كيف تعالج التهاب الحلق في المنزل؟.. بعد انتشاره في فصل الشتاء

يعتبر التهاب الحلق من الأمراض الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص خلال فصل الشتاء، خاصة الذين لديهم مناعة ضعيفة، فهم أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالتهاب الحلق في هذا الوقت من العام، بسبب برودة الجو وانخفاض درجات الحرارة كثيرًا في ساعات الليل، وهو الأمر الذي يؤدي إلى زيادة فرصة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وما يصاحبها من أعراض مزعجة، أبرزها التهاب الحلق، ويرجع إلى عدد من الأسباب أيضًا، أبرزها التدخين والتعرض للهواء الملوث والإصابة ب الحساسية، وأسباب أخرى، ويصاحب التهاب الحلق العديد من الأعراض المزعجة، فضلا عن الشعور المستمر بالألم، ويمكن علاج التهاب الحلق في المنزل من خلال الاعتماد على بعض الطرق الطبيعية والفعالة، التي تتكون من مواد تحتوي على نسبة عالية من مضادات الالتهابات، وهو الأمر الذي يساعد في السيطرة على الأعراض المصاحبة له، لهذا السبب يزداد البحث عبر محرك البحث، عن كيفية علاج التهاب الحلق في المنزل.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، كيف تعالج التهاب الحلق في المنزل، وهو من أمراض الشتاء الشائعة.
كيف تعالج التهاب الحلق في المنزل؟
شاي البابونج لعلاج التهاب الحلق
يحتوي البابونج على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، والسيطرة على أعراض التهاب الحلق.
النعناع لعلاج التهاب الحلق
يحتوي النعناع على نسبة عالية من مادة المنثول التي تساعد في تهدئة الالتهابات، وتساعد أيضًا في علاج السعال وطرد البلغم، كما أن النعناع يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا والفيروسات، وهو الأمر الذي يجعله فعال في علاج نزلات البرد وما يصاحبها من أعراض.
علاج التهاب الحلق
الماء والعسل لعلاج التهاب الحلق
أثبتت الدراسات أن تناول كوب ماء دافئ مضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل، يساعد في علاج التهاب الحلق، إذ إن العسل يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج الالتهابات.
شاي المرمرية لعلاج التهاب الحلق
تحتوي الميرمية على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة العدوى، لذلك فإن شاي المرمرية يساهم في تخفيف أعراض التهاب الحلق.
علاج التهاب الحلق
القرفة لعلاج التهاب الحلق
تساعد القرفة في ضبط سكر الدم، وخسارة الوزن الزائد بدون أي نظام غذائي، ومن بين فوائدها أيضًا، أنها تساعد في علاج التهاب الحلق المنتشر في الشتاء.
شاي الزنجبيل لعلاج التهاب الحلق
أثبتت الدراسات أن شاي الزنجبيل يساعد في الوقاية من الفيروس المخلوي المنتشر خلال الفترة الحالية، ويساعد أيضًا في تهدئة التهاب الحلق.