شروط الالتحاق بأقسام آداب القاهرة للطلاب المستجدين 2025 (انتساب موجه)    الدوري المصري.. وادي دجلة 0-0 بتروجيت.. الجونة 0-0 غزل المحلة    إنريكي يضع شرطا لتعاقد باريس سان جيرمان مع صفقات جديدة    ما الفرق بين التبديل والتزوير في القرآن الكريم؟.. خالد الجندي يوضح    "بيقارنوا بلاعيبة الدوري المصري".. تعليق ناري من خالد الغندور على جائزة صلاح الجديدة    محافظ الغربية: ملف المخلفات على رأس أولويات تحسين جودة الحياة للمواطنين    الرئيس السيسى ورئيس وزراء اليونان يشددان على ضرورة البدء الفورى فى إعادة إعمار غزة عقب وقف إطلاق النار    المنشاوي يهنئ طلاب جامعة أسيوط بحصد 9 جوائز في مهرجان الطرب للموسيقى والغناء    تنسيق الشهادات المعادلة 2025.. خطوات تسجيل الطالب بياناته ورغباته    نقيب الأشراف يلتقي رئيس مجلس القضاء الأعلى لتقديم التهنئة بتوليه منصبه    وسام أبو علي: مقتنع بخطوة اللعب في كولومبوس.. والأمر كان صعبًا بسبب الأهلي    قبل نهاية فترة الانتقالات.. مانشستر يونايتد يخطط لبيع خمسة لاعبين    الداخلية تكشف ملابسات فيديو سيدة تلقي بنفسها أمام السيارات في الشرقية    محافظ الشرقية يزور مصابي حادث انهيار عقار الزقازيق.. صور    غدر الذكاء الاصطناعى    جولة لوزير الآثار بالمتحف اليوناني الروماني وقلعة قايتباي    تعرف على آخر مستجدات الحالة الصحية للفنانة أنغام    وفاة ابن شقيقة المطرب السعودي رابح صقر    صورة- عمرو دياب مع منة القيعي وزوجها على البحر    ارتفاع طفيف للدولار أمام الجنيه اليوم الأربعاء 20/8/2025    أمين الفتوى يوضح الفرق بين الاكتئاب والفتور في العبادة (فيديو)    طلقها وبعد 4 أشهر تريد العودة لزوجها فكيف تكون الرجعة؟.. أمين الفتوى يوضح    جامعة قناة السويس تطلق قافلة شاملة لقرية التقدم بالقنطرة شرق    في يومه العالمي- متى تسبب لدغات البعوض الوفاة؟    إيران تدرس إرسال وفد إلى فيينا لاستئناف المحادثات مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية    النائب محمد أبو النصر: رفض إسرائيل مبادرة وقف إطلاق النار يكشف نواياها الخبيثة    وزير الصحة يتفقد مستشفى الشروق ويوجه بدعم الكوادر الطبية وتطوير الخدمات    وكيل تعليم الغربية: خطة لنشر الوعي بنظام البكالوريا المصرية ومقارنته بالثانوية العامة    بيع مؤسسي يضغط سوق المال.. والصفقات تنقذ السيولة    الأوقاف تعقد 681 ندوة بعنوان "حفظ الجوارح عن المعاصى والمخالفات"    البيئة تناقش آليات تعزيز صمود المجتمعات الريفية أمام التغيرات المناخية بقنا    مدحت العدل ينعى يحيى عزمي: "واحد من حراس الفن الحقيقي"    البرديسي: السياسة الإسرائيلية تتعمد المماطلة في الرد على مقترح هدنة غزة    النائب علاء عابد: المقترح «المصري–القطري» يتضمن بنود إنسانية    كنوز| 101 شمعة لفيلسوف الأدب الأشهر فى شارع صاحبة الجلالة    مدبولي لقادة الدول: حان الوقت لاتخاذ إجراءات سريعة وحاسمة لردع العدوان الإسرائيلي والاعتراف بالدولة الفلسطينية    حملة موسعة على منشآت الرعاية الأولية في المنوفية    إزالة 19 حالة تعد على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة في المنيا    تحرير 7 محاضر لمحلات جزارة ودواجن بمدينة مرسى مطروح    محافظ الإسماعيلية يتفقد عددا من القطاعات الخدمية ويستمع للمواطنين بمركز أمراض الكلى    تعرف على مواجهات الزمالك في دوري الكرة النسائية للموسم الجديد    بيع 11 محلًا تجاريًا ومخبز بلدي في مزاد علني بمدينة بدر    كيف يكون بر الوالدين بعد وفاتهما؟.. الإفتاء تجيب    عمر طاهر على شاشة التليفزيون المصري قريبا    الليلة.. إيهاب توفيق يلتقي جمهوره في حفل غنائي بمهرجان القلعة    حالة الطقس في الإمارات.. تقلبات جوية وسحب ركامية وأمطار رعدية    ضبط المتهمين بالتنقيب عن الآثار داخل عقار بالخليفة    تفاصيل جراحة مروان حمدي مهاجم الإسماعيلي وموعد عودته للمشاركة    تعرف على مواقيت الصلوات الخمس اليوم الأربعاء 20 اغسطس 2025 بمحافظة بورسعيد    توقيع مذكرة تفاهم للتعاون بين اقتصادية قناة السويس وحكومة طوكيو في مجال الهيدروجين الأخضر    وزير الدفاع يلتقي مقاتلي المنطقة الشمالية.. ويطالب بالاستعداد القتالي الدائم والتدريب الجاد    محافظ القاهرة يقرر النزول بالحد الأدنى لتنسيق القبول بالثانوي العام    رئيس الوزراء: أدعو الطلاب اليابانيين للدراسة في مصر    الاحتلال الإسرائيلي يقتل نجم كرة السلة الفلسطينى محمد شعلان أثناء محاولته الحصول على المساعدات    انطلاق القطار السادس للعودة الطوعية للسودانيين من محطة مصر (صور)    تحرك شاحنات القافلة ال19 من المساعدات الإنسانية من مصر إلى غزة    ترامب: رئيس البنك المركزي يضر بقطاع الإسكان وعليه خفض أسعار الفائدة    إيزاك: النادي يعرف موقفي منذ فترة.. وعندما تكسر الوعود لا يمكن للعلاقة أن تستمر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أحب نفسى؟...ليه؟
نشر في اليوم السابع يوم 26 - 06 - 2010

" التقدير الذاتى"...تعبير جامد شوية، لكن لازم يكون لكل واحد فينا نصيب منه، طب يعنى أى يكون عندى تقدير ذاتى؟...ازاى يعنى؟، أقولك...
