براتب يصل الى 40 ألف جنيه.. "العمل" تعلن عن 375 وظائف في صناعات تقنية الطاقة    القومي للمرأة يواصل التوعية بجرائم تقنية المعلومات بالجامعات    محافظ الجيزة يتابع تطبيق قرار رئيس الوزراء بغلق المحال في التاسعة مساءً    في جولة ميدانية ليلية.. محافظ الفيوم يتابع التزام المحال التجارية والمطاعم بمواعيد الغلق الجديدة    محافظ الإسكندرية يشدد على المتابعة اللحظية لتنفيذ مواعيد الغلق بكل حسم    إعلام عبري: صفارات الإنذار تدوي في 15 موقعا جنوب إسرائيل من بينها بئر السبع وديمونا والنقب والبحر الميت    فارس: طهران تهدد باستهداف جامعات إسرائيلية وأمريكية    حزب الله: استهدفنا بصاروخ مروحية معادية وأجبرناها على الانسحاب    أ ف ب: منظمو المظاهرات ضد ترامب يعلنون مشاركة 8 ملايين شخص على الأقل في أنحاء أمريكا.. صور    العراق: انفجارات عنيفة تهز مدينة أربيل في هجمات تستهدف مواقع أمريكية    أمطار غزيرة تفاجئ القاهرة والجيزة فجرا وبيان مهم من الأرصاد (صور)    الأرصاد تحذر من استمرار تدفق السحب الممطرة على محافظات الجمهورية    بعد أيام من الجنوح.. الحوت العالق قبالة سواحل ألمانيا يتحرر مجددا    طقس المنيا اليوم الأحد 29مارس 2026    انفجارات تهز القنصلية الأمريكية في أربيل    آية عبد الرحمن: قرار الغلق المبكر يعكس جهود الحكومة في ترشيد استهلاك الطاقة    "العمل": 150 وظيفة للإناث بمجال أخصائي تمويل في القاهرة والجيزة والشرقية    محافظ المنيا يتابع تطبيق قرار غلق المحال في أول أيام التنفيذ | صور    محافظ أربيل: لا صحة لطلب القنصلية الأمريكية إخلاء الأحياء السكنية المحيطة بها    تقرير إسرائيلي: المؤشرات تتصاعد.. هذا اليوم هو اليوم المتوقع لإطلاق وابل كبير من الصواريخ الإيرانية    انطلاق اختبارات شهر مارس 2026 لصفوف النقل اليوم الأحد بالمدارس التي تعمل بنظام الأحد    الداخلية تكشف ملابسات قيام شخص بالتعدي على والدته بالضرب في كفر الشيخ    أحمد زكي يكتب: خطة الترشيد الكبرى.. حينما يصبح المنزل المقر والمستقر والسينما والمطار    إياد نصار: "صحاب الأرض" ليس تريند رمضاني.. بل صرخة إنسانية لغزة    الموز بين الفائدة والضرر.. هل يُعالج الإمساك أم يزيده؟    3 أنواع من سوء التغذية تصيبك دون أن تدري    كامل الوزير: هوجة تعيينات 2012 و2013 أدت لزيادة عدد العاملين بالسكة الحديد ل 52 ألفا    لأول مرة منذ 13 عاما.. هذا هو السبب وراء إيقاف عرض فيلم حلاوة روح    تطورات جديدة في الحالة الصحية للفنان هاني شاكر.. تعرف عليها    محافظ الدقهلية يتابع من مركز الشبكة الوطنية جهود الوحدات المحلية في تنفيذ قرار رئيس الوزراء بشأن مواعيد غلق المحال العامة    انتعاشة مالية.. الزمالك يضخ 56 مليون جنيه في حسابات اللاعبين    فى أول أيام تطبيق قرارات مجلس الوزراء.. غلق وتشميع محلين فى طامية بالفيوم    