ما طرق علاج مرض النقرس؟

يسأل قارئ:
أنا مصاب بمرض النقرس منذ سنوات وأريد الوقوف على طبيعة هذا المرض وطرق علاجه من خلال جلسات العلاج الطبيعى؟
تجيب الدكتورة هبة محمد على أخصائية العلاج الطبيعى قائلة:
مرض النقرس أحد الأسباب التى غفل عنها الكثيرون فى التهاب المفاصل وخشونتها، وهو من الأمراض المزمنة، وينتج من زيادة حمض اليوريك مما يؤدى الى تكون كريستالات أو كتل صغيرة جدا من اليوريا التى تتركز فى أنسجة الجسم وخاصة المفاصل مما يؤدى إلى التهابات شديدة وخشونة فى المفاصل.
والنقرس المزمن يؤدى الى تكوّن كتل من حمض اليوريك فى المفصل مما يؤدى الى تهتك المفصل ويؤدى الى قصور فى وظائف الكلى وتكون حصوات فى الكلى، ويسمى التهاب المفصل الناتج عن النقرس بالتهاب "المفصل النقرسى"، ويظهر فى صورة التهابات شديدة وصعوبة فى الحركة وآلام واحمرار فى أنسجة المفصل وإحساس بحرارة شديدة تنتج ذلك عن ترسب حمض اليوريك فى الغشاء الهلامى المبطن للمفصل.
وتظهر أعراضه بآلام فى المفاصل الصغيرة وخاصة فى أسفل الأصبع الأكبر فى القدم ومن ثم يصعب التحميل على القدم، ويصيب أيضا باقى مفاصل القدم والركبة والرسغ وأصابع اليد ويظهر بحرارة مع تورم واحمرار، وتزيد نسبة إصابة الرجال عن النساء بهذا المرض، ويسميه البعض بمرض الملوك لارتباطه بتناول اللحوم التى تزيد من نسبة ترسب حمض اليوريك فى الجسم، والأشخاص الأكثر عرضه لهذا المرض من يعانون من السمنة المفرطة ومرضى ضغط الدم المرتفع، مرضى الكلى.
ومن أساسيات علاج هذا المرض الاهتمام بإنقاص الوزن، الاعتماد على السوائل والمياه لتقليل نسبة ترسب حمض اليوريك والبعد عن الأطعمة التى تزيد من نسبة حمض اليوريك مثل اللحوم الحمراء والأسماك، كما يجب إتباع تمارين الرياضة المنتظمة كل يوم لكل مفاصل الجسم والمشى على أسطح مستوية والبعد عن ارتداء النساء للأحذية ذات الكعب العالى واتباع تعليمات الطبيب فى كيفية تقليل حمض اليوريك فى الجسم.
وتشير الدكتورة هبة الى أن الوسائل العلاجية المستخدمة من خلال العلاج الطبيعى لالتهاب المفصلى النقرسى تكون باستخدام أجهزة الموجات فوق صوتية وأجهزة الليزر لتقليل الالتهابات والآلام، وكذلك استخدام أجهزة التنبيه العضلى لتقوية العضلات المحيطة بالقدم مع تمارين تقوية وإطالة للغشاء المبطن لأسفل القدم مع تعليم المريض كيفية التحميل الصحيح على القدم أثناء المشى أو الوقوف لمدة طويلة.
تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على health@youm7.com