت شخصيتك وعشت فى غفلة من أمرك، وفى التاريخ وعلى مر العصور نماذج كثيرة لهؤلاء العظماء الذين زهدوا فى مطامع الدنيا، وعاشوا من أجل مبادىء إنسانية وذابوا فى رحاب الحق والعدل ونذكر منهم على سبيل المثال الزاهد العابد «غاندى» والسياسى المناضل «نيلسون مانديلا» وليتنا نرى فيهم العبرة والعظة ونستخلص من حياتهم الفلاح والصلاح.
د. يسرى عبد المحسن أستاذ الطب النفسى بجامعة القاهرة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.