رئيس جامعة الأزهر: المؤسسات التعليمية تقاس قوتها بإنتاج المعرفة لا استهلاكها    المزيد من القوات البحرية الأمريكية تصل إلى الشرق الأوسط    نقابة الأطباء تحسم موقف الإغلاق المبكر للعيادات والمعامل ومراكز الأشعة    حمادة الشربيني يجتمع بلاعبي منتخب الشباب بعد ودية الجزائر    وفد "المهن التمثيلية" يزور الفنان محيي إسماعيل داخل دار إقامة كبار الفنانين    عضو اتحاد الكرة: أبو ريدة سر اكتشاف هيثم حسن واللاعب انسجم مع المنتخب سريعا    مصطفى ثابت: الذكاء الاصطناعي يقلل تكاليف العمليات العسكرية ويغير موازين الحرب    الداخلية تكشف ملابسات فيديو قيادة طفل "لودر" بالقاهرة    حسن شحاتة يوجه رسالة خاصة ل محمود الخطيب ووالدة الراحل محمد عبد الوهاب    تقارير: رونالدو يرفض انضمام صلاح للنصر والسبب مفاجئ    مدرب المجر يرد بقوة على سلوت: لا تتدخل في قراراتنا    منافس مصر في كأس العالم.. بلجيكا تضرب أمريكا بخماسية    «الصحة» تكرّم مدير مستشفى الصدر بالجيزة لجهوده في مكافحة «الدرن»    حبوب للأخلاق    وزير الأوقاف السابق: الجماعات المتطرفة تبني وجودها على أنقاض الأوطان    تعرف على الفرق المتأهلة لنصف نهائي دوري السوبر لسيدات السلة    عشر سنوات من الغياب ومائة عام من الحضور إدواد الخراط المغامر الأبدي    المتحدث العسكرى: قبول دفعة جديدة من المتطوعين وقصاصى الأثر والمجندين    وزير الأوقاف السابق: السياسة المصرية حائط صد منيع للدفاع عن ثوابت القضية الفلسطينية    تعليم بني سويف يوقف جميع حركات النقل والندب من المدارس والإدارات    فيلم "برشامة" يتصدر محركات البحث بعد تخطيه 100 مليون جنيه في 9 أيام    كواليس جولة محافظ دمياط داخل مركز صحة الاسرة.. 42 ألف مستفيد تحت رعاية "الألف يوم الذهبية"    البابا لاون الرابع عشر يؤكد مركزية المسيح ودور الكنيسة في الدفاع عن الإنسان    بعد حملة التنمر على أسرته.. محمد الشيخ : أنا خصيم كل من ظلمني يوم القيامة    زكريا أبو حرام يكتب: القدوة والتأثير    تكريم 80 من حفظة القرآن الكريم والنماذج المتميزة في قرية البديني ببني سويف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"بلاها لحمة".. 10 أكلات من المطابخ العالمية والعربية تغنيكِ عن اللحوم
سارة درويش نشر في اليوم السابع يوم 24 - 08 - 2015

إذا كنتِ واحدة ممن يريدون الانضمام إلى حملة "بلاها لحملة"
لمقاطعة اللحوم، نظرًا لارتفاع أسعارها بشكل قياسى، ولكنك تشعرين بالحيرة بشأن الأكلات التى يمكن أن تقدميها لأسرتك بدون اللحوم، نقدم لكِ 10 أكلات شهية وسهلة التحضير من المطابخ العالمية والعربية تغنيكِ عن اللحوم..
واحد من أجمل أكلات المطبخ الباكستانى الشهية، وتعد من الأكلات التراثية القديمة التى تقدم فى المناسبات السعيدة، وهى تعتمد بشكل أساسى على البطاطس ودقيق الحمص ويمكنك معرفة طريقة عملها من هنا.