تقديرك لذاتك بأنك تكون بتحس ناحية نفسك بإحساس حلو، مبسوط أنك انت ومرتاح مع حالك، وده بيتضمن أنك تكون فاهم مميزاتك كويس جدا، وفاهم كمان عيوبك كويس جدا، وعندك حاله من التقبل للبنى آدم ده _ اللى هو أنت_ زى ما هو كده كله على بعضه.
الناس من حيث إحساسها بنفسها بتنقسم إلى 3 أنواع:
نوع بيحب نفسه وراضى بأنه هو، وده ما يمنعش من أنه يحسّن ويطوّر ويغيّر من نفسه، لكن أولا وأخيرا النوع ده تفكيره عن نفسه تفكير إيجابى، وعارف إمكانياته كويس وبيقدر يدى لنفسه حقها ووضعها.
نوع بيكره نفسه وكل ما يفكر فيها يفتكر كل العيوب والسلبيات والمشاكل، ده فى ناس أحيانا ماتحبش تبص لنفسها فى المرايه من كتر ماهى مابتحبش البنى آدم ده.
نوع تالت بقى فى النص لا بيحب ولا بيكره، أو يمكن أحيانا يحب وأحيانا يكره، أو يمكن عمره مافكر فى الموضوع ده أصلا قبل كده.
ما أقدرش ألوم على حد لو ماكنش عنده التقدير الذاتى ده، لأنه للأسف فى مجتمعاتنا اتربينا على أنه عيب أنك تحب نفسك، وأنه أنانية أنك تدّى لنفسك مكانة معينة، وأنه شعور آثم لو كنت حاسس أنك حقيقى شخص متميز، لكن آن الأوان بقى أننا نغير المفاهيم دى، عارف ليه؟ لأنه مش ممكن تعيش وتكبر وتنجح وأنت مابتعرفش تحب، وبالذات لو ما بتعرفش تحب نفسك.
أنت عارف ايه فايدة أنك تكون بتقدر ذاتك؟
أول فايدة أنك عمرك ماحايكون عندك القدرة على التحرك خطوة واحدة للأمام فى أى مجال من غير ماتكون مقدر الانسان الى جواك ده، و بتحترم قدراته، وبتثق فى إمكانياته، وعارف ومتأكد إنه يستاهل النجاح إللى عايز يوصل له، و مقصدش هنا النجاح المهنى أو المادى بس، لأ ده كمان على المستوى الإنسانى والاجتماعى، لو انت من جواك مش حاسس أنك انسان يستحق أنه يحب و يتحب عمر ماهيكون ليك اصحاب ومعارف وناس حواليك، صدقنى النقطة دى مش بسيطة، دى ممكن تكون هى النقطة الفاصلة بين إنسان تعبان وطهقان ومستسلم لظروفه رغم أنه بيشتكى منها، وبين إنسان تانى يمكن فى نفس الظروف لكن بيحاول وبيعافر عشان هو من جواه متأكد أنه يستاهل أنه يكون فى حال أفضل.
الفايدة التانية من تقديرك لذاتك هى أنك كل ما احترمت نفسك وحبيتها كل ما بقى صعب عليك إنك تغلط، سواء فى حق ربك أو فى حق الناس أو حتى فى حق نفسك، كل ميوسوس لك الشيطان بحاجة، هتحس إنك أكبر من كده، أكبر من إنك تنساق وراه، أكبر من أنك تصغر نفسك بالمعصية، أكبر من أنك ماتدركش الصح من الغلط و تخلى رغباتك تزيف لك الحقائق.
حب نفسك وقدرها، تقديرك لذاتك فوايده أكتر من اننا نقولها فى مقال، لكن على الأقل أديك عرفت أهم فايدتين للموضوع ده، أنك مش بس هاتزود نجاحاتك، لأ وكمان هتقلل كتير من أخطائك.
أما عن ازاى يبقى عنك تقدير ذاتي؟....فتابعنا الأسبوع الجاى، للحديث بقية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.