كاشتورى البطاطس المقلية
img title=" "الجمبرى المشوى بالخلطة" -اليوم السابع -8 -2015" alt=" "الجمبرى المشوى بالخلطة" -اليوم السابع -8 -2015" class="webportal" src="http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/8201524216445252.jpg"
من أجل وجبة مغذية وشهية فى الوقت نفسه يمكن أن تقدمى لأسرتك طبق "الجمبرى المشوى بالخلطة" والذى يمدهم بالماغنسيوم وفيتامينات متعددة إضافة إلى الحديد والفسفور والزنك والكالسيوم، ولمعرفة خطوات عمل الجمبرى المشوى بالخلطة على طريقة الشيف "سيد فتحى" اضغطى هنا.
"الجمبرى المشوى بالخلطة"
img title=" "فطائر السمك المقلى" -اليوم السابع -8 -2015" alt=" "فطائر السمك المقلى" -اليوم السابع -8 -2015" class="webportal" src="http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/8201524216445253.jpg"
من المطبخ العراقى يمكنك تجربة فطائر السمك المقلى الشهية، والتى تعتمد على السمك الفيليه والدقيق والنشا، ويمكنك معرفة طريقة عملها من الشيف "سلوى الغرباوى" من هنا.
"فطائر السمك المقلى"
بتكلفة بسيطة جدًا يمكنك أن تقدمى لأسرتك طبقا شهيا من الباذنجان، وبعيدًا عن الطرق التقليدية يمكنك أن تقدميه بأربع طرق مختلفة، فيمكنك أن تقدميه مقليا مع الأرز والريحان، ويمكن أن تطهيه بالجبنة البارميزان، فضلاً عن الباذنجان بسلطة الباستا، والباذنجان المشوى، ويمكنك معرفة طرق عمل هذه الأكلات من هنا.
الباذنجان ب4 طرق غير تقليدية
من المطبخ الروسى تقدم الشيف "منى الطرابيشى" 3 وصفات خفيفة للعشاء لتحافظى على جمال جسمك وقوامك بطعام صحى قبل النوم، من بين هذه الوصفات سلطة الخضراوات المسلوقة، ومكعبات الفواكه والبسكويت وشرائح التوست بالجبن والبطيخ، ويمكنك تعلم طريقة عمل هذه الوصفات الثلاث من هنا.
3 وصفات خفيفة من روسيا
هذا الطبق من المطبخ المكسيكى مناسب جدًا للأشخاص النباتيين، وكذلك لمن يتبعون نظامًا غذائيًا بهدف فقدان الوزن، ويمكنك تعلم طريقته من الشيف "سلوى الغرباوى" من هنا.
كفتة أصابع الجزر المقلى
بعيدًا عن سخونة الجو ودرجة الحرارة العالية يمكنك الهروب من الأكلات الساخنة إلى الأطباق البحرية الباردة، ومن بينها شرائح السلمون المتبلة الخفيفة على المعدة والشهية، وتقدم الشيف "منى الطرابيشى" طريقة عملها هنا.
شرائح السلمون المتبل
مازلنا مع الأكلات البحرية الخفيفة على المعدة والشهية جدًا، ولكن هذه المرة من المطبخ المصرى أو الإسكندرانى تحديدًا يمكنك أن تجربى طاجن "السبيط" على طريقة الشيف سيد فتحى من هنا.
طاجن السبيط على الطريقة الإسكندرانية
من المطبخ الإسبانى، يمكنك تجربة طبق الشعرية بالدجاج الشهى والخفيف على المعدة، والذى لا يحتاج أكثر من 250 جرام دجاج مخلى وتقدم الشيف "سلوى الغرباوى" طريقة عمله هنا.
الشعرية بالدجاج
من المطبخ المكسيكى تقدم الشيف "منى الطرابيشى" طريقة عمل فطيرة الدجاج المكسيكى الشهية، التى لا تحتاج أكثر من دجاجة مسلوقة ومنزوعة الجلد والعظم، و250 جرام عجينة "باف بسترى" الهشة، وطريقة العمل يمكن أن تتعرفى عليها من هنا